創造性の一貫性がもたらす、あまり評価されていないメリット

一貫性はすべてにおいて重要というわけではありませんが、多くの点で重要です。

世の中には、どんなに才能のある人でも道を踏み外させてしまう地雷がたくさんあるため、定期的に「現れる」ことは、否定できないメリットをもたらします。

これらの特典のいくつかは見落とされがちです。

今年進歩することに意欲的な人たちは、羨ましいほどの出席記録を達成したときに得られるあらゆる利点を心に留めておきましょう。

一貫性は一貫性を生みます。動いている人は、Netflixのビンジ視聴に駆り立てられない限り、動き続けます。創造的な思考は機械に似ています。仕事が多すぎると過負荷になり、少なすぎると思考が錆びついて衰退してしまいます。仕事の流れを安定させ、頭の中に蜘蛛の巣が張らないようにすることで、プロセスをスムーズに進めましょう。

一貫性があれば、やり直す必要はなくなります。「ようやく調子を取り戻してきた」。天気のようにスケジュールが安定している数え切れないほどの人々が口にした、あの有名な最後の言葉です。継続的な進歩は士気を高め、情熱を燃え上がらせ、プロジェクトへの投資を増やします。一度成果が出たら、誰もその連鎖を断ち切りたくありません。

目標設定よりも継続が重要だ。スコット・アダムスが「目標は敗者のためのものだ」と宣言したとき、ネット上では大騒ぎになった。彼が言いたかったのは、目標よりもプロセスの方が重要だということ、つまり、何を達成しようと計画するかよりも、日々の行動が重要だということだった。

有名作家になることを目指すのもいいし、どんな困難があっても毎日1000語を紙に書き綴るのもいい。3月までにピアノで「エリーゼのために」を弾くことを目指すのもいいし、仕事の後30分間、定期的にピアノの前に座る習慣を身につけるのもいい。

一貫性は創造性に不可欠です。書くことはアイデアを伝えるだけでなく、アイデアを生み出すのです。これはあらゆる創造的な仕事に言えることです。ブルース・リーの言葉にあるように、「考えすぎると、何も成し遂げられない」というリスクがあります。しかし、逆は滅多に当てはまりません。何かをするには、それについて考える必要があるからです。一貫性を持って仕事をすることで、良いアイデアがあなたを見つけてくれるのです。

絶え間ない仕事には、絶え間ないインスピレーションが伴います。アイデアは、枯渇を恐れて生きるべき、あらかじめ決められたバケツではありません。仕事は、新しいアイデアを結びつける状態を作り出します。 「創造的な耳」と呼ばれることもありますが、好きなことに定期的に取り組んでいると、壁が崩れ、一見取るに足らない瞬間からインスピレーションが湧いてきます。ただし、自分に余裕を持たせることを忘れないでください。火は、呼吸する余地がある場合にのみ燃えます。

一貫性は、輝かしい作品を作るプレッシャーを軽くする。アトラスでさえ羨ましがらないほどの重荷を背負い、クリエイティブな人々は、その気まぐれなルーティンに囚われ、すべての作品に輝きを求める思考に囚われてしまう。期待は、常に再設定されなければ重くのしかかる。観客からの期待（「これは待っただけの価値があるはずだ…」）だけでなく、自分自身への期待も重くのしかかる。

めったに何かを作らないと、人々はめったにないほど斬新で畏敬の念を抱かせる何かを期待するでしょう。継続することで、この重荷から解放されます。創作すればするほど、捨てたり世に送り出したりしなければならないものが増えていきます。ヘミングウェイの言葉を借りれば、「傑作1ページに対して、91ページの駄作を書く。駄作はゴミ箱に捨てるようにしている」のです。捨てられるだけの素材がたくさんあることを願っています。天才でさえ、駄作をいくつか生み出すのですから。

一貫性は必要な制約となります。 「ジョージ・ルーカス症候群」に陥るのは、キャンバスが大きすぎることから始まります。スケジュールから逆算して作業しなければならない場合、継続的な創作活動は必然的に制約となります。一定の間隔で仕事を終わらせるためのシステムを構築しておくことが重要です。

洞察をスケジュール化することはできないので、仕事が単調になってしまうのではないかと心配になります。ここでの間違いは、共通のテーマ、スタイル、プロセスによって仕事が単調になると考えることです。創造性は制約の中で育まれるのです。ASAPscienceの動画はどれもホワイトボードを使っていて、科学に関する内容ばかりですが、とても気に入っています（こちらが参考になります）。正しく行われれば、一貫性は反復的なものではなく、反復可能なものを生み出します。

Mozのデータサイエンティスト、ピーター・マイヤーズ博士の基調講演より

平均速度を見つける

私の文章の中に「あなた」という言葉が出てくるときはいつでも、私が自分自身に話しかけているということを知っておいてください。

昨年、私は上記のような落とし穴に何度も陥りました。SparringMind.comでの執筆はカタツムリのペースにまで落ちてしまい、公開できたエッセイは10本にも満たないほどでした。

公平を期すために言うと、 Help Scoutではコンスタントに創作活動を続けていました。しかし、これまで述べてきたことすべてが、個人的なエッセイを書く能力を阻害していました。常に「大きな作品」を出版しなければならないというプレッシャーを感じ、スケジュールもテンプレートもなく、新たなアイデアを生み出すための作業も行われていませんでした。

私が発表した文章は好評でしたが、躁状態と鬱状態のスピードで仕事をすることでストレスを感じ始めました。数十の研究論文を一気に書き上げた後、高揚感が薄れ、何ヶ月も何も発表できないという状態でした。

私が気にするべきだったのは平均速度でした。

昨年の私の執筆活動の進捗は平均的に遅かった。複利は個々の変動よりも有意義な結果をもたらすが、私は前述の比喩的な「ブルームーン」を追い求めていた。

現実的な平均速度を保てない時、言い訳をするのは簡単です。散発的な努力では永続的な成果は得られません。重要なのは継続です。

今年何か決意を固めたなら、私と一緒にシンプルな目標を掲げてみませんか？「常にここにいる」。私もここにいますよ。あなたもそうでしょう？