세상에서 가장 부드러운 것은 열린 마음입니다. 자신이 생각하는 것을 믿지 않기에, 열린 마음은 유연하고, 투과성이 있으며, 반대도 방어도 없습니다. 그 무엇도 열린 마음을 지배할 수 없습니다. 그 무엇도 열린 마음에 저항할 수 없습니다. 세상에서 가장 어려운 것, 즉 닫힌 마음조차도 열린 마음의 힘에 저항할 수 없습니다. 결국 진실은 마치 바위를 통과하는 물과 같이 그 안으로, 그리고 그 마음을 통해 흘러들어옵니다.
마음이 처음으로 자신을 탐구하게 되면, 세상 어떤 것도 자신을 거스를 수 없다는 것을 깨닫게 됩니다. 모든 것이 마음을 위하고, 모든 것이 마음을 더하고, 깨우치고, 양육하고, 드러냅니다. 마음은 두려움 없이, 방어하지 않는 상태에 있으며, 지식에 굶주려 있기에 계속해서 열려 있습니다. 그리고 자신이 아무것도 아님을 깨달을 때, 마음은 모든 곳으로 스며들 수 있습니다. 심지어 마음을 받아들일 자리도, 자리도 없을 때조차도 말입니다.
사람들은 아무것도 아닌 것을 두려워합니다. 하지만 아무것도 아닌 것은 그 두려움의 한 측면일 뿐입니다. 두려워할 것이 없을 뿐만 아니라, 오히려 축하할 만한 일입니다. 스트레스 가득한 당신의 이야기가 없다면 스트레스도 없습니다. 당연하죠! 자신의 생각을 믿지 않을 때, 웃음과 평화만 있을 뿐입니다. 그런 곳에는 여러 이름이 있습니다. 저는 그곳을 천국이라고 부릅니다. 사람들은 자신이 생각하는 것을 믿으면서도 어떻게 무(無)가 무엇인지 알 수 있을까요? '무언가가 없는 것보다 낫다'는 말이 정말 사실이라고 확신할 수 있을까요?
진정으로 열린 마음은 있는 그대로의 자기 자신일 뿐, 다른 목표나 목적을 갖지 않습니다. 자아나 타인의 개념에 얽매이지 않습니다. 궁극적으로 인간도, 마음도 존재하지 않는다는 것을 깨닫습니다. 마음이 열리면 모든 것을 잃게 되고, 감사하게 됩니다. 저는 지금 여자로서 앉아 있지만, 다음 순간에는 은하수나 개미가 되어 있습니다. 그건 중요하지 않습니다. 모든 것을 잃고, 다시금 내면으로 돌아가는 것입니다. 머리가 좋은 날, 거울을 보는 게 즐겁지 않나요? 바로 그런 기분입니다. 거울을 보며 아무것도 아닌 것을 기뻐합니다. 아무것도 아닐 때는 언제나 머리가 좋은 날입니다. […]
마음은 나타난다. 만약 나타난다면, 결국 스스로 종말을 맞이할 뿐이다. 투사된 세상이 먼저 사라지고, 그 세상을 투사한 마음이 사라진다. 그 흔적은 남아 있지 않다. 가능한 것은 오직 침묵뿐이다. 애초에 존재하지 않았던 것에 대한 열린 마음. 바로 그것이 내가 사는 곳이다. 끝나면 끝이다. 당신은 그것을 창조하거나 되돌릴 수 없다. 당신은 그러고 싶지 않을 것이다.
-- 바이런 케이티, " 기쁨을 위한 천 가지 이름 "
마음이 처음으로 자신을 탐구하게 되면, 세상 어떤 것도 자신을 거스를 수 없다는 것을 깨닫게 됩니다. 모든 것이 마음을 위하고, 모든 것이 마음을 더하고, 깨우치고, 양육하고, 드러냅니다. 마음은 두려움 없이, 방어하지 않는 상태에 있으며, 지식에 굶주려 있기에 계속해서 열려 있습니다. 그리고 자신이 아무것도 아님을 깨달을 때, 마음은 모든 곳으로 스며들 수 있습니다. 심지어 마음을 받아들일 자리도, 자리도 없을 때조차도 말입니다.
사람들은 아무것도 아닌 것을 두려워합니다. 하지만 아무것도 아닌 것은 그 두려움의 한 측면일 뿐입니다. 두려워할 것이 없을 뿐만 아니라, 오히려 축하할 만한 일입니다. 스트레스 가득한 당신의 이야기가 없다면 스트레스도 없습니다. 당연하죠! 자신의 생각을 믿지 않을 때, 웃음과 평화만 있을 뿐입니다. 그런 곳에는 여러 이름이 있습니다. 저는 그곳을 천국이라고 부릅니다. 사람들은 자신이 생각하는 것을 믿으면서도 어떻게 무(無)가 무엇인지 알 수 있을까요? '무언가가 없는 것보다 낫다'는 말이 정말 사실이라고 확신할 수 있을까요?
진정으로 열린 마음은 있는 그대로의 자기 자신일 뿐, 다른 목표나 목적을 갖지 않습니다. 자아나 타인의 개념에 얽매이지 않습니다. 궁극적으로 인간도, 마음도 존재하지 않는다는 것을 깨닫습니다. 마음이 열리면 모든 것을 잃게 되고, 감사하게 됩니다. 저는 지금 여자로서 앉아 있지만, 다음 순간에는 은하수나 개미가 되어 있습니다. 그건 중요하지 않습니다. 모든 것을 잃고, 다시금 내면으로 돌아가는 것입니다. 머리가 좋은 날, 거울을 보는 게 즐겁지 않나요? 바로 그런 기분입니다. 거울을 보며 아무것도 아닌 것을 기뻐합니다. 아무것도 아닐 때는 언제나 머리가 좋은 날입니다. […]
마음은 나타난다. 만약 나타난다면, 결국 스스로 종말을 맞이할 뿐이다. 투사된 세상이 먼저 사라지고, 그 세상을 투사한 마음이 사라진다. 그 흔적은 남아 있지 않다. 가능한 것은 오직 침묵뿐이다. 애초에 존재하지 않았던 것에 대한 열린 마음. 바로 그것이 내가 사는 곳이다. 끝나면 끝이다. 당신은 그것을 창조하거나 되돌릴 수 없다. 당신은 그러고 싶지 않을 것이다.
-- 바이런 케이티, " 기쁨을 위한 천 가지 이름 "
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION