Die große Idee Hinter Der Integrativen Medizin

Integrative Medizin ist ein umfassendes Unterstützungssystem für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Innerhalb dieses Systems finden Sie jemanden, dem Ihr Wohlbefinden am Herzen liegt. Aus der erfolgreichen Geschichte der Behandlung körperlicher Beschwerden, die sich oft westlichen Behandlungsmethoden entzogen, entwickelt sich die integrative Medizin zu einem ganzheitlichen System für Gesundheit und Wohlbefinden. Das wohl sichtbarste Zeichen dieser Entwicklung ist die zunehmende Bedeutung der integrativen Medizin in der Primärversorgung, wo Prävention und die Berücksichtigung des Menschen als Ganzes von größter Wichtigkeit sind.

Integrative Medizin zeichnet sich dadurch aus, dass sie sich vom traditionellen Modell des vom Experten abhängigen Patienten abgrenzt. Stattdessen setzt sie auf eine echte klinische Partnerschaft, in der sowohl Patient als auch Behandler zum Wohle der optimalen Gesundheit des Patienten beitragen. Der Behandler verfügt nicht nur über klinisches Wissen, das er durch seine Ausbildung erworben hat, sondern auch über Qualitäten, die man nicht unbedingt mit Experten verbindet. Dazu gehören Neugier, emotionale Unterstützung, Kooperationsfähigkeit, Humor und die Fähigkeit, Optionen und Alternativen wertfrei zu erläutern. Auch Patienten sind aktiv beteiligt: ​​Sie teilen ihre Erfahrungen aus der Vergangenheit, liefern Informationen, die sich nicht in einem medizinischen Bericht erfassen lassen, und finden Sinn und Erfüllung in ihrer Auseinandersetzung mit den Herausforderungen einer Krankheit.

Die Stärke der integrativen Medizin liegt in der Anerkennung der vielfältigen Ursachen von Krankheiten und dem gleichermaßen geschätzten Umgang mit den verschiedenen Therapieansätzen. Befreit von der traditionellen Beschränkung auf pharmakologische oder chirurgische Lösungen (Pillen oder Skalpell) haben integrative Mediziner das Behandlungsspektrum erweitert und integrieren nun Ernährung, Körpertherapie, Chiropraktik, achtsamkeitsbasierte Stressreduktion, integrative Psychotherapie und traditionelle Heilmethoden wie die Traditionelle Chinesische Medizin und den Ayurveda. Von der Erforschung der optimalen Darmflora über die Behandlung von Autoimmunerkrankungen bis hin zur Entwicklung neuer Ansätze in der Traumatherapie – die integrative Medizin eröffnet uns völlig neue Wege, uns über unsere Gesundheit zu informieren und Verantwortung für unser eigenes Wohlbefinden zu übernehmen.

Das aufstrebende Feld der integrativen Medizin ist sowohl eine Idee als auch eine Reihe von Praktiken. Die Idee dahinter ist ein unterstützendes Ökosystem, ein Geflecht aus Beziehungen, das den Menschen als Ganzes – Körper, Geist, Herz und Seele – einbezieht. Im Zentrum dieses Ökosystems stehen Menschen, denen Ihr Wohlbefinden am Herzen liegt. Die Möglichkeit, von einem Team aus Therapeuten und Mitarbeitern wahrgenommen zu werden, die Sie als ganze Person wertschätzen, ist ein zentrales Prinzip, das alle anderen Techniken und Praktiken durchdringt.

Ich erinnere mich an die Unterstützung, die der Dichter W. H. Auden Dr. Oliver Sacks während der Arbeit an seinem Buch „Awakenings“ zukommen ließ. Darin beschreibt er seine Arbeit mit Patienten, die jahrzehntelang im Koma gelegen hatten und nun wieder zu Bewusstsein kamen. Auden schrieb: „Sie müssen über das Klinische hinausgehen. … Seien Sie metaphorisch, seien Sie mystisch, seien Sie, was immer Sie brauchen.“ Ich sehe darin die Andeutung, dass es unsere tiefe Achtung vor dem Menschsein ist, die uns über die Selbstzufriedenheit und Routine hinausführt. In unserem tiefen Respekt vor dem Dienst an anderen berühren wir das Geheimnisvolle und das Ganze. Im Zentrum der integrativen Medizin steht die mutige Einladung, über das Klinische hinauszugehen und Bereiche zu erkunden, die unser Herz und unsere Fantasie ansprechen. Fürsorge ist grundlegend. Ohne Liebe als Leitprinzip ist alles andere bedeutungslos. Oder wie eine Patientin, die ich kenne, zu ihrem Arzt sagte: „Ich will einfach jemanden, dem etwas an mir liegt.“

Fürsorgliche Beziehungen können und sollten zu unseren Pflegekräften bestehen, aber sie müssen sich auch in unseren sozialen Netzwerken, unserer Familie und unserer Gemeinschaft sowie in unserer Beziehung zur Natur widerspiegeln. Jenseits der konkreten Art der Pflege, die wir erhalten, gibt es ein umfassenderes Gesundheitsverständnis, das das Soziale und die zwischenmenschlichen Aspekte einschließt. Fürsorge bedeutet, wie wir Liebe zum Ausdruck bringen, indem wir aufeinander achten, einander beistehen, uns unterstützen, uns gegenseitig anregen und unsere Fähigkeit stärken, Gesundheit und Krankheit, Leben und Tod mit Würde zu begegnen. Der weise Hippokrates hatte recht: Wo die Heilkunst geliebt wird, da ist auch die Liebe zur Menschheit.

Ich hatte die Gelegenheit, all dies mit Dr. Jeff Draisin, dem medizinischen Co-Direktor des Institute for Health and Healing (IHH), zu besprechen. Das IHH betreibt ein Kliniknetzwerk in Nordkalifornien und leistet dort seit fast 25 Jahren Pionierarbeit im Bereich der integrativen Medizin. Er nannte sieben wesentliche Merkmale dieses aufstrebenden Feldes der integrativen Medizin. Ich denke, er erfasst damit etwas Wesentliches: bestimmte Themen, die unsere Aufmerksamkeit auf das Wesentliche lenken, und die Eigenschaften, die zusammen ein Ganzes ergeben. Integrative Medizin leistet Folgendes:

Es verschiebt unser Verständnis von Pflege von einem Fokus auf Krankheit und Mängel hin zu einem Fokus auf Wohlbefinden, persönliches Wachstum und Transformation .

Es kümmert sich um den ganzen Menschen, indem es Geist, Körper und Seele als drei interagierende Elemente betrachtet, die zusammen Gesundheit und Wohlbefinden ergeben.

Es hilft Menschen dabei , ein gesundes Verhältnis zu ihrem Körper, ihrer mentalen Einstellung und ihrem emotionalen Wohlbefinden aufzubauen . Jenseits von Fitness und Sport geht es um die Beziehung zu unserem gesamten Selbst.

Sie betrachtet Ernährung – also das, was wir unserem Körper zuführen – als Medizin . Jenseits von Diäten und Nahrungsergänzungsmitteln geht es um das Verständnis dafür, was unserem Körper hilft, sich vital zu fühlen und wie man die Auswirkungen von Giftstoffen am besten verringern kann.

Es greift die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaften und der mentalen Gesundheit für das persönliche Wohlbefinden auf – von der Stressreduktion durch Achtsamkeit bis hin zu den Vorteilen von Ehrfurcht und Staunen.

Es entsteht eine echte Partnerschaft, die das Beste der westlichen Medizin mit alten Heiltraditionen und komplementären Methoden verbindet. Das Leitmotiv ist die Wiederherstellung der Harmonie und die Beseitigung von Ungleichgewichten, die der optimalen Gesundheit im Wege stehen.

Es betrachtet psychologische und spirituelle Kräfte als Nahrung für die Seele. Sich wertgeschätzt zu fühlen, einen Sinn im Leben zu haben und Bedeutung zu finden, sind allesamt wesentliche Elemente von Heilung und Gesundheit.

Wenn wir Gesundheitspraktiken und -richtlinien in diesem Sinne verfolgen, werden wir das Gesundheitswesen verändern und die Kunst der Fürsorge in den Mittelpunkt der Medizin rücken.