누군가가 말할 때 들리는 단어들. 내가 듣는 목소리의 요소들은 무엇이며, 그것들은 무엇을 의미할까요?
자, 이제 하나 남았습니다. 공기는 크라운 위쪽에서 공급됩니다. 이번에는 아기나 반려동물에게 인사해 볼까요? 사람들이 아기나 반려동물에게 말하는 방식이죠. 항상 그렇게 말하잖아요. 자, 그럼 시작해 볼게요. 안녕. 안녕. 안녕.
(연속적인 "안녕하세요" 발성으로 주고받는 대화)
바바라: 저는 이 목소리가 얼굴에 미치는 효과가 정말 좋아요. 우리 모두를 반짝반짝 빛나고 사랑스럽게 만들어주죠. 그래서 제가 평소 말하는 목소리로 이 몽환적인 목소리를 낮추면, 제 목소리가 이렇게 들려요. 그런데 직장에서, 특히 여성들에게 이런 목소리를 내는 건 정말 어려운 일이에요. 우리는 진지하고 신뢰할 수 있는 사람으로 인정받으려면 묵직하고 강렬한 목소리로 말해야 하거든요. 그런데 남자들은 이렇게 가볍게 말할 수 없어요. 동성애 혐오 때문이죠. 그렇죠? 그래서 가장 진지한 상황에서도 이렇게 말할 수 있다는 건 이야기를 할 때 정말 좋아요. (바바라는 부드러운 이야기꾼 목소리로 말한다) "그 이야기 하나 해 드릴게요." 와, 방금 과거로 돌아간 기분이에요. 그리고 미래로 갈 때도요. "좋은 생각이 있어요." 놀라움이 가득하다. "정말 신나는 아이디어가 있어요."
저는 지구의 기운이 우리를 본능, 즉 동물적인 지능과 연결해준다고 생각해요. 이 목소리는 우리를 영의 영역, 천사의 영역, 태양풍, 태초, 성운, 별들, 이 모든 것들과 연결해 주는 것 같아요. 마치 이 모든 것이 저 너머에 있는 것처럼 느껴져요.
경이로움과 놀라움. 그래서 다섯 가지가 있습니다.
미아: 너무 좋아요. 믹싱한 건가요? 그런 느낌이 드네요.
바바라: 네. 가장 순수한 소리를 내는 사람들은 때때로 레너드 코헨처럼 다소 과장된 모습을 보이기도 하죠. 위대한 캐나다 가수였던 그는 나이가 들수록 목소리가 점점 낮아졌어요. 저는 그가 아직도 노래하고 있다고 생각해요. 다만 우리가 더 이상 그의 목소리를 들을 수 없을 뿐이죠. 그의 목소리가 우리가 들을 수 있을 만큼 크지 않게 된 것뿐이에요.
하지만 우리 대부분은 항상 감정을 섞어서 사용하죠. 다섯 가지 감정을 모두 과장되게 표현할 수 있다는 건 마치 물감 상자를 가진 것처럼 다양한 표현 방식을 생각해 볼 수 있게 해줘요. '내가 하고 싶은 말이 있는데, 어떻게 표현해야 상대방에게 제대로 전달될까?' 하고 고민할 수 있죠. 예를 들어 (바바라가 불의 목소리로 말하며) 열정적이고 열광적인 무언가가 있다면 불의 목소리가 딱 맞을 거예요. 하지만 상대방이 이런 식으로 반응한다면, 불의 목소리로 말하다가 물의 목소리로 바꿔서 소통이 되는지 확인해 볼 수도 있겠죠.
대부분의 사람들은 자신과의 연결이 끊어지면 효과가 없는 방식을 고집합니다. 그리고 우리는 대부분 자신의 목소리 중 아주 작은 부분만을 사용하며 살아갑니다. 어떤 경우에는 그 목소리가 효과적일 수도 있지만, 다른 많은 상황에는 적합하지 않습니다. 예를 들어, 물처럼 부드러운 목소리를 가진 사람은 듣는 사람에게 편안함과 안정감을 줍니다. 하지만 시끄러운 곳에서는 그 목소리가 잘 들리지 않을 수 있습니다. 또는 여러 사람 앞에서 연설을 할 때는 모두가 졸고 있을 수도 있습니다. 모든 목소리는 저마다 아름답지만, 그렇지 않을 때도 있습니다. 자신을 표현하는 방식에 있어 더 많은 선택권과 유연성, 그리고 즐거움을 갖는 것, 그것이 바로 핵심입니다.
미아: 색감을 더 풍부하게 해줍니다.
바바라: 세상에서 더 효과적인 사람이 되게 해줄 뿐만 아니라, 이 모든 소리와 사람들을 집으로 다시 맞이함으로써 더욱 온전한 사람으로 성장하게 해줘요.
미아: 네. 그리고 세상과도 진정으로 연결되어 있어야 한다는 느낌이 들어요. 나 자신만을 위한 게 아니잖아요.
바바라: 맞아요. 자기계발에 관한 많은 것들이 때때로 좀 자기만족적인 것처럼 느껴질 때가 있어요. "또 다른 아이디어가 있나요?" 하는 식으로요. 하지만 모든 게 나만을 위한 건 아니잖아요. 이건 우리가 듣는 방식을 바꿔요. 예를 들어 누군가가 이렇게 (낮고 느린 목소리로) 이야기할 때, 처음에는 그 사람이 (하품하며) 좀 지루하다고 생각할 수도 있어요. 하지만 가끔 그 사람에게 이렇게 질문해 봐요. "그러니까, 당신은 다른 사람들이 모두 패닉 상태일 때도 침착한 사람인가요?" 그러면 그들은 "네. 맞아요."라고 대답하죠.
우리는 종종 다른 사람들의 목소리에 귀를 기울이는데, 그 속에는 그들의 재능이 드러나는 경우가 많습니다. 그래서 우리는 더 정확하게 경청하고 더 나은 질문을 할 수 있게 됩니다.
미아: 바바라, 당신은 말하기에 대해서도 이야기했고, 노래에 대해서도 언급했는데요. 노래에 대해 좀 더 이야기해 주시겠어요?
바바라: 네, 그럴게요. 저는 노래 부르는 게 인권이라고 생각해요. 노래가 지금까지 존재해 온 모든 문화권에 있었던 데에는 다 이유가 있죠. 오랫동안 노래는 우리가 살아남는 방법이었고, 계절을 기리는 방법이었고, 슬픔을 극복하는 방법이었고, 축하하는 방법이었고, 서로를 존중하는 방법이었어요. 최근에야 우리는 노래를 부르는 걸 멈췄죠. 물론 일부 문화권에서는 여전히 사람들이 하루 종일 노래를 부르지만, 우리 대부분은 그런 문화에 참여하지 못하고 있어요.
노래에 대한 깊은 상처를 가진 사람들이 정말 많아요. 예를 들어, 여섯 살 때 누군가 "넌 노래를 못 해"라고 해서 노래를 그만둔 사람들이 있죠. 그러다 수십 년 후에 다시 나타나서는 "그래도 노래는 잘 부르네"라고 말하기도 해요. (한숨) 노래에 대한 그리움과 슬픔이 얼마나 큰지 알 수 있죠. 그래서 저는 사람들이 노래를 부르도록 격려하는 걸 좋아해요. 노래는 인간의 기본 권리이기도 하고, 오행 이론의 일부로서 사람들이 노래를 통해 자신의 모든 소리를 발견하고 일상생활에서 표현하는 방법을 배우도록 돕는 것이기도 하니까요. 노래는 소리와 말의 중간 지점이라고 생각해요. 그래서 저는 사람들이 좋아하는 짧은 노래들을 부르도록 도와줘요. 노래를 통해 삶의 일부로 자연스럽게 녹여내고, 더 넓은 범위의 소리와 표현을 편안하게 받아들일 수 있도록 말이죠.
저는 여러 사람이 함께 노래하는 것을 정말 좋아합니다. 저는 3대째 성가대 지휘자 집안 출신입니다. 할아버지, 어머니, 그리고 형 모두 합창단 지휘자셨죠. 저는 악보를 읽을 줄 몰라도, 특별한 기술도 없이 사람들이 함께 노래하는 모습을 보는 것을 좋아합니다. 나이와 실력에 상관없이 누구나 환영합니다. 코로나 이전에는 오랫동안 이런 모임을 만들어서 구전 전통대로 노래를 부르곤 했습니다. 서로 부르고 답하는 방식이죠. 이렇게요. 각자 파트를 정해서 화음을 배우지 않아도 누구나 화음을 경험할 수 있도록 했습니다. 그런 식으로 노래를 부르면 개개인이 모여 '우리'라는 공동체를 이루는 모습이 정말 감동적이었습니다. 개개인이 모여 하나의 공동체를 이루는 것을 보는 것이죠.
그건 제가 오랫동안 봉사 공간에서 했던 작은 활동이었어요. 다시 한번, 우리는 함께 모여 찬송가를 부르고 헌금을 모으면서 우리가 노래하는 대상들을 생각할 거예요. 그리고 모금된 돈과 우리의 축복을 지역 단체, 전국 단체, 그리고 국제 단체에 전달하고, 세상을 돕는 데 조금이나마 보탬이 될 거예요.
사실 저는 그 그룹들에서 일어나는 일들에 너무 감명받아서 TED 강연을 하게 됐습니다. 하나는 '오행의 힘과 온전한 목소리'에 대한 강연이었고, 다른 하나는 구전 전통과 공동체 노래의 힘에 대한 강연이었습니다. 천 명이 함께 노래를 끝맺는 순간을 느낄 수 있었습니다. 저는 간단히 이야기를 나누고 그들에게 쉬운 노래를 가르쳐 주었습니다. 그리고는 "자, 이제 여러분이 노래를 끝맺는 순간을 정하세요."라고 말했습니다. 50명, 70명, 100명, 300명 규모의 그룹에서는 해본 적이 있었지만, 천 명이나 되는 그룹에서는 처음이었습니다. 그래서 "한번 해보자."라고 생각했습니다. 그리고 그들이 노래를 끝맺는 순간을 느낄 수 있었습니다. 그들은 모두 함께 노래를 끝냈습니다.
그렇다면 이것은 우리가 서로에게 얼마나 빨리 공감할 수 있는지에 대해 무엇을 말해줄까요? 노래는 정말 아름다운 거예요. 저는 사람들이 함께 노래하는 모습을 보는 걸 좋아해요. 언젠가 다시 한번 그렇게 하고 싶네요.
미아: 네. 이게 바로 조화를 경험하는 것, 집으로 돌아온 것 같은 느낌이죠. 아, 그런 경험을 하고 나면 예전과 같은 사람이 될 수 없을 것 같아요.
바바라: 그럴 수 없어. 우리 모두 너무 외로워, 미아. 사실 우리 모두 각자의 생각 속에 갇혀 살고 있잖아. 게다가 우리가 살고 있는 문화, 많은 문화들이 우리를 고립시키고 혼자라고 말하잖아. 그런데 (손가락을 튕기며) 순식간에, 부인할 수 없는 연결감과 소속감이 생겨나. 천 명이 함께 노래를 끝맺든, 스무 명이 함께 노래를 끝맺든, 우리는 서로에게 속해 있다는 걸 알 수 있어. 그건 몸으로 느끼는 거야.
미아: 네. 코로나 때문에 우리는 완전히 단절됐어요. 조금씩 돌아오고는 있지만, 아직은 조심스러운 상태예요. 어떻게 하면 제대로 소통할 수 있을까요?
바바라: 정말 흥미로웠던 건 이런 방식으로 노래하는 사람들이 점점 늘어나는 걸 지켜보는 거였어요. 코로나 이전에는 이런 방식으로 노래하는 합창단들이 생겨나고, 사람들이 일주일 동안 야외에서 노래하는 캠프도 있었거든요. 그런데 줌으로는 기술적인 문제 때문에 함께 노래하기가 어려워졌어요. 제가 속한 작은 위로 합창단인 '모닝 스타 싱어즈' 도 줌으로 모임을 하는데, 한 명만 노래하고 나머지는 모두 음소거 상태예요. 합창단에 부부 합창단원도 몇 쌍 있는데, 그들이 노래할 때면 각자 다른 파트를 부르고, 세 번째 사람이 화음을 넣어주기 때문에 정말 좋아요. 이렇게 여러 가지를 배우면서 많은 걸 경험하고 있어요. 저는 거실에서 줌으로 작은 콘서트도 열었는데, 그것도 정말 좋았어요. 사람들을 집으로 초대해서 한 시간 동안 함께, 그리고 그들을 위해 노래하는 게 너무 좋았거든요.
미아 : 음, 이렇게 단절된 시기에도 인간뿐 아니라 동물, 자기 자신, 조상들과도 연결되는 방법을 찾고 있는 것 같아요.
바바라 : 네, 어떤 면에서는 이런 시기에는 기지를 발휘해야 하고, 이런 상황은 계속될 거예요. 앞으로 우리는 정말 예측 불가능한 상황에 놓이게 될 텐데, 어떻게 하면 서로에게, 그리고 이 세상에 계속해서 봉사하면서, 힘들 때조차도 살아있음에 감사하고 축복하는 마음으로 살아갈 수 있을지 고민해야 할 것 같아요.
미아: 노래나 말로 슬픔을 표현하는 것과 동시에, 마치 빛과 어둠, 두 세계 모두에서 살아갈 수 있는 것처럼 마음을 열어 보이는 것의 조합에 대해 말씀하셨던 것 같은데, 이에 대해 이야기해 주시겠어요?
바바라 : 저는 합창단 활동을 하면서 많은 죽음과 임종을 접해왔어요. 그 이전에도 그랬고요. 슬픔과 기쁨 사이에는 묘한 춤이 존재하죠. 임종을 앞둔 사람들의 곁을 지키면서 정말 멋지고, 웃음이 터져 나오고, 정신없는 시간을 보낸 적도 많아요. 슬픔이 밀려오는 순간, 아시다시피 너무나 애틋하고 가슴이 찢어지는 듯한 고통이 밀려오지만, 동시에 그 와중에도 감사함을 느끼고, 슬퍼하는 대상을 존중하게 되죠. 위대한 영적 전통에서는 빛과 어둠, 기쁨과 슬픔 사이의 춤에 대해 이야기하잖아요. 저는 우리의 몸과 목소리, 그리고 공동체가 그 긴장감을 감당할 만큼 충분히 크다고 생각해요. 노래를 통해, 저는 집단적이고 개인적인 슬픔을 해소하기 위해 노래를 활용한 애도 의식을 이끌어왔어요. 몇 시간 동안 노래하고, 북을 치고, 몸을 움직이며 우리 모두가 품고 있는 슬픔을 표현하는 거죠. 소리가 슬픔을 풀어주고, 해소하고, 움직이게 해주는 것 같아요.
미아 : 고마워요, 바바라. 오늘은 마법이, 그리고 저에게는 기적이 중요한 단어네요. 노래와 춤 이야기가 나왔으니 말인데, 이 코너도 거의 끝나가는데 혹시 노래 한 곡 부를 수 있을까요?
바바라 : 네! 당신은 제가 좋아하는 것들을 계속 물어보시네요. 네. 이건 제가 쓴 노래인데, 제목은 '경이로운 세상(World of Wonders)' 이고 일종의 선언문 같은 거예요. 제가 거의 모든 것에 대해 생각하는 바를 담았죠.
경이로운 세계 (피아노 도입부)
숨쉬기를 편안하게 해 줄 간단한 호흡법을 소개합니다.
당신의 노래를 자유롭게 해줄 노래
이 목소리는 계속해서 노래할 것입니다.
우리가 어떤 존재가 될 수 있을지에 대한 비전.
굶주리는 자들을 위한 빵이 있습니다
어려움이 닥쳐올 때의 피난처
증오가 친절로 변하는 것
그리고 정의가 두려움을 압도했다....
경이로움으로 가득 찬 세상에서, 왜 이런 일들이 사실이 될 수 없을까?
경이로움으로 가득한 이 세상에서, 당신이 그 경이로움의 주인공이 되지 못할 이유가 있을까요?
모든 아이는 영광 가운데 자라납니다
모든 영혼은 숭고함을 안다
우리는 밝고 새로운 이야기를 만들어 갑니다
우리 모두가 제때 깨어나는 곳.
물의 복구
땅은 다시 푸르게 변모했다.
모든 사람, 식물, 그리고 생물들
지구의 위대한 꿈에 동참하며...
경이로움으로 가득 찬 세상에서, 왜 이런 일들이 사실이 될 수 없을까?
경이로움으로 가득한 이 세상에서, 당신이 그 경이로움의 주인공이 되지 못할 이유가 있을까요?
해돋이처럼 확실하다
조수처럼 충실하게
당신의 몸만큼이나 기발하네요
생명의 불꽃이 깃든 곳.
양귀비만큼이나 화려하다
돌처럼 단단하다
수많은 기적이 펼쳐지고 있습니다
우리가 사랑하는 고향, 지구에서...
경이로움으로 가득 찬 세상에서 이 모든 것은 사실입니다.
이 세상에는 놀라운 일들이 가득하고, 그중 하나가 바로 당신이라는 것을 저는 알고 있습니다.
미아 : 세상에, 정말 큰 선물이에요. 바바라, 정말 고마워요. 마음이 따뜻해지고 편안해졌어요. 다시 한번 감사드려요. 이제 많은 분들이 질문을 하고 싶어하실 것 같으니 아리아에게 마이크를 넘기겠습니다. 바바라, 다시 한번 감사드려요. 정말 즐거운 시간이었어요.
아리아 : 와, 두 분 정말 환상의 콤비시네요. 화면에서 두 분을 보고 목소리를 듣는 것만으로도 정말 놀라웠어요. 혹시 알고 계신지 모르겠지만, 기술적인 문제가 있어서 화면이 안 보이는 분들도 계셨고, 전화로 접속해야 하는 분들도 계셨어요. 이런저런 일들이 있었지만, 프리타, 파비, 그리고 다른 분들이 뒤에서 묵묵히 도와주셨어요. 시청해주시고 들어주신 모든 분들께 인내심을 갖고 기다려주셔서 정말 감사드립니다. 이 방송은 녹화되고 있으니, 모든 분들이 듣고 보실 수 있을 거예요. 자, 미아, 앞으로도 계속해서 답변해주시고, 후속 질문도 해주시면 좋겠어요. 질문이 몇 가지 있는데요. 바바라 씨가 전에 말씀하셨던 목소리와 소명에 대한 질문입니다. "목소리와 소명의 관계에 대해 좀 더 자세히 말씀해주시겠어요?"
바바라: 저도 그러고 싶어요. 전 언어 덕후거든요. 'vocation'이라는 단어의 어원은 ' vocare '인데, 이는 '부르다', '소환하다', '이름을 붙이다'라는 뜻이에요. 언어가 어떻게 의미를 드러내는지 정말 흥미롭다고 생각해요. 대부분의 서유럽 언어가 그렇죠. 다른 언어에서는 어떤지 잘 모르겠지만요. 하지만 우리가 타고난 재능들 사이의 연결고리는 정말 중요하다고 생각해요. 우리 모두는 이 세상에 무언가를 가지고 태어나고, 일어나는 거의 모든 일은 우리 안에서 솟아올라 밖으로 나오잖아요. 글을 쓰거나, 연극 작품에 대해 이야기하거나, ServiceSpace에 대해 이야기할 때도 마찬가지예요. 대화의 결과물이죠. Awakin Calls도 수많은 대화의 결과물이고요. 만약 무언가가 솟아오르는데 밖으로 나오지 못한다면, 그 재능은 세상에 나타나지 못하는 거잖아요. 그게 너무 안타까워요. 그래서 아침에 일어나서 계속 바쁘게 지내는 거예요.
목소리와 소명, 저는 우리의 목소리가 우리의 재능을 세상에 드러내고 다른 사람들과 협력하여 무언가를 이루어내는 데 큰 역할을 한다고 생각합니다. 또한 목소리는 우리가 소중히 여기는 것을 위해 목소리를 내는 옹호 활동의 근본이기도 합니다. 그리고 목소리를 통해 영을 세상에 불러들이는 소명 활동도 마찬가지입니다. 저는 아침에 산책을 하면서 이 모든 것을 생각하는 것을 좋아합니다. 지금 이 순간에도 수많은 목소리가 들려오고 있습니다. 언제 듣든 이 세상은 거룩한 소리로 가득 차 있습니다. 수많은 사람들이 노래하고, 찬송하고, 기도하고, 영을 부르고 있습니다. 그래서 저는 목소리와 소명, 그리고 이 모든 것들 사이의 연결고리가 강력하며 언어 속에 드러난다고 생각합니다.
아리아에: 아름다워요. 당신의 이야기를 들으면서, 이 나라의 최근 역사 속에서 여성의 목소리, 아프리카계 미국인의 목소리, 공적인 무대에 서야 할 필요가 있는 사람들의 목소리, 즉 목소리가 얼마나 중요한 역할을 하는지 생각하게 되네요.
바바라: 맞아요. 제 매일의 기도는 '확대되어야 할 목소리들이 제게 닿게 해 주세요'입니다. 그리고 그런 목소리들이 점점 더 많아지고 있어요. 오랫동안 다양한 사람들과 함께 일해 왔지만, 지금 가장 귀 기울여야 할 목소리들이 증폭되기를 진심으로 바랍니다. 그리고 저는 우리의 목소리가 억압받는 것은 단지 이 세대만의 문제가 아니라고 생각해요. 우리 모두는 침묵을 강요당해 온 수많은 사람들, 특히 여성, 유색인종, 그리고 여러 다른 집단들의 긴 행렬 속에 서 있는 거예요. 제가 제 목소리를 열고 자유롭게 표현할 때, 그 치유의 힘이 시간을 거슬러 올라가는 것 같아요. 제가 형태장을 바꾸어 다음 사람이 자신의 목소리를 더 쉽게 찾을 수 있도록 하는 거죠. 그리고 제가 목소리를 자유롭게 표현하는 것이 제 할머니, 큰고모, 증조할머니께도 도움이 된다는 생각을 하면 정말 기쁩니다. 그분들은 제가 사는 방식대로 살 수 없었던 시대에 살았으니까요.
아리아에: 와, 시간이 흘러서야 회복된다니. 정말 놀랍네. 한동안은 그 상태로 있을 수 있겠어.
바바라: 맞아요, 제 친구 피터 블록이 이런 말을 하곤 해요. "이게 사실인지는 모르겠지만, 유용하긴 해." 저도 그 말을 떠올려보면, 제가 뭘 증명할 수도 없고, 증명하고 싶지도 않지만, 과거의 상처를 치유하고, 더 나아가 지금 이 순간 세상의 상처를 치유하고, 다른 사람들이 진정한 목소리를 찾도록 돕는다는 생각을 하는 게 저에게는 유용해요.
아리아: 메건의 코멘트가 있는데요, 메건이 다섯 가지 목소리 연기를 하고 있었는데 강아지가 방으로 뛰어들어왔다고 해요. 메건은 "화면에서 들려오는 목소리들과 제가 대답하는 모습을 보고 강아지가 보인 반응을 직접 보셨으면 좋겠어요."라고 말했답니다. (웃음)
바바라: 네, 그게 바로 가르치는 일의 특징이에요. 저는 줌으로 '풀 보이스 기초'라는 작은 수업을 진행하는데, 줌으로 개인 수업이나 그룹 수업을 하면서 동물들이… 한 여성분과 수업을 할 때, 강아지가 그분이 불소리 발성을 할 때마다 다가와서 얼굴을 핥곤 했어요. 네, 동물들도 나름대로의 반응을 보이더라고요.
아리아에: 실비아의 댓글입니다. "안녕하세요, ¡buenos días! 왼쪽 발목과 종아리 주변에 큰 흉터가 있는데, 천천히 감각이 돌아오고 있어요. 의도 외에 소리를 이용해서 어떻게 도움을 줄 수 있을까요?"
바바라: 음, 글쎄요, 사실인지는 모르겠지만 전 유용하다고 생각해요. 아주 오래전에 함께 일했던 고객분이 있었는데, 잠을 잘못 자서 목이 이렇게 굽어 있었어요. [ 시범을 보이며 ] "목이 아파서 오늘은 목소리로 일을 할 수 없을 것 같아요."라고 하셨죠. 그래서 제가 "그럼 한번 실험해 볼까요?"라고 했어요. 통증이 느껴지는 정도, 아주 심하지는 않지만 거의 느껴질 정도로만 자세를 취하게 한 다음, 그 통증이 어떤 소리로 표현될지 생각해 보라고 했죠. 마치 [발성 효과] 처럼 들리는지, 아니면 [발성 효과] 처럼 들리는지 말이에요. 통증은 일종의 소통 방식이잖아요? 몸이 의사소통하는 또 다른 방식이죠. 그렇게 우리는 그 소리를 활용해서 연습했어요. 제가 "그 소리에 뭐라고 대답하시겠어요? 어떤 소리를 내시겠어요? 말이 아니라 소리 말이에요."라고 물어봤죠. 그래서 이게 효과가 있을지는 잘 모르겠고, 실비아 씨는 이미 하고 계실지도 모르겠지만, 흉터에 집중해서 자신의 몸에서 나오는 초음파 같은 소리를 보내는 거예요. 흉터가 원하는 게 뭔지, 어떤 소리인지 알아내는 거죠. 이것 저것 시도해 보면서 소리가 어디로 향하는지 살펴보고, 움직이면서 그 부위에 소리를 내보는 거예요. 움직이는 게 도움이 될 거예요. 움직이면서 소리를 내는 거죠. 이건 제 생각일 뿐이에요. 직접 경험해 본 적은 없지만, 신체적, 때로는 정서적 고통을 겪는 사람들과 소리 대화를 통해 고통 자체와 자신을 사랑하는 마음에서 나오는 소리로 소통하는 작업을 해 본 적은 있어요.
아리아에: 흥미롭네요. 다음에 몸이 쑤시고 아플 때 한번 적용해 봐야겠어요.
바바라: 어떻게 되는지 알려줘.
아리아에: 네 [웃음]. 이건 제나가 보낸 질문인데, 저도 궁금했던 거예요. 제나가 "스레숄드 합창단(Threshold Choir)에 대해 들어보셨나요?"라고 물었어요. 얼마 전에 케이트 먼거가 저희 방송에 나왔었는데, 케이트 먼거, 스레숄드 합창단, 그리고 여러분의 합창단과 스레숄드 합창단은 어떤 관계인지 궁금했거든요.
바바라: 케이트는 소중한 친구예요. 사실 코로나 사태 이전에도 에살렌에서 몇 번 같이 시간을 보냈어요. 제가 모닝스타즈를 처음 시작했을 때, 케이트가 저희 멘토 역할을 해줬죠. "어서 시작해 봐."라고 말해줬어요. 저희는 엄밀히 말하면 스레숄드 합창단 소속은 아니에요. 14년 전에 결성했을 당시 스레숄드 합창단은 전원이 여성이어야 한다는 규정이 있었는데, 저희는 혼성 합창단이었거든요. 그게 저한테는 중요한 부분이었어요. 크게 다투거나 하진 않았지만, 제가 "공식적으로 스레숄드 합창단이 되지 않겠다"고 했더니 케이트가 "알았어."라고 했죠. 지금은 상황이 바뀌었지만요. 어쨌든 저희는 서로를 아끼는 동료 사이예요.
아리아에 : 제 생각에 그녀가 여기 왔을 때 남자들로 구성된 그룹도 있다고 말했던 것 같아요. 그러니까 이제 남자일 필요는 없는 거죠. 제 목소리가 괜찮아지면 저도 가입할 수 있을 거예요. 아니, 가입할 수 있다는 건 알아요.
바바라: 네, 그러셔도 돼요.
아리아에: 미아, 지금 이 모든 이야기를 듣고 계시죠? 몇 가지 질문이 더 있는데요, 그 전에 이 질문과 답변을 들으시면서 더 생각나는 점이나 질문이 있으신가요?
미아: 아, 실비아가 발목 통증에 대해 질문했을 때 정말 좋았어요. 그리고 바바라 씨가 그 이야기를 하는 것 같았죠. 가끔 통증 때문에 아무것도 못 할 때가 있거든요. 그런데 통증과 대화하는 것에 대해 이야기해 주셨는데, 전에는 생각해 본 적이 없었어요. 바바라 씨가 이야기를 나누는 동안 움직임이 많았는데, 그게 마치 통증을 흩어지게 하는 것처럼 느껴졌어요. 그러다 보니 통증, 트라우마, 불안을 겪는 사람들에 대해 생각하게 됐고, 바바라 씨가 트라우마를 가진 사람들과 함께 하는 일에 대해서도 생각하게 됐어요. 시간이 된다면 그 일에 대해 더 자세히, 어떤 식으로 진행되는지 이야기 나눠보고 싶었어요.
바바라: 음, 트라우마는 정말 광범위한 개념이에요. 언제, 어떤 트라우마인지, 신체의 어느 부위에 얼마나 오랫동안 자리 잡고 있었는지 등등 여러 가지가 있죠. 그런데 저는 최근에 미주신경과 트라우마, 그리고 그것이 목소리와 어떻게 연결되는지에 대해 읽기 시작했어요. 물론 저보다 훨씬 더 잘 아시는 분들이 많겠지만, 목소리와 신경계 사이에 이런 연관성이 있다는 건 그다지 놀라운 일이 아니에요.
소리를 내는 행위를 통해 감정이 해소되는 경우가 많습니다. 많은 사람들이 소리를 내고 나면 감정이 폭발하죠. 몸이 달아오르거나, 몸이 떨리거나, 눈물을 흘리기도 합니다. 제가 모든 것을 다 다룰 수는 없지만, 때로는 내담자분들이 치료사와 함께 저와 상담을 진행하기도 합니다. 치료사는 제가 하는 일을 다 할 수는 없으니까요. 그래서 제 작업을 연구하는 분들 중에는 치료사분들도 계십니다. 그렇게 하면 저와 치료사 모두와 협력하여 작업을 진행할 수 있기 때문입니다.
하지만 제 최근 습관 중 하나는 매일 아침 아주 차가운 물에 들어가는 거예요. 그 과정을 통해 저항감을 극복하고 멈추는 법을 많이 배우고 있어요. 이제는 물에 들어가는 게 정말 좋아요. 처음 어깨까지 물에 잠기는 순간 "아! " 하고 숨을 들이쉬게 되는데, 그건 저도 모르게 나오는 반응이죠. 하지만 곧 호흡에 집중하게 되고, 그 순간은 정말 순식간에 지나가요.
저는 이제 그걸 자극 요인들을 관리하는 방법으로 활용하고 있어요. 예를 들어 시끄러운 트럭이 집 앞을 지나갈 때나 뉴스에서 화나는 장면을 볼 때처럼요. 처음에는 "아! 이런 일이 나한테도 일어날 수 있겠지" 하는 생각이 들지만, 그 후에 얼마나 빨리 "아" 하고 안도의 한숨을 쉬며 그 상황(추위든, 고통이든, 다른 무엇이든 ) 과 관계를 맺을 수 있는지 생각해 보는 거죠.
아리아에: 감사합니다. 레바논에 계신 데이비드 마타님께서 질문을 주셨습니다. "안녕하세요. 우리가 원하는 결과에 따라 다섯 가지 목소리를 실험해 보는 것을 권장하시나요?"
바바라: 네, 네, 놀아주세요! 아이들과 놀아주고, 또 놀아주고, 혼자서도 놀아주세요. 방법은 많아요. 아이들이 서로 교감할 수 있도록 도와주는 자료들도 많고, 오행이 무엇인지 기억하도록 도와주는 자료들도 있지만, 저는 아이들과 함께 놀아주고 최대한 많은 아이들과 친해지도록 하는 걸 추천해요. 그리고 만약 "안 돼"라고 말해야 할 때는, 자연의 소리처럼 "안 돼"라고 말하는 것도 좋은 방법이에요. 강아지 훈련시키는 분들도 마찬가지예요. 강아지 훈련 때문에 저를 찾아오시는 분들이 정말 많아요. 제가 [귀엽고 높은 목소리로 ] "너 일어나야 해"라고 말하면, 강아지는 [귀엽고 높은 목소리로] "와, 나 잘했어!"라고 하는 것처럼 반응하죠.
그래서 많은 사람들이 알파형 인간이 되는 법을 배우려고 저를 찾아옵니다. [낮은 목소리로: "아니요. 앉으세요." 왜냐하면 그들은 제 말이 아니라 목소리 톤에 귀를 기울이기 때문입니다. 그러니 마음껏 시도하고, 실험하고, 연습해 보세요.]
아리아에: 혹시 알파 역할을 하는 특정 목소리가 있나요?
바바라: 지구,
아리아에: 지구.
바바라: 내 동물이 네 동물에게 말을 걸고 있어.
아리아에: 와. 그 질문을 해주신 데이비드 씨는 "노래와 화음의 가치를 일깨워주셔서 정말 감사합니다. 정말 훌륭해요. 레바논에서는 사람들을 하나로 모으기 위해 모든 지혜가 필요하거든요."라고 덧붙였습니다.
바바라: 네, 네.
바바라: 제게 미카 헨들러라는 새로운 친구가 생겼어요. 그는 예루살렘에서 유대인과 팔레스타인인이 함께 노래하는 합창단을 운영했었는데, 여러분을 초대하면 아주 좋을 거예요.
아리아에: 와.
바바라: 그는 노래를 통해 놀라운 평화 구축 활동을 해왔어요. 저는 사람들이 말다툼을 멈추고, 논쟁을 멈추고, 말 그대로든 비유적으로든 조화를 이루는 그런 일이 모든 곳에서 일어나길 바라요.
아리아에: 말씀하신 것처럼 이스라엘 유대인과 팔레스타인인으로 구성된 음악 그룹들이 그런 활동을 하고 있다는 것을 알고 있습니다. 웬디의 질문이 있는데요. "미아와 이야기를 나누는 동안 문득 이런 생각이 들었어요. 우리가 옛 노래를 부르는 것은 어쩌면 같은 노래를 불렀던 우리 조상들과 함께 노래하는 것과 같은 의미일 수도 있잖아요. 서로의 노래를 함께 부르는 것은 종교 간의 연결과 경험을 더욱 풍성하게 해 줄 것 같아요. 우리 모두가 더 깊이 연결될 수 있도록 도와줄 것 같습니다. 어떻게 생각하세요?"
바바라: 아멘. 제가 좋아하는 노래들에 대한 그 생각, 정말 좋네요. 목요일에 모닝스타 싱어즈 와 줌으로 간단한 연습을 했어요. 저희는 함께 노래를 불렀는데, 병상 곁에서 노래를 불러주었던 경험에 대한 이야기들을 많이 나눴어요. 우리가 그리워하는 이 일을 다시 떠올리니 정말 따뜻했어요. 3년 전 어머니 추도식에서 불러주셨던 노래도 불렀고요. 그 노래들에는 우리가 여러 사람들을 위해 그 노래들을 불렀던 다양한 순간들의 추억이 담겨 있어요. 그래서 우리가 어떤 노래를 부르든, 천사들이 우리 곁을 맴도는 것 같은 느낌이 들어요. 특히, 예전에 불렀던 노래들, 예를 들어 (이름이 기억나지 않지만) 제가 속한 공동체에서 누군가의 죽음을 겪을 때 함께 불렀던 노래들을 부를 때 그런 느낌이 들어요.
모닝스타를 시작하기 전부터 우리는 슬픔에 잠겨 노래를 부르곤 했습니다. 그리고 또 다른 죽음이 닥치면 우리는 똑같은 노래를 불렀고, 그 노래들은 우리가 전에도 이겨냈고, 이번에도 이겨낼 수 있다는 것을 일깨워 주었습니다. 그래서 노래는 우리 공동체를 기억하고, 서로에게 어떤 의미인지 되새기게 해주는 치유의 수단처럼 느껴집니다. 또한 우리가 전에도, 우리 조상들도 이겨냈고, 우리도 다시 이겨낼 수 있다는 것을 상기시켜 줍니다.
아리아에: 네, 더 진행해 볼까요? 질문 한두 개 더 받고 나서 미아에게 마지막으로 소감을 말씀해 달라고 부탁드리겠습니다. 빅럼 님이 보내주신 질문인데요, "안녕하세요, 저는 인도 첸나이에 살고 있습니다. 바바라 님이 목소리와 연결되는 이야기를 듣는 것이 정말 좋았습니다. 제 질문은 언어가 목소리의 힘에 어떻게 기여하는지에 대한 바바라 님의 생각입니다."
바바라: 저는 언어가 어떻게 소리를 만들어내는지에 대해 정말 매료되었어요. 저는 제2, 제3, 제4 언어를 사용하며 살아가는 사람들과 많이 작업했는데, 그들에게도 모국어의 음악적 특징이 여전히 남아있더라고요. 어떤 사람들은 그걸 억양이라고 부르기도 하지만, 억양을 없앤다고 해도 단어의 소리, 언어의 소리에는 어떤 흔적이 남아 있는 것 같아요.
나는 가지고 있다