كيف تجعلنا الرهبة كرماء

ما القاسم المشترك بين جراند كانيون، وكنيسة سيستين، والتأمل في النجوم البعيدة؟

بإمكانها أن توقظ فينا تقديرًا عميقًا للعالم من حولنا، وأن تلهمنا شعورًا عميقًا بالرهبة. غالبًا ما يصاحب هذا الشعور إدراكٌ لشيءٍ أكبر من ذواتنا، وهو أننا نؤدي دورًا صغيرًا في رقصة كونية معقدة هي الحياة.

لكن هل هذه التجربة شخصية بحتة؟ تشير أبحاث جديدة من جامعتي كاليفورنيا في بيركلي وإرفاين إلى أن الشعور بالرهبة قد يدفعنا بالفعل إلى التصرف بمزيد من اللطف تجاه الآخرين. بعبارة أخرى، يمكن للرهبة أن تُسهم في جعل العالم مكانًا أفضل.

يقول بول بيف، الأستاذ المساعد في علم النفس والسلوك الاجتماعي في جامعة كاليفورنيا في إرفاين: "على مدى مئات السنين، تحدث الناس عن أهمية الرهبة في حياة الإنسان وعلاقاته الشخصية. والآن فقط بدأنا في ابتكار أدوات لاختبارها وفهمها".

أجرى بيف وفريقه سلسلة من التجارب للتحقيق في أنواع التجارب التي تثير الرهبة، وكيف تسهل الرهبة السلوك الإيجابي تجاه الآخرين، وكيف تختلف هذه التأثيرات عن تأثيرات المشاعر الاجتماعية الإيجابية الأخرى.

في الدراسة الأولى، طُلب من المشاركين تقييم مدى تكرار شعورهم بالرهبة، ثم خضعوا لاختبار يقيس سلوكهم الكريم. أظهرت النتائج أن من يشعرون بمزيد من الرهبة يميلون إلى التصرف بكرم أكبر، حتى بعد الأخذ في الاعتبار المشاعر الإيجابية الأخرى كالعطف والحب . ورغم أن هذه النتيجة كانت مشجعة للغاية، إلا أن الفريق لم يثبت بعد أن الرهبة تؤدي بشكل مباشر إلى سلوك إيجابي تجاه الآخرين.

في دراسة ثانية، استذكر المشاركون لحظة شعروا فيها بالرهبة، كالمنظر من قمة جبل أو غروب الشمس البديع على المحيط، ثم طُلب منهم إنجاز مهمة اتخاذ قرار أخلاقي. ومرة ​​أخرى، أظهر أولئك الذين شعروا بالرهبة سلوكًا أخلاقيًا أكثر بكثير مقارنةً بمن استذكروا مشاعر أخرى كالفخر.

أفاد المشاركون باستمرار أن الشعور بالرهبة يُولّد "شعورًا أقل بأهمية الذات مقارنةً بشيء أكبر وأقوى يشعرون بالارتباط به"، كما يقول بيف. وقد أكد التحليل اللاحق أن هذا الشعور بـ"صغر الذات" كان مسؤولاً عن سلوكهم الأخلاقي. ويبدو أن هذا يشير إلى أن تجربة الرهبة تحفز الناس على مساعدة الآخرين.

وفي تجربة أخرى، عُرضت مجموعات مختلفة على فيديو مذهل للطبيعة، مثل فيلم "كوكب الأرض" ، أو فيديو مضحك لحيوانات، أو فيديو محايد. ومرة ​​أخرى، أفاد الأشخاص الذين شعروا بالرهبة بشعورهم بـ"صغر ذواتهم"، مما حفزهم على سلوك أكثر سخاءً.

وقد تبين أن هذه التأثيرات قابلة للتطبيق خارج المختبر أيضاً. فبعد التحديق في بستان من أشجار الكينا الشاهقة لمدة دقيقة كاملة، كان المشاركون أكثر تعاوناً عندما أسقط الباحث "عن طريق الخطأ" صندوق أقلام على الأرض مقارنةً بمن حدقوا في مبنى كبير.

لكن هل يستمر الشعور بالرهبة في إحداث آثار إيجابية على السلوك الاجتماعي حتى لو كان المحفز مهددًا أو غير مرتبط بالطبيعة على الإطلاق؟ في الواقع، بعد مشاهدة مقاطع فيديو لكوارث طبيعية مهددة (مثل البراكين) أو لقطات مقربة جميلة بالحركة البطيئة لقطرات الماء الملونة، أظهر المشاركون أيضًا ميلًا أكبر نحو العدالة عند توزيع الموارد بينهم وبين شخص آخر.

يقول بيف: "حتى هذه القطرات الدقيقة تُذكّرنا بدقة وتعقيد العالم الطبيعي، وبذلك تُثير فينا مشاعر الرهبة والشعور بصغر حجمنا. وهذه إحدى الصفات الرائعة للرهبة، فلا حاجة لتسلق جبل شاهق والاستمتاع بمنظر خلاب لنشعر بها."

يقوم بيف الآن بالتحقيق فيما إذا كان الشعور بالرهبة يمكن أن ينتشر بين الناس، وإلى أي مدى تظهر هذه الآثار الإيجابية لدى أولئك الذين يختبرون الرهبة بشكل غير مباشر، وما إذا كانت هذه الآثار تنطبق عالميًا عبر الثقافات.

يقول بيف: "عندما يشعر الناس بالرهبة، فإنهم يرغبون بشدة في مشاركة هذه التجربة مع الآخرين، مما يشير إلى أن لها خاصية الانتشار السريع. ربما تكون هذه طريقة أخرى تربط بها الرهبة الناس ببعضهم البعض، من خلال دفعهم إلى الرغبة في مشاركة تجاربهم الإيجابية بشكل جماعي مع بعضهم البعض."