前進する道を思い出す

新型コロナウイルス感染症のパンデミック、人種差別、政治的争い、そして深刻化する気候危機に彩られたこの一年を、私は客観的な視点によって乗り越えてきました。私は、信頼できる自明の理を、できる限り優しく心に留めてきました。変化こそが唯一不変のものであり、人生は生へと向かう。私は断言します。私は一人ではありません。いずれ死は誰にでも訪れるのです。今、どう生きるかは、私が決めるだけです。自分自身のために、他者のために、そして私が大切に思うもののために、人間としての不完全さを全て受け入れながら、前に進むことで、私はより生き生きとしています。私は自問します。何がチャンスなのか？何が真実であり続けるのか？

これらの言葉は、世界中で今もなお蔓延する緊張、悲しみ、そして不正義を解決するものでは決してありません…しかし、私を支えてくれます。私を安心させ、希望さえ与えてくれます。神秘の本質があらゆるものに織り込まれている限り、真に前例のないことは何もありません。私たちの道を導く知恵は既にそこにあり、そして常に存在してきました。それはあらゆるものに浸透しています。私はただそれを見つけなければならないのです。

このように、視点とは一種の記憶であり、人生の本質的な真実を掘り起こすことです。私たちは視界を曇らせるものを剥ぎ取り、あるいは別の視点に立つことで、すべてのものの根底にある神秘、畏敬の念、祝福、そしてありのままの現実をより明確に見極めます。ですから、視点とは単なる逃避の手段ではなく、人生の苦難を無視するためにバラ色のレンズをかけたようなものではありません。確かに、ポジティブなこと、うまくいっていること、そして人生における贈り物に目を向け直すことは有益ですが、視点は最も根本的に、私たちを今この瞬間にただ存在するものと、常に存在していたものと結びつけるのです。

新型コロナウイルス感染症のパンデミックが始まった当初、「不確実な時代」という言葉は、まるで強制的に与えられたメッセージのように感じられました。あらゆる会話やメディアにこの言葉が溢れ、少なくとも私にとっては、不安を募らせる一因となりました。そして、時代は常に不確実なものであり、今もなお、他のどの時代よりも不確実であることを思い出しました。これは、深く分断されたアメリカ合衆国における極めて重要な大統領選挙の後にも当てはまります。この選挙は、この国と世界が直面する問題を魔法のように消し去るものではありません（たとえ、いくらかの希望を取り戻すことはあっても）。

私の経験から言うと、このように物事の見方を変える目的は、対処すべき正当な困難を正常化したり、その影響を軽視したりすることではありません。私が目指すのは、停滞した人生観から生じる麻痺感や無関心を避け、前進するために、現状のすべてに向き合い、受け入れる、より身近な方法を見つけることだけです。

パンデミックと選挙の両方から感じていた不安は、不確実性を常に存在するものとして思い出すことで和らぎ、それが結果として、困難な状況を乗り越え、人生に立ち向かう力を高めてくれました。「自分に何ができるだろうか？」といった創造的な問いかけに向き合う余裕が生まれました。愛、思いやり、そしてすべての人々、特に最も疎外された人々が豊かに暮らす世界のビジョンといった、最も大切なものと再び繋がり、これらの出来事を乗り越える方法を身につけることができました。そして、自分自身と他者に必要なケアをし、集団の幸福のために行動するためのエネルギーが湧いてきました。

クリスティー・ネルソンが新著『 Wake Up Grateful』で断言しているように、視点を育むことで、私たちはそのような可能性へと開かれるのです。彼女は、より大きく（そしてより感謝に満ちた）視点への5つの道を具体的に示しています。それは、胸の高鳴りを受け入れること、最高の気づきを誘うこと、恵まれた環境と豊かさを認めること、自分の信条に従うこと、そして喜びを受け入れることです。これらの道は、私たちの目、耳、手、心を通して、生きている実感を与えてくれる人生の真実に調和するのを助け、人生に意味のある変革をもたらします。私たちは、色彩、質感、リズム、音程、味、複雑さ、コントラスト、ニュアンス、感情、そしてアイデアに心を開き、前進へと導いてくれるのです。

生命のダイナミックな渦の中に身を置くことで生まれる繋がりの深まりは、私たちの帰属意識を深めてくれます。全体という空間の中で、私は地球を一つにまとめるあらゆる断片に囲まれていることを思い出します。それぞれの断片が独自の生命の枠組みを持っているのです。ここにもまた、視点を得るためのもう一つの道があります。それは、他者の生きた経験です。

アメリカの選挙結果は、（アメリカ国外を含む）私たちが共に前進する能力を脅かす根深い分断と不寛容を、さらに明確にしました。分断、人種差別、抑圧、そして人間が引き起こした地球破壊が続く中、真の好奇心と謙虚さをもって、様々な視点を与え合い、受け入れ合うことで、世界に意義のある変化を生み出す可能性が開かれます。私たちは、自分自身から一歩踏み出し、他者、動物、木、石の目を通して世界を想像するよう促されています。

この国だけでなく、世界中の多くの分断が人種差別、抑圧、そして経済的不平等に根ざしていることを考えると、私たちは識別力を持って他者の真実に耳を傾けるよう努めなければなりません。ジェームズ・ボールドウィンの言葉を思い出してください。「あなたの意見の相違が、私の抑圧や、私の人間性と生存権の否定に根ざしていない限り、私たちは意見の相違があっても愛し合うことができます。」グレーター・グッド・サイエンス・センターは、疎外された集団の人々を傷つけることなく理解への道を切り開くために、どのように視点を与え、どのように受け入れるべきかについて洞察を提供しています。真に学ぶという意図を持ち、それに基づいて行動することで、他者の物語に接する際に生じる可能性のある、あらゆる形の覗き見や搾取に陥ることを防ぐことができます。同様に、私たちの人間性の最も本質的な側面を浮き彫りにする問いに向き合うことも重要です。「あなたの痛みは何ですか？あなたは何を恐れていますか？あなたの人生、そしてあなたが愛する人々の人生への希望は何ですか？」他人の耳を通して聞こうとする意図を持って聞くことは、生命の網の一部としての私たちの共通の存在の真実を思い出す道を切り開きます。

だから私は行動する意図を持って思い出します。あなたは私の一部であり、私はあなたの一部です。あなたの喜びが私の喜びであるように、あなたの痛みは私の痛みです。新型コロナウイルス感染症のパンデミック以前から世界を苦しめてきた、そしてその後も続くであろう、広範囲にわたる苦しみを覚えています。戦争、抑圧、病気、飢餓、虐待の犠牲者を覚えています。誰が、何が、そして進化、トラウマ、そして回復力を伴う長い歴史の弧を覚えています。前向きな変化のために努力してきた人々の物語を覚えています。パンデミックの最中、そして草の根活動家たちの信じられないほどの努力のおかげで、米国大統領選挙に過去最多の有権者が投票したことを覚えています。

潮の満ち引き​​を覚えている。大気圏の彼方に広がる広大な宇宙を覚えている。体重の5000倍もの重さを運ぶアリを覚えている。コンクリートを突き破って飛び出す諺にある花を覚えている。自分が何を大切に思っているか覚えている。

そして、これから何が起こるかは誰にも分からないことを思い出します。今まで一度も分からなかったことですが、今こそ私たちにとって最大のチャンスです。自分自身と、そして互いとのあり方を改めて見つめ直し、人生へと歩みを進めるチャンスです。喜びのひとときを。息を吸って。

聞くという観点から、あなたの考えを聞かせてください。あなた自身の人生、そしてあなたが愛する人々の人生に、どのような希望がありますか?