Как избежать достижения точки кипения

Эта статья была первоначально опубликована на сайте Friday Forward .

Моя семья раньше жила в районе, где у шести разных домов были задние дворы, примыкающие друг к другу. Наши дворы сливались в одно большое открытое поле, без заборов. Хотя на границах участков не было никаких физических обозначений, все их хорошо понимали. Это было особенно заметно, когда люди косили газоны.

У нас никогда не было проблем из-за тесноты, пока в соседний дом не переехала новая семья. Этот дом не входил в группу домов с общим задним двором; их дом находился рядом, и их двор был отделен от нашего небольшой лесистой зоной и забором.

Мы впервые познакомились с этими соседями, когда они прогуливались по нашим общим задним дворам и спрашивали, как устроено это «поле». Я объяснил, что «поле» на самом деле представляет собой совокупность частных задних дворов, соединенных вместе.

Наш игровой комплекс/детская площадка располагались в задней части нашего участка, так как там земля была наиболее ровной, и он находился рядом с забором, где жили наши новые соседи. В семье тоже были маленькие дети, и несколько раз, когда мы пользовались качелями, а они были на «поле», мы приглашали их поиграть.

Однако вскоре соседи стали пользоваться песочницей довольно регулярно и, казалось, совершенно безразлично к общественным интересам, например, когда мы обедали с друзьями на нашей террасе. Они даже предложили наполнить песочницу новым песком, от чего я отказался, так как не хотел брать на себя ответственность или ожидание того, что это общественная собственность.

Мне хотелось что-то сказать, но я просто не знала, как начать разговор, не создавая неловкой ситуации.

Однако вскоре ситуация обострилась.

Однажды днем, вернувшись домой, мы обнаружили, что на нашем заднем дворе, по сути, проходил детский день рождения. На качелях качалось множество детей, дети постарше катались на мотоциклах по лужайке, а группа детей и взрослых тусовалась на нашем заднем дворе и дворах наших соседей, как будто это был общественный парк.

Я не могла поверить своим глазам и потеряла самообладание. Я начала кричать на родителей перед всеми их друзьями, спрашивая, что могло заставить их подумать, что можно принимать гостей на чужом заднем дворе, тем более без предварительного разрешения.

Хотя я и считал действия своих соседей вопиющим нарушением основных социальных норм, признаю, что это был не лучший мой поступок.

Позже тем же вечером эта пара пришла ко мне домой, чтобы извиниться. Они были очень удивлены моим недовольством, и после того, как я объяснила им свои чувства по поводу их действий в тот день и в течение нескольких недель, предшествовавших этому, я думаю, у них сложилось совершенно иное представление о наших отношениях и их границах. Мы больше никогда толком не разговаривали.

Я рассказываю эту историю, потому что она является примером распространенной закономерности и темы.

Часто мы избегаем обсуждения проблем или вещей, которые нас беспокоят в личной и профессиональной жизни. Нам кажется, что проще просто смириться с небольшим разочарованием, чем вести сложный разговор или неловкую дискуссию.

Проблема в том, что когда мы избегаем обсуждения проблем, какими бы незначительными они ни казались, чувства остаются, разочарование накапливается постепенно и почти всегда приводит к неожиданному взрыву эмоций. Последующий взрыв выявляет всю накопившуюся злость или обиду. В результате получается гораздо более неприятный разговор, чем тот, которого мы избегали изначально.

Стремление к гармонии и избегание нарушения мира — это естественная человеческая потребность. Однако важно понимать, что истинная гармония возникает из понимания и ясного общения, а не из отсутствия конфронтации. Оперативное и откровенное решение проблем не только предотвращает накал страстей, но и укрепляет наши отношения и доверие.

В каких сферах вашей жизни могут возникнуть границы, которые необходимо установить, или темы, которые следует начать?