Y Bws Caredigrwydd

Gofynnodd Maya Angelou unwaith inni fod yn enfys yng nghwmwl rhywun arall, ond mae hynny'n anoddach nag y mae'n edrych. Dysgir ni i gyd am bwysigrwydd caredigrwydd pan yn ifanc ond ychydig sy'n llwyddo i'w wneud yn ganolbwynt i'n bywydau. O ganlyniad, mae caredigrwydd yn dod yn sbeis yn hytrach na'r prif gwrs, rhywbeth rydyn ni'n ceisio ei godi pan fydd yr achlysur yn cyflwyno ei hun. Er bod rhai yn siarad y siarad yn unig, fodd bynnag, mae eraill yn treulio blynyddoedd yn gyrru bws deg tunnell wedi'i orchuddio â negeseuon ysbrydoledig mewn ymgais i fyw'r neges honno.

Bws tramwy wedi'i drosi yw cartref Bob Votruba, yr ail fws y mae wedi mynd drwyddo dros yr wyth mlynedd diwethaf. Wedi’i dristu gan saethiadau trasig Virginia Tech yn 2007, chwiliodd Bob am ymateb i’r casineb annirnadwy hwnnw. Roedd ei ateb ym mhen arall y sbectrwm, yn chwilio am gyfleoedd i ledaenu gweithredoedd o garedigrwydd lle bynnag y gallai. Ar y groesffordd brin honno mewn bywyd lle mae amser, cyfle ac angerdd yn cyfarfod, gwerthodd Bob bopeth, prynodd fws ysgol curiad, a tharo ar y ffordd i gysegru ei fywyd i'r achos hwn. Casglodd deulu a ffrindiau i addurno ei daith newydd gyda dyfyniadau calonogol a mynd ati i ledaenu'r neges i bawb a fyddai'n gwrando.

Os caredigrwydd yw cariad gyda'i esgidiau gwaith ymlaen, mae Bob a'i gi achub Bogart wedi gwisgo'u hesgidiau hyd at y gwadnau. Maent wedi teithio'r wlad mewn ymdrech i ysbrydoli eraill i ymgymryd â her bwysig: i gyflawni miliwn o weithredoedd o garedigrwydd yn ystod eu hoes. Mae Bob a Bogart yn canolbwyntio ar roi diwedd ar fwlio a hunanladdiad ymhlith pobl ifanc, ond mae Bob yn annog pawb i ddewis achos sy’n siarad â nhw. Yn y diwedd, mae pob ffordd yn arwain i'r un lle.

Gwnaeth ei fws llachar ei orchudd o Darien i Easton yr wythnos diwethaf cyn mynd i'r wal. Cyrhaeddodd fy ngwraig a minnau yn gynnar a dirybudd fore Sul wrth ddrws ochr ei deithiwr, eto croesawodd Bob ni fel hen gyfeillion. Treuliodd fwy nag awr yn manylu ar ei athroniaeth a sut y daeth i fyw allan o'r hen flwch dur hwn am y rhan well o ddegawd. Yn fyr, mae'n credu bod anfon meddyliau a gweithredoedd cadarnhaol allan yn llythrennol yn newid y byd o'n cwmpas. Nid oes angen edrych yn bell am brawf y gall y byd hwn ddefnyddio'r holl bositifrwydd y gall ei gael.

Trwy ei sgyrsiau â grwpiau amrywiol, a myfyrwyr yn arbennig, mae'n pwysleisio'r effaith aruthrol y gall empathi a haelioni ei chael ar y rhoddwr a'r derbynnydd. Tra bod miliwn o weithredoedd yn cymryd oes i'w gorffen, maent yn cynnwys gweithredoedd ysbrydol yn ogystal â chorfforol. Yr un mor bwysig â dal drws neu gynnig cymorth yw'r gweithredoedd o ymatal rhag barn neu ddymuno'n dda i rywun. Yn hytrach na thrigo ar faint y nifer brawychus hwnnw, mae Bob yn awgrymu canolbwyntio ar y meddyliau caredig y gallem eu cynhyrchu am un diwrnod yn unig. Mae arferion yn ffurfio dros amser, ac mae effaith crychdonni'r gweithredoedd hyn yn adio.

Os ydych chi'n barod am yr her wych hon, ewch i wefan Bob yn www.onemillionactsofkindness.com i ddarllen straeon ysbrydoledig pobl sydd wedi cychwyn ar eu taith eu hunain i newid y byd. Tra byddwch chi yno, cefnogwch ei waith gyda chyfraniad bach neu prynwch lyfr newydd Bogart (sïon yw mai diwedd yr haf fydd y dyddiad rhyddhau).

Dywedodd Leo Buscaglia unwaith mai rhodd Duw i ni yw ein doniau ond yr hyn a wnawn â nhw yw ein rhodd i Dduw. Mae Bob Votruba yn ein gadael gyda thipyn o anrheg. Mae angen mwy o bobl fel ef ar y byd, ac rwy'n eich annog i chwilio amdano pan fydd ef a Bogart yn dychwelyd ddiwedd yr haf. Dyma'r un bws ysgol na fyddwch chi'n meindio gyrru ar ei hôl hi.
http://www.onemillionactsofkindness.com/