ثورة افعلها بنفسك

في هذه الأوقات العصيبة، يتولى الناس العاديون زمام الأمور بأنفسهم بطرق غير عادية، ويواجهون المشاكل العالمية بشكل جماعي - ومحلي.

إنهم ينقذون الأرواح بترك رسائل مُلهمة في المناطق ذات معدلات الانتحار المرتفعة، ويعلّمون الناس أهمية النباتات البرية على الأرصفة، وينظفون الطرقات بينما يمارسون الرياضة ويتواصلون مع الآخرين، ويحوّلون الأماكن المهجورة إلى ملاذات للنحل. في الواقع، يُحدث هؤلاء الأشخاص العاديون ثورة حقيقية في مجال العمل الذاتي.

إنقاذ الأرواح

بحسب منظمة الصحة العالمية ، "يموت أكثر من 700 ألف شخص منتحرين كل عام، أي شخص واحد كل 40 ثانية".

عندما كانت بايج هانتر تعاني من مشاكل نفسية وتفكر بشكل مأساوي في الانتحار، تلقت دعمًا من شخص غريب في لحظة حرجة. وبفضل هذا الدعم، عملت جاهدة منذ ذلك الحين على التغلب على معاناتها النفسية. والآن، تسعى لأن تكون مصدر إلهام ودعم للآخرين، حيث تترك رسائل تشجيعية مكتوبة بخط اليد على جسر ويرماوث في نورثامبتون، إنجلترا، حيث لا تُعدّ محاولات الانتحار أمرًا نادرًا.

رسالة أمل مؤثرة تركتها بايج هنتر على جسر ويرماوث. حقوق الصورة: بايج هنتر

في منشور مؤثر على وسائل التواصل الاجتماعي ، شاركت بايج قائلة: "لقد وضعت 240 من هذه الملاحظات المفعمة بالأمل لأوضح أنه لا بأس في عدم الشعور بالراحة، وآمل أن تساعد هذه الاقتباسات شخصًا واحدًا على عدم الإقدام على الانتحار وأن يعرف أنه يستحق الحياة".

لقد حظيت هذه "الرسائل المفعمة بالأمل " بتقدير العاملين في مجال الصحة النفسية والشرطة على حد سواء، لما لها من أثر وفعالية في المساعدة على منع الانتحار. في الواقع، تشير التقديرات إلى أن رسائل هانتر المُلهمة قد أنقذت 28 حياة. وتواصل هانتر استخدام صوتها ومنصاتها الإلكترونية لمناقشة قضايا الصحة النفسية بصراحة وزيادة الوعي بها، وهو موضوع لا يزال من المحرمات بالنسبة للكثيرين.

بين الشقوق

لقد بدأت ثورة صامتة من نوع آخر في فرنسا.

يُعرّف مشروع "نباتات شارعي البرية" الناس بالنباتات التي تنمو ببساطة على الطرق والأرصفة. يستخدم المشاركون الطباشير على الأرصفة لجذب الانتباه إلى الزهور والنباتات البرية في المناطق الحضرية، مما يساعد عامة الناس على معرفة المزيد عن أسمائها وأهميتها.

أكثر من مجرد أعشاب ضارة: أحد أعضاء منظمة "Sauvages de ma rue" يُحدد بقعة من نبات "البرغوث المكسيكي" على الرصيف. المصدر: Sauvages de ma rue

وقد ألهمت هذه التدخلات التأمل، وشجعت على احترام الأعشاب الضارة - التي غالباً ما يتم تحريفها وسوء فهمها.

من خلال تسليط الضوء على أهمية هذه النباتات البرية لمجموعة متنوعة من الأنواع، بما في ذلك النحل والفراشات، تمكن الناس العاديون من تقدير مساهمتها في النظام البيئي بشكل أكبر، مع التعرف على عالم النباتات الاستثنائي.

وقد ألهمت هذه المبادرة أيضاً أعمالاً مماثلة في بلدان أخرى، مثل مشروع " أكثر من مجرد أعشاب ضارة" ، الذي أنشأته عالمة النباتات والناشطة الفرنسية صوفي ليغيل في المملكة المتحدة.

في عام ٢٠١٧، حظرت فرنسا استخدام المبيدات الحشرية في الشوارع، مما أجبر المدن على تغيير أساليب إدارة الغطاء النباتي الحضري. توضح ليغيل قائلةً: "أطلقتُ هذا المشروع بعد أن لمستُ التغيير في النظرة السائدة في فرنسا. أطمح إلى توعية الناس بالنباتات التي تنمو حولهم، وفوائدها العديدة، بدءًا من تنقية الهواء من التلوث وصولًا إلى مساعدة الحشرات واستخداماتها الطبية". وتأمل ليغيل، قبل كل شيء، أن يُشجع المشروع على تقبّل المزيد من المساحات البرية في الحدائق وشوارع المدن.

تم التعرف على نبات "محفظة الراعي" على رصيف أحد شوارع المدينة. حقوق الصورة: صوفي ليغيل

ما هي الضجة؟

تأسست منظمة ديترويت هايفز ، وهي منظمة غير ربحية تقوم ببناء "مناحل تعليمية" في قطع الأراضي الشاغرة بالمدينة، على يد نيكول ليندسي وتيموثي بول في عام 2017.

من خلال تحويل المساحات المهجورة إلى مزارع نحل جميلة، تساهم مؤسسة "ديترويت هايفز" في ضمان بقاء الملقحات وتكاثرها. كما يساهم ذلك في بناء المجتمعات من خلال جمع الناس معًا لزراعة أغذية محلية صحية ومتنوعة وطازجة.

خلايا نحل ديترويت : نيكول ليندسي تُعرّف الأطفال على نحل العسل عن قرب وتُعلّمهم دورة حياته. (حقوق الصورة: تيموثي بول)

بحسب منظمة حماية النحل ، فإن ثلث الطعام الذي نتناوله يُلقّح بواسطة النحل. وتُنشئ "خلايا نحل ديترويت" حدائق مخصصة لمستعمرات النحل، التي بدورها تُنتج العسل ومنتجات حيوية أخرى. كما يتعلم المشاركون في هذا المشروع أهمية حماية الملقحات، وزراعة الغذاء محلياً، والتواصل فيما بينهم. كل هذا يُسهم في ازدهار المجتمعات.

الجري من أجل الخير

ترعى سلسلة "ذا غود جيم" في المملكة المتحدة فرقًا من العدائين الذين "يجمعون بين اللياقة البدنية وفعل الخير".

بالإضافة إلى الجري، يقدم المشاركون الدعم من خلال تنفيذ مهام بدنية لمنظمات المجتمع المحلي، ودعم كبار السن المعزولين من خلال الزيارات الاجتماعية ومساعدتهم في المهام الصعبة.

حتى الآن، أنجز المشاركون في برنامج "Good Gym" ما يقرب من 270,000 من هذه الأعمال الخيرية.

وتشمل الأمثلة التقاط القمامة أثناء الجري، أو إزالة بقعة من العشب والأعشاب الضارة أثناء الركض، من أجل خلق مساحة لنمو أشجار الفاكهة.

أكملت إيلي وصوفي وسام جولة جري إلى بستان سانت كليمنت في لندن لتنظيف بقعة من العشب والأعشاب الضارة المتضخمة. المصدر: جود جيم

تساعد هذه المشاريع الملهمة المزيد من الناس على التصرف بما يتماشى مع أنظمة معتقداتهم الأوسع نطاقاً، مع القيام بالمزيد مما يجعلهم يشعرون بالرضا.

تعكس هذه القصص ما أكده الناشط والمدافع عن السلام المهاتما غاندي باستمرار: من أجل إحداث فرق ملموس في ظروفنا المادية، يجب على الناس أن "يكونوا التغيير الذي يرغبون في رؤيته في العالم".

ففي نهاية المطاف، يمكن أن يكون أبطال المجتمع في أي مكان. بإمكان كل واحد منا الانضمام إلى هذا الفريق المتنامي من فاعلي الخير وإحداث تغيير دائم في المكان الذي نتواجد فيه.