당신을 보고 있어요! 제가 여기 있어요!

"널 보고 있어!"

'나 여기 있어!'

수 세기 동안 아프리카 부시맨들은 이런 방식으로 서로 인사를 나누어 왔습니다. 형제나 자매가 덤불 속에서 나오는 것을 알아차리면 '보인다!'라고 외치고, 다가오는 사람은 '내가 여기 있다!'라고 기뻐하며 화답합니다.

"이처럼 시대를 초월하는 증언은 단순하면서도 심오하며, 현대 치료 여정의 상당 부분이 바로 이러한 목적, 즉 우리가 누구인지, 어디에서 왔는지 인정받기 위한 것임을 시사합니다. 이처럼 단순하고 직접적인 긍정을 통해 우리는 자신의 존재를 주장하고 '나는 여기 있다'라고 말할 수 있게 됩니다."

"우리의 존재를 있는 그대로 받아들이고 '그래, 우리야'라고 말하며 우리의 인격을 인정해준 사람들이 바로 우리의 자존감의 토대입니다. 그런 사람들이 누구인지 생각해 보세요."

"제가 세상 밖으로 나아가려 애썼을 때 가장 먼저 기뻐해 준 사람은 할머니였습니다. 할머니의 변함없는 사랑이 없었다면 저는 아마 제 자신을 표현할 용기를 결코 갖지 못했을 겁니다. 결국 모든 형태의 예술이란, 우리 인간들이 '나는 여기 있다'라고 끊임없이 되뇌이는 아름다운 발자취가 아닐까요?"

"우리가 세상에 드러나는 것은 우리 삶을 되찾는 중요한 방법이며, 그렇게 함으로써 다른 이들에게도 그 선물을 전할 수 있게 됩니다. 하지만 증언하는 것만큼이나 중요한 것은 이 부시맨들이 자신들이 본 것을 선포하는 기쁨입니다. 그것은 처음으로 보고 처음으로 알게 된 기쁨입니다. 이것이 바로 사랑의 선물입니다."

"인간성을 지워버리고, 순수함과 시작을 보이지 않게 만드는 문화 속에서, 우리는 기쁨으로 바라봐질 필요가 절실합니다. 그래야만 일어날 수도 있었고 일어나지 않을 수도 있었던 모든 놀라운 일들 속에서, 우리가 여기에 있다는 사실을 놀라움과 순수함으로 선포할 수 있기 때문입니다."

"우리가 기억할 수 있는 가장 먼 옛날부터, 문명의 속박에서 벗어난 가장 오래된 부족들은 함께 지구에 존재한다는 사실에 기뻐해 왔습니다. 우리는 서로를 위해 그렇게 할 수 있을 뿐만 아니라, 그렇게 하는 것이 필수적입니다."

별이 보이려면 탁 트인 공간이 필요하고, 파도가 넘실거리려면 해안이 필요하며, 이슬이 스며들려면 풀밭이 필요하듯이, 우리의 생명력은 우리가 '당신을 봅니다!' '내가 여기 있습니다!'라고 외치고 기뻐하는 방식에 달려 있습니다.

마크 네포의 저서 《깨달음의 책: 지금 가진 삶에 충실함으로써 원하는 삶을 사는 법》 중에서