元诗到慈诗

ServiceSpace的创始人 Nipun Mehta 与HeartMath Institute坐下来探讨人工智能与心脏智能的交集。

HeartMath：您如何看待智慧、灵性、心灵智慧和人工智能并存？

尼蓬·梅塔：当我理性思考时，我担心他们无法共存。E·O·威尔逊一针见血地指出：“我们拥有旧石器时代的情感、中世纪的制度和神一般的技术。”

但当我用心感受时，它们怎能不并存？如果我们想要作为一个物种生存下去，就必须将这些具身智慧纳入其中——不是作为事后补充，而是作为基础。

人工智能默认会自动化并放大现状。而我们目前的现状就是多巴胺文化——更快、更多、更即时。望远镜将我们的视野扩展到了宇宙深处。显微镜揭示了世界中的世界。

人工智能能否成为一种内在的视角——一种帮助我们审视自身的工具？或许更激进一点，它能否成为一种跨领域的视角——一种帮助我们创造涌现领域的工具，让我们能够共同完成我们独自无法完成的事情？

心灵数学：在信息和虚假信息泛滥的当下，心灵智慧如何帮助我们辨别真伪？

尼蓬·梅塔：从文明曙光初现到2003年，人类总共产生了5艾字节的数据。而现在，我们每15分钟就产生这么多数据。我们被信息淹没，却又渴望意义。

我妻子曾与我分享过一首诗——那是她送给我的生日礼物。她走到我们茶几上的一本哈菲兹诗集前，对着诗集祈祷了一会儿，然后随意翻开一页，读出了这几行诗：

“噪音就像一个残酷的统治者，总是强加宵禁；但寂静却能打开陈年佳酿，唤醒真正的乐队。”

内容如今已沦为噪音。沉默让我们得以领悟语境。心灵的智慧？那才是真正的乐队。

人工智能擅长处理大数据——那些我们生活中显而易见、可捕捉的信息。但还有另一种认知：深层数据——蕴藏在我们身体和直觉中的智慧。帝王蝶无需地图就能飞越三千英里，路线就藏在它的身体里。深层数据也是如此——智慧蕴藏在整个有机体中，而不仅仅是计算部分。

这不是智力危机，我们不缺智力。这是智慧危机。智力问的是：我们如何更快地处理信息？智慧问的是：究竟什么才值得关注？

从前有个乞丐，在路边坐了三十年。一个陌生人问他：“你坐的是什么？” 乞丐答道：“只是个旧箱子。” 陌生人问：“你打开看过吗？” 乞丐撬开箱子——里面装满了黄金。人工智能并没有让我们过时，它只是揭示了我们从未充分利用的潜能。

HeartMath：我们将思考外包给人工智能，这是否会使我们自身的内在技术退化？

尼蓬·梅塔：令人不安的真相或许是：不是这些模特变得和我们相似，而是我们变得和这些模特相似。

想想我们已经失去了什么。过去我们得背乘法表；计算器让这一切变得不再必要。伟大的甘地主义者维诺巴·巴韦徒步穿越印度，学习了十七种语言，以便用人们的母语与他们交流。如今，谷歌翻译瞬间就能做到。

如果我们仅仅沦为被动的消费者，那将是一场悲剧。但如果我们能解放自己，发展其他方面的智能——情感智能、身体智能、人际智能、精神智能——那将是一份馈赠。爱因斯坦曾说： “直觉是神圣的礼物，理性是忠实的仆人。我们创造了一个尊崇仆人却遗忘礼物的社会。”

霍华德·瑟曼曾说过，要学会聆听自己和他人的“真诚之声”。如果我们听不到自己内心的真诚，我们的一生就会被他人牵着鼻子走。而我们最终可能会失去的，正是这种能力——在喧嚣中聆听真诚的能力。

我发现这个问题很有启发性：你有哪些知道是真理但却还没有想到的事情？

HeartMath：您曾谈到要从“我思故我在”转变为其他一些不同的思维方式。

尼蓬·梅塔：我们的一位志愿者普丽塔·班萨尔分享了一段精彩的见解。笛卡尔提出了“我思故我在”，工业资本主义则提出了“我生产故我在”。如今，我们正被思想和生产的双重洪流所淹没。

如果我们能够回归到“我存在”的状态呢？活在当下。与世界相连。充满活力。不再由我们的思想或创造来定义，而是由我们带给每个瞬间的临在品质来定义。

HeartMath：心脏协调性是否正成为驾驭现代生活的关键？

尼蓬·梅塔：不仅仅是个人层面的和谐——还有集体层面的和谐。而你只能通过内心才能达到这种境界。头脑会分裂；内心才能整合。

正如您所知，HeartMath 的研究表明，当一个人处于心率一致状态时，其心跳信号可以在附近另一个人的脑电波中被检测到。但只有当接收者也处于心率一致状态时，才能接收到该信号。心率一致状态打开了通道。我们无法接收到我们没有调整好接收方向的信息。

扎克伯格的万亿美元愿景是让每个人都能拥有人工智能伙伴——因为美国人平均只有三个朋友，但要想过上幸福的生活，他们需要十五个朋友。不过，还有另一条路。与其构建元宇宙，我们不如培育慈悲宇宙。慈悲（Metta）——这个古老的巴利语词汇意为慈爱。它并非用人工连接填补空白，而是通过内在的转变彼此连接。

这就像一群椋鸟的低语：每只鸟只跟随其他七只，却能成千上万只鸟以令人叹为观止的团结姿态移动。没有领头鸟，没有计划——只有更深层次的聆听，以及一种共享的、相互回应的意识。

和平建设中有一个概念让我印象深刻。我们常说“临界质量”，但约翰·保罗·莱德拉赫认为，缺失的关键要素是“关键酵母”。酵母是最小的成分——但一旦混合，就能让一切蓬勃发展。问题不在于“多少人？”，而在于“谁？”

这就是元宇宙。不是规模，而是深度。不是临界质量，而是临界酵母。

HeartMath：对于何时应该向人工智能寻求帮助，何时应该反思自身，有什么实用的指导原则吗？

尼蓬·梅塔：在向任何人工智能输入提示之前，先深呼吸几次。不是为了让自己冷静下来，而是为了让自己平静下来。通常，在那短暂的停顿中，问题会变得更加清晰。有时它会消失。有时你会意识到答案早已存在，只是在等待你静下心来聆听。

我有一个自己处理邮件的小习惯。在回复任何邮件之前，我都会先尝试用慈心禅——让慈爱之心在我敲击键盘之前流淌过我的内心。这改变了一切。文字的来源也截然不同了。

你的身体在数百万年的进化过程中积累了大量数据。这是任何人工智能都无法比拟的数据集。而且，你的心脏能够感知甘地所说的“爱的法则”——一种比任何算法都更加精准的认知。

HeartMath：ServiceSpace是如何与人工智能结合的？

尼蓬·梅塔：我们正在思考的一个重要问题是——如果我们把人工智能的效率转化为全人类的福祉会怎样？这就是Awakin AI背后的精神。

物理学中有一个比喻可以给我们启发。把五个节拍器随意地放在桌子上，它们会保持混乱。但如果把它们放在一个共享的平台上，平台下面放上空罐子，它们就会同步地发出节奏。罐子本身并不能决定节奏。它们在结构上必不可少，但在体验上却缺席——这使得能量得以自由流动。

大多数人工智能平台恰恰相反——它们增加权重、引导结果、优化用户参与度。如果人工智能能像空罐子一样运作呢？不是导体，而是共鸣腔。不是回答我们的问题，而是帮助我们聆听彼此的信号。

我们构建了数据共享平台——收录了来自1700种世界宗教的经文，以及甘地的所有著作。甘地称爱的法则“如同万有引力般精确”，并表示，那些以科学的精确性运用爱的法则的人，能够创造比任何技术都更伟大的奇迹。

再生农业中蕴含着一个精妙的洞见：最好的土壤只含有5%的有机质——但这5%却能改变一切。智慧在于了解你拥有的这5%——真正属于你的那部分，全然投入，为你无法掌控的事物做好准备。

你的行为规模大小并不能决定其意义大小。

我们正处于人工智能发展的初期阶段。我们能否举办一场更精彩的派对——一场由同情心而非多巴胺驱动的派对？

甘地曾简洁地说道：“以温和的方式，你可以撼动世界。” 这场革命的关键在于我们活在当下的品质。这才是真正的实验。我想不出还有什么比这更有价值的了。