铭记我们前进的道路

在过去一年里，新冠疫情、种族主义、政治纷争以及日益严峻的气候危机接踵而至，而正是这种视角支撑着我走过了这一年。我始终坚守着一些可靠的真理——尽可能温柔地守护着它们：变化是唯一不变的；生命终将回归生命；我坚信：我并不孤单；最终，死亡会降临到我们每个人身上——我唯一需要做的就是决定如何活在当下。为了自己，为了他人，为了我所珍视的一切——即使我并不完美——我依然挺身而出，这让我更加鲜活。我问自己：机会是什么？什么才是永恒的真理？

这些话语当然无法解决世界各地持续存在的、普遍存在的压力、悲痛和不公……但它们支撑着我继续前行。它们让我感到安心，甚至给了我希望。没有什么事情是真正前所未有的，因为神秘的本质早已融入万物之中。能够指引我们前行的智慧一直都在那里，它渗透在一切事物之中；我只需要找到它。

如此看来，视角便是一种记忆，一种对生命本质真理的挖掘。我们剥离蒙蔽视线的迷雾，或换个角度，更清晰地看到万物核心的奥秘、敬畏、恩泽和朴素的现实。因此，视角并非逃避现实的手段，也并非戴着玫瑰色眼镜去无视生活的艰辛。尽管我们确实能从重新聚焦于积极的一面、关​​注美好的事物以及生活中的馈赠中获益，但视角最根本的意义在于，它将我们与当下存在的一切以及亘古不变的真理连接起来。

新冠疫情初期，“时局动荡”几乎成了人们耳熟能详的词汇。似乎每句对话、每篇媒体报道都充斥着这个词，至少对我而言，这加剧了我的焦虑。然而，我随即意识到，时局一直都充满不确定性——如今亦是如此。即便是在美国这个严重分裂的国家刚刚经历了一场至关重要的总统大选之后，这一点依然成立。这场选举并不会神奇地消除美国乃至世界面临的种种问题（即便它或许能重燃一些希望）。

依我之见，以这种方式看待问题的目的并非是为了淡化或减轻任何需要解决的合理困难的影响。我只是想找到一种更容易接受和面对一切的方式，从而能够继续前行，避免因对生活停滞不前而导致的麻木和冷漠。

疫情和选举带来的焦虑，在我意识到不确定性是常态之后有所缓解，这反过来又增强了我应对持续困境的能力，也让我能够更好地面对生活。我腾出空间去思考一些富有启发性的问题，比如“我能做什么？”。我得以重新与那些最重要的事物——爱、同情、以及一个惠及所有人（尤其是那些最边缘化的人群）的繁荣世界的愿景——建立联系，并让这些指引我应对这些事件的方式。我释放出精力去照顾自己和他人，并为集体的福祉贡献力量。

正如克里斯蒂·尼尔森在她新书《醒来感恩》中所言，培养远见卓识能让我们拥有这种可能性。她详细阐述了通往更广阔（也更感恩）视野的五条途径：拥抱深刻的体验、提升觉察力、承认特权与富足、坚守原则、拥抱愉悦。这些途径能引领我们实现人生意义深远的转变，因为它们帮助我们用眼、耳、手、心去感知那些让我们感到鲜活的生命真谛。我们敞开心扉，去感受那些帮助我们前行的色彩、质感、节奏、音调、味道、复杂性、对比、细微差别、情感和理念。

置身于充满活力的生活漩涡中，我们与万物建立的更深层次的联结能够加深我们的归属感。在整体的包容空间里，我意识到自己被构成地球的每一部分所环绕，每一部分都拥有其独特的生命框架。这里也蕴藏着另一种视角——他人的生活体验。

美国大选结果进一步凸显了根深蒂固的分裂和不宽容，这威胁着我们（包括美国以外的地区）携手前进的能力。面对持续不断的极化、种族主义和压迫，以及人类对地球造成的破坏，以真诚的好奇心和谦逊的态度去给予和接受不同的视角，能让我们有可能在世界上创造有意义的改变。我们不妨跳出自身局限，设身处地地从他人、动物、树木或石头的视角去想象世界。

鉴于这个国家乃至其他地方的许多分裂都根植于种族主义、压迫和经济不平等，我们必须努力以敏锐的洞察力去理解他人的真相。谨记詹姆斯·鲍德温的话：“我们可以彼此相爱，即使我们意见相左，除非你的分歧源于对我的压迫以及对我的人性和生存权利的否定。” 大善科学中心为我们提供了如何以既能增进理解又不伤害边缘群体的方式来给予和接受不同视角的深刻见解。怀着真正学习的意愿——并以此为行动——可以防止我们在聆听他人故事时陷入任何形式的窥视或剥削。同样重要的是，要深入思考那些触及我们人性最本质的问题：你的痛苦是什么？你害怕什么？你对自己和所爱之人的生活有何期许？带着设身处地聆听的意图去倾听，就能让我们忆起我们作为生命之网一部分的共同存在。

所以，我铭记历史，并立志采取行动。我铭记你我同在，你我同在；你的痛苦就是我的痛苦，你的快乐就是我的快乐。我铭记新冠疫情爆发前，以及疫情之后，世间曾遭受的种种苦难。我铭记战争、压迫、疾病、饥荒和虐待的受害者。我铭记历史的过往，铭记历史长河中所有的演变、创伤和韧性。我铭记那些为积极变革而奋斗的人们的故事。我铭记，在疫情肆虐、基层组织者不懈努力的背景下，美国选民踊跃投票，创下历史新高。

我记得潮汐。我记得大气层之外浩瀚的宇宙。我记得能搬运自身体重五千倍重物的蚂蚁。我记得那朵冲破混凝土的花朵。我记得我心怀关爱。

我还记得我们不知道未来会怎样——我们从来都不知道——但这正是我们最大的机遇：我们有机会以一种全新的方式与自己和他人相处，带着新的喜悦，带着新的呼吸，走向更美好的生活。

为了更好地倾听您的想法，我们很想听听您的感想：您对自己的人生以及您所爱之人的生活有什么期望？