Naquela manhã, eu descia a ladeira a toda velocidade a caminho da clínica. Uma mulher parou e abaixou o vidro do carro para me dizer que eu não devia andar de bicicleta daquele jeito — eu podia ser atropelada. Lembro-me exatamente do que pensei: "O que ela sabe? Eu sou uma ótima ciclista." Poucos minutos depois, caí sobre o capô de um carro, minha cabeça batendo com força no metal, e o trânsito parou ao meu redor.
Eu fiquei deitado ali, prestando atenção às sensações do meu corpo, e estava bem. Não foi uma experiência de quase morte, mas senti como se minha vida tivesse sido poupada naquele momento. Três dias antes, eu havia dito à minha esposa que queria me separar. Eu havia crescido com muitos traumas — gritos e discussões constantes entre meus pais, toda a família — e eu carregava tudo isso ladeira abaixo. A colisão foi um alerta. Algo dentro de mim disse: preciso resolver isso.
O Campo na Sala
Pouco tempo depois, vi que o Dr. Joe Dispenza viria a Toronto. Eu sabia que ele tinha sido quiroprático, como eu, mas não sabia nada sobre suas meditações. Simplesmente apareci. Era setembro de 2016 e me apaixonei pelo processo. Comecei a meditar por mais de uma hora todos os dias. Em doze meses, participei de seis de seus eventos, mergulhando completamente na prática.
E eis o que mudou tudo. Quando meditava sozinho em casa, sentia-me solitário. Mas quando me sentei numa sala cheia de pessoas a fazer a mesma meditação — olhos fechados, sem tocar em ninguém, sem falar — senti-me conectado de uma forma que não esperava. A minha consciência estava num campo. Saí de uma dessas sessões, virei-me para o meu amigo Neil e disse: "Será que existe alguma forma de usarmos a tecnologia para nos ajudar a conectar assim, mesmo quando estamos separados?". Essa foi a faísca.
Dias depois, um desenvolvedor de aplicativos que eu havia conhecido uma vez, um ano antes, me enviou um e-mail do nada, perguntando se eu tinha alguma ideia que ele pudesse me ajudar a desenvolver. Eu nem sabia o que estava criando ainda. A única coisa que eu sabia era que seria um aplicativo de meditação — mas você meditaria por outra pessoa. Nós o chamamos de ZeroOne.
O logotipo consistia em dois "o"s se unindo para formar a Vesica Pisces, envoltos em seis círculos em uma sequência de Fibonacci. Eu estava estudando física quântica na época, um curso de um ano, e lentamente tudo começou a convergir. O que eu não poderia saber então era que levaria nove anos para chegar a este momento — e que eu teria que me tornar aquilo que estava construindo antes que pudesse nascer.
O Símbolo e o Fogo
O logotipo ganhou vida mais rápido do que eu imaginava. Imprimi tatuagens temporárias dele, primeiro algumas, depois mil para um workshop com quinhentas pessoas, pensando em distribuí-las e falar sobre meu aplicativo. Ninguém perguntou sobre o aplicativo. Simplesmente se apaixonaram pelo símbolo. É um portal, diziam. Transmite uma sensação de amor. Posso ficar com uma extra para o meu tatuador? Desde então, já presenteamos mais de 280.000 pessoas ao redor do mundo, sempre pessoalmente, sempre como um pequeno ritual de presença.
Então pensei: vou colocar na vitrine da minha clínica e demonstrar meu amor por Toronto abertamente. Eu estava naquela rua principal há vinte e dois anos, com dezessete associados, realizando um trabalho de alto nível em frequências e saúde cerebral. E em três ou quatro meses, minha clínica foi reduzida a cinzas — não pelas chamas, mas financeiramente. O dinheiro escoava a cada semana só para pagar os salários. Descobri que tudo tinha acabado enquanto eu estava em um festival na Costa Rica, quando minha assistente me mandou uma foto de um aviso de despejo na nossa porta.
Vinte e dois anos se passaram. Mudei-me tão rápido que não tinha nada — nem formulários de admissão, nem a papelada em que sempre me baseei. E esse vazio se tornou a dádiva mais estranha. Ao longo dos anos, construí algo que chamo de sistema da alma, uma maneira de sentir o que acontece no sistema nervoso de outra pessoa, sentindo isso no meu próprio corpo. De repente, não tive escolha a não ser usá-lo plenamente. Passei de um quiroprático que precisava de todas as informações para um que não precisava de nenhuma — que simplesmente precisava se sintonizar. Perdi a estrutura que me sustentava e, ao perdê-la, encontrei a maneira mais profunda de me conectar.
Ser e Fazer
Não vou fingir que nada disso foi fácil. Chorei mais nos últimos nove anos do que nas minhas primeiras décadas de vida.
Passei por todo o processo de construção disso enquanto vivenciava o meu próprio — o divórcio, o novo casamento, a formação de uma nova família, o aprendizado lento e doloroso sobre o que é o amor de verdade. Eu não conseguia escrever o código para uma plataforma sobre amor até que tivesse aprendido a me amar, para que cada linha dela carregasse essa intenção. E a pessoa que me acolheu nesse processo foi a Leena.
Fomos apresentadas por uma amiga em comum durante a pandemia. Ela estava em Nova York, eu em Toronto, e nenhuma de nós estava procurando nada sério. Por mais de um ano, conversamos principalmente por telefone — uma amizade divertida, protetora, como de irmãos — antes de nos encontrarmos pessoalmente. Quando finalmente nos vimos, nos abraçando pela primeira vez quando ela estava visitando os pais, nunca mais nos separamos de verdade. Nos chamamos de almas gêmeas, porque sentimos que nos completamos como uma só. Ela também se revelou uma gênia da tecnologia, com mestrado em cinema e narrativa, e foi ela quem, discretamente, construiu tudo o que a plataforma se tornou.
O que Leena me deu, além do seu amor, foi uma correção na minha forma de viver. Ela me ensinou que ser e fazer são partes iguais de um dia. Eu costumava sentir vergonha quando não estava produzindo algo — como se meu valor residisse apenas no que eu fazia. Levei muito tempo para aprender que estar presente não é a ausência de trabalho; é o próprio trabalho. Alguns dos meus meses mais sombrios foram recentemente, em abril passado, e o que me ajudou a superá-los não foi mais esforço. Foi aprender a confiar completamente, a me entregar totalmente, a deixar ir. É daí que vem a paz.
Como um desejo se torna realidade
Este é o cerne do que construímos. Quando você presenteia alguém com um desejo, você segura o símbolo sobre a pessoa e pede que ela imagine algo que anseia. Então você — quem dá o presente — segura a imagem dela já em plena alegria. Ela carrega a frequência do desejo; você carrega a frequência da realização desse desejo. Há um princípio da física quântica nisso que levei anos para aceitar, e é o seguinte:
Posso guardar o seu desejo por você melhor do que você mesmo pode guardá-lo.
Você está apegado à história do que deseja — o desejo, o porquê, o medo de que não se concretize. Eu não. Posso simplesmente manter a frequência disso, na mais alta, sem o peso da história. Desejo e gratidão são duas frequências diferentes, e é quase impossível manter ambas simultaneamente em si mesmo. Mas posso manter a gratidão pelo seu sonho em seu nome. É por isso que isso só funciona em um relacionamento.
Vi isso acontecer de maneiras que não consigo explicar. Uma garçonete de um pequeno hotel no México, três meses depois de termos realizado o desejo dela, veio correndo pela calçada em nossa direção: Meu desejo se realizou. O desejo dela era ter o próprio restaurante — e lá estava ele. Em um festival no Texas, todo o nosso plano deu errado, e em meio à decepção, conhecemos uma mulher chamada Kathy, que dirige uma organização sem fins lucrativos chamada Joy's Kitchen em Denver. Ela tinha ido lá para arrecadar fundos e estava ficando sem. Não precisávamos saber qual era o desejo dela; apenas a acolhemos em sua alegria. Poucas horas depois, um completo estranho lhe presenteou com cinquenta mil dólares — o suficiente, ela nos contou mais tarde, para alimentar mais dois milhões de famílias.
E aprendi a ter cuidado com os meus próprios desejos. Um ano, a minha palavra era liberdade. Por trás dela, secretamente, eu queria dizer dinheiro, viagens e fazer tudo o que eu quisesse. O universo tinha um plano diferente. A liberdade chegou — através do despejo, do divórcio, do desapego de tudo a que eu me agarrava. O desejo sempre se realiza. Só que nem sempre chega da forma como você imaginou.
A coisa mais valiosa que possuímos.
Distribuímos nossa atenção o dia todo. Ela constrói empresas trilionárias; é comprada e vendida no mercado aberto. E, por entregá-la gratuitamente, esquecemos o quão sagrada ela é. Nossos feeds nos mantêm amedrontados, mostrando-nos por toda parte que o mundo está errado, até que uma espécie de impotência aprendida se instala — a dor nos invade sem que haja nada a fazer. Mas o celular já está em nossas mãos. E se esse mesmo aparelho pudesse carregar intenção em vez de extração?
É isso que o aplicativo WishWell realmente é: um lugar para presentear alguém que precisa com um minuto da sua presença. Quando você doa dessa forma, seu corpo sabe. Em cerca de quarenta segundos, você libera ocitocina, o hormônio do pertencimento, e serotonina — você realmente se sente mais conectado à pessoa para quem acabou de doar. Estamos programados para isso. Existem bons livros agora, como "Humankind", que explicam a ciência por trás do que os sábios sempre souberam: que, no fundo, somos naturalmente bondosos. Nossas redes sociais simplesmente nos convenceram do contrário. Então, queríamos criar uma rede social diferente — um mapa da generosidade no mundo, onde você pode observar a bondade se espalhar em vez do medo.
As pessoas perguntam por que, se doar nos faz tão bem, não fazemos isso o tempo todo. A resposta sincera é que estamos exaustos, desregulados e ocupados. Mas todos temos um minuto livre. E o mais bonito é o que um minuto pode fazer: compaixão é amor em movimento , e no momento em que você a oferece, você se sente melhor e a outra pessoa se sente vista. Durante a COVID, minha ex-sogra estava sozinha em um hospital, fazendo quimioterapia, quando estranhos em nosso aplicativo começaram a enviar mensagens para ela. Ela não sabia os nomes deles. Ela só sabia que, de repente, se sentia menos sozinha. Foi naquele momento que eu entendi o que realmente estávamos criando.
Presença é o único dom que todos trazemos a este mundo em igual medida. Não dinheiro, não tempo, não talento — presença. Passei décadas acreditando que precisava fazer mais e saber mais para valer alguma coisa, e foi preciso perder quase tudo para descobrir que a coisa mais verdadeira que tenho a oferecer é simplesmente minha atenção e minha intenção, meu coração totalmente voltado para outra pessoa. Se você tem um minuto hoje, você tem algo precioso. A única questão é onde você vai colocá-lo.
— conforme narrado por Scott Levine em uma Cabine de Histórias . Veja 9 videoclipes de sua Cabine de Histórias.
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Intention, Attention, Connection, Presence, all making a difference! Gives me hope.
PS. My wish is to provide Kintsugi wrapped in Narrative Therapy workshops once again and in a way that sustains me and those participating 🙏