Grace Yn Digwydd

Ac yn yr eiliadau rhyfeddol hynny rydym yn sylweddoli bod mwy i fywyd nag y gallwn ei ddychmygu.

Mae'n sibrwd o deimlad, bron yn anniriaethol. Ac eto mae'n bwerus. Yn sydyn, rydych chi mewn gofod gwahanol. Rydych chi'n teimlo bron yn ddi-bwysau. Mae'r aer yn llonydd, mae'ch anadlu'n araf, ond mae'r hyn rydych chi'n ei brofi yn lân ac yn glir. Cawsoch eich cyffwrdd gan eiliad o ras pur

Un noson haf yn ddiweddar roeddwn yn bwyta swper gyda fy chwiorydd a mam. Roedd cerddoriaeth yn chwarae - yr aria “Song to the Moon” o Rusalka Antonín Dvorak . Deuthum yn ymwybodol yn sydyn o felyster anhygoel llais y canwr. Dywedodd fy chwaer, Annalisa, a hyfforddodd mewn opera, wrthym mai dim ond deng mlwydd oed oedd y gantores opera hunanddysgedig, Amira Willighagen, ond eto roedd ganddi nodwedd fel y diweddar Maria Callas. Roedd dehongliad y ferch o'r darn hir, anodd yn berffaith - yn iasol iawn. Yr hyn sy'n cymryd blynyddoedd i gantorion ddysgu, roedd y plentyn hwn wedi amsugno'n gynhenid. Ac wrth inni barhau i wrando, dechreuais wylo, wedi fy llethu gan brydferthwch angylaidd a danteithion ei llais uchel. Roeddwn mor ddiolchgar i fy chwaer a'r ferch ifanc hon am y foment honno. Daeth y cinio i ben ar nodyn melysach, a gwnaethom lanhau'r gegin ag ysgafnder calon newydd.

Serendipaidd ras.

Mae fy merch yn fam i ddau o blant ifanc. Un noson galwodd fi ar ôl iddynt fod yn y gwely. Roedd hi wedi blino’n lân yn llwyr rhag ymdrechu mor galed i “wneud y cyfan” i’w mab a’i merch: eu gyrru i wersi nofio, goruchwylio eu dyddiadau chwarae, darllen yn ddiddiwedd iddynt, dyfeisio un prosiect celf ar ôl y llall. Dywedodd wrthyf fod ei gŵr yn gweithio'n hwyr am y drydedd noson yn olynol yn ei swydd newydd a bod y plant yn wyllt. Erbyn iddi eu cael i setlo ar gyfer swper, roedd hi ar fin dagrau. Buont yn bwyta'n dawel am rai munudau. Daliodd fy merch ei hanadl, gan aros am fwyd i hedfan neu'r plentyn bach i fwydo'r ci ei chinio. Yna edrychodd ei mab, pedair oed, allan y ffenest a dweud, “Mae hyn yn braf, eistedd yma gyda chi.” Roedd yn siarad â'i chwaer ddwyflwydd oed, a oedd yn gwenu'n ôl yn felys arno. Ar y foment honno, cafodd eu mam ei thrawsnewid. Yr oedd pob peth a wnaethai wedi esgor ar yr un foment ogoneddus hon rhwng plant ei chalon.

Gras annisgwyl, fel pelydryn gwyrthiol sydyn o haul yn treiddio i storm dywyll o law.

Daeth dyn ifanc ynysig rwy'n ei adnabod ac yn ei addoli o hyd i ras trwy weithio'n anhunanol fel gwirfoddolwr. Roedd Tyler D. yn gynnyrch cartref bron yn ddi-gariad, ond rhywsut roedd yn gwybod ei fod eisiau perthynas agos, gariadus. Daeth allan mewn pytiau o sgwrs: “Pan fydda i’n priodi, rydw i’n mynd i wneud yn siŵr fy mod i yno i fy mhlant,” neu “Pe bai gen i gariad mor braf, fyddwn i ddim yn anwybyddu ei galwadau ffôn.”

Unwaith, mewn ymateb i glywed am gwpl roedd y ddau ohonom yn gwybod a oedd wedi torri i fyny, dywedodd eu bod mor ffodus i gael ei gilydd, oni bai eu bod yn gallu gweithio hyn allan? Ond nid oedd Tyler yn gwybod sut i agor i fyny i fenyw yr oedd yn denu. Nis gallai gysoni y teimlad nad oedd yn deilwng o gael ei garu â'r awydd i gael ei garu. Felly arhosodd yn sownd ac yn unig. Ymddengys mai ei waith fel gwirfoddolwr mewn lloches anifeiliaid oedd ei brif allfa. Roedd yn dyner a gofalgar, ac ymatebodd y cathod a'r cŵn iddo yn fwy nag i unrhyw un arall yn y lloches.

Roedd yna un ci a oedd wedi dychryn ac wedi cael ei gam-drin. Gwnaeth Tyler ei brosiect arbennig i Barney, a threuliodd fwy o amser gydag ef na chyda'r anifeiliaid lloches eraill. O fewn pythefnos, bu newid amlwg yn Barney, a oedd yn mopio trwy'r dydd nes i Tyler ymddangos. Awgrymodd rheolwr y lloches y dylai Tyler feddwl am fabwysiadu Barney. Roedd Tyler yn synnu. Roedd wedi arfer rhoi heb ddisgwyl dim yn gyfnewid. Roedd y ffaith y gallai gael “caniatâd” i fynd â Barney adref yn gysyniad tramor. Cafodd Tyler ei hun yn meddwl am y peth fwyfwy. Efallai y gallai ddod â Barney adref unwaith yn y tro? Roedd wedi gweld maes cŵn heb fod yn rhy bell o'i fflat. Roedd ei gartref yn ddigon mawr a gallai Barney aros yn yr iard gefn glyd wedi'i ffensio i mewn pan oedd Tyler yn y gwaith. Roedd yn gwybod y byddai ei landlord yn caniatáu iddo osod drws ci; hi oedd wedi awgrymu'r lloches fel gwrthwenwyn i nosweithiau unig Tyler.

Penderfynodd Tyler fynd â Barney adref am brawf. Pan ddaeth at gawell Barney gyda choler a dennyn, roedd yn chwysu ac yn gyffrous. Roedd yn teimlo fel braint enfawr i gael y ffrind newydd hwn wrth ei ochr. Wrth iddo arwain Barney at ei gar, fe brofodd don enfawr o emosiwn. Ai dyma sut roedd cariad yn teimlo? Neidiodd Barney i'r sedd flaen a daeth Tyler i mewn i ochr y gyrrwr. Barney setlo i mewn i'r sedd a gwneud ei hun yn bêl gryno, pen ar bawennau, llygaid ar y dyn ifanc. Ar y foment honno, sylweddolodd Tyler ei fod wedi agor ei galon i'r creadur hwn ac roedd yn cael ei garu yn gyfnewid. Roedd yn hollol llonydd wrth iddo amsugno'r gwirionedd hwn. Ac roedd yn gwybod ei fod rywsut wedi torri trwy'r hyn yr oedd wedi meddwl yn gyfrinachol amdano fel ei “galon rew.”

Pan adroddodd Tyler yr hyn a alwodd yn “saga Barney” i mi, gallwn weld yn ei wyneb hyder nad oedd erioed wedi bod yno. Nid oedd yn newid anferth; roedd yn debycach i gyfrinach fach a oedd yn disgleirio y tu mewn iddo ac a fyddai'n helpu i'w yrru tuag at y bywyd yr oedd ei eisiau.

Gras.

Mae'r eiliadau hyn o ras, o fewnwelediad neu harddwch llwyr fel llif pur o olau, yn ein dysgu bod bob amser fwy i fywyd nag y gallwn ei ddychmygu - a gallant ddigwydd os ydym yn agored iddynt.

Sut ydyn ni'n dod yn agored iddyn nhw?

Rydym yn arafu. Rydyn ni'n caniatáu i ni ein hunain deimlo. Gadawn i'r greadigaeth odidog honno—ein calon/meddwl—wneud y codi trwm. Mae ein synhwyrau - pob un ohonynt - yn gweithredu p'un a ydym yn ymwybodol ohonynt ai peidio. Peidiwch â'u hanwybyddu! Pan fyddwn yn ymarfer bod yn fwriadol yn ein symudiadau a'n meddwl, byddwn yn gweld newid: bydd tasgau'n llai beichus; y bydd yr hyn sy'n bleserus, fel bwyd da neu ryngweithio cynnes â phobl sy'n bwysig i ni, yn cael ei wella; bydd ein seice a'n hemosiynau'n llai adweithiol ac anniben. Mae agor i ras yn newid gwead a dyfnder ein hymwybyddiaeth, yn cynhesu ein calonnau, ac yn cyfoethogi ein bywydau.