Інтелект переоцінений: що вам справді потрібно для успіху

Альберта Ейнштейна оцінили в 160, Мадонни — 140, а Джона Ф. Кеннеді — лише 119, але, як виявилося, ваш IQ блідне в порівнянні з вашими EQ, MQ і BQ, коли справа доходить до прогнозування вашого успіху та професійних досягнень.

Тести IQ використовуються як показник здатності до логічного мислення та технічного інтелекту. Високий рівень інтелекту сьогодні часто є необхідною умовою для того, щоб піднятися до вищого рівня бізнесу. Це необхідно, але неадекватно прогнозувати компетентність керівника та корпоративний успіх. Сам по собі високий IQ не гарантує, що ви виділятиметеся та підніматиметеся над іншими.

Дослідження, проведене Технологічним інститутом Карнегі, показує, що 85 відсотків вашого фінансового успіху пояснюється навичками «людської інженерії», вашою особистістю та здатністю спілкуватися, вести переговори та керувати. Приголомшливо, але лише 15 відсотків пов’язані з технічними знаннями. Крім того, ізраїльсько-американський лауреат, лауреат Нобелівської премії, Деніел Канеман, виявив, що люди радше будуть вести справи з людиною, яка їм подобається і якій довіряють, а не з кимось, кому вони не довіряють, навіть якщо симпатична особа пропонує нижчу якість продукту чи послуги за вищою ціною.

Пам’ятаючи про це, замість того, щоб зосереджуватися виключно на своєму загальноприйнятому коефіцієнті інтелекту, вам слід інвестувати в покращення свого EQ (емоційний інтелект), MQ (моральний інтелект) і BQ (тілесний інтелект). Ці поняття можуть бути невловимими та важко виміряними, але їх значення набагато більше, ніж IQ.

Емоційний інтелект

EQ є найвідомішим із трьох, і коротко він стосується: усвідомлення власних почуттів та почуттів інших, регулювання цих почуттів у собі та інших, використання емоцій, які відповідають ситуації, самомотивація та побудова стосунків.

Головна порада для покращення: спочатку усвідомте свій внутрішній діалог. Це допомагає вести журнал про те, які думки наповнюють ваш розум протягом дня. Стрес може бути величезним вбивцею емоційного інтелекту, тому вам також потрібно розробити здорові методи подолання, які можуть ефективно та швидко зменшити стрес у нестабільній ситуації.

Моральний інтелект

MQ безпосередньо слідує за EQ, оскільки стосується вашої чесності, відповідальності, співчуття та прощення. Як ви ставитесь до себе, так до вас ставитимуться інші люди. Дотримання зобов’язань, збереження цілісності та чесність мають вирішальне значення для морального розуму.

Головна порада для покращення: менше виправдовуйтесь і беріть відповідальність за свої дії. Уникайте маленької білої брехні. Виявляйте співчуття та повагу до інших. Практикуйте прийняття і виявляйте терпимість до недоліків інших людей. Прощення стосується не лише того, як ми ставимося до інших; це також те, як ви ставитеся до себе та відчуваєте себе.

Інтелект тіла

Нарешті, є ваш BQ, або інтелект тіла, який відображає те, що ви знаєте про своє тіло, як ви до нього ставитеся та як доглядаєте за ним. Ваше тіло постійно говорить вам щось; ти прислухаєшся до сигналів чи ігноруєш їх? Ви щодня споживаєте їжу, що дає або виснажує енергію? Ви достатньо відпочиваєте? Ви займаєтеся спортом і доглядаєте за своїм тілом? Може здатися, що ці питання не пов’язані з ефективністю бізнесу, але інтелект вашого тіла абсолютно впливає на вашу роботу, оскільки він значною мірою визначає ваші почуття, думки, впевненість у собі, стан розуму та рівень енергії.

Головна порада для покращення: принаймні раз на день прислухайтеся до повідомлень, які надсилає вам ваше тіло щодо вашого здоров’я. Активно стежте за цими сигналами замість того, щоб працювати на автопілоті. Правильне харчування, регулярні фізичні вправи та достатній відпочинок є ключовими аспектами високого BQ. Контроль своєї ваги, поміркованість у вживанні алкоголю та відпочинок можуть значно покращити роботу вашого мозку та ефективність роботи.

Що вам дійсно потрібно для успіху

Не має значення, якщо ви не отримали найкращу академічну підготовку в найкращому університеті. Людина з нижчою освітою, яка повністю розвинула свої EQ, MQ і BQ, може бути набагато успішнішою, ніж людина з вражаючою освітою, яка не відповідає цим іншим категоріям.

Так, це, звичайно, добре бути розумним, раціональним мислителем і мати високий IQ; це важливий актив. Але ви повинні розуміти, що цього недостатньо. Ваш IQ допоможе вам особисто, але EQ, MQ і BQ також принесуть користь усім навколо вас. Якщо ви зможете освоїти складність цих унікальних і часто недооцінених форм інтелекту, дослідження показують, що ви досягнете більшого успіху та будете вважатися більш професійно компетентним і здібним.