Okagesama

Wenn Sie sich in Ihrem Zuhause oder Büro umsehen, sehen Sie wahrscheinlich Wände. Viele Wände sind glatt und gestrichen. Tatsächlich sehen Sie, wenn Ihre Wand gestrichen ist, eigentlich nur die Farbe – die Wand selbst ist kaum zu erkennen. Aber was verbirgt sich im Inneren der Wand? Haben Sie schon einmal ein Haus gesehen oder durchschritten, das sich im Bau oder in der Renovierung befindet? Falls ja, haben Sie vielleicht das Innere einer Wand gesehen, bevor sie geschlossen und gestrichen wird.

Wichtige Dinge befinden sich in Ihren Wänden. Da wären zunächst die Stromleitungen. Wo immer Sie eine Steckdose sehen, verlaufen Kabel bis zur Stromquelle – ähnlich wie ein Nervensystem durch Ihren Körper. Da diese Leitungen in den Wänden verlegt sind, können Sie sie nicht sehen. Sie ermöglichen Ihnen aber den Anschluss von Lampen, Toastern oder Fernsehern. Die meisten Wände bestehen außerdem aus einem Ständerwerk aus Holzbalken. Diese fachmännisch vernagelten Holzbalken verleihen den Wänden Stabilität und tragen Ihr Haus. Die Holzbalken sind unsichtbar. Schließlich befinden sich in Ihren Wänden möglicherweise auch Dämmstoffe. Diese Dämmung hält die Wärme an kühlen Morgen oder kalten Winternächten im Haus. Wenn Sie eine Klimaanlage haben, sorgt sie an heißen Sommertagen für angenehme Kühle.

Dein Körper ist auch eine Art Zuhause. Deine Haut bedeckt den größten Teil deines Körpers, sodass wir nicht sehen können, was sich im Inneren befindet. Doch was da drin ist, ist wirklich außergewöhnlich. Du hast ein Herz, das unaufhörlich schlägt. Du hast ein Gehirn mit 85 bis 90 Milliarden Neuronen. Du hast ein Netzwerk von Blutgefäßen, das, aneinandergereiht, etwa 96.500 Kilometer lang wäre! Du hast ein Nervensystem mit etwa 1.300 Nervenzellen pro Quadratzentimeter, eingebettet in deine Haut. Du hast über 200 Knochen. Und natürlich gibt es viele lebenswichtige Organe wie deine Leber und deine Nieren, die dich jeden Tag am Leben erhalten. All das und noch vieles mehr befindet sich in einem Körper, den du als „dich“ bezeichnest. Alles verborgen unter der Haut.

Es gibt im Japanischen das Wort „ Okagesama“ , das oft im Alltag verwendet wird, um Dankbarkeit auszudrücken. Die Wurzel dieses Wortes, „kage“ , bedeutet „Schatten“. Es erkennt an, dass es unsichtbare Kräfte in dieser Welt gibt, die unser Leben ermöglichen. Okagesama wurzelt im Bewusstsein dessen, was sich innerhalb der Mauern unseres Zuhauses und unter unserer Haut befindet. Natürlich geht es weit darüber hinaus, denn praktisch jeder Aspekt des Lebens wird von unsichtbaren Kräften getragen, darunter Gegenstände, Energie, Menschen und sogar Geld. Diese Elemente unseres Lebens liegen im Schatten, und um sie zu erkennen, müssen wir unser Leben sehr genau betrachten. Wir müssen mit mehr als nur unseren Augen sehen.

Während eines Naikan haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, über eine bestimmte Fertigkeit nachzudenken, beispielsweise Autofahren, Kochen oder das Spielen eines Musikinstruments. Sie werden gebeten, diese Fertigkeit zu analysieren und alle unsichtbaren Kräfte zu identifizieren, die ihnen diese Fertigkeit ermöglicht haben. Dabei stellt sich oft heraus, dass es sich um eine endlose Übung handelt – eine Untersuchung, die niemals abgeschlossen werden kann.

Ich spiele Klavier, doch ich habe nie ganz verstanden, was mir das ermöglicht hat. Meine Mutter ermutigte mich zum Klavierunterricht und sang und spielte selbst immer, was mich sehr inspirierte. Mein Vater bezahlte mein erstes Klavier, fuhr mich zum Unterricht und wartete dort auf mich. Meine Lehrerin, Frau Braverman, gab mir Anweisungen und Noten. Sie konnte mir so viel beibringen, weil sie selbst in ihrer Jugend eine Lehrerin gehabt hatte. Das Klavier ist ein faszinierendes Instrument, und sein Bau ist komplex und präzise. Es wird Holz verwendet, das von lebenden Bäumen stammt und gefällt und verarbeitet werden muss. Es hat über 225 Saiten aus Kohlenstoffstahl. Jede einzelne Saite muss regelmäßig gestimmt werden, um den schönen Klang des Klaviers zu erhalten. Die Tasten selbst bestehen aus Holz und Kunststoff. Es gab Leute, die die Klaviere transportierten, auf denen ich übte. Mein Vater brauchte Benzin und Öl für sein Auto, um mich zum Unterricht zu fahren. Mein Vater verdiente Geld in einer Bäckerei, um meinen Unterricht zu bezahlen. Mein Gehör ermöglichte es mir, Musik zu hören und so ein Instrument zu lernen. Und so geht es immer weiter. Endlos.

Okagesama bedeutet, jene Kräfte zu erkennen, die im Verborgenen unseres Lebens wirken. Selbstreflexion ermöglicht es uns, hinter die Mauern und unter die Oberfläche unseres Alltags zu blicken. Wir werden uns bewusst, wie wir Unterstützung, Fürsorge und Liebe erfahren, selbst während wir eine E-Mail schreiben, eine Tasse Kaffee trinken oder duschen.

Nur weil etwas im Schatten liegt, heißt das nicht, dass es nicht existiert.

Ein Schatten leugnet nicht die Existenz dessen, was verborgen ist. Er bedeutet lediglich, dass wir es nicht sehen können, weil Licht fehlt. Und wenn wir das Licht des Bewusstseins auf diesen Schatten richten, was finden wir dann? Oft finden wir Liebe. Stille, unauffällige, bescheidene Liebe. Und diese Liebe schenkt unserem Herzen ein Lächeln.

Okagesama.