شكر الله على 21 نعمة متنكرة

أشعر ببعض التوعك هذه الأيام. مهما كان السبب، فلنسمّه نوعًا من القلق الوجودي. أعاني من نزلة برد عنيدة. جدولي الزمني قابل للإدارة، ومع ذلك لا أستطيع مقابلة كل من أرغب برؤيتهم. بطريقة ما، أنجز مهامي، ومع ذلك يراودني شعورٌ مُلحٌّ بالعجز. باختصار، لستُ في أفضل حالاتي.

وأظن أنني أعرف السبب. قضيتُ مؤخرًا ليلتين متتاليتين مع شخصين استثنائيين خاطرا بحياتهما دفاعًا عن حقوق الإنسان في إثيوبيا وروسيا. لقد شهدا بأم أعينهما بعضًا من أبشع الجرائم التي يرتكبها البشر ضد بعضهم البعض. انتهاكات لم أقرأ عنها إلا في الكتب، ولم أرَها إلا في الصور، ولا أرغب أبدًا في مشاهدتها على أرض الواقع. ومع ذلك، ما زلتُ أشعر بالصدمة والعجز حين أدرك مجددًا مدى ضآلة ما أفعله للمساعدة. يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يزول هذا الشعور. لذا أنتظر...

دفع الرسوم

هل سبق أن حدث لك هذا؟ في يوم من الأيام، تكون مسؤولاً عن حياتك، وفي اليوم التالي، تُصدم بشدة وتجد نفسك في وضع لا يُحسد عليه.

هكذا تسير القصة التي أظن أننا جميعًا شاهدناها تتكشف في حياتنا. يتبدد وهم السيطرة الكاملة أمام احتمالية الفوضى. وتُقمع ثقتنا الزائفة بلمحة من الشك. وتنفجر فقاعة الأمان مع بصيص من التهديد.

حقاً. من السهل أن نشكر الله على النعم التي نملكها. الحب، العائلة، الأصدقاء، الخيرات. هذه هي الأحضان والدفء والثناء، تماماً كتدليك مريح للظهر أو كوب شاي عطري. نشكر الله على هذه النعم يومياً. إنها تُشعرنا بالسعادة، ونتوقعها ونتلقاها دون عناء يُذكر.

ثمّة أمورٌ تُثقل كاهلنا، ضريبةٌ تُنهكنا قليلاً، وغرامةٌ باهظةٌ تُجبى عند البوابة تُستنزف مدخراتنا. تُحذّرنا غرائزنا حين نُصادف أشياءً مشكوكاً في قيمتها، فندفع على مضضٍ خشيةَ ألا يكون ثمنها مُناسباً.

المبيعات بالتجزئة سهلة التعامل معها. أما المشتريات النفسية والعاطفية والروحية، فليست كذلك.

ومع ذلك، بينما نخوض غمار المفاوضات الوجودية، تُخبرني التجربة أننا سنخرج منها سالمين. لأننا بعد تحملنا للصعاب، نخرج أقوى من أي وقت مضى، قادرين على أن نكون أكثر، وأن نفعل أكثر، وأن نتخيل أكثر مما هو كائن.

شكرًا لك؟!؟!؟!

وهكذا، بروح الامتنان للنعم التي لا تُرى بسهولة على هذا النحو، في موسم عيد الشكر هذا، دعونا نشكر الله على الأشياء التي تتحدىنا، والأشياء غير المرغوب فيها التي يتعين علينا مواجهتها، والأشياء التي لا يمكننا تجنبها مهما حاولنا، والأشياء التي تقلب عالمنا رأسًا على عقب في بعض الأحيان:

1- لنقائصنا ، حتى نتمكن من تعلم البحث عن الآخرين الذين يمكنهم تقديم امتداد لحدودنا.

2- لتجنب الاحتكاك في علاقاتنا ، حتى نتمكن من منحها الاهتمام الذي تستحقه لإضافة اكتمال وعمق للتفاعلات الحالية والمستقبلية.

3 من أجل الارتباك ، حتى ينعم علينا التنوير ولو لفترة وجيزة.

٤- بالنسبة للمخاوف ، حتى نتجاوز التظاهر ونصل إلى حقيقة أننا نتشارك الكثير منها، وبدلاً من إخفائها، ربما نحتفل بها يوماً ما. (تفضل بزيارة مدونة إيدان دونيلي رولي " مخاوف رابطة اللبلاب " للاطلاع على منظور صحي وصادق ومكتوب بأسلوب جيد حول المخاوف).

5 للشكوك ، حتى نتمكن إما من تعلم التعايش معها أو التغلب عليها بالإيمان عندما يفلت منا الدليل.

٦- بسبب المخاوف ، حتى نتمكن من إدراك زيفها وعدم منطقيتها، وبالتالي إدراك ما يكمن وراءها من خير عظيم. (اقرأ كلمات باتي بيشتولد الحكيمة حول الخوف على مدونتها "لماذا لا تبدأ الآن؟ ").

7- للتحديات التي تجعلنا نشك في أنفسنا وقدراتنا ، حتى نتمكن من رؤية مدى صلابة ما نحن مصنوعون منه.

8 من أجل العيوب التي فينا جميعاً ، حتى نتمكن من التمتع بكاملنا المعيب.

9 للقلق ، حتى نتمكن من القيام بما يستحق القيام به بعناية.

10 للمشاكل التي تجعل الحياة صعبة في بعض الأحيان ، حتى نتذكر أن هناك دائمًا حلًا في الأفق يجعل الحياة تستحق كل ثانية.

11 من أجل الحزن الذي قد يصيبنا من حين لآخر، حتى نتمكن من تقدير لحظات السعادة في الحياة من خلال الشعور الكامل بلحظات الحزن.

12 لحاجتنا الدائمة إلى البحث عن المعنى ، حتى نتمكن من النظر تحت السطح، وربما التعمق قليلاً أو أن نكون منفتحين على إيجاده (أو أن يجدنا) حيث لا نتوقعه.

13 من أجل أجسادنا التي تمرض في بعض الأحيان ، حتى نتمكن من تقدير كل ساعة وكل يوم والعيش فيه على أكمل وجه مع تذكير لطيف بفنائنا.

14 بسبب الأخطاء الكثيرة التي ارتكبناها وسنرتكبها ، حتى نتمكن من تكريم تواضعنا.

15 من أجل الندم الذي نعترف به أو لا نعترف به ، حتى نتمكن من التحرك، مهما تأخر الوقت أو بدا الأمر عبثياً، بناءً على نوايانا الحسنة.

16 من أجل روابطنا المكسورة ، حتى نتمكن من تقدير أن هشاشة أو متانة روابطنا لها علاقة كبيرة برغبتنا في المشاركة، والانخراط، وتحمل المسؤولية.

17 من أجل فرديتنا وما قد يبدو لنا من ضآلة في بعض الأحيان ، لكي ندرك أننا مجتمعين أقوياء وأن كل واحد منا يمتلك القدرة على إحداث فرق كبير.

18 للشعور بالعجز ، حتى نتعلم أهمية حاجتنا لبعضنا البعض للقيام بدورنا.

19 من أجل الثنائيات التي تفرقنا أحيانًا ، حتى نتذكر أ) هديتنا الثمينة المتمثلة في حرية الاختيار ب) إمكانيات الاختيار بمسؤولية ج) واختيار الإيجابية د) الحق الذي لن نكتسبه أبدًا في الحكم على الآخرين بسبب اختيارهم.

20 بالنسبة للاختلافات القابلة للقياس والدقيقة في فلسفاتنا وسياساتنا ، حتى نتذكر أننا جميعًا مرتبطون بإنسانيتنا وبكثير من الأهداف والاحتياجات والرغبات النبيلة والمحترمة المشتركة.

21 من أجل كل ما قد يخبئه لنا القدر من مصاعب الحياة ، حتى نشعر بأننا على قيد الحياة تمامًا ونحن نتخبط ونتعثر ونتخبط في مواجهة المحن.

شكراً جزيلاً

سنكون مقصرين إن لم نشكر الله على الأشياء التي نكسبها ثم نفقدها، والأشياء التي يصعب الحصول عليها، والأشياء التي نجد صعوبة في الحفاظ عليها، والأشياء التي لا تدوم، والأشياء التي لا نشبع منها ببساطة، مثل:

1 الحكمة المراوغة دائماً ، حتى نتمكن من الاستمرار في البحث عنها ونتعثر بها بتواضع من حين لآخر.

2 الصبر الذي غالباً ما يكون بعيد المنال ، حتى نتذكر أن الإشباع الفوري ليس هو القاعدة.

3 الانضباط الأسطوري ، بحيث ندرك في سعينا إليه أنه في متناول أيدينا دمجه يوميًا في حياتنا.

الهدف الرابع ، حتى نكون على دراية بالعديد من المواهب والقدرات التي نقدمها.

5- اليقظة الذهنية ، حتى نتذكر في وجودنا المشتت أن الحضور هو هبة جميلة.

6- فن التخلي ، بحيث من خلال تحرير شيء ما أو شخص ما، نحرر أنفسنا.

7 قدرتنا على اتخاذ الإجراءات ، حتى نتخذ الإجراءات ولا نكتفي بملء أنفسنا بمعرفة لا قيمة لها.

أخيراً

وأخيرًا وليس آخرًا، مع أنني لن أكون ممتنًا أبدًا للحروب التي تُظهر أسوأ ما في الإنسانية، إلا أنني أتوقف لحظة من أجل السلام حتى يتمكن أفضل ما فينا من النهوض لهزيمة الشر الكامن فينا.

عن التعبير عن الامتنان

كما تعلمون، هذه القائمة ليست شاملة. هناك العديد من النعم الأخرى. إذا رغبتم بإضافة نعمة، أو فكرة، أو أمنية، أو تعليق، أو أي إشارة تدل على زيارتكم، فسأكون ممتنًا جدًا. أو تواصلوا معي عبر تويتر . عيد شكر سعيد.

نشكر الله على النعم المجهولة التي هي في طريقها إلينا. ~مؤلف مجهول