Mae angen newyddion gobeithiol. Mae ymchwil yn awgrymu bod pobl sy’n defnyddio newyddion negyddol yn rheolaidd “yn tueddu i fod â llai o ymddiriedaeth mewn arweinwyr gwleidyddol, gwerthusiadau is o bobl a chymunedau eraill, a mwy o broblemau seicolegol,” fel yr adroddodd Jill Suttie eleni yn Greater Good .
Mae clywed newyddion da yn cael yr effaith groes: Mae pobl yn dod yn fwy hael, yn wleidyddol weithgar, ac yn iach yn feddyliol ac yn gorfforol. “Bydd yn rhaid i newyddiadurwyr bob amser adrodd ar faterion sy’n gynhenid negyddol,” meddai’r ymchwilydd cyfryngau Karen McIntyre o Brifysgol Gymanwlad Virginia. “Ond gobeithio y byddai adrodd mewn ffordd adeiladol yn helpu pobl i gael darlun mwy realistig o’r byd.”
Dyna pam rydyn ni'n cynnig ein rhestr flynyddol o eiliadau mwyaf ysbrydoledig y flwyddyn: nid i wisgo sbectol lliw rhosyn, ond i dynnu sylw at y daioni sy'n bodoli yn y byd.
Tad ifanc yn amddiffyn plant wrth saethu allan, yn cael help
Credyd: Jose F. Moreno / Philadelphia Inquirer
Ym mis Ionawr, cafodd Jalil Frazier, tad i ddau o blant 28 oed, ei saethu a’i barlysu yn amddiffyn tri phlentyn yn ystod lladrad yn Philadelphia. Cafodd ei alw'n arwr - ac yna bu bron yn angof. Ond roedd colofnydd Philadelphia Inquirer, Helen Ubiñas, yn atgoffa darllenwyr o gyflwr Frazier - ac effaith trais gwn yn Philadelphia ac o gwmpas y wlad. O ganlyniad i ymdrechion fel ei rhai hi, derbyniodd Frazier ddegau o filoedd o ddoleri i helpu gyda biliau meddygol cynyddol. Er nad yw'r elusen hon yn ddigon i wneud iawn am ddiffygion yn system gofal iechyd doredig America, fe wnaeth helpu'r teulu - a helpu'r teulu i deimlo'n llai ynysig. Dysgwch beth sy'n gwneud arwr.
Mae goroeswyr y saethu Parkland yn sbarduno mudiad diogelwch gwn newydd
Credyd: Mobilus In Mobili
Ar Chwefror 14, 2018, lladdodd cyn-fyfyriwr 17 o bobl yn Ysgol Uwchradd Marjory Stoneman Douglas yn Parkland, Florida. Sbardunodd y goroeswyr fudiad gwladol a chenedlaethol ar gyfer mesurau diogelwch gynnau llymach a arweiniodd at gyfres drawiadol o fuddugoliaethau ar ôl blynyddoedd o ddeddfwriaeth araf, gan gynnwys codi’r isafswm oedran ar gyfer prynu reifflau yn Florida i 21 ac (erbyn diwedd y flwyddyn) gwaharddiad cenedlaethol ar “stociau bump.” Yn y ddelwedd hon, mae protestwyr yn ymateb yn ystod chwe munud eiconig o dawelwch myfyriwr Emma González fel rhan o'i haraith yn March for Our Lives ar Fawrth 24, 2018. Darganfyddwch saith mewnwelediad gwyddonol a all eich helpu i ddeall trais gwn.
Yr Athro yn dal babi myfyriwr yn ystod y dosbarth
Yn ystod chwarter cyntaf y flwyddyn, aeth y llun hwn yn firaol ar gyfryngau cymdeithasol: yr athro ffiseg Bruce Johnson yn dal babi tra ei fod yn dysgu. Mae gan Brifysgol Talaith Arkansas boblogaeth fawr o gymudwyr sy'n oedolion, sy'n golygu bod myfyrwyr weithiau'n cael eu hunain mewn rhwymiad gofal plant. Yn hytrach na throi babanod a phlant bach i ffwrdd, mae Johnson yn eu croesawu i mewn ac yn eu gwneud yn rhan o'r dosbarth. “Rwy’n gobeithio na fydd unrhyw riant byth yn teimlo bod ystafell ddosbarth yn lle anghyfeillgar i’w plant,” meddai Johnson wrth CNN . Dysgwch sut mae natur yn arfogi dynion i feithrin.
Achub ogof Thai
Credyd: AFP
Ddiwedd mis Mehefin, cafodd deuddeg o fechgyn a’u hyfforddwr pêl-droed eu dal gan lifogydd sydyn yn system ogofâu Tham Luang yng Ngwlad Thai. Denodd y ddrama bythefnos a ddilynodd gymorth ac adnoddau o bedwar ban byd. “Yn ffodus, roedd gan yr hyfforddwr y gallu meddwl i’w cadw i gyd gyda’i gilydd, wedi’i huddio at ei gilydd i warchod eu hegni, a oedd yn y bôn yn eu hachub,” meddai Ben Reymenants, deifiwr o Wlad Belg a helpodd gyda’r ymgyrch achub, wrth asiantaeth newyddion AFP . Bu farw un deifiwr yn y adwy, a ddaeth â'r holl fechgyn a'r hyfforddwr allan yn fyw yn y pen draw. Yn y ddelwedd hon, mae aelodau'r teulu'n dathlu ar ôl clywed y newyddion bod pob aelod o dîm pêl-droed y plant a'u hyfforddwr yn ddiogel. Dysgwch sut mae cymorth cymdeithasol yn cynyddu gwydnwch.
Meddyg a nyrs Iddewig yn gwrthod casineb ar ôl saethu synagog
Credyd: Channel 4 Action News
Roedd yn teimlo fel un o ddigwyddiadau gwaethaf y flwyddyn: Ym mis Hydref, lladdodd gwniwr gwrth-Semitaidd 11 o bobl mewn synagog yn Pittsburgh. Mae Jeff Cohen (uchod) yn aelod o’r synagog ac yn llywydd Ysbyty Cyffredinol Allegheny, lle cymerwyd y dyn gwn ar ôl iddo gael ei saethu gan yr heddlu. “Nid fy ngwaith i yw ei farnu,” meddai Cohen wrth Channel 4 News y Deyrnas Unedig. “Fy ngwaith i yw gofalu amdano.” Yn ddiweddarach ysgrifennodd Ari Mahler, nyrs a driniodd y gwn yn uniongyrchol, ar Facebook :
Cariad. Dyna pam wnes i e. Mae cariad fel gweithred yn fwy pwerus na geiriau, ac mae cariad yn wyneb drygioni yn rhoi gobaith i eraill. Mae'n dangos dynoliaeth. Mae'n ailddatgan pam ein bod ni i gyd yma. Ystyr bywyd yw rhoi ystyr i fywyd, a chariad yw'r grym eithaf sy'n cysylltu pob bod byw. Fe allwn i lai o ots am beth mae [y dyn gwn] yn ei feddwl, ond chi, y person sy'n darllen hwn, cariad yw'r unig neges rydw i'n dymuno ei rhoi ynoch chi. Os yw fy ngweithredoedd yn golygu unrhyw beth, mae cariad yn golygu popeth.
Darganfyddwch beth sy'n gyrrutrais gwleidyddol yn America ac wyth ffordd o wrthsefyll casineb.
NASA yn dathlu glaniad Insight
Gwnaeth NASA hanes ar Dachwedd 26 pan gyffyrddodd lander InSight Mars i lawr ar wastatir Elysium Planitia. Mae'r lander yn cynrychioli cyflawniad technegol ysblennydd - ac mae'n ein hatgoffa bod bodau dynol (ac Americanwyr) yn gallu gwneud pethau gwych pan fyddwn yn cronni ein hadnoddau ac yn gweithio gyda'n gilydd. Darganfyddwch sut mae teimlad o syndod yn ysgogi cydweithrediad a chwilfrydedd ac yn gwneud i chi deimlo'n fwy cysylltiedig â phobl eraill.
Y merched yn yr elevator
Credyd: Matt McClain / The Washington Post
Pan rwystrodd Ana Maria Archila (uchod yn Adeilad Swyddfa Senedd Dirksen) a Maria Gallagher ddrysau cau elevator a oedd yn cario Sen Jeff Flake (R-Ariz.), daliasant ei sylw am bum munud - ac mae'n debyg wedi newid ei feddwl ynghylch cefnogi enwebai'r Goruchaf Lys, Brett M. Kavanaugh, a wynebodd honiadau o ymosodiad rhywiol a chamymddwyn. Cadarnhawyd Kavanaugh yn y pen draw, ond mae gweithredoedd Archila, Gallagher, a Flake yn ein hatgoffa y gall Americanwyr wrando ar ei gilydd a newid ein meddyliau yn seiliedig ar gyfuniad o empathi a gwybodaeth newydd. Dysgwch fwy am sut i ysgogi dynion yn erbyn aflonyddu rhywiol a sut y gall menywod ddefnyddio eu dicter er daioni .
Mae 200 o wledydd yn cadw cytundeb hinsawdd Paris yn fyw
Janek Skarzynski/Agence France-Presse — Getty Images
Yn y ddelwedd hon, mae llywydd y trafodaethau hinsawdd yn Katowice, Gwlad Pwyl, yn llamu dros ei ddesg wrth i'r sesiwn olaf ddod i ben ym mis Rhagfyr. Roedd Michal Kurtyka yn llywyddu cynulliad marathon dwys o 200 o wledydd a fabwysiadodd set fanwl o reolau yn y pen draw i weithredu cytundeb hinsawdd Paris, sy’n “galw ar wledydd i gynyddu eu cynlluniau i leihau allyriadau cyn rownd arall o sgyrsiau yn 2020, fel y mae’r New York Times yn adrodd . Ac mae’n adeiladu proses lle gall gwledydd sy’n ei chael hi’n anodd cyrraedd eu nodau allyriadau gael cymorth i ddod yn ôl ar y trywydd iawn” Dysgwch sut i oresgyn “blinder apocalypse” o amgylch newid yn yr hinsawdd.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION