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Agradecendo Por 21 bênçãos disfarçadas

Ando me sentindo meio estranha ultimamente. Seja lá o que for, vamos chamar de uma espécie de ansiedade existencial. Estou lutando contra um resfriado persistente. Minha agenda está administrável, mas mesmo assim não consigo estar com todos que gostaria de ver. De alguma forma, estou dando conta das coisas, mas ainda assim tenho uma sensação incômoda de impotência. Resumindo, não estou no meu melhor.

E acho que sei porquê. Recentemente, passei duas noites seguidas com duas pessoas extraordinárias que arriscam suas vidas defendendo os direitos humanos na Etiópia e na Rússia. Elas presenciaram algumas das piores ofensas que os seres humanos cometem uns contra os outros. Violações sobre as quais só li em livros, vi em fotos e que jamais gostaria de presenciar pessoalmente. Mesmo assim, estou profundamente abalado e me sinto um pouco impotente ao perceber, mais uma vez, o quão pouco faço para ajudar. O efeito demora um pouco a passar. Então, eu espero…

PAGAMENTO DE ANUIDADES

Já aconteceu isso com você? Um dia você está no controle da sua vida, no outro, tudo vira de cabeça para baixo e seu equilíbrio fica a anos-luz de distância.

Assim se desenrola a história que suspeito que todos nós já vimos acontecer em nossas próprias vidas. A ilusão de controle absoluto é perturbada pela contingência do caos. A quimera da confiança é abalada por uma pitada de ceticismo. A bolha de segurança estoura com um mínimo de ameaça.

De verdade. É fácil agradecer pelas bênçãos que temos. Amor, família, amigos, abundância. São os abraços, o carinho e os elogios, análogos a uma massagem relaxante nas costas ou a uma xícara de chá aromático. Por isso, somos gratos diariamente. Eles nos fazem sentir bem e os esperamos e recebemos com pouco ou nenhum esforço.

E depois há aquelas coisas que realmente pesam no bolso. Uma espécie de imposto que nos deixa um pouco sem dinheiro. Uma multa pesada cobrada na entrada que aparentemente esgota nossas reservas. Nossos instintos nos alertam quando nos deparamos com coisas de valor duvidoso. Pagamos com relutância, com medo de que a compra não valha o preço.

Lidar com vendas no varejo é fácil. Já com compras que envolvem aspectos psicológicos, emocionais e espirituais, nem tanto.

E, no entanto, enquanto lutamos para chegar ao outro lado da negociação existencial, a experiência me diz que podemos sair ilesos. Porque, ao arcar com o custo, emergimos mais fortes do que nunca. Capazes de ser mais, fazer mais e imaginar mais além do que existe.

OBRIGADO?!?!?!

Assim, em espírito de gratidão pelas bênçãos que nem sempre são reconhecidas como tal, nesta época de Ação de Graças, sejamos gratos pelas coisas que nos desafiam, pelas coisas indesejadas que temos de enfrentar, pelas coisas que não podemos evitar por mais que tentemos e pelas coisas que, às vezes, viram o nosso mundo de cabeça para baixo:

1. Reconhecer nossas deficiências , para que possamos aprender a olhar para outros que possam oferecer soluções que superem nossas limitações.

2. Para resolver atritos em nossos relacionamentos , de modo que possamos dar a eles a atenção que merecem, a fim de adicionar plenitude e profundidade às interações presentes e futuras.

3 para confusão , para que a iluminação nos agracie, ainda que brevemente.

4. Para as inseguranças , para que possamos superar a dissimulação e chegar à verdade de que compartilhamos muitas e, em vez de escondê-las, talvez um dia possamos celebrá-las. (Visite o blog Ivy League Insecurities de Aidan Donnelley Rowley para uma perspectiva saudável, sempre honesta e bem escrita sobre inseguranças.)

5. Para as dúvidas , para que possamos aprender a conviver com elas ou vencê-las, acreditando quando as provas nos escapam.

6. Quanto aos medos , para que possamos reconhecer a falsidade e a irracionalidade neles contidas, a fim de reconhecer as coisas tremendamente boas que existem além deles. (Leia as sábias palavras de Patty Bechtold sobre o medo em seu blog Why Not Start Now? )

7. Para desafios que nos fazem duvidar de nós mesmos e de nossas habilidades , para que possamos ver do que somos feitos.

8 para as falhas que existem em todos nós , para que possamos nos deleitar em nossa integridade imperfeita.

9 para ansiedades , para que possamos fazer o que vale a pena fazer com cuidado.

10 para problemas que às vezes tornam a vida difícil , para que possamos lembrar que sempre há uma solução ao virar da esquina para fazer a vida valer a pena cada segundo.

11. Pela tristeza que ocasionalmente nos acomete, para que possamos valorizar os momentos bons da vida, sentindo plenamente os momentos difíceis.

12. Pela nossa constante necessidade de buscar significado , para que possamos olhar além da superfície, talvez cavar um pouco mais fundo ou estar abertos a encontrá-lo (ou que ele nos encontre) onde menos esperamos.

13 para os nossos corpos que adoecem às vezes , para que possamos valorizar e viver cada hora e cada dia plenamente, com uma suave lembrança da nossa mortalidade.

14 pelos muitos erros que cometemos e cometeremos , para que possamos honrar nossa humildade.

15. Para os arrependimentos que reconhecemos ou não , para que sejamos motivados a agir, por mais tarde ou aparentemente inútil que pareça, de acordo com nossas boas intenções.

16 para os nossos laços rompidos , para que possamos apreciar que a fragilidade ou a solidez dos nossos laços têm muito a ver com a nossa vontade de participar, de nos envolvermos, de assumirmos a responsabilidade.

17. Pela nossa individualidade e por parecermos insignificantes às vezes , para que possamos chegar a saber que, coletivamente, somos poderosos e que cada um de nós possui a capacidade de fazer uma diferença significativa.

18 por nos sentirmos impotentes , para que possamos aprender a importância de precisarmos uns dos outros para fazermos a nossa parte.

19 pelas dicotomias que às vezes nos separam , para que nos lembremos de a) nosso precioso dom da liberdade de escolha b) das possibilidades de escolher com responsabilidade c) e de escolher a positividade e d) do direito que nunca conquistaremos de julgar os outros por suas escolhas.

20 pelas diferenças mensuráveis ​​e sutis em nossas filosofias e políticas , para que possamos lembrar que todos estamos unidos por nossa humanidade e por muitos objetivos, necessidades e desejos nobres e respeitáveis ​​em comum.

21 para tudo que a vida possa nos reservar , para que possamos nos sentir plenamente vivos enquanto nos atrapalhamos, tropeçamos e caímos em meio às provações de fogo.

MUITO OBRIGADO

Seríamos negligentes se não agradecêssemos pelas coisas que ganhamos e depois perdemos, coisas que são ilusórias, coisas que temos dificuldade em manter, coisas que simplesmente não se consolidam e coisas das quais nunca nos fartamos, tais como:

1. A sabedoria sempre esquiva , para que possamos continuar a buscá-la e, humildemente, tropeçar nela de vez em quando.

2. Paciência, que muitas vezes está fora de alcance , para que nos lembremos de que a gratificação instantânea não é a norma.

3. disciplina mítica , para que, na busca por ela, percebamos que está ao nosso alcance integrá-la diariamente em nossas vidas.

4. Objetivo : que possamos estar atentos aos muitos dons e talentos que oferecemos.

5. Atenção plena , para que, em nossa existência distraída, nos lembremos de que a presença é um belo presente.

6. A arte de desapegar , de modo que, ao libertar algo ou alguém, nos libertamos a nós mesmos.

7. Nossa capacidade de agir , para que de fato ajamos e não apenas nos enchamos de conhecimento inútil.

FINALMENTE

Por último, mas não menos importante, embora eu jamais seja grato por guerras que revelam o pior da humanidade, faço uma pausa para expressar minha opinião sobre a paz, para que o melhor em nós possa se erguer e derrotar o mal que existe em nós.

SOBRE A GRATIDÃO

Como certamente você sabe, esta lista é apenas parcial. Há muitas outras bênçãos disfarçadas. Se você quiser acrescentar alguma, ou um pensamento, um desejo, um comentário, ou qualquer sinal de que veio me visitar, ficarei muito grato. Ou, podemos nos conectar pelo Twitter . Feliz Dia de Ação de Graças.

Agradecemos pelas bênçãos desconhecidas que já estão a caminho. ~Autor Desconhecido

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COMMUNITY REFLECTIONS

10 PAST RESPONSES

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Virginia Dec 5, 2015

Belinda - you captured the essence of so many ways to be grateful that we don't necessarily give credence to.

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ThriveLiving Feb 24, 2015

Lovely post. Thanks so much for this needed reminder. Blessings.

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Ann Eberhardt Nov 15, 2014

Thank you so much for the post! It reminded me of even more areas of my life to be grateful for!

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Vidya Sury Sep 14, 2014

Belinda, this is the most beautiful post I've read today! I am going through a similar situation, except in my case, it is two very unexpected deaths. What a wake up call for those of us who are alive! Thank you - truly, from my heart to yours! ♥

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Andrea Nov 23, 2013

Thank you so much for reminding us to be thankful for all the blessings we receive everyday.

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jaxun Nov 20, 2013

I danced my mouse across many links to get here. Serendipity leads me to water once again. I drank deeply here.

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Humble me Nov 20, 2013

This is a writing piece that I would like to read over again and again as a daily reminder to be grateful and truly understand what it means to be human. Thank you for sharing.

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Jean T Nov 18, 2013

Great piece Ms. Melinda as it reminds me of an adage, I heard at a dinner yesterday evening, I want to adopt; "maintain an attitude of gratitude!" I am going to use this as an encouraging psychoeducational group at my job. Thank you and keep em coming ;- )

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Kristin Pedemonti Nov 18, 2013

The traumas in my life have provided more gifts in the long run than any other experiences. They have made me compassionate and have driven me to share and help others along the way. Gratitude, so much gratitude. <3 from my heart to yours!

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Ellie Nov 18, 2013

Ahhh, that's better. Your article fed a hungry piece of me. Our traumas are often our greatest gifts, it's a lovely reminder. Thank-you.