Что для вас является непреложным принципом?

Я перечитываю одну из своих любимых книг — « Женщины, бегущие с волками» Клариссы Пинколы Эстес. Я читала её в начале девяностых, когда она только вышла, но с тех пор прошло 23 года, и теперь у меня есть мудрость, позволяющая переосмыслить каждое замечательное, вдохновенное слово. Это не книга для женщин, это призыв к женскому началу, к тому, что есть в каждой из нас — к тому, что было принижено, замалчено, опозорено и приручено.

Используя рассказывание историй как средство обучения, Эстес мастерски постигает самую суть архетипического наставления, которое напрямую обращается к нашей древней и необузданной психике.

Одна из историй, румынская сказка о Васалисе, описывает духовное путешествие к обретению интуиции. В этой истории Васалиса отправляется в лес по приказу своей злой мачехи и сводной сестры. Там она встречает ведьму-мага Бабу Ягу, которая угрожает съесть её, если она не выполнит определённые задания — задания, призванные превратить Васалису из наивной, слишком доброй и невинной девушки в мудрую воительницу. Одно из заданий заключалось в том, чтобы отделить бесчисленное количество маковых зёрен от земли и заплесневелую кукурузу от огромной кучи целых зёрен — жестокий урок различения.

Часть процесса становления нашей интуитивной, мудрой, воинственной натуры заключается в принятии суровых уроков различения, в умении отличать однородные вещи от ложной. Например, истинную любовь от ложной, жизнь, наполненную смыслом, от жизни, испорченной, друга от врага, полезное от бесполезного.

Многих из нас не учили самоопределению. Нас не учили доверять своей внутренней природе, своему внутреннему чутью, своей внутренней способности к различению. Вместо этого жизнь предстает перед нами в виде пира, из которого мы выбираем. Если нужного предмета нет на пиру, мы обходимся без него или заставляем себя выбрать что-то «хоть-то похожее» на то, чего мы действительно хотим.

Поиск внешних ориентиров — это способ укротить наш дикий, необузданный ландшафт. И когда мы это делаем, мы лишаем себя возможности обрести истинную силу, смысл и цель в жизни.

Но когда нами управляют наши необузданные инстинктивные инстинкты, мы начинаем спрашивать себя: «Чего я жажду? Чего я желаю? К чему я стремлюсь?» Такие вопросы — первый шаг к священной верности самому себе.

В стремлении к такой верности полезно иметь список незыблемых принципов. Подобно тому, как мы чистим зубы дважды в день, незыблемые принципы — это практичные, но непреклонные строительные блоки, создающие жизнь, полную смысла и силы. Главное, что от них нельзя отказаться. Вот почему они называются незыблемыми. Другими словами, вы не можете обмануть себя.

Вот несколько примеров от друзей, клиентов и из моего собственного списка, чтобы вы могли начать:

* Каждый день, первым делом, уделяйте час своему духовному «я» посредством медитации, чтения стихов, ведения дневника или чего-либо еще, что вас питает. В течение этого часа не допускайте никаких отвлечений.

* Окружайте себя только людьми, которые дарят вам жизнь. См. мой предыдущий блог «Поддерживайте хорошую компанию».

* Регулярный, конкретный, отпуск.

* Оставайтесь верны своим ценностям (каковы они?).

* Не допускайте, чтобы ваши кредитные карты приводили к задолженности.

* Время, проведенное с семьей и друзьями — с кем, когда, сколько?

* Уважайте своё время — своё и чужое. Используйте каждую минуту с пользой. Приходите вовремя (желательно на несколько минут раньше), сообщайте, если опаздываете более чем на 5 минут, и никогда не доставляйте неудобств другому человеку своим опозданием.

* Будьте ответственны — если вы обещаете что-то сделать, сделайте это.

* Никогда не отправляйте текстовые сообщения за рулем или во время совещаний.

* Проводите как минимум три совместных ужина с детьми в неделю.

* Экономьте деньги каждый месяц.

* Вы будете работать только с определенными типами клиентов (каковы эти правила?).

* Вам потребуется проехать на работу только определенное расстояние (x).

* После 18:00 электронные письма не принимаются.

* Только определенное количество времени, проведенное за просмотром телевизора в неделю.

* Живите по средствам.

* Что для вас является непреложным в жизни, на работе, в отношениях? Уделите время и запишите это. Чтобы различать, чего вы хотите в жизни, и чего не хотите – чтобы отделить маковое зернышко от земли – требуются дисциплина, осознанность, воля и сила духа. И часто это означает отстаивание желаемого, несмотря на огромное давление.

Как пишет Эстес: «Не позволяйте никому и ничему подавлять вашу яркую энергию… это означает ваши мнения, ваши мысли, ваши идеи, ваши ценности, вашу мораль, ваши идеалы. Пусть ваши собственные внутренние циклы определяют подъемы и спады вашей жизни, а не другие силы или люди вне вас, и не негативные комплексы изнутри».

Уважая свою подлинную сущность и сущность друг друга, а также их умелое самовыражение, мы вместе создаём мир, полный новых возможностей и свободы.