感恩21件意想不到的祝福

最近感觉有点不对劲。不管是什么，姑且称之为某种存在主义焦虑吧。我正跟顽固的感冒作斗争。我的日程安排还算可以，但还是没能见到所有我想见的人。虽然事情都做完了，但总有一种挥之不去的无力感。总之，我状态不太好。

我想我知道为什么了。最近，我连续两晚都和两位杰出人士待在一起，他们冒着生命危险在埃塞俄比亚和俄罗斯捍卫人权。他们亲眼目睹了人类彼此之间犯下的最骇人听闻的罪行。这些暴行我只在书里读到过，在照片里见过，而且永远都不想亲眼目睹。即便如此，我仍然感到内心无比震撼，也感到有些无力，因为我再次意识到自己能做的实在太少了。这种感觉需要一些时间才能消退。所以，我只能等待……

缴纳会费

你是否也曾有过这样的经历？前一天，你还掌控着自己的人生；第二天，生活就发生了翻天覆地的变化，平衡点仿佛被抛到了九霄云外。

这就是我们每个人都曾在自己生活中目睹过的故事。完全掌控的幻觉会被混乱的偶然性所打破；自信的假象会被一丝怀疑所击碎；安全的泡沫会被一丝威胁所震破。

真的。感恩我们所拥有的福分很容易。爱、家人、朋友、丰盛的物产。这些就像温暖的拥抱和赞美，如同舒缓的背部按摩或一杯香浓的茶。我们每天都为此心怀感激。它们让我们感觉良好，我们期待并欣然接受它们，几乎无需付出任何代价。

还有一些事情确实会让我们付出代价。某种税负会让我们捉襟见肘。比如门口收取的一笔巨额罚款，似乎会耗尽我们的积蓄。当我们遇到可疑的东西时，直觉会发出警告。我们不愿付款，因为害怕买到的东西不值这个价。

零售交易很容易处理，但心理、情感和精神层面的消费就没那么容易了。

然而，当我们艰难地走过这场关乎生存的抉择时，经验告诉我，我们最终都能平安度过。因为付出代价之后，我们会变得比以往任何时候都更加坚韧。我们能够成为更好的人，做更多的事情，并拥有超越现实的想象力。

谢谢你？！？！？！

因此，本着对那些不易察觉的祝福心怀感恩的精神，在这个感恩节，让我们感谢那些挑战我们的事物，那些我们不得不面对的不愿面对的事物，那些我们无论如何努力都无法避免的事物，以及那些有时会颠覆我们世界的事物：

1 认识到我们的不足，以便我们能够向他人寻求帮助，从而弥补我们的不足。

2 为解决人际关系中的摩擦，以便我们能够给予它们应有的关注，从而为现在和未来的互动增添充实和深度。

3 为了消除困惑，以便启迪能够眷顾我们，哪怕只是短暂的。

4. 面对不安全感，我们或许可以不再伪装，而是坦然接受我们共同拥有的许多不安全感，并且不再隐藏它们，或许有一天我们还能欣然接受它们。（访问艾丹·唐纳利·罗利的博客“常春藤联盟的不安全感”，了解他对不安全感健康、坦诚且文笔流畅的观点。）

5 为疑惑，以便我们能够学会与疑惑共存，或者在证据不足时通过相信来战胜疑惑。

6. 恐惧，是为了让我们认识到其中的虚假和非理性，从而认识到恐惧背后蕴藏着多么美好的事物。（请阅读帕蒂·贝克托德在其博客“何不现在就开始？ ”上发表的关于恐惧的睿智之言。）

7 为那些让我们怀疑自己和自己能力的挑战，以便我们能够看到我们是由多么坚韧的材料构成的。

8 因为我们都有缺点，所以我们可以享受我们残缺的完整。

9 为消除焦虑，以便我们能够谨慎地做值得做的事。

10 个问题，有时会让生活变得艰难，这样我们就可以记住，总会有解决办法在不远处，让生命中的每一秒都充满意义。

11 为了偶尔降临到我们身上的悲伤，这样我们才能充分感受人生的低谷，从而更加珍惜人生的高峰。

12 因为我们不断需要寻求意义，以便我们能够看透表面之下，或许可以挖掘得更深一些，或者敞开心扉去发现它（或者它在我们最意想不到的地方找到我们）。

13 为我们的身体不时生病，好让我们珍惜并充实地度过每一小时每一天，并温柔地提醒我们终有一死。

14 为我们所犯和将要犯的许多错误，好让我们能够尊崇我们的谦卑。

15 为我们所承认或不承认的遗憾，以便我们能够受到激励，无论多么迟到或看似多么徒劳，都能按照我们的良好意愿采取行动。

16 为我们破碎的纽带，以便我们能够理解，我们纽带的脆弱或坚固与我们参与、投入、承担责任的意愿有很大关系。

17 因为我们的个人性有时显得微不足道，所以我们可能会明白，我们团结起来是强大的，我们每个人都有能力做出重大改变。

18 为感受无力感，以便我们能够认识到彼此需要才能尽到自己责任的重要性。

19 为了那些有时会将我们分裂的二元对立，以便我们记住：a) 我们珍贵的选择自由的礼物；b) 负责任地选择的可能性；c) 选择积极向上；d) 我们永远无法赢得评判他人选择的权利。

20 考虑到我们在哲学和政治方面可衡量的、吹毛求疵的差异，以便我们记住，我们都受人性以及许多共同的、高尚的、值得尊敬的目标、需求和愿望的约束。

21 为生活可能抛给我们的厨房水槽，以便我们在跌跌撞撞、磕磕绊绊地经历烈火般的考验时，能够充分地感受到生命的存在。

非常感谢

如果我们不对我们得到又失去的东西、那些难以捉摸的东西、那些我们难以维持的东西、那些无法持久的东西以及那些我们永远都无法满足的东西心存感激，那我们就失职了，例如：

1 永远难以捉摸的智慧，以便我们能够继续寻求它，并偶尔谦卑地偶然发现它。

2. 耐心，这种耐心往往遥不可及，让我们记住即时满足不是常态。

3 神话般的纪律，因此在追求它的过程中，我们意识到我们有能力将它融入到我们日常生活中。

4. 目的，以便我们能够铭记我们所拥有的许多天赋和才能。

5. 正念，让我们在分心的生活中记住，存在是一种美好的礼物。

6 放手的艺术，通过释放某物或某人，我们就能释放自己。

7 我们采取行动的能力，以便我们能够采取行动，而不是仅仅让自己充满无用的知识。

最后

最后，虽然我永远不会感谢那些会激发人性中最丑恶一面的战争，但我还是要为和平停下脚步，这样我们内心最美好的一面才能战胜我们内心的邪恶。

论表达感恩

我相信您也知道，这份清单只是部分而已。生活中还有许多其他美好的事物以另一种形式存在。如果您愿意补充一份，或者分享您的想法、愿望、评论，或者任何您来访的迹象，我将不胜感激。或者，我们也可以通过推特联系。感恩节快乐！

我们感恩那些尚未到来的未知祝福。——佚名