تم تقليصها أم إعادة محاذاتها؟

في الوقت الراهن، باتت الحياة تقتصر على الضروريات: رعاية الأحبة، وتوفير الطعام، وممارسة الرياضة بمعزل عن الآخرين، والحفاظ على الصحة، والاحتفاء بمن يقدمون العون، وتأبين من فارقوا الحياة بسبب المرض. ولكن دعونا ننظر إلى هذا الوضع على أنه إعادة تنظيم لا اختزال.

إننا نعيش مفارقة. كلٌّ منا يعيش وحيداً في لحظة عصيبة، لا ندري ما يخبئه لنا المستقبل. ولكن ما الجديد في ذلك؟ لطالما واجهنا المجهول كل يوم من حياتنا، لكننا لم نكن ندرك ذلك!

وُلدنا لنكتشف من نحن ولماذا نحن هنا. لنُنمّي روحنا. لنستكشف معنى حياتنا. يُطلق يونغيون على ذلك اسم التفرّد، أي أن يُهيّئ المرء نفسه ليصبح فرداً مستقلاً، غير مُتأثر بتقلبات تأثيرات الجماعة. ومع ذلك، فنحن جميعاً نُعاني من نفس الوضع الإنساني، الذي يُعرف اليوم باسم كوفيد-19، ونُحاول الحفاظ على التباعد الاجتماعي.

رحلة طيران منفردة.

سواء كنا فرادى أو مجتمعين، نتشارك الخوف من العدوى، ومن التداعيات الاقتصادية، ومن نفاد مواردنا المعيشية، ومن الخطر الذي يهدد أحباءنا. كم أشتاق إلى أمان الأمس! مع ذلك، لم يكن آمناً حقاً. لذا، فهو مجرد حلم.

ألم تكن تعتقد أنت أيضًا أن الحياة قابلة للتنبؤ إلى حد كبير؟ إلى أن حدث لك أو لأحد أحبائك أمرٌ فظيع. فكّر في الأوقات العصيبة - لنا وللكوكب - قبل أن يبدأ وباء عام ٢٠٢٠. ومع ذلك، نجا كلٌّ منا في منطقته. أما الآن، فالبقاء نفسه موضع شك. الآن نواجه حقيقة أن أي شيء وارد الحدوث!

لطالما رافقنا الخوف الوجودي، وإن كان غالباً ما يكون خفياً عنا. أما اليوم، فهو حاضر بقوة في كل واحد منا. نتشارك هذا الشعور رغم وحدتنا. فماذا سيحدث بعد ذلك؟

يخشى الجسد المادي الفناء، وكذلك الأنا. اليوم أبحث عن التوازن الذي يربط بين كياني اليومي وجوهري الأعمق، لأجد فيه ملاذًا للراحة. لأنها في الحقيقة حاضرة دائمًا، تنتظرني لأتوجه نحوها.

"كيف أفعل ذلك؟" أسألُ مرشدتي الداخلية. فتجيبني: "بالانتباه، الانتباه، الانتباه". علينا أن نوقظ الشخص النائم في داخلنا، ذلك الشخص الذي ما زال أسير الماضي، أو غارقًا في أحلام الغد. حان الوقت لنساعده على النهوض.

لحسن حظنا، فإن الاكتفاء بالضروريات يخدم هذا الغرض تحديداً. فبينما أرتجف خوفاً من هذا المرض المجهول، غير المتوقع، ولكنه شديد العدوى، ولا أعرف كيف أحمي نفسي، أجد فرصة لإعادة التواصل مع ذاتي الحقيقية بعيداً عن نمط حياتي اليومي.

أشعر بالجوع وأحتاج إلى البحث عما آكله، فأعيد التواصل مع احتياجات إنسانيتي.

في محاولة مني لإظهار عدم الخوف أمام عائلتي، أتواصل مع الجانب الأبوي بداخلي بينما أعترف بصمت بالخوف الكامن في داخلي.

هنا هدف جديد، يتجاوز الذعر، ودافع الحفاظ على الذات (الذي أقنع نفسي بأنه طبيعي تمامًا). أبدأ بالبحث بجدية عن المكان الذي أرغب في أن أقضي فيه أيامي الأخيرة. أي جانب من جوانب نفسي يحتاج أكثر من غيره إلى جهودي الحثيثة للحفاظ على الذات؟

مواجهة مفارقة.

تم تقليص حجمها، ولكن تم جعلها أكثر اكتمالاً.

إعادة تنظيم الأمور لتقتصر على الأساسيات.

جزء من العالم الأوسع والذات الأوسع، المصدر، بما في ذلك الآخرين في الحب والخدمة.