Back to Stories

Выражаем благодарность за 21 скрытое благословение.

В последнее время я чувствую себя немного не в своей тарелке. Что бы это ни было, назовем это своего рода экзистенциальной тревогой. Я борюсь с упорной простудой. Мой график вполне посильен, но я все равно не могу встретиться со всеми, с кем хотела бы повидаться. Каким-то образом я все успеваю, но меня не покидает чувство беспомощности. Короче говоря, я не в лучшей форме.

И я думаю, я знаю почему. Недавно я провел две ночи подряд с двумя замечательными людьми, которые рисковали жизнью, защищая права человека в Эфиопии и России. Они видели в реальной жизни одни из самых ужасных преступлений, которые люди совершают друг против друга. Нарушения, о которых я читал только в книгах, видел на фотографиях и никогда не хотел бы увидеть лично. И все же я потрясен до глубины души и чувствую себя немного бессильным, снова осознавая, как мало я могу сделать, чтобы помочь. Эффект проходит не сразу. Поэтому я жду…

ОПЛАТА ЧЛЕНСКИХ ВЗНОСОВ

Случалось ли с вами такое? Сегодня вы сами управляете своей жизнью, а завтра вас внезапно переворачивают с ног на голову, и вы оказываетесь в ситуации, когда баланс между жизнью и личной жизнью нарушен.

Так разворачивается история, которую, я подозреваю, мы все наблюдали в своей жизни. Иллюзия полного контроля нарушается случайностью хаоса. Химера уверенности рушится из-за малейшего скептицизма. Пузырь безопасности лопается с оттенком угрозы.

Действительно. Легко благодарить за те блага, которые у нас есть. Любовь, семья, друзья, изобилие. Это объятия, тепло и похвалы, аналогичные успокаивающему массажу спины или ароматной чашке чая. За это мы благодарны ежедневно. Они дарят нам хорошее самочувствие, и мы ожидаем и получаем их практически без каких-либо затрат.

А ещё есть вещи, которые действительно наносят ущерб. Своего рода налог, который немного истощает наши силы. Крупный штраф, взимаемый на въезде, который, кажется, исчерпывает наши резервы. Наши инстинкты предупреждают нас, когда мы сталкиваемся с вещами сомнительной ценности. Мы платим неохотно, опасаясь, что продажа не стоит своих денег.

В розничной торговле всё просто. А вот с психологическими, эмоциональными и духовными покупками всё сложнее.

И все же, пробираясь сквозь экзистенциальные торги, мы, как показывает опыт, можем выйти из них невредимыми. Потому что, понеся потери, мы становимся сильнее, чем когда-либо. Способными быть больше, делать больше и представлять себе больше, чем есть на самом деле.

СПАСИБО?!?!?!

И поэтому, в духе благодарности за благословения, которые не всегда таковыми являются, в этот День благодарения давайте поблагодарим за то, что бросает нам вызов, за нежелательные вещи, с которыми нам приходится сталкиваться, за вещи, которых мы не можем избежать, как бы ни старались, и за вещи, которые порой переворачивают наш мир с ног на голову:

1. О наших недостатках , чтобы мы научились обращаться к другим, кто может предложить расширение наших возможностей, несмотря на наши ограничения.

2. Для предотвращения трений в наших отношениях , чтобы мы могли уделить им должное внимание и тем самым придать полноту и глубину нынешним и будущим взаимодействиям.

3. Для смятения , чтобы просветление, пусть даже мимолетно, озарило нас.

4. Неуверенность в себе , чтобы мы могли перестать притворяться и прийти к истине, что у нас много общих проблем, и вместо того, чтобы скрывать их, возможно, однажды мы сможем их отметить. (Посетите блог Эйдана Доннелли Роули «Ivy League Insecurities» , где вы найдете здоровую, всегда честную и хорошо написанную точку зрения на неуверенность в себе.)

5. Для того чтобы мы могли либо научиться жить с сомнениями, либо победить их, веря, когда доказательства ускользают от нас.

6. Чтобы мы могли признать ложность и иррациональность своих страхов и осознать, какие невероятно благие вещи лежат за их пределами. (Прочитайте мудрые слова Пэтти Бехтольд о страхе в её блоге «Почему бы не начать прямо сейчас? »)

7. Для испытаний, которые заставляют нас сомневаться в себе и своих способностях , чтобы мы могли увидеть, из какого крепкого материала мы сделаны.

8. ради недостатков, присущих каждому из нас , чтобы мы могли наслаждаться своей несовершенной целостностью.

9. Для тревог , чтобы мы могли делать то, что стоит делать, с заботой.

10 проблем, которые порой затрудняют жизнь , чтобы мы помнили, что всегда есть решение, которое сделает жизнь стоящей каждой секунды.

11. Чтобы мы могли ценить радости жизни, в полной мере переживая и печали, которые могут нас время от времени постигать.

12. Наша постоянная потребность в поиске смысла позволяет нам заглянуть под поверхность, возможно, копнуть глубже или быть открытыми для того, чтобы найти его (или чтобы он нашел нас) там, где мы меньше всего этого ожидаем.

13 за наши тела, которые порой болеют , чтобы мы могли ценить и проживать каждый час и каждый день полноценно, с мягким напоминанием о нашей смертности.

14 за многие ошибки, которые мы совершили и совершим , чтобы мы могли почтить свою смиренность.

15. Чтобы сожалеть о том, что мы признаём или не признаём , мы могли действовать, независимо от того, насколько поздно или насколько бесполезно это кажется, в соответствии с нашими благими намерениями.

16. о наших разорванных связях , чтобы мы могли понять, что хрупкость или прочность наших связей во многом зависит от нашей готовности участвовать, вовлекаться, брать на себя ответственность.

17. Ради нашей индивидуальности и кажущейся порой незначительности , чтобы мы осознали, что вместе мы сильны и что каждый из нас способен внести значимый вклад.

18. Чувство бессилия , чтобы мы могли понять, насколько важно, чтобы каждый из нас вносил свой вклад.

19. О дихотомиях, которые порой нас разделяют , чтобы напомнить нам о: а) нашем драгоценном даре свободы выбора; б) о возможностях ответственного выбора; в) о выборе позитива; и г) о праве, которое мы никогда не заслужим, судить других за их выбор.

20. ради измеримых и дотошных различий в наших философиях и политике , чтобы мы помнили, что все мы связаны нашей человечностью и многими общими благородными и достойными целями, потребностями и желаниями.

21. На все испытания, которые жизнь может нам преподнести , чтобы мы чувствовали себя по-настоящему живыми, неуклюже, спотыкаясь и пробираясь сквозь огненные испытания.

ЕЩЕ БОЛЬШЕ СПАСИБО

Было бы неправильно не благодарить за то, что мы приобретаем, а затем теряем, за то, что ускользает от нас, за то, что нам трудно сохранить, за то, что просто не приживется, и за то, чего нам никогда не бывает достаточно, например:

1. Вечно ускользающая мудрость , чтобы мы могли продолжать искать её и смиренно находить её время от времени.

2. Терпение, которое слишком часто оказывается недостижимым , помогает нам помнить, что мгновенное удовлетворение — это не норма.

3. Мифическая дисциплина , благодаря которой, стремясь к ней, мы понимаем, что в наших силах ежедневно интегрировать её в свою жизнь.

4. Цель , чтобы мы могли помнить о многочисленных дарах и талантах, которые мы предлагаем.

5. Осознанность , чтобы в нашей отвлекающей жизни мы помнили, что присутствие — это прекрасный дар.

6. Искусство отпускать , так что, освобождая что-то или кого-то, мы освобождаем себя.

7. Наша способность действовать , чтобы мы действительно действовали, а не просто наполнялись бесполезными знаниями.

ОКОНЧАТЕЛЬНО

И наконец, хотя я никогда не буду благодарен за войны, которые выявляют худшие черты человечества, я на мгновение останавливаюсь ради мира, чтобы лучшие качества в нас могли подняться и победить зло, скрытое в нас.

О ВЫРАЖЕНИИ БЛАГОДАРНОСТИ

Как вы, наверное, знаете, этот список лишь неполный. Есть много других скрытых благословений. Если вы хотите добавить что-то ещё, или поделиться мыслью, желанием, комментарием или любым другим знаком, указывающим на то, что вы пришли ко мне, я буду вам очень благодарен. Или давайте свяжемся через Twitter . Счастливого Дня благодарения!

Мы благодарим за неизвестные благословения, которые уже на подходе. ~Автор неизвестен

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

10 PAST RESPONSES

User avatar
Virginia Dec 5, 2015

Belinda - you captured the essence of so many ways to be grateful that we don't necessarily give credence to.

User avatar
ThriveLiving Feb 24, 2015

Lovely post. Thanks so much for this needed reminder. Blessings.

User avatar
Ann Eberhardt Nov 15, 2014

Thank you so much for the post! It reminded me of even more areas of my life to be grateful for!

User avatar
Vidya Sury Sep 14, 2014

Belinda, this is the most beautiful post I've read today! I am going through a similar situation, except in my case, it is two very unexpected deaths. What a wake up call for those of us who are alive! Thank you - truly, from my heart to yours! ♥

User avatar
Andrea Nov 23, 2013

Thank you so much for reminding us to be thankful for all the blessings we receive everyday.

User avatar
jaxun Nov 20, 2013

I danced my mouse across many links to get here. Serendipity leads me to water once again. I drank deeply here.

User avatar
Humble me Nov 20, 2013

This is a writing piece that I would like to read over again and again as a daily reminder to be grateful and truly understand what it means to be human. Thank you for sharing.

User avatar
Jean T Nov 18, 2013

Great piece Ms. Melinda as it reminds me of an adage, I heard at a dinner yesterday evening, I want to adopt; "maintain an attitude of gratitude!" I am going to use this as an encouraging psychoeducational group at my job. Thank you and keep em coming ;- )

User avatar
Kristin Pedemonti Nov 18, 2013

The traumas in my life have provided more gifts in the long run than any other experiences. They have made me compassionate and have driven me to share and help others along the way. Gratitude, so much gratitude. <3 from my heart to yours!

User avatar
Ellie Nov 18, 2013

Ahhh, that's better. Your article fed a hungry piece of me. Our traumas are often our greatest gifts, it's a lovely reminder. Thank-you.