恩典降临

在那些美妙的时刻，我们意识到生活远比我们所能想象的要丰富得多。

那是一种轻柔的、几乎难以捉摸的感觉，却又无比强大。突然间，你仿佛置身于另一个空间，感到轻盈得几乎失重。空气静止，呼吸缓慢，但你所体验到的一切都纯净而清晰。你被纯粹的恩典所触动。

一个夏日的傍晚，我和姐妹们以及母亲一起吃晚饭。音乐响起——安东尼·德沃夏克歌剧《水仙女》中的咏叹调“月亮颂”。我突然意识到歌声中蕴含着令人难以置信的甜美。我的姐姐安娜丽莎曾接受过歌剧训练，她告诉我们，这位自学成才的歌剧演唱家阿米拉·威利根只有十岁，却拥有着已故歌唱家玛丽亚·卡拉斯般的特质。小女孩对这首冗长而艰涩的曲目的演绎堪称完美——完美得令人惊叹。歌手们需要多年学习才能掌握的技巧，这个孩子却仿佛与生俱来。我们继续聆听着，我被她天使般纯净、细腻动人的歌声深深打动，不禁潸然泪下。那一刻，我由衷地感谢我的姐姐和这位小女孩。晚餐在如此美好的氛围中结束，我们带着轻松愉悦的心情收拾了厨房。

意外的恩典。

我的女儿是两个孩子的妈妈。一天晚上，孩子们睡下后，她给我打了个电话。她筋疲力尽，因为她为了照顾儿子和女儿“操持一切”付出了太多：开车送他们去游泳课，监督他们玩耍，没完没了地给他们读书，还要设计一个又一个的艺术项目。她告诉我，她丈夫在新工作中连续第三个晚上加班到很晚，孩子们都闹腾得厉害。等她好不容易哄好孩子们吃晚饭，她已经快要哭了。孩子们默默地吃了几分钟饭。我的女儿屏住呼吸，等着看他们把食物扔来扔去，或者小儿子把饭喂给狗狗吃。这时，她四岁的儿子望着窗外说：“和你一起坐在这里真好。”他是在和两岁的妹妹说话，妹妹甜甜地笑着回应他。那一刻，他们的母亲被深深地吸引住了。她所做的一切，都换来了这珍贵的一刻，两个孩子在她心中如此相聚。

意想不到的恩典，就像一道奇迹般的阳光穿透了黑暗的暴雨。

我认识并十分欣赏的一位性格内向的年轻人，通过无私的志愿服务找到了人生的意义。泰勒·D. 出身于一个几乎没有爱的家庭，但他却渴望拥有亲密而充满爱的关系。这种渴望在他的一些谈话中流露出来：“等我结婚了，我一定要好好照顾我的孩子。”或者“如果我有个这么好的女朋友，我就不会不接她的电话了。”

有一次，他听说我们都认识的一对情侣分手了，便评论说他们能在一起真是太幸运了，难道就不能好好解决吗？但泰勒不知道该如何向自己心仪的女性敞开心扉。他无法调和自己不配被爱的感觉和渴望被爱的愿望。于是，他一直困在原地，孤独寂寞。他唯一的慰藉似乎就是在动物收容所做义工。他温柔体贴，收容所里的猫狗似乎都更喜欢他。

有一只名叫巴尼的狗，它胆小又曾遭受虐待。泰勒把巴尼当成自己的特别项目，花在它身上的时间比其他收容所的动物都多。两周之内，巴尼有了明显的变化，它不再像以前那样整天闷闷不乐，直到泰勒出现才开心起来。收容所的负责人建议泰勒考虑收养巴尼。泰勒感到很意外。他习惯于付出而不求回报，所以“被允许”把巴尼带回家对他来说是一个全新的概念。泰勒发现自己越来越认真地考虑这件事。也许他可以偶尔把巴尼带回家？他看到离公寓不远的地方有个狗公园。他的房子足够大，泰勒上班的时候，巴尼可以待在有围栏的舒适后院里。他知道房东会允许他安装狗门；正是房东建议他去收容所，以缓解泰勒孤独的夜晚。

泰勒决定把巴尼带回家试试。当他拿着项圈和牵引绳走向巴尼的笼子时，他激动得满头大汗。能有这样一个新朋友陪伴在身边，对他来说是一种莫大的荣幸。当他牵着巴尼走向汽车时，一股强烈的情感涌上心头。这就是爱的感觉吗？巴尼跳进前排座位，泰勒坐进了驾驶座。巴尼在座位上蜷缩成一团，头枕在爪子上，眼睛直直地盯着这个年轻人。那一刻，泰勒意识到自己已经向这个小家伙敞开了心扉，而它也同样爱着自己。他一动不动地消化着这个事实。他知道，自己已经突破了自己内心深处一直认为的“冰封之心”。

当泰勒向我讲述他所谓的“巴尼传奇”时，我从他脸上看到了前所未有的自信。这并非翻天覆地的变化，更像是他内心深处一个闪耀的小秘密，它将助力他走向自己想要的生活。

优雅。

这些充满恩典、洞察力或纯粹之美的时刻，如同纯净的光芒，告诉我们，生活总有我们无法想象的美好——只要我们敞开心扉，它们就会发生。

我们如何才能敞开心扉接受他们？

我们放慢脚步，允许自己感受，让那奇妙的造物——我们的心/脑——承担重任。我们的所有感官都在运作，无论我们是否意识到它们。不要忽视它们！当我们练习有意识地行动和思考时，我们会看到转变：琐事不再那么繁重；愉悦的事物，例如性爱、美食或与我们所爱之人的温暖互动，会更加美好；我们的心灵和情绪不再那么冲动和混乱。敞开心扉接受恩典，会改变我们意识的质地和深度，温暖我们的心灵，丰富我们的人生。