आपण उपचार करण्याची आपली क्षमता वाढवली पाहिजे

अमेरिकेच्या राजधानीत अलिकडच्या काळात घडलेल्या त्रासदायक घटनांच्या पार्श्वभूमीवर, समुदाय नेते, कार्यकर्ते, लेखक, कलाकार आणि शिक्षक न्याय आणि शांतीसाठी आवाज उठवत आहेत. येथे आम्ही डेलीगुडने गेल्या काही वर्षांपासून सादर केलेल्या विविध आवाजांमधून आलेले समयोचित विचार, संसाधने आणि प्रेरणा सामायिक करतो.

पार्कर पामर: लेखक, शिक्षक, कार्यकर्ते

बुधवार, ६ जानेवारी २०२१ ही तारीख आता अमेरिकन इतिहासात कोरली गेली आहे जी आपली लोकशाही किती नाजूक आहे - आणि किती मजबूत आहे हे दर्शवते. केकेकेच्या रॅलीप्रमाणे, या बंडाने आपल्याला एका अशा वाईट गोष्टीचा सामना करावा लागला जो या देशाच्या सुरुवातीपासूनच अनेक अमेरिकन लोकांमध्ये आणि त्यांच्या आत राहतो.

या वाईट बातम्यांच्या नवीनतम आवृत्तीने अनेकांना निराश केले आहे. पण जर आपण प्रामाणिकपणे त्याचा सामना करू शकलो तर आपण ते चांगल्याकडे वळवू शकतो. आपल्या हृदयात, कुटुंबांमध्ये, मैत्री गटांमध्ये, परिसरांमध्ये, कामाच्या ठिकाणी, प्रार्थनास्थळांमध्ये इत्यादींमध्ये या वाईटाची उपस्थिती म्हणजे आपण त्याचा सामना करण्यास आणि त्यावर नियंत्रण ठेवण्यात भूमिका बजावू शकतो - आणि बजावली पाहिजे. येणाऱ्या काळात मी याबद्दल लिहिण्याचा विचार करत आहे...

पण ६ जानेवारी रोजी आपण पाहिलेला कुरूप अमेरिकन चेहरा हा एकमेव अमेरिकेचा चेहरा नाही. आज मी माझ्या काही मित्रांना दाखवू इच्छितो जे प्रेम, सत्य आणि न्यायाचे चेहरे दर्शवतात. त्यांच्यापैकी प्रत्येकाचा एक ऑनलाइन कार्यक्रम येणार आहे ज्यामध्ये तुम्हाला सहभागी व्हायचे असेल. आपण बंड आणि साथीच्या आजाराचा सामना करत असताना चांगल्या लोकांना अशा संधींची आवश्यकता असेल.

जेव्हा मी "गरज असते" तेव्हा मी ज्या लोकांकडे वळतो त्यापैकी हे चांगले लोक आहेत. मला ते या समुदायासोबत शेअर करण्यास आनंद होत आहे, ज्याकडे मी देखील वळतो... कृपया ऑनलाइन संधी जोडण्यास मोकळ्या मनाने, ज्यांची मी हमी देतो, कारण तुम्ही हमी देऊ शकता.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

९ जानेवारी २०२१ रोजी, रात्री १०:३० वाजता, माझी मैत्रीण डायना चॅपमन वॉल्श, वेलेस्ली कॉलेजच्या एमेरिटा अध्यक्षा आणि एक महान अमेरिकन शिक्षिका, दलाई लामा आणि ग्रेटा थनबर्ग यांच्यासोबत हवामान बदलावर थेट संभाषण आयोजित करतील. "ही आंतरपिढी चर्चा खूप उशीर होण्यापूर्वी या धोक्याला कमी करण्यासाठी, थांबवण्यासाठी किंवा उलट करण्यासाठी काय करता येईल याचा शोध घेईल." अधिक जाणून घ्या + https://tinyurl.com/y6jps8ug वर साइन-अप करा.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

१२ जानेवारी २०२१ रोजी, सकाळी ८:०० वाजता, मी पुन्हा एकदा माझ्या मैत्रिणी शेरोन साल्झबर्गसोबत, एक आदरणीय आणि खूप प्रिय माइंडफुलनेस शिक्षिका, वेलबीइंग प्रोजेक्टने प्रायोजित केलेल्या ९ महिन्यांच्या मालिकेतील पहिल्या सत्रात सामील होईन, ज्याचे ध्येय प्रेम, सत्य आणि न्यायाच्या आघाडीवर काम करणाऱ्या जगभरातील कार्यकर्त्यांच्या अंतर्गत जीवनाला आधार देणे आहे. अधिक जाणून घ्या + https://tinyurl.com/ycpfmgm8 वर साइन अप करा.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

माझी मैत्रीण व्हॅलेरी कौर, जी “सी नो स्ट्रेंजर” च्या लेखिका आणि द रेव्होल्यूशनरी लव्ह प्रोजेक्टची संस्थापक आहे, तिच्याकडे एक नवीन प्रकल्प आहे जो आपल्याला नवीन प्रशासनाची शपथ घेताना नागरिक म्हणून स्वतःची शपथ घेण्याची संधी देईल. व्हॅलेरीच्या शब्दात, “जानेवारी २०२१ मध्ये, आपण द पीपल्स इनॉग्युरेशन आयोजित करू. केवळ आपणच आपल्या समुदायांना एकत्र आणू शकतो, आपल्या जखमांवर उपचार करू शकतो आणि आपल्या राष्ट्राचे ब्लॉक-बाय-ब्लॉक, हृदयापासून हृदयापर्यंत मोजमाप, पुनर्कल्पना आणि पुनर्निर्माण करण्याचे काम सुरू करू शकतो.” अधिक जाणून घ्या + https://tinyurl.com/ybvn88sb वर साइन अप करा.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

पार्कर पामर कडून अधिक माहिती येथे आहे.

रोंडा मॅगी : कायद्याच्या प्राध्यापक, माइंडफुलनेस शिक्षिका, सामाजिक न्याय कार्यकर्त्या
मी कायद्याद्वारे श्वेत वर्चस्वाच्या इतिहासाबद्दल आणि गतिमान देखभालीबद्दल शिकवतो. आपल्या आयुष्यभर परिवर्तनाद्वारे पद्धतशीर वंशवाद कसा जपला गेला आहे आणि आपण त्याबद्दल काय करू शकतो हे समजून घेण्यासाठी आपल्याला याचा अभ्यास करावा लागेल.

रोंडा मॅगी कडून अधिक माहिती येथे आहे.

बिशप स्टीवन चार्ल्सटन , मूळ अमेरिकन वडील, लेखक

आत्म्यात स्थिर राहा. आम्हाला माहित होते की हे दिवस कठीण असतील. आम्हाला माहित नव्हते की किती कठीण आहेत. पण आता आम्हाला माहिती आहे. आता आम्हाला आपला समाज कोणत्या पातळीवर गेला आहे ते दिसत आहे. आणि तरीही, आम्हाला भीती वाटत नाही. आम्ही मागे हटत नाही. का? कारण ती पातळी आम्हाला दाखवणारी एक मोजमापाची काठी आहे की आम्हाला आमच्या राष्ट्रीय कुटुंबाचे पुनर्संचयित करण्यासाठी किती दुरुस्तीचे काम करावे लागेल. म्हणून आम्ही निराश नाही कारण आम्हाला तेच अपेक्षित होते. म्हणूनच आम्ही येथे आहोत. या क्षणी आम्हाला जे काम करायचे आहे, ते करण्यासाठी बोलावले आहे, ते उपचाराचे काम. आम्ही अनेक वेगवेगळ्या धर्मातून आलो आहोत. आम्ही अनेक वेगवेगळ्या प्रकारे प्रार्थना करतो. पण आम्ही सर्व एकाच कारणासाठी येथे आहोत. आम्ही आमच्या राष्ट्रीय समुदायाचे पुनर्संचयित करण्यास मदत करण्यासाठी येथे आहोत आणि असे करून, जगाला आशा परत मिळवून देण्यासाठी येथे आहोत. आत्म्यात स्थिर राहा.

बिशप स्टीवन चार्ल्सटन कडून अधिक माहिती येथे आहे.

कॅरी नवोदित : कलाकार/संगीतकार

आत्म्याला प्रोत्साहन देण्याची गती - दुःखाची कबुली देणे, प्रेमाचा दावा करणे, तेजस्विता आठवणे

६ जानेवारीच्या पार्श्वभूमीवर आपल्यापैकी बरेच जण दुःख, निराशा, राग, वांशिक दुटप्पीपणा आणि निराशेशी झुंजत आहेत. म्हणून आज मी जे दगडासारखे कठीण आहे ते मान्य करतो. काहीही गोड करू नका. पण आपण असाही दावा करूया की एक मजबूत शक्ती, एक खोल सत्य आणि चांगल्या मनाच्या, सभ्य लोकांचा एक विस्तृत आणि सक्रिय समुदाय आहे. आपण एकमेकांना आपल्या स्वतःच्या जीवनातील सर्व चांगल्या आणि सन्माननीय लोकांची आठवण करून देऊया. आपण स्वतःला आठवण करून देऊया की आज सकाळी किती लोक उठले आणि जगाला एक दयाळू ठिकाण बनवत राहिले, एक दिवस, एक व्यक्ती, त्यांच्याभोवती तीन फूट. काल मी माझे कायदेकर्त्यांना लिहिले, आणि इतरांना एजन्सीचा दावा करण्यास आणि त्यांचे आवाज ऐकू येण्यास प्रोत्साहित करण्यास प्रोत्साहित केले. परंतु मी तुमचे जीवन चांगले बनवणाऱ्या गोष्टींमध्ये खोदकाम करण्यास देखील प्रोत्साहित करतो. हॉवर्ड थर्मन यांनी लिहिले की "आशा म्हणजे तेजस्वितेची आठवण, अंधारात चालत असतानाही प्रकाश प्रकाशच राहील याची खात्री." मी स्वतःला तेजस्वीतेची आठवण करून देत आहे, सावलीच्या शक्तींना जवळून पाहिल्यानंतरही, चांगुलपणा हा चांगुलपणाच असतो, प्रकाश हा प्रकाशच असतो आणि आशा अजूनही येथे आहे आणि ती अडकलेली नाही याची खात्री. मी माझ्या आमदारांना लिहिले, पण काही प्रिय मित्रांनाही मेसेज करून मला त्यांची काळजी आहे हे सांगण्यासाठी आणि माझ्या आयुष्यात आणि जगात त्यांच्या उपस्थितीबद्दल मी कृतज्ञ आहे हे व्यक्त करण्यासाठी.
आज माझे प्रोत्साहन म्हणजे एजन्सी आणि प्रेमाचा दावा करणे. तुमच्या आयुष्यातला खजिना म्हणून ज्याला तुम्ही विचार करता, जो तुमचे जीवन प्रकाशित करतो, जो तुम्हाला प्रेमाच्या शक्तीची आणि तेजस्वीपणाची आठवण करून देतो अशा एखाद्या व्यक्तीशी मेसेज करा, झूम करा, कॉल करा किंवा कसा तरी संपर्क साधा. आपल्याला वाचवणाऱ्या गोष्टींकडे पोहोचा आणि पुष्टी द्या - चांगुलपणा, दयाळूपणा, विश्वासूपणा, कृतज्ञता, उदारता, आदरातिथ्य, न्याय आणि प्रेम... नेहमीच प्रेम करा. तुमच्या हृदयावर हात ठेवा आणि जाणून घ्या की तुम्ही तुमच्या सभोवतालच्या इतरांचे जीवन देखील प्रकाशित करता. तुम्ही तुमच्या सभोवतालच्या जगाला एक दयाळू ठिकाण बनवण्यासाठी दररोज तुमच्या स्वतःच्या पद्धतीने जे काही करता येईल ते करत आहात.

आज आपण सावल्या ओळखतो, पण प्रकाशाकडे झुकतो.

***

कॅरी न्यूकमर कडून अधिक माहिती येथे आहे.