如何用热可可和聂鲁达改变世界

起床。别按贪睡键。把腿垂到床边。 右。左。

打开音乐。好听的音乐。比如第一次约会时听的音乐，新鞋配音乐，或者更好的选择是，适合赤脚听的音乐。

你需要一首人生配乐。有人跟你说过吗？

从衣橱里挑一件惊艳的单品。让自己感觉舒适自在。穿上一件能讲述故事的衣服。永远不要放弃故事，它就藏在你的手腕或衣袖里。如果那件黄色毛衣还没有故事，那就下定决心，今天它就要带着故事回家了。

下雨天穿亮色开衫，任何一天都穿雨靴。如果阳光灿烂，有人问你为什么穿着红色雨靴到处走，你就说你今天在“激情水坑游行”。在游行队伍里，你可以请他们吹笛子、吹长号，或者让他们坐在前排。

带上你的包。几根发夹。一根发圈，你会需要的。你知道你会需要的。记得早餐吗？希腊酸奶怎么样？浆果？蜂蜜对心脏好。红色水壶。滴滤咖啡。黄色马克杯。几茶匙糖，因为你太甜了。

外套。如果需要的话。

走到外面去。

为他人开门。赞美一下街角的女士。想想看，一个真实、鲜活、有血有肉的“转发”会是什么样子，然后试着和地铁上你旁边的女孩聊聊。这其中应该包含三部分对话，两部分倾听，还有一部分是学习，然后等你到了59街，步行剩下的路程时再告诉别人——因为今天地铁里的空气实在太清新了。与人交流。看着他们的眼睛。最好是，像背诵西班牙语动词词根一样记住他们的眼睛颜色，就像你八年级动词考试前背诵的那样。

思考如何才能成为别人的祝福。

没错，做些调查研究。谷歌一下。先从以下几个方面入手： 爱心包裹、明信片、饼干食谱、小玩意儿。今天打电话代替发短信。发邮件代替发脸书。利用你的社交状态来拓展人脉。把那些狗血剧情留给你妈吧，如果你真的听过你妈的话，就知道她可不是个爱惹事的人。所以，放手吧。从窗户扔出去。从门缝底下钻出去。让所有那些恶意的想法都随着那从未到来的寒冬一起消散吧。

打扫干净。你的房间。你的车。你的钱包。你会感觉轻松许多。你会发现你并不需要所有这些东西。扔掉那些让你感到束缚的东西。回到过去。回到两年前就该待的地方。如果放手太难，那就办个告别派对。把所有的回忆都装进盒子里，对它们轻声细语：“你们只是去度假。很快就会回来。” 情书，却没有爱人。旧衬衫，却没有袖子来包裹它们。腾出空间，迎接新的情书。新的衬衫。新的袖子。买新的门垫。新的开罐器。

花时间在人身上，就好像这是你今天唯一要做的事。问一些尖锐的问题。当他们不回答时，要认真倾听。说些话。一些棘手的话。一些短信写不完的、意义重大的话。一些直截了当、不容忽视的话。

避免说谎。记住感受，以及它们其实很简单。

悲伤。快乐。疲惫。喜悦。像幼儿园里的红色。像二年级里的2×2。

喝杯热巧克力。放弃椅子，坐在厨房台面上。偶尔忘掉卡路里吧。找一位文字如松露般让你心醉的作家。坐在厨房台面上，喝着热可可，忘掉卡路里，大声朗读聂鲁达的作品。

学几句希腊语。做些煎饼当晚餐。把你的梦想写下来，即使你总是说没时间。把它们放在你能看到的地方。画出那棵让你整个上午都心神不宁的树。从小就有的。过去几周一直萦绕在你心头的。一个大家庭。一场运动。一本畅销书。大学教育。

决定找一个人告诉她/他关于这棵树的事。约她/他喝咖啡。

问问自己：我的树有多粗壮？叶子有多脆？树枝有多高？我能爬上去吗？我敢爬上去吗？

当你把树画完整个之后，问自己一个最重要的问题：它将来有一天会给别人带来荫凉吗？