Dando Gracias Por 21 Bendiciones Disfrazadas

Últimamente me siento un poco mal. Sea lo que sea, digamos que tengo una especie de ansiedad existencial. Estoy luchando contra un resfriado persistente. Mi agenda es manejable, pero aun así no logro reunirme con todos los que quiero ver. De alguna manera, consigo hacer cosas, pero me invade una persistente sensación de impotencia. En resumen, no estoy en mi mejor momento.

Y creo saber por qué. Hace poco pasé dos noches seguidas con dos personas extraordinarias que arriesgaron sus vidas defendiendo los derechos humanos en Etiopía y Rusia. Han visto en carne propia algunas de las peores atrocidades que los seres humanos se infligen unos a otros. Violaciones sobre las que solo he leído en libros, visto en fotografías y que jamás querría presenciar en persona. Y aun así, me siento profundamente conmovida y algo impotente al darme cuenta, una vez más, de lo poco que hago para ayudar. El efecto tarda un poco en desaparecer. Así que espero…

PAGO DE CUOTAS

¿Te ha pasado alguna vez? Un día tienes el control de tu vida, al siguiente, todo se desmorona y el equilibrio queda a años luz de distancia.

Así transcurre la historia que, sospecho, todos hemos visto desarrollarse en nuestras propias vidas. La ilusión de control absoluto se ve perturbada por la contingencia del caos. La quimera de la confianza se tambalea ante una pizca de escepticismo. La burbuja de seguridad estalla ante el menor indicio de amenaza.

De verdad. Es fácil dar gracias por las bendiciones que tenemos: amor, familia, amigos, abundancia. Son esos abrazos, esa calidez y esos elogios, como un masaje relajante o una taza de té aromático. Por ellos, damos gracias a diario. Nos hacen sentir bien y los recibimos casi sin esfuerzo.

Y luego están esas cosas que sí nos afectan. Un impuesto que nos deja algo agotados. Una multa cuantiosa que cobran en la puerta y que parece agotar nuestras reservas. Nuestros instintos nos alertan cuando nos topamos con cosas de dudoso valor. Pagamos a regañadientes por temor a que la venta no valga la pena.

Las ventas minoristas son fáciles de gestionar. Las compras psicológicas, emocionales y espirituales, no tanto.

Y sin embargo, mientras avanzamos penosamente hacia el otro lado de la negociación existencial, la experiencia me dice que podemos salir bien parados. Porque al asumir el precio, emergemos más fuertes que nunca. Capaces de ser más, hacer más e imaginar más allá de lo que es.

¡¿¡¿¡¿GRACIAS?!?!?!

Así pues, con espíritu de gratitud por las bendiciones que no se perciben fácilmente como tales, en esta temporada de Acción de Gracias, demos gracias por las cosas que nos desafían, las cosas indeseadas a las que tenemos que enfrentarnos, las cosas que no podemos evitar por mucho que lo intentemos, y las cosas que a veces ponen nuestro mundo patas arriba:

1 por nuestras deficiencias , para que aprendamos a mirar a otros que puedan ofrecer una extensión de nuestras limitaciones.

2 para la fricción en nuestras relaciones , para que podamos prestarles la atención que merecen y así añadir plenitud y profundidad a las interacciones presentes y futuras.

3 para la confusión , para que la iluminación nos ilumine, aunque sea fugazmente.

4. Para superar las inseguridades , de modo que podamos dejar de fingir y llegar a la verdad de que compartimos muchas y, en lugar de ocultarlas, quizás algún día podamos celebrarlas. (Visita el blog de Aidan Donnelley Rowley, Ivy League Insecurities, para una perspectiva sana, siempre honesta y bien escrita sobre las inseguridades).

5 para las dudas , para que aprendamos a vivir con ellas o a vencerlas creyendo cuando la prueba nos elude.

6 para los miedos , para que podamos reconocer su falsedad e irracionalidad y así reconocer las cosas tremendamente buenas que hay más allá de ellos. (Lee las sabias palabras de Patty Bechtold sobre el miedo en su blog ¿Por qué no empezar ahora? )

7 para desafíos que nos hacen dudar de nosotros mismos y de nuestras capacidades , para que podamos ver de qué material duro estamos hechos.

8 por los defectos que hay en todos nosotros , para que podamos deleitarnos en nuestra integridad imperfecta.

9 para las ansiedades , para que podamos hacer con cuidado lo que vale la pena hacer.

10 problemas que a veces hacen que vivir sea difícil , para que recordemos que siempre hay una solución a la vuelta de la esquina para que valga la pena vivir cada segundo.

11 para la tristeza que ocasionalmente puede caer sobre nosotros, para que podamos valorar los momentos buenos de la vida sintiendo plenamente los momentos malos.

12 por nuestra constante necesidad de buscar significado , para que podamos mirar más allá de la superficie, tal vez cavar un poco más profundo o estar abiertos a encontrarlo (o que nos encuentre a nosotros) donde menos lo esperamos.

13 para nuestros cuerpos que a veces enferman , para que podamos valorar y vivir cada hora y cada día plenamente con un suave recordatorio de nuestra mortalidad.

14 por los muchos errores que hemos cometido y que cometeremos , para que podamos honrar nuestra humildad.

15 por los remordimientos que reconocemos o no , para que podamos sentirnos impulsados ​​a actuar, sin importar cuán tarde o cuán aparentemente inútil sea, según nuestras buenas intenciones.

16 por nuestros lazos rotos , para que podamos apreciar que la fragilidad o la solidez de nuestros lazos tienen mucho que ver con nuestra voluntad de participar, de involucrarnos, de asumir responsabilidades.

17 por nuestra individualidad y por parecernos insignificantes a veces , para que lleguemos a saber que colectivamente somos poderosos y que cada uno de nosotros posee la capacidad de marcar una diferencia significativa.

18 por sentirnos impotentes , para que aprendamos la importancia de necesitarnos unos a otros para hacer nuestra parte.

19 por las dicotomías que a veces nos dividen , para que recordemos a) nuestro precioso don de la libertad de elegir b) las posibilidades de elegir responsablemente c) y elegir la positividad y d) el derecho que nunca nos ganaremos a juzgar a los demás por su elección.

20 por las diferencias medibles y minuciosas en nuestras filosofías y políticas , para que recordemos que todos estamos unidos por nuestra humanidad y por muchos objetivos, necesidades y deseos comunes, nobles y respetables.

21 para todo lo que la vida nos pueda arrojar , para que nos sintamos plenamente vivos mientras tropezamos, nos tambaleamos y caemos en la prueba de fuego.

MUCHAS GRACIAS

Seríamos negligentes si no diéramos gracias por las cosas que ganamos y luego perdemos, las cosas que son esquivas, las cosas que nos cuesta mantener, las cosas que simplemente no se quedan y las cosas de las que simplemente no podemos tener suficiente, como por ejemplo:

1 la sabiduría siempre esquiva , para que podamos seguir buscándola y encontrarla humildemente de vez en cuando.

2. Paciencia, que con demasiada frecuencia está fuera de nuestro alcance , para que recordemos que la gratificación instantánea no es la norma.

3 disciplinas míticas , para que en su búsqueda, nos demos cuenta de que está en nuestro poder integrarlas diariamente en nuestras vidas.

4. Propósito : para que podamos ser conscientes de los muchos dones y talentos que ofrecemos.

5. Atención plena , para que en nuestra existencia distraída, recordemos que la presencia es un hermoso regalo.

6 el arte de soltar , de modo que al liberar algo o a alguien, nos liberamos a nosotros mismos.

7 nuestra capacidad de actuar , para que actuemos y no nos llenemos simplemente de conocimientos inútiles.

FINALMENTE

Por último, pero no por ello menos importante, si bien jamás agradecería las guerras que sacan a relucir lo peor de la humanidad, me detengo un momento para reflexionar sobre la paz, para que lo mejor de nosotros pueda surgir y derrotar al mal que reside en nosotros.

SOBRE LA EXPRESIÓN DE GRATITUD

Como seguramente ya sabes, esta lista es solo parcial. Hay muchas otras bendiciones ocultas. Si quieres añadir alguna, compartir una idea, un deseo, un comentario o cualquier señal de que has venido a visitarme, te lo agradecería mucho. O bien, podemos conectar por Twitter . ¡Feliz Día de Acción de Gracias!

Damos gracias por las bendiciones desconocidas que ya están en camino. ~Autor desconocido