Je Te Vois ! Je Suis là !

« JE TE VOIS ! »

'JE SUIS LÀ!'

« Depuis des siècles, les Bushmen africains se saluent ainsi. Lorsque l'un d'eux aperçoit son frère ou sa sœur sortir des broussailles, il s'exclame : « Je te vois ! » et celui qui s'approche se réjouit : « Me voici ! » »

« Ce témoignage intemporel est à la fois simple et profond, et il est révélateur qu'une grande partie de notre parcours thérapeutique moderne soit vécue dans ce but : faire reconnaître qui nous sommes et d'où nous venons. Car par cette affirmation simple et directe, il est possible de revendiquer notre propre présence, de dire : « Je suis là. » »

« Ces personnes qui, dans nos vies, ont reconnu notre humanité en nous voyant et en le déclarant, sont le fondement de notre estime de soi. Pensez à qui elles sont. »

« Pour moi, la première à se réjouir de mon émancipation fut ma grand-mère. Sans son amour inconditionnel, je n'aurais peut-être jamais eu le courage de m'exprimer. Et, après tout, l'art, sous toutes ses formes, n'est-il pas le magnifique cheminement de nos tentatives si humaines de dire, encore et encore : Je suis là. »

Il est important de noter qu'être vus nous permet de nous approprier notre vie, et qu'il devient alors possible de transmettre ce don à autrui. Mais tout aussi important que le témoignage est la joie avec laquelle ces Bushmen proclament ce qu'ils voient. C'est la joie de voir et de savoir pour la première fois. C'est un don d'amour.

« Dans une culture qui efface son humanité, qui rend invisibles l’acte d’innocence et le commencement, nous avons cruellement besoin d’être vus avec joie, afin de pouvoir proclamer avec la même étonnement et la même innocence que, parmi toutes les choses extraordinaires qui auraient pu être ou non, nous sommes là. »

« Aussi loin que nous nous en souvenions, les peuples des plus anciennes tribus, libres de toute civilisation, se réjouissaient de vivre ensemble sur terre. Non seulement nous pouvons le faire les uns pour les autres, mais c’est essentiel. »

« De même que les étoiles ont besoin d'espace pour être vues, que les vagues ont besoin du rivage pour déferler, que la rosée a besoin de l'herbe pour s'infiltrer, notre vitalité dépend de la façon dont nous nous exclamons et nous réjouissons : « Je te vois ! » « Je suis là ! » »

Mark Nepo, extrait de « Le Livre de l'Éveil » : Vivre la vie que vous désirez en étant pleinement présent à la vie que vous avez