Intelligens är överskattat: Vad Du Verkligen behöver för Att Lyckas

Albert Einsteins uppskattades till 160, Madonnas är 140 och John F. Kennedys var bara 119, men som det visar sig bleknar din IQ-poäng i jämförelse med dina EQ-, MQ- och BQ-poäng när det gäller att förutsäga din framgång och professionella prestation.

IQ-tester används som en indikator på logisk resonemangsförmåga och teknisk intelligens. En hög IQ är ofta en förutsättning för att ta sig upp till de bästa företagen idag. Det är nödvändigt, men det är inte tillräckligt för att förutsäga verkställande kompetens och företags framgång. En hög IQ i sig garanterar inte att du sticker ut och höjer dig över alla andra.

Forskning utförd av Carnegie Institute of Technology visar att 85 procent av din ekonomiska framgång beror på färdigheter i "human engineering", din personlighet och förmåga att kommunicera, förhandla och leda. Chockerande nog beror bara 15 procent på teknisk kunskap. Dessutom fann den Nobelprisbelönte israelisk-amerikanske psykologen Daniel Kahneman att människor hellre skulle göra affärer med en person de gillar och litar på snarare än någon de inte gör, även om den sympatiska personen erbjuder en produkt eller tjänst av lägre kvalitet till ett högre pris.

Med detta i åtanke, istället för att uteslutande fokusera på din konventionella intelligenskvot, bör du investera i att stärka din EQ (emotionell intelligens), MQ (moralisk intelligens) och BQ (kroppsintelligens). Dessa begrepp kan vara svårfångade och svåra att mäta, men deras betydelse är mycket större än IQ.

Emotionell intelligens

EQ är den mest kända av de tre, och i korthet handlar det om: att vara medveten om dina egna och andras känslor, reglera dessa känslor hos dig själv och andra, använda känslor som passar situationen, självmotivation och att bygga relationer.

Bästa tips för förbättring: Bli först medveten om din inre dialog. Det hjälper att föra en dagbok över vilka tankar som fyller ditt sinne under dagen. Stress kan vara en enorm mördare av emotionell intelligens, så du behöver också utveckla hälsosamma coping-tekniker som effektivt och snabbt kan minska stress i en flyktig situation.

Moralisk intelligens

MQ följer direkt EQ när det handlar om din integritet, ansvar, sympati och förlåtelse. Sättet du behandlar dig själv på är hur andra människor kommer att behandla dig. Att hålla åtaganden, behålla din integritet och vara ärlig är avgörande för moralisk intelligens.

Bästa tipset för förbättring: Gör färre ursäkter och ta ansvar för dina handlingar. Undvik små vita lögner. Visa sympati och kommunicera respekt till andra. Öva acceptans och visa tolerans för andras tillkortakommanden. Förlåtelse handlar inte bara om hur vi förhåller oss till andra; det är också hur du förhåller dig till och känner om dig själv.

Kroppsintelligens

Till sist är det din BQ, eller kroppsintelligens, som återspeglar vad du vet om din kropp, hur du känner för den och tar hand om den. Din kropp berättar ständigt saker för dig; lyssnar du på signalerna eller ignorerar du dem? Äter du energigivande eller energislukande mat dagligen? Får du tillräckligt med vila? Tränar du och tar hand om din kropp? Det kan tyckas som om dessa frågor inte är relaterade till affärsresultat, men din kroppsintelligens påverkar absolut ditt arbete eftersom det till stor del avgör dina känslor, tankar, självförtroende, sinnestillstånd och energinivå.

Topptips för förbättring: Lyssna minst en gång om dagen på de meddelanden din kropp skickar till dig om din hälsa. Övervaka dessa signaler aktivt istället för att gå på autopilot. Bra kost, regelbunden motion och tillräcklig vila är alla viktiga aspekter av att ha en hög BQ. Att övervaka din vikt, öva måttfullhet med alkohol och se till att du har stillestånd kan drastiskt gynna din hjärnas funktion och hur du presterar på jobbet.

Vad du verkligen behöver för att lyckas

Det spelar ingen roll om du inte fick den bästa akademiska utbildningen från ett toppuniversitet. En person med mindre utbildning som fullt utvecklat sin EQ, MQ och BQ kan vara mycket mer framgångsrik än en person med en imponerande utbildning som faller till kort i dessa andra kategorier.

Ja, det är säkert bra att vara en intelligent, rationell tänkare och ha en hög IQ; detta är en viktig tillgång. Men du måste inse att det inte räcker. Din IQ kommer att hjälpa dig personligen, men EQ, MQ och BQ kommer att gynna alla runt omkring dig också. Om du kan bemästra komplexiteten i dessa unika och ofta underskattade former av intelligens, säger forskningen oss att du kommer att nå större framgång och betraktas som mer professionellt kompetent och kapabel.