"Adeitasuna, aurkitu dut, bizitzan dena dela." - Isaac Singer
Batzuetan, nahikoa da oroigarri txiki bat inguratzen gaituen edertasun eta mirari horri begiak irekitzeko. Zorionez, egunero jasotzen ditugu oroigarri horiek! Azken 365 egunetan, mundu osoko milaka pertsonen bizitzan eragina izan duten adeitasun ekintza ugariek inspiratu gaituzte. Hurrengo istorioak aurtengo gure gogokoenetako batzuk dira. Gozatu!
3.762 milia oinez eta 100 tona zabor
Apaltasunez.
Astegun arratsalde batean, Jane etxean zegoen... ohi bezala. Bere bizitzarekin zer egingo zuen eta gauerako afarirako planen artean pentsatzen ari zela, ustekabean arrebak dei larri bat egin zion: "Hona etorri! Piztu NBC eta begiratu mutil hauek, zu bezalakoak dira...". Facebook mezu bat eta telefono elkarrizketa bat geroago, Jane autobus batean aurkitu zuen bere burua 8 ezezagunekin Utahko basamortu beroaren erdian, zaborra jasotzen eta zero hondakinen eta klima aldaketaren inguruko kontzientziazioa pizten... [Gehiago]
Nire 60. urtebetetzerako 60 adeitasun ekintzatatik ikasi nuena
Nire 60. urtebetetzerako, erronka jarri nion neure buruari 60 egunez jarraian 60 adeitasun ekintza oso kontziente egiteko eta egunero nire esperientziei buruz idazteko. Orain, ez naiz arrotza gauzak egitera ateratzeari, baina hau da lehen aldia egunero zer egingo nuen pentsatzeko, behar nuenean prestatzeko eta gero 60 egunez horri buruz idazteko behar zen mailan zentratu eta arreta jarri dudana. Hona hemen partekatu nahi dudana. Nire esperientzian, ez dago 'adeitasun ekintza' bezalakorik. Ez dago Adeitasun deitu daitekeen 'ekintza' bereizirik. Uste dut gure benetako izaera adeitasuna dela eta beldurragatik jokatzen ez dugunean (hau da, norberaren interesagatik, gutiziagatik, lehia materialagatik eta nahikoa ez izateagatik agertzen dena) maitasunez jokatzen dugula. Maitasun ekintza horretan, errukirantz eta ematearantz mugitzen gara, eta hori etengabeko eta etengabeko jarioa da, ez ekintza isolatu bat... [Gehiago]
Adeitasun Lehiaketak Fruituak Ematen Ditu Guztientzat
Txikia nintzenean, auzoek zergatik ez zuten janarietan inbertitzen galdetzen nion neure buruari.
komunitatea eraikitzeko, osasuna sustatzeko eta lankidetza sustatzeko paisajismoa. Heldu gisa, nire senarrak eta biok galdera honi erantzuteko modu egokia geuk egitea zela erabaki genuen, beraz, gure aurreko patioa jangarriekin eraldatu genuen, ahabiak, marrubiak, limoiak, granadak eta laranjak gehituz. Uzta bakoitzak bizilagunengana eta ezezagunengana hurbiltzen gintuen. Janaria elkartzeko aitzakia bat zen. Auzoko haurrek (gure semeak barne) pazientzia eta denbora leuna ikasi zituzten. Soberan geneukanean, partekatzen genuen. Orduan, ikasgai indartsu bat jaso genuen; galera gisa ezkutatutako opari bat... .[Gehiago]
Hoteleko ateko etiketa!
Duela aste batzuk, lagun batzuek eta nik aukera izan genuen bertaratzeko Lagun maite baten ezkontza New Yorken. Ezkontza eta harrera egin ondoren, nahiko kasualitatez, lau lagunok hoteleko gela batean bildu ginen eta bizitzaren eta heriotzaren esanahi sakonagoa aztertzen hasi ginen. Zer esan nahi du benetakotasunez bizitzeak? Heriotzara hurbiltzen ari bagara, merezi al du metaketa material guztiak? Ez da ezkontza batean izaten diren elkarrizketa mota! Erantzunak pertsona batetik bestera aldatzen ziren arren, erantzunak baino galdera gehiagorekin geratu nintzen eta esker oneko sentimendu batekin "galdera egokiak" egiten zituzten lagunez inguratuta egoteagatik... [Gehiago]
Adeitasuna abesten
Gaur, hiri erdira joan naiz nire abeslari lagun berriarekin musika jotzera. Gu...
Praktikatu ez ditugun abestiak abestu genituen, eta urduri nengoen arren, hain ondo sentitu nintzen, abesten jarraitu nuen. Amaieran, gertuko emakume batek eskerrak eman zizkidan. Esan zuen bere aita duela urte batzuk hil zela eta gaur bere urtebetetzea zela. Urtero egun honetan, behar den edozer gauzaren aurrean prest ibiltzen da. Oraingoan, esan zuen, gu izan ginen. Ez nintzen konturatu inorekin jatorra izaten ari nintzenik... [Gehiago]
Arratsalde euritsu bat gasolindegian
Arratsalde euritsu batean gasolindegira joan nintzen depositua hartzera. Nerabezaro aurreko mutil bat hurbildu zitzaidan autoaren ondora, aurpegian txano lodi batekin. Dirua eskatu zidan berari eta bere amari hotelean astebete gehiago egoteko laguntzeko. Esan zidan 25 dolar lortzen ez bazituzten arratsalde berean kaleratuko zituztela. Aurretik gizarte zerbitzuetan lan egin nuenez, eta pixka bat eszeptikoa nintzenez, galdetu nion zergatik ez zuen bere amak gizarte zerbitzuetara laguntza eskatu. Mutilak esan zuen astebete gehiago hotelean geratu behar zutela, herritik kanpo bizi zen bere amonak hartu arte. Mutikoari neukana eman nion: 5 dolar. Eskerrak eman zizkidan eta aparkalekuan laguntza eske ibiltzen jarraitu zuen. Gasolina hartu eta alde egin nuen... Pentsatu nuen, lotsa sentitu nuen nire eszeptizismoaz eta mutilaren bila joan nintzen dolar bat emateko. Baina badirudi airean desagertu zela. "Oraingoan", pentsatu nuen, "beste modu batera egingo dut". ... [Gehiago]
New Yorkeko une horiek
Tokiko okindegi/jatetxe batean diru pixka bat eman nion kutxazainari, eta
Irribarre txartel bat. «Mesedez, harritu norbait gaur bere eskaera honekin», esan nion, «eta eman iezaiozu txartel hau». Aho zabalik geratu zitzaion. «Benetan?», galdetu zidan. «Benetan?», erantzun nion. «Zergatik egiten duzu hau?», galdetu zidan. «Adeitasun pixka bat zabaltzeko», esan nion, «Egun ona dirudi maitasun pixka bat gehiago partekatzeko». Irribarre handi bat egin zion aurpegian. «Hau hain da ederra!» ... [Gehiago]
Lixa-papera bezala
Nire lantokian ez dago aukera handirik desberdin izateko. Besteei zaintza ematen diegu eta, prozesuan, batzuetan ahaztu egiten zaigu geure buruaz eta elkarrengandik zaintzaz arduratzea. Beraz, mezu inspiratzaileak, argazki alaiak, aipuak eta abar inprimatzen ditut eta gure garbitegietako batean aurkitu dudan espazio huts batean jartzen ditut. Gune honetako istorioak ere inprimatzen ditut, eta harpidetuta nagoen beste batzuetatik, eta irakasleen gelan uzten ditut. Uste dut gure "heziketa emozionalari" laguntzen diola. Pertsona batek galdetu zidan: "Zergatik egiten duzu hau? Zergatik saiatzen zara pertsona hauei laguntzen, ez dira oso jatorrak?". Nire erantzuna izan zen: "Pertsona bati eragiten badio, gauza ona da". [Gehiago]
Nire lehenengo adeitasun ekintza ausazkoa
Duela bi egun Kindspring.org webgunean aurkitu nuen, eta istorioak irakurri nituen.
Orduak eman ditut hemen argitaratuta. Hainbeste hunkitu eta inspiratu ninduten, ezen banekien honen parte izan behar nuela. Unibertsitateko ikaslea naiz eta hemen campuseko liburutegian lan egiten dut, beraz, dozenaka Irribarre Txartel inprimatu ahal izan nituen eta ordubete baino gehiago eman nuen denak mozten. Nire brainstorming-ean bururatu zitzaidan "helburu nagusietako" bat McDonald's izan zen, nire unibertsitatearen inguruko eremua ekonomikoki deprimituta dagoelako eta McDonald's-era joaten zen jende gehienak diru gutxi izango zuelako pentsatu bainuen. Zoritxarrez, ez dut autorik eta ez nekien noiz izango nuen aukera han ausazko adeitasun ekintza batzuk egiteko. Zoritxarrez, gau hartan bertan, nire lagunetako batek McDonald's-era joateko eta oilasko nuggets batzuk erosteko eskatu zidan eta beste lagun batek autoz eramateko eskaini zidan! [Gehiago]
Dirua eman ezin badut, maitasuna ematen dut!
Nik egiten dudan gauza txiki bat partekatu nahi nuen zuekin guztiekin. Maiz egiten dut hau, ahal dudan guztietan. Idaztea maite dut. Besteak zoriontsu, maitatu eta berezi sentiaraztea maite dut, egia esan; horixe baikara denok. Beraz, egiten dudana bi gauzak elkartzea da, idaztea eta maitasuna. Maiz maitasun gutunak idazten dizkiet ezezagunei eta leku batzuetan uzten ditut, gehien behar duen pertsonak gutuna topatu eta aurkituko duelakoan. Hala ere, azkenaldian erakundeei eta baita ausazko helbideak aurkitzen ditudan pertsonei ere gutunak bidaltzen hasi naiz. Maiz bidaltzen dizkidate gutunak dohaintzak eskatzeko eta hainbat ongintzazko erakunde eta erakundetan laguntzeko. Ahal dudan guztia egiten dut, baina denok dakigunez, ezin diegu guztiei lagundu eta eman. Dohaintza eskaera gutun hauetan, ordaindutako erantzun gutunak daude. Gustatzen zait ordaindutako erantzun gutunak jasotzea, dohaintzarik egin ezin dudanean, maitasun gutun bat idazten diedalako eta beste mota bateko dohaintza bat egiten dudalako. Maitasun dohaintza bat. [Gehiago]
KindSpring.org -en adeitasun istorio gehiago
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
1 PAST RESPONSES
Thank you for so many ways to share kindness and the ever important reminder, no act of kindness is too small or ever wasted! Hugs from my heart to yours.
Kristin (who never leaves home without her Free Hugs sign and bottles of bubbles to share and ears to listen to whomever may need to talk)