Oavsett vilka stora städer du åker till och vilka stora möjligheter du får, ta dig alltid tid att uppmärksamma de små sakerna. Ge aldrig upp de saker som får dig att le, för att le är en av de viktigaste sakerna vi kan göra i den här världen.
Hitta tid att bara vandra. Utan riktning. Ingen plan. Inga tidsbegränsningar.
Leta efter skönhet överallt där du går. Nyckelpigorna på fönsterbrädan. Solrosorna på bakgården. Skyskraporna i en ny stad. Ansiktena på både främlingar och familj.
Bilda familj överallt. Bilda familj genom att sträcka ut en hand till människor som behöver en, ringa någon för att lysa upp deras dag, ge av din tid för andra utan att känna dig irriterad över att någonsin behöva få de minuterna återbetalda.
Hoppa. Hoppa högt. Hoppa långt. Hoppa när du ser landningsplatsen. Hoppa när du inte ser något annat än mörker.
Det tål att upprepas: Fortsätt att älska små saker. Spindelnät. Barn som skrattar. Plåster. Lätta sneakers. Mynt. Cheetos.
Vägra att hålla dina känslor inneslutna: gråt, skrik, vråla, stampa med fötterna, spotta. Gör vad som helst för att känna dig utanför ditt eget sinne.
Gå på konserter. Dansa på scen. Var den bästa tamburinspelaren du kan vara. Bli kär i sångaren.
Var inte rädd för ditt hjärta: Vad och vem som än får det att slå. Du kan hålla det skyddat för alltid om du vill, men hjärtan blir mer mångsidiga ju mer vi använder dem. Det är bättre att vi riskerar att de går sönder genom god användning än att de går sönder genom att aldrig använda dem alls.
Vakna varje dag med avsikten att måla något vackert. Vissa dagar känner du inte att du har alla rätt färger. Nu för tiden lånar du färger från andra.
Bär en kazoo vart du än går. Du kommer ständigt att stöta på folk som fyller år och behöver en bra låt.
Sträva efter att vara något underbart. Något anmärkningsvärt. Varje dag.
Lägg inte för mycket vikt vid allt ståhej kring ultravioletta strålar. Solen är alldeles för strålande för att inte låta den kyssa ditt ansikte och plantera fräknar på dina axlar ibland.
Släpp allt. Absolut allt. För en god vän i nöd.
Ingenting i den här världen hindrar dig från att vara en konstnär, en dansare, den bästa författaren världen någonsin skådat. Om någon hindrar dig så är det bara du själv.
Räkna välsignelser. Räkna inte kalorier för galet. Räkna kyssar (särskilt de på pannan). Oroa dig aldrig för att räkna vänner. Räkna inte pengar innan du har dem.
Ställ udda frågor.
Man kan berätta mycket om en person genom att ställa frågan: "Om du fick vara vilken artist som helst på scen en kväll, vem skulle det vara?"
Var snäll mot människor men ge dem inte allt eller varenda del av dig. Särskilt inte om det finns bevis på att de kan manipulera ditt hjärta.
Ta långa promenader på stranden.
Gå ibland istället för att köra bil.
En sista sak angående promenader, ta dig tid varje dag att gå utanför dig själv. Du kommer snabbt att upptäcka att världen inte kretsar kring dig, och tyvärr har den aldrig gjort det.
Och kom ihåg: Fortsätt att älska små saker, oavsett hur stora dina drömmar må vara. Frimärken. Sonetter. Varm choklad. Efterrätt. Sånger som läser din själ. Glädjetårar. Tårar, i allmänhet.
Hemma är inte så mycket ett substantiv som det är en blandning av ett adjektiv och ett verb. Var hemma för någon. Håll nära dem som känner sig som hemma.
Lägg till något paljettbesatt, silverfärgat eller rött till vilken outfit du än bär under kvällen. Ett silverarmband slår aldrig fel, och lackerade pumps i röd färg är ostoppbara i alla åldrar.
Skriv dikter. Utan att rimma eller oroa dig för jambisk pentameter. Utan att döma dem. Skriv bara dikter för att de är groovy och vi är alla poeter.
Skapa husdjursnamn med varje bokstav i alfabetet. Lämna inga B, G eller E oanvänt.
Börja morgonen lugnt. När du går ut eller fastnar i din dos av morgontrafik, kommer du att ha önskat att du hade den där ensamheten.
Gör dina ansträngningar stora men förbli små. Ingen gillar ett stort huvud.
När du känner ett drag i hjärtat eller en tyngd mot bröstet, stöt inte bort känslan. Låt den översvämma dig, knuffa dig runt, utmana dig. Under press skapas diamanter. Välkommen mörker och välkommen förändring.
Sluta aldrig fråga dig själv: "Vad vill jag bli när jag blir stor?"
Inte alla i livet kommer att bry sig om dig, dina favoritfrukosträtter eller dina irritationsmoment. Försök inte ens att laga dem. Uppskatta bara de som kommer in i ditt liv och bryr sig.
Ta kaffe eller te på morgonen. Eller bara något varmt. Känn värmen på dina händer. Låt den sprida sig till din själ.
Förvänta dig inte att världen ska förstå allt du försöker göra. Dina drömmar kommer bara att flyga om du först ger dem vingar. Och en annan sak, låt världen tro att du är galen. Galenskap är bra.
Och glöm aldrig: Fortsätt att älska små saker, framför allt annat. Böner. Pärlor. Komplimanger. Filmkvällar. Brev hemifrån… Hemma.
Och de som först trodde på dig.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
6 PAST RESPONSES
Gratitude is an important element
Missing to express will make you repent
Loving every single creation of God
Is the simplest way of thanking God
Do Good and Nurture Care
Thinking of everything that you stare
Surrender your sorrow and dispair
And, it will give you the strength to bear
Happiness is all within us, we should realise
It's so simple to remember, let us be wise
Between the choice we have to laugh or cry
Learning to be full of joy is only what we need to try
"Stay a lover of little things." What precious advice.
Hannah - thank you for so many reminders to appreciate the little things in life that improve the quality of our days. I shared it with several people and printed it out to send to others (and keep for myself as a nudge).
Absolutely simple and little. You really are doing a great job to bring the human touch back in the digital age.
Thank You so much Hannah.
Celebrate the simple things...Amen!..an attitude of gratitude is a basic key to happiness....what a treat that this was shared...Don't forget....:-) yerrrr special!!!!! Everyone is unique...just like a fingerprint, and we all have our own ideas of faith, so let's "inter-faith" Planet Earth! Thank you!!!
Peace and blessings...1
True Story. It is the Little Things which become the BIG things. Hug. Dance. Laugh. Smile. Jump in a Puddle. Share. Be Kind.