直面人类对人类所作所为的黑暗面

本文阐述了女性特质——男性和女性同样拥有这些特质——如何帮助我们应对蛮横势力，实现意识的重大飞跃，并展现每个人都能为创造美好未来贡献力量。发表于2017年春夏刊

我们现在在欧洲、中东以及美国所看到的，是一股原始、野蛮势力的抬头，他们运用威胁、强大的武力、诡计、惩罚和信息操纵等手段。这仿佛是在纵容暴徒行径。

我们正在目睹——而且是以一种非常残酷的方式，因为它每天都出现在我们的屏幕上——人类最黑暗的能力，即伤害、羞辱和杀害同类，以及破坏我们周围雄伟的自然世界。

然而……这似乎在我们周围蔓延的黑暗，或许也是一种邀请，一种挑战。我们如今面临的全球性问题——全球变暖、移民、人口过剩、网络战、恐怖主义——都是人为造成的，而且都无法靠武力解决。因此，现在正是我们听从爱因斯坦名言的时候：“任何问题都无法用制造它的那种思维方式来解决。”

这意味着我们必须提升自身能力。我们需要转变意识，让人类通过觉醒所能取得的成就实现重大飞跃。这需要我们有勇气直面人类对同类所作所为的黑暗面，直面破坏的最坏后果，挺身而出制止这一切，并创造充满活力和生机的事物来取代它。我将详细阐述我们需要具备的品质和技能，并举例说明这一切是如何发生的。

我是如何学会这个的

我的工作让我接触到一些似乎拥有很大权力的人——设计核弹头的物理学家、负责核武器的军官、生产和销售导弹和机枪的制造商、制定国防政策的战略家，以及签署支票的人——不仅在美国，而且在英国、俄罗斯、法国、中国、以色列、印度和巴基斯坦也是如此。

通过创立“和平直通车”，我现在也与那些冒着生命危险阻止他人杀戮的人们并肩工作，他们是一群充满勇气、自下而上建设和平社会的人们。这些由当地主导的和平倡议正在世界各地的冲突热点地区迅速发展；我们目前已确认有1400个团体有效地阻止了战争，这就像混凝土墙下涌现出的一簇簇绿色嫩芽。

女性智慧

通过“崛起女性，崛起世界”（Rising Women Rising World）和“FemmeQ”这两个组织，我们总结出了女性智慧的五项卓越特质——这些特质男女皆可拥有——它们能够帮助我们转变意识，并通过提升觉察力获得切实持久的成果。第一项特质是同情心。

同情心是对他人的关怀，并伴以强烈的助人意愿。它意味着有勇气设身处地地为他人着想，即使是那些我们不喜欢的人，也要理解他们的感受和动机。这并非只是温顺柔弱之人的特质——它实际上可以预防自杀式爆炸袭击。以古拉莱·伊斯梅尔为例，她在巴基斯坦西北部的斯瓦特山谷工作，那里是世界上对女性而言最艰难的地区之一。她培训年轻人进入伊斯兰学校，找到那些被灌输圣战思想的年轻人，并带他们回家与家人沟通，探讨《古兰经》如何禁止自杀式爆炸袭击。迄今为止，223名受过培训的青年活动家已经接触了4000名“高危”青少年，并阻止了250多起潜在的爆炸袭击。因此，同情心不仅是对他人的关怀，更是采取行动帮助他们的动力。

包容性是第二个要素。它意味着确保边缘群体——那些没有话语权的“大多数世界”——能够参与决策。例如，德国接纳大量难民，就意味着要面对那些害怕多元化、宁愿关闭边境、排斥逃离暴力或迫害者的愤怒。我最熟悉的例子是亨利·布拉·拉迪伊，他曾是刚果的一名童兵。当“和平直通”组织给他寄来一小笔钱后，他骑上摩托车，驶入丛林。在那里，他买了一群山羊，赶到民兵藏身之处。这样做冒着生命危险，因为这些民兵动辄开枪，吸毒成瘾，而且不喜欢外来者。但亨利懂得如何与他们沟通，他用一只山羊（价值5美元）换了一个孩子，把孩子们带回了家。接下来，艰巨的任务就开始了，那就是将这些遭受创伤的儿童重新融入他们的家庭，而他们可能被迫杀害了他们的家人。

倾听听起来似乎很简单；的确，大多数人都认为自己很会倾听。但实际上并非如此。全神贯注地倾听他人，是我能给予的最珍贵的礼物之一，而这种专注必须让我能够感受到对方话语背后的情感。这意味着，在争论中，我可以先放下头脑中的想法——“我是对的，你是错的”，转而用心去感受“哦，你也有这种感觉吗？”起初有些困难，但我还是成功地将我们设计的倾听练习（你可以在我的著作《开拓无限可能：唤醒领导力，打造高效世界》中找到它）传授给了全球最大的奢侈品公司之一的高管们。经过一番磨合，他们最终学会了如何全神贯注地倾听彼此，并反馈说：“你教给我们的方法让我们现在只需15分钟就能解决以前需要争论四个小时才能达成一致的问题！”由此可见，真正的倾听是化解冲突的关键技能。

相互依存体现在我们渴望培育和保护地球及其资源。过去那种傲慢地颂扬“人类征服自然”的观念，正逐渐被一种认识所取代：我们需要尊重、守护并帮助恢复我们身处其中的地球生命。千禧一代拒绝为价值观过时的公司工作，便是这种认识的有力证明。到2020年，1980年至2000年出生的人将占全球劳动力的50%，并将成为最大的消费群体。调查显示，高达75%的1980年至2000年出生的人将地球、人类和使命这四大优先事项置于利润之上。他们将环境保护、气候变化、资源匮乏和生物多样性丧失视为首要任务。有些人甚至坚持要求各国政府任命一位“未来世代守护者” ，这位官员的职责是着眼长远，考虑哪些事情可能会影响我们的子孙后代，并有权阻止政府或企业采取可能污染或伤害地球及其生物的行动。

再生是女性智慧中一种深切感受到的特质，因为女性的身体天生与生育、地球以及月亮的周期息息相关。男性也能深刻地感知地球当下的需求，而这些需求远不止于可持续发展——“企业社会责任”政策中那些常常束之高阁、毫无实际行动的空洞口号。多年来，原住民领袖们一直告诉我们，我们必须做出决策——不是为了下一个季度的业绩，而是为了未来七代人的福祉。我们需要清理污染太平洋的大量塑料垃圾，让河流从石油和化学品泄漏的污染中恢复过来，重建因采矿而被夷为平地的山顶，并重新造林那些因过度耕作而变得贫瘠的土地。在巴西里约热内卢附近，泰斯·科拉尔继承了一座山，山上所有的树木都被砍伐殆尽；她现在创办了 Sino Da Vale，学生们会来这里进行为期六个月的实习，学习如何培育本地树苗，根据地形轮廓种植树苗，并保护它们免受伐木者的破坏。

我们需要哪些技能？

我们每个人都可以培养这种能力，而我们所处的时代迫切需要具备这种能力的人才。要培养这种能力，我们需要觉醒。觉醒的意义远不止于静坐冥想。它意味着更深入地了解自我，认识到整合自身受伤部分的价值，并学会如何捍卫自己的信念。现在有很多课程可以帮助你踏上这段旅程。它们会引导你发现“巨龙脚下的宝石”，这颗宝石会揭示你一直以来对自己视而不见的真相。

我们每个人都有阴影，它可能包含我们年少时的经历、深层的伤痛以及过去那些大多处于潜意识状态的体验。如果这些阴影一直处于潜意识状态，它们就会引发意想不到的行为。例如，有一次我和一位同事共同主持一个工作坊，我突然被她激怒，怒火之高甚至让整个小组都感到不安。后来我反思了一下，发现我的愤怒源于嫉妒她所说的话——我渴望成为众人瞩目的焦点！这源于我的童年经历：我的四个哥哥身材高大强壮，他们几乎在所有方面都比我做得更好、更快，这让我感觉自己一直被他们压制着。

当我们愿意正视自己的阴暗面时，我们便能培养出一种内省的能力，从而能够与内心的批评家——那个总是喋喋不休、想要批评我们的声音——相遇，甚至展开对话。你可以在我的著作《和平商业计划》中通过“内在批评家练习”来学习如何做到这一点。

表明立场

觉醒意味着愿意在自己关心的问题上表明立场，并在别人攻击你时学会坚持己见，而不使冲突升级。如果你身处体制或“既得利益集团”之中——或者如果你不属于其中，但希望他们采纳你的观点——那么很难分辨……

这是令人难以接受的真相。如果你这么做，往往会被视为惹是生非，这意味着你会被贴上“非我族类”的标签，这意味着你不会被邀请参加圈子里的活动，这意味着根本没人会听你说话。

但如果你不说实话，你不仅会背叛自己，还可能背叛公司、组织甚至家庭的未来。这对所有相关人员来说都是一个陷阱——对你而言，因为你将面临抉择；对当权者而言，如果真相始终不被揭露，决策就会逐渐恶化，最终皇帝会赤身裸体地招摇过市。

因此，做好充分的准备至关重要，这样你才能在身心和精神上都达到最佳状态，随时应对各种情况。你需要清晰地思考自己的想法、想要表达的观点以及说话的语气。任何形式的攻击性都必须被正直所取代，因为正直蕴含着一种比攻击性更强大的能量。

当我协助创立“长老会” （一个由经验丰富的国际政治家组成的团体，致力于帮助世界各国领导人做出更明智的决策）时，我从纳尔逊·曼德拉身上深刻体会到了正直的意义。当时他已89岁高龄，走进一间挤满了人的房间，开始演讲。他的声音沙哑，没有华丽的辞藻，但我立刻起了鸡皮疙瘩。35分钟后，他讲完了，我的鸡皮疙瘩依然存在。我问自己这是为什么，最终得出结论：我感受到了他正直的力量。你无法哄骗、贿赂或阻止他走自己的路。正是他这种切实的力量，避免了南非爆发内战。

你的身体及其语言

你需要注意你的身体姿态，这会影响你的表现。不要双腿交叉或双臂交叉，而是要站稳脚跟，双脚稳稳地踩在地面上；如果是坐着，就坐得像坐在宝座上一样。事先花点时间练习一下你的声音，用深沉清晰的音调，最重要的是，在整个过程中都要深呼吸，并保持有意识的呼吸。这样做是为了确保氧气能够输送到你的大脑，至少可以说，这有助于你流畅地表达观点。

你的精神状态是你高效的关键，它需要像你的身心一样得到锻炼和滋养。务必定期进行自我反思。就我个人而言，为了保持头脑清晰，每天进行安静的冥想练习至关重要。它可以是冥想、在自然中漫步、吟唱，或者任何你选择的方式，但一定要坚持。为什么呢？因为在安静的环境中，好的想法会悄然涌入你的意识。在安静的环境中，你会了解到关于自己和他人的你以前不知道的事情。安静能让你脚踏实地，并拥有优雅的气质。

现在正是时候

我们正处于一个必须提升自身能力的历史时刻。如此巨大的力量正在涌现，它们不仅要求我们转变人类意识，更要求我们实现飞跃。如果我们能够做到这一点，这将标志着人类面对自身黑暗面的能力得到进化，并在此过程中，激发人类最大的光明潜能。

从更广阔的层面来看，人类已经积累了对我们安全构成巨大威胁的因素，而这些威胁仅靠武器根本无法应对。因此，现在是时候认真审视那些驱动战争的军工复合体，以及其他那些将战争视为财富来源的人。现在是时候将他们的技能和我们的技能引导到制造人类当下真正需要的东西上，去获取更优质的情报，去展示如何在不使用武力的情况下预防和解决冲突，并让和平真正带来收益。这正是我毕生的热情所在，也是我研究并撰写了首份完整的、经过全面成本核算的“和平商业计划”的原因。

正在阅读本文的您或许已经具备，并且完全可以掌握预防和解决工作场所、社区或家庭中各种内部和外部冲突的技能，这些冲突会消耗您大量的精力。您可以确保身边的人学习这些技能，并在学校、职业乃至国家中建立一种非暴力文化。

我希望《宇宙杂志》的读者们能够再次展现出他们的远见卓识，成为洞察未来对我们要求的智者。

就在我导师、诺贝尔奖得主、核物理学家约瑟夫·罗特布拉特爵士教授去世前不久，他说：“未来属于那些能够预见未来的人。”

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想要获得更多启发，欢迎参加本周六由埃里克·埃尔内斯牧师主讲的“觉醒之声”：连接美国中西部不同信仰的心灵。更多详情及报名信息请点击此处。