"مہربانی، میں نے دریافت کیا ہے، زندگی میں سب کچھ ہے۔" - اسحاق سنگر
کبھی کبھی، یہ صرف ایک چھوٹی سی یاد دہانی کی ضرورت ہوتی ہے کہ ہم اپنی آنکھوں کو خوبصورتی اور حیرت سے کھولیں جو ہمارے ارد گرد ہے۔ ہمارے لیے خوش قسمتی، ہمیں وہ یاد دہانیاں ہر روز ملتی ہیں! پچھلے 365 دنوں سے، ہم احسان کے بے شمار کاموں سے متاثر ہوئے ہیں جنہوں نے پوری دنیا میں ہزاروں لوگوں کی زندگیوں کو چھو لیا ہے۔ درج ذیل کہانیاں اس سال کی ہماری پسندیدہ میں سے کچھ ہیں۔ لطف اٹھائیں!
3,762 میل پیدل اور 100 ٹن کوڑا کرکٹ
ایک غیر معمولی پر
ہفتے کے دن شام، جین گھر پر تھی... معمول کے مطابق۔ جب اس کے خیالات میں وہ اپنی زندگی کے ساتھ کیا کرنے جا رہی تھی اور شام کے کھانے کے منصوبوں کے درمیان گھوم رہی تھی، تو اسے اس کی بہن کی ایک فوری کال سے غیر متوقع طور پر خلل پڑا، "یہاں پہنچو! NBC آن کرو اور ان لوگوں کو چیک کرو، یہ بالکل تمہارے جیسے ہیں..." ایک فیس بک پیغام اور ایک فون انٹرویو بعد میں، جین نے خود کو ایک بس میں پایا، جس میں 8 سٹار کے درمیان گرمی کی لہر چل رہی تھی۔ ردی کی ٹوکری کو اٹھانا اور صفر فضلہ اور موسمیاتی تبدیلی کے بارے میں بیداری پیدا کرنا... [مزید]
میں نے اپنی 60ویں سالگرہ کے لیے مہربانی کے 60 اعمال سے کیا سیکھا۔
اپنی 60 ویں سالگرہ کے موقع پر، میں نے اپنے آپ کو چیلنج کیا کہ وہ مسلسل 60 دنوں تک 60 انتہائی جان بوجھ کر مہربانی کے کام کریں اور ہر روز اپنے تجربات کے بارے میں لکھیں۔ اب میں باہر جانے اور کام کرنے میں کوئی اجنبی نہیں ہوں، لیکن یہ پہلا موقع ہے جب میں نے 'مہربانی کے اعمال' پر توجہ مرکوز کی ہے اور اس حد تک توجہ دی ہے کہ میں ہر روز جو کچھ کرنے جا رہا تھا، اس کے لیے تیاری کر رہا ہوں، اور پھر 60 دنوں تک اس کے بارے میں لکھ رہا ہوں۔ یہاں میں کیا اشتراک کرنا چاہتا ہوں. میرے تجربے میں، 'مہربانی کے عمل' نام کی کوئی چیز نہیں ہے، کوئی الگ 'عمل' نہیں ہے جسے مہربانی کہا جا سکے۔ مجھے یقین ہے کہ ہماری اصل فطرت مہربانی ہے اور یہ کہ جب ہم خوف سے کام نہیں کر رہے ہیں (جو کہ خود غرضی، لالچ، مادی مسابقت، اور نہ ہونے کی وجہ سے ظاہر ہوتا ہے) ہم محبت سے کام کرتے ہیں۔ محبت کے اس عمل میں، ہم ہمدردی اور دینے کی طرف بڑھتے ہیں، اور یہ ایک لامتناہی اور ہموار سلسلہ ہے- کوئی الگ تھلگ عمل نہیں ہے... [مزید]
مہربانی کا مقابلہ سب کے لیے پھل دیتا ہے۔
جب میں چھوٹا تھا تو میں سوچتا تھا کہ محلے کھانے میں سرمایہ کاری کیوں نہیں کرتے
کمیونٹی کی تعمیر، صحت کو فروغ دینے، اور تعاون کو فروغ دینے کے لیے زمین کی تزئین کا کام۔ بالغ ہونے کے ناطے، میں نے اور میرے شوہر نے اس سوال کا جواب دینے کا صحیح طریقہ خود ہی کرنا تھا، اس لیے ہم نے اپنے سامنے کے صحن کو کھانے کی چیزوں سے بدل دیا، جس میں بلیو بیری، اسٹرابیری، چونے، انار اور نارنگی شامل کی گئی۔ ہر فصل نے ہمیں پڑوسیوں اور اجنبیوں کے قریب کیا۔ کھانا بات چیت کا بہانہ تھا۔ پڑوس کے بچوں (بشمول ہمارے بیٹوں) نے صبر اور نرم وقت سیکھا۔ جب ہمارے پاس اضافی ہوتا تو ہم اسے بانٹ دیتے۔ پھر، ہمیں ایک طاقتور سبق ملا۔ نقصان کے طور پر چھپا ہوا تحفہ... [مزید]
ہوٹل کے دروازے کا ٹیگ!
چند ہفتے پہلے، چند دوستوں اور مجھے شرکت کا موقع ملا نیویارک میں ایک عزیز دوست کی شادی۔ شادی اور استقبالیہ کے بعد، ہم میں سے چار لوگ بے دلی سے ہوٹل کے ایک کمرے میں جمع ہوئے اور زندگی اور موت کے گہرے معنی تلاش کرنے لگے۔ مستند طریقے سے جینے کا کیا مطلب ہے؟ اگر ہم سب موت کے قریب پہنچ رہے ہیں تو کیا تمام مادی جمع اس قابل ہے؟ بالکل اس قسم کی بات چیت نہیں جس طرح کی شادی میں ہوتی ہے! جب کہ جوابات فرد کے لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں، میرے پاس جوابات سے زیادہ سوالات اور شکر گزاری کا احساس ان دوستوں سے گھرا ہوا تھا جو 'صحیح' سوالات پوچھ رہے تھے... [مزید]
گانا مہربانی
آج، میں اپنے نئے گانے والے دوست کے ساتھ موسیقی بجانے شہر کے مرکز میں گیا۔ ہم
ایسے گانے گائے جن کی ہم نے مشق نہیں کی، اور اگرچہ میں نروس تھا، یہ بہت اچھا لگا، میں گاتا رہا۔ آخر میں، ایک خاتون جو قریب تھی، میرا شکریہ ادا کیا۔ اس نے بتایا کہ اس کے والد چند سال قبل انتقال کر گئے تھے اور آج ان کی سالگرہ تھی۔ ہر سال اس دن، وہ ہر چیز کے لیے کھلے عام گھومتی ہے۔ اس بار، اس نے کہا، یہ ہم تھے۔ مجھے احساس نہیں تھا کہ میں کسی کے ساتھ مہربانی کر رہا ہوں... [مزید]
گیس اسٹیشن پر ایک بارش کی شام
ایک بارش کی شام میں گیس سٹیشن پر بھرنے گیا۔ ایک نوعمر لڑکا میری گاڑی کے قریب آیا جس کے چہرے کے گرد موٹی ہوڈی بندھی ہوئی تھی۔ اس نے مجھ سے پیسے مانگے تاکہ اس کی اور اس کی والدہ کو اپنے ہوٹل میں مزید ایک ہفتے تک رہنے میں مدد ملے۔ انہوں نے کہا کہ اگر وہ $25 کے ساتھ نہیں آئے تو انہیں اسی شام بے دخل کردیا جائے گا۔ اس سے پہلے سماجی خدمات میں کام کرنے کے بعد، اور تھوڑا سا شکی ہونے کی وجہ سے، میں نے پوچھا کہ اس کی ماں نے مدد کے لیے سماجی خدمات کی تلاش کیسے نہیں کی؟ لڑکے نے کہا کہ انہیں اپنے ہوٹل میں مزید ایک ہفتے تک رہنے کی ضرورت ہے جب تک کہ اس کی دادی، جو شہر سے باہر رہتی تھیں، انہیں اندر نہ لے جائیں۔ میں نے لڑکے کو جو کچھ میرے پاس تھا وہ دیا - $5۔ اس نے میرا شکریہ ادا کیا اور مدد مانگتا ہوا پارکنگ لاٹ میں گھومتا رہا۔ میں نے اپنا گیس لیا اور وہاں سے چلا گیا... میں نے اس کے بارے میں سوچا، اپنے شکوک و شبہات پر شرمندہ ہوا اور اس لڑکے کو ڈھونڈنے نکلا کہ اسے ڈالر دے۔ لیکن ایسا لگتا تھا کہ وہ پتلی ہوا میں غائب ہو گیا ہے۔ "اس بار،" میں نے سوچا، "میں اسے مختلف طریقے سے کروں گا۔" ... [مزید]
نیویارک شہر کے وہ لمحات
ایک مقامی بیکری/ریسٹورنٹ میں میں نے کیشئر کو کچھ پیسے ساتھ دیا۔
ایک مسکراہٹ کارڈ. "براہ کرم آج کسی کو اس کے آرڈر کا خیال رکھ کر حیران کر دیں،" میں نے کہا، "اور انہیں یہ کارڈ دے دیں۔" اس کا منہ کھلا کا کھلا رہ گیا۔ "واقعی؟" اس نے پوچھا. "واقعی۔" میں نے جواب دیا۔ "تم ایسا کیوں کر رہے ہو؟" اس نے پوچھا. "تھوڑی سی مہربانی پھیلانے کے لیے،" میں نے کہا، "تھوڑا سا اضافی پیار بانٹنا اچھا دن لگتا ہے۔" اس کے چہرے کی سب سے بڑی مسکراہٹ ٹوٹ گئی۔ "یہ بہت خوبصورت ہے!" ... [مزید]
سینڈ پیپر کی طرح
میرے کام کی جگہ پر مختلف ہونے کا زیادہ موقع نہیں ہے۔ ہم دوسروں کی دیکھ بھال کرتے ہیں اور اس عمل میں، بعض اوقات ہم اپنی اور ایک دوسرے کی دیکھ بھال کرنا بھول جاتے ہیں۔ لہذا، میں متاثر کن پیغامات، خوش کن تصاویر، اقتباسات وغیرہ پرنٹ کرتا ہوں، اور انہیں خالی جگہ پر پوسٹ کرتا ہوں جو مجھے ہمارے یوٹیلیٹی روم میں سے ایک میں ملی ہے۔ میں اس سائٹ سے کہانیاں بھی چھاپتا ہوں، اور کچھ دوسرے جن کے میں نے سبسکرائب کیے ہیں، اور انہیں اسٹاف روم میں چھوڑ دیتا ہوں۔ مجھے یقین ہے کہ اس سے ہماری "جذباتی تعلیم" میں اضافہ ہوتا ہے۔ ایک شخص نے مجھ سے پوچھا، "آپ ایسا کیوں کرتے ہیں؟ آپ ان لوگوں کی مدد کرنے کی کوشش کیوں کرتے ہیں، یہ بہت اچھے نہیں ہیں؟" میرا جواب تھا، "اگر یہ ایک شخص کو متاثر کرتا ہے تو یہ اچھی بات ہے۔" [مزید]
مہربانی کا میرا پہلا بے ترتیب ایکٹ
میں نے دو دن پہلے Kindspring.org سے ٹھوکر کھائی، اور کہانیاں پڑھیں
گھنٹوں کے لئے یہاں پوسٹ کیا. انہوں نے مجھے اتنا متاثر کیا اور حوصلہ افزائی کی کہ میں صرف اتنا جانتا تھا کہ مجھے اس کا حصہ بننا ہے۔ میں کالج کا طالب علم ہوں اور یہاں کیمپس میں لائبریری میں کام کرتا ہوں، اس لیے میں درجنوں سمائل کارڈز پرنٹ کرنے میں کامیاب رہا اور میں نے ان سب کو کاٹتے ہوئے ایک گھنٹے سے زیادہ وقت گزارا۔ میرے "بنیادی اہداف" میں سے ایک جو میں نے اپنے ذہن سازی کے دوران حاصل کیا تھا وہ میکڈونلڈز تھا، کیونکہ میرے کالج کے آس پاس کا علاقہ معاشی طور پر پست ہے اور میں نے سوچا کہ میکڈونلڈز جانے والے زیادہ تر لوگ شاید نقد رقم کے لیے تنگ تھے۔ بدقسمتی سے میرے پاس کار نہیں ہے اور مجھے نہیں معلوم تھا کہ مجھے وہاں احسان کی کچھ بے ترتیب حرکتیں کرنے کا موقع کب ملے گا۔ خوش قسمتی سے یہ ہوا کہ اسی رات میرے ایک دوست نے مجھ سے میکڈونلڈ جانے اور اسے چکن نگٹس لانے کو کہا اور ایک اور دوست نے مجھے گاڑی چلانے کی پیشکش کی! [مزید]
اگر میں پیسے نہیں دے سکتا تو میں محبت کا عطیہ کرتا ہوں!
میں آپ سب کے ساتھ ایک چھوٹی سی چیز شیئر کرنا چاہتا ہوں جو میں کرتا ہوں۔ میں یہ اکثر کرتا ہوں، جیسا کہ میں کر سکتا ہوں۔ مجھے لکھنے کا شوق ہے۔ میں دوسروں کو خوش، پیارا اور خاص محسوس کرنا پسند کرتا ہوں کیونکہ اس کا سامنا کرنے دو۔ یہ بالکل وہی ہے جو ہم سب ہیں. تو میں کیا کرتا ہوں دو چیزوں کو ایک ساتھ رکھتا ہوں، لکھنا اور محبت۔ میں اکثر اجنبیوں کو محبت کے خطوط لکھتا ہوں اور انہیں جگہوں پر اس امید پر چھوڑ دیتا ہوں کہ جس شخص کو اس کی سب سے زیادہ ضرورت ہے وہ خط کو ٹھوکر کھا کر اسے تلاش کر لے گا۔ تاہم حال ہی میں میں نے تنظیموں اور یہاں تک کہ بے ترتیب لوگوں کو بھی خطوط پوسٹ کرنا شروع کیے ہیں جن کے پتے میں ٹھوکر کھاتا ہوں۔ مجھے اکثر خطوط بھیجے جاتے ہیں جن میں عطیات مانگنے اور مختلف خیراتی اداروں اور تنظیموں میں تعاون کرنے میں مدد کی جاتی ہے۔ میں اپنا سب سے بہتر حصہ ڈالتا ہوں لیکن جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں، ہم ان سب کو اپنا حصہ اور عطیہ نہیں کر سکتے۔ عطیات کی درخواست کے ان خطوط میں، جوابی ادائیگی کے لفافے شامل ہیں۔ مجھے جوابی ادائیگی والے لفافے ملنا پسند ہے کیونکہ جب میں عطیہ نہیں کر سکتا ہوں، تو میں انہیں محبت کا خط لکھتا ہوں اور اس کے بجائے مختلف قسم کا عطیہ کرتا ہوں۔ محبت کا عطیہ۔ [مزید]
KindSpring.org پر مہربانی کی بہت سی مزید کہانیاں
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
1 PAST RESPONSES
Thank you for so many ways to share kindness and the ever important reminder, no act of kindness is too small or ever wasted! Hugs from my heart to yours.
Kristin (who never leaves home without her Free Hugs sign and bottles of bubbles to share and ears to listen to whomever may need to talk)