Окагэсама

Если вы оглянетесь вокруг в своем доме или офисе, вы, вероятно, увидите стены. Многие стены очень гладкие и покрашены. На самом деле, если ваша стена покрашена, вы видите только краску — саму стену вы не видите. Но что находится внутри стены? Вы когда-нибудь видели или проходили через дом, который находится в стадии строительства или ремонта? Если да, то вы, возможно, видели внутреннюю часть стены до того, как ее заделают и покрасят.

Важные вещи находятся внутри ваших стен. Во-первых, это электрические провода. Везде, где вы видите розетку, это означает, что к источнику электричества идут провода, подобно системе нервов, проходящих по вашему телу. Поскольку эти провода проложены внутри стен, вы их не видите, но они позволяют вам подключить лампу, тостер или телевизор. Кроме того, большинство стен строятся на основе деревянных брусьев. Эти деревянные брусья, умело скрепленные гвоздями, делают стены прочными, позволяя им удерживать ваш дом. Вы не видите деревянные брусья — они невидимы. Наконец, в ваших стенах может быть теплоизоляция. Эта изоляция сохраняет тепло внутри вашего дома холодным утром или холодной зимней ночью. Если у вас есть кондиционер, он также сохраняет прохладный воздух внутри в жаркий летний день.

Ваше тело — это тоже своего рода дом. Кожа покрывает большую часть вашего тела, поэтому мы не можем увидеть, что находится внутри. Но то, что внутри, поистине удивительно. У вас есть сердце, которое никогда не перестает биться. У вас есть мозг с 85-90 миллиардами нейронов. У вас есть сеть кровеносных сосудов, которая, если выстроить их в ряд, будет иметь длину около 60 000 миль! У вас есть нервная система, в которой на квадратный дюйм приходится около 1300 нервных клеток, встроенных в вашу кожу. У вас более 200 костей. И, конечно же, есть множество жизненно важных органов, таких как печень и почки, которые поддерживают вашу жизнь каждый день. Все это и многое другое находится внутри тела, которое вы считаете «вами». Все это скрыто под кожей.

В японском языке есть слово « окагесама» , которое часто используется в разговорной речи для выражения благодарности. Корень этого слова, «каге» , означает «тень». Оно признает существование невидимых сил в этом мире, которые делают нашу жизнь возможной. «Окагесама» основана на осознании того, что находится внутри стен нашего дома и что скрывается под кожей нашего тела. Конечно, это выходит далеко за рамки этого, поскольку практически каждый аспект жизни поддерживается невидимыми силами, включая предметы, энергию, людей и даже деньги, которые делают жизнь возможной. Это элементы нашей жизни, которые находятся в тени, поэтому, чтобы увидеть их, мы должны очень глубоко взглянуть на свою жизнь. Мы должны видеть не только глазами.

Во время Найкана участники имеют возможность поразмышлять над каким-либо навыком, например, вождением автомобиля, приготовлением пищи или игрой на музыкальном инструменте. Им предлагается проследить развитие этого навыка и определить все невидимые факторы, которые сделали его возможным для них. Когда мы это делаем, мы можем обнаружить, что это бесконечное упражнение. Это исследование, которое никогда не может быть завершено.

Я играю на пианино, но так и не смогла до конца понять, что именно позволило мне это делать. Моя мама поощряла меня брать уроки и сама всегда пела и играла, что меня очень вдохновляло. Отец оплатил покупку моего первого пианино, возил меня на уроки и ждал. Моя учительница, миссис Браверман, давала мне уроки и ноты. Она смогла меня учить, потому что у неё самой был учитель в молодости. Само пианино — удивительный инструмент, а процесс его изготовления сложен и требует точности. В нём используется древесина, полученная из живых деревьев, которые нужно было срубить и распилить. У него более 225 струн, изготовленных из высокоуглеродистой стали. Каждую из этих струн необходимо регулярно настраивать, чтобы поддерживать прекрасное звучание пианино. Сами клавиши сделаны из дерева и пластика. Были люди, которые перевозили пианино, на которых я занималась. Для того чтобы возить меня на уроки, требовались бензин и масло для машины моего отца. Отец получал деньги со своей работы в пекарне, чтобы оплачивать мои уроки. Благодаря своему слуху я смог слушать музыку и научиться играть. И так далее, и так бесконечно.

Okagesama — это признание тех сил, которые скрыты в тени нашей жизни. Самоанализ позволяет нам заглянуть за стены и под кожу нашего повседневного существования. Мы осознаём, как нас поддерживают, о нас заботятся и любят, даже когда мы отправляем электронное письмо, пьем чашку кофе или принимаем душ.

Тот факт, что что-то находится в тени, не означает, что этого не существует.

Тень не отрицает существования того, что скрыто. Она просто означает, что мы не можем этого увидеть, потому что отсутствует свет. И когда мы направляем свет осознания на эту тень, что мы находим? Часто мы находим любовь. Тихую, незаметную, скромную любовь. И эта любовь вызывает улыбку в нашем сердце.

Окагэсама.