नीचे शाय बेइडर के साथ हुई अवेकिन कॉल की बातचीत का प्रतिलेख दिया गया है। आप इस बातचीत की रिकॉर्डिंग यहां देख और/या सुन सकते हैं।

सिंथिया

लचीलापन, यह तो बिलकुल विपरीत है। मेरे लिए ये अविश्वसनीय शिक्षाएं हैं।

होता क्या है? मतलब, आप एक इंसान हैं, और बहुत गहरा दुख है, और आप यह सब देख रहे हैं - यह आपका काम है। आप इस दुख को कैसे अनुभव करते हैं? आप इसके साथ क्या करते हैं? क्या आपकी टीम कुछ करती है? क्या कोई चर्चा होती है या किसी तरह का भावनात्मक मुक्ति का प्रयास होता है? और हम अक्सर कहते हैं, "कौन इस स्थिति को संभाल रहा है? कौन इस दुख को अपने अंदर समा रहा है?" और फिर भी, अगर हम इसे अपने अंदर समा लेते हैं, तो हम इसे आत्मसात कर लेते हैं। तो वहां क्या हो रहा है? आप इस दुख को कैसे अनुभव करते हैं?

शे : मुझे यह बहुत अच्छा लगा। तो मैंने अपनी भाषा बदल ली है। कभी-कभी मैं पुरानी भाषा में वापस चली जाती हूँ। लेकिन मैंने अपनी भाषा को "दबाने" से "मौजूदगी" में बदल दिया है। क्योंकि, मुझे लगता है, दबाने में ऐसा लगता है जैसे आपको मजबूरी में करना ही है - इसलिए मैं हाल ही में जिस चीज़ पर काम कर रही हूँ, वह है दुख को दबाना नहीं, बल्कि उसके साथ मौजूद रहना । और इससे अधिक खुलापन मिलता है। और मैं आपको कुछ ऐसी बातों का सीधा उदाहरण दूंगी जो आपने अभी अपने प्रश्न में शामिल की हैं।

तो मैं बर्नआउट से कैसे बचूँ, है ना? हमारी टीम बर्नआउट से कैसे बचती है? आपने इसके एक अहम पहलू को पकड़ लिया है, जो यह है कि हम एक टीम हैं। इसलिए हम चर्चा करते हैं। हम एक-दूसरे से बात करते हैं। हम अपने दुख बाँटते हैं। जो भी बातें हमें कहनी होती हैं, हम उन्हें मिलकर सुलझाते हैं। तो एक सामूहिक प्रक्रिया होती है, जो सोच-समझकर और सचेत रूप से की जाती है और एक-दूसरे की प्रक्रिया में पूरी तरह से सहायक होती है। इसलिए यह बेहद महत्वपूर्ण है।

और फिर एक और बात है, जब मैं किसी कमरे में जाती हूँ। तो मैं आपको एक सीधी-सी कहानी सुना सकती हूँ। एक बच्चा था जिसके साथ हम काम कर रहे थे - उसे कैंसर था, और मुझे पता था कि वह मरने वाला है, और वह अपने जीवन के आखिरी तीन दिनों में था। मैं अस्पताल के उस कमरे में जा रही थी, और मुझे यह पता था। मुझे पता था कि हम अंत के करीब हैं और मुझे पता था कि उसकी माँ बहुत पीड़ा में होगी। तो मैंने अस्पताल का दरवाजा खोलने से पहले क्या किया? मैंने अपने पूरे अस्तित्व को उस जगह ले गई जिसे मैं जानती हूँ - जहाँ मुझे बचपन में मृत्यु के करीब का अनुभव हुआ था - और मैं वहाँ चली गई। तो आप वहाँ जाते हैं जहाँ आपको स्रोत के साथ सबसे गहरा जुड़ाव महसूस होता है। आप वहाँ जाते हैं, चाहे आप उसे अपने भीतर से किसी भी तरह से जानते हों, और हम सभी इसे किसी न किसी रूप में जानते हैं, है ना? और हममें से कई लोगों को ठीक वैसे ही प्रत्यक्ष अनुभव हुए हैं जैसे मैं बता रही हूँ। तो आप वहाँ जाते हैं। तो मैं वहाँ गई।

तो जब मैं उस कमरे में दाखिल हुई, तो मैं अपनी पूरी क्षमता, प्रेम, उपस्थिति और करुणा से परिपूर्ण थी। जब वह माँ दौड़कर मेरे पास आई, मुझे गले लगाया और फूट-फूटकर रोने लगी, मुझे जकड़ लिया, काँपने लगी और अपने बेटे की मृत्यु के कारण लगातार रोती रही, तो मेरा पूरा अस्तित्व उस पल को प्रेम से भर उठा। और ऐसा करते हुए, मैं ऐसा क्यों कर रही हूँ? क्यों? यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रश्न है। मैं ऐसा क्यों कर रही हूँ? मैं ऐसा इसलिए कर रही हूँ क्योंकि यह उसे याद दिलाता है - मेरे भीतर की वह बुद्धि जो करुणा और प्रेम से परिपूर्ण है, उसके शरीर की हर कोशिका, उसके अस्तित्व, उसकी आत्मा को याद दिलाती है कि इससे भी कुछ बड़ा है। कि उसके बेटे की मृत्यु उसे पूरी तरह से नष्ट नहीं कर सकती। भले ही इस क्षण में यह सब इतना संकुचित है क्योंकि उस वास्तविक अनुभव में, वह शारीरिक स्व की उस संकुचित अवस्था की पीड़ा और शारीरिक स्व के दुख, मृत्यु और हानि से ग्रस्त है - क्या मैं उसे उस पीड़ा और शोक के स्थान पर पूरी तरह से थाम सकता हूँ, और साथ ही, अपनी ऊर्जा प्रणाली, अपने शरीर और दिव्य से अपने जुड़ाव के माध्यम से, क्या मैं उसे कोशिकीय रूप से यह संदेश दे सकता हूँ, "इससे भी कुछ अधिक है?"

और मुझे इसे शब्दों में कहने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि मैं गुरु नहीं हूँ। मानो सार मेरे भीतर से प्रवाहित हो रहा है, ताकि उसे कुछ ऐसा दे सकूँ जो उसे अभी और यहीं सहारा दे सके। और इस तरह, यह उसके लिए एक सुंदर विशालता का निर्माण करता है ताकि वह उस पीड़ा को सह सके, कांप सके, रो सके, और मुझे थाम सके। और किसी तरह मैं उसे थामे हुए हूँ, लेकिन साथ ही साथ मैं कुछ और भी थामे हुए हूँ, और वह है परम लचीलापन। क्या आप उपचार में लचीलापन चाहते हैं? यह स्रोत से आता है। लचीलापन स्रोत में निहित है।

तो जब अस्पताल में नर्सों और डॉक्टरों को उपहारों से भरे थैले दिए जाते हैं, तो मैं सोचती हूँ, “हाँ, आप अपने उपहारों का थैला अपने पास ही रखें। [हँसी]। हमें लोगों की मदद करने के लिए इससे कहीं ज़्यादा गहराई में जाना होगा।” क्योंकि यह तो सतही है, है ना? इन क्षेत्रों में काम करने वाले लोग – चिकित्सक – असाधारण रूप से सुंदर इंसान हैं जो लोगों की मदद करने के लिए इतनी मेहनत कर रहे हैं। इसलिए हमें उनका सम्मान करना चाहिए, सचमुच उनका सम्मान करना चाहिए, और उन्हें दिखाना चाहिए कि आप भी कुछ कर सकते हैं। सरल, ध्यान के माध्यम से, साँस लेने की तकनीकों के माध्यम से। सरल। यह कोई दिखावा भी नहीं है। और इससे आंतरिक शक्ति का निर्माण शुरू होता है। शक्ति बाहर से नहीं आती, यह भीतर से आती है। और इसलिए हम इसे विकसित करते हैं, इसे विकसित करते हैं, इसे विकसित करते हैं, ताकि हम इसे बनाए रख सकें।

और फिर जब हमें लगने लगता है, अगर हमें ज़रा भी ऐसा महसूस होने लगता है कि, "यह मेरे लिए बहुत ज़्यादा है," तो हम उस टीम से मदद मांगते हैं। फिर हम स्रोत से मदद मांगते हैं। हम इसे धीरे-धीरे कम करते हैं। क्योंकि आप वह नहीं दे सकते जो आपके पास देने के लिए नहीं है। इसलिए आपको अपनी सीमाओं को जानना होगा। आपको पता होना चाहिए, "मुझे अभी मदद की ज़रूरत है।" और हमारी टीम में, अगर हम अंदर जाते हैं, और मान लीजिए कि हम देखते हैं - मतलब, हम भयानक चीज़ें देखते हैं। मैं आपको बताना भी नहीं चाहता कि हम क्या-क्या देखते हैं। हम बाल शोषण के सबसे बुरे मामले देखते हैं। आप जो भी सोच सकते हैं, हमने वह सब देखा है। भयानक, है ना? तो कभी-कभी आप ऐसी स्थिति में जाते हैं, और टीम का कोई सदस्य कहता है, "पता है क्या? अभी, बहुत ज़्यादा है।" तो हम उनका साथ देते हैं, फिर आप उस कमरे से बाहर निकल जाते हैं।

जैसे, हम कोई पागल हीरो नहीं हैं। हम एक-दूसरे का ख्याल रखने और एक-दूसरे का समर्थन करने के सिद्धांत में पूरी तरह से विश्वास रखते हैं। हम हर दिन अपनी क्षमता के अनुसार काम करते हैं। और यही काफी है। और इसमें एक बड़ी सीख छिपी है। हम सभी इस शरीरधारी अस्तित्व में हैं। हमें इस अस्तित्व का सम्मान करना चाहिए। हमें यह जानना चाहिए कि कब हमें "नहीं" कहना है।

मैंने कुछ साल पहले एक अध्ययन पढ़ा था, जिसमें उन लोगों के बारे में बताया गया था जो सबसे अधिक करुणावान होते हैं और कभी थकते नहीं। मतलब, वे सेवा के इस क्षेत्र में अद्भुत हैं, जिसके बारे में हम आज यहां बात कर रहे हैं। मैंने इसे कई साल पहले पढ़ा था और यह बात मेरे मन से कभी नहीं निकली। जो लोग वर्षों तक सेवा कार्य करने की सबसे अधिक क्षमता रखते हैं, उस सामाजिक विज्ञान के अध्ययन में उन्हें क्या समानता मिली? उनके पास अच्छी सीमाएं थीं। वे 'ना' कहना जानते थे। वे 'बस, आज नहीं' कहना जानते थे। हमें भी यह जानना होगा। आप इस तरह के काम में टिके नहीं रह सकते। आप अंतहीन रूप से नहीं दे सकते। यह टिकाऊ नहीं है, बहुत अप्रभावी है, और वास्तव में खतरनाक भी है। और मेरी राय में, यह अत्यधिक अहंकारपूर्ण भी है। क्योंकि यह कहता है, "ओह, मैं बहुत महत्वपूर्ण हूं। मुझे ही करना है, कोई और नहीं कर सकता।" बकवास है। ऐसे और भी लोग हैं जो यह कर सकते हैं। आप इतने महत्वपूर्ण नहीं हैं। बस थोड़ा आराम करें, खुद को तरोताजा करें, फिर से सही राह पर आएं, और जब आप तैयार हों, तो फिर से आएं और सेवा करें। और बस, यही है। यह अहंकार रहित अवस्था है। इसका आपसे कोई लेना-देना नहीं है। यह आपकी विशिष्टता के बारे में नहीं है। यह आपकी महानता के बारे में नहीं है। यह किसी अन्य शक्ति, किसी अन्य बुद्धि के लिए उपस्थित होने के बारे में है, जिसे किसी प्राणी में प्रकट होना आवश्यक है ताकि वह रूपांतरण का अनुभव कर सके। बस इतना ही। जैसे, आप इससे बाहर हैं, जानते हैं? और मेरे लिए, यही सबसे सुंदर तरीका है। यह ऐसा है जैसे, "ओह हाँ, मैं वास्तव में केवल एक श्रोता हूँ। मैं वास्तव में केवल उपस्थित हो रहा हूँ।" यह प्यारा है। यह प्यारा है। [हँसी]

सिंथिया: जी हाँ, एक सवाल जो मुझे बहुत पसंद है - और मैं अब निजी प्रैक्टिस में हूँ, जहाँ मैं कई गंभीर और जटिल बीमारियों से पीड़ित लोगों को गहन परामर्श देती हूँ - जो मैंने अपने एक शिक्षक से सीखा था, वह यह सवाल है, "क्या यह काम मेरे बस का है?" अगर कोई मुझसे पूछता है, "क्या आप मुझे मरीज़ के रूप में ले सकती हैं?" तो मुझे आमतौर पर लगता है कि मैं पहले से ही बहुत व्यस्त हूँ, इसलिए अब मैं बस इतना कहती हूँ, "अ: क्या यह काम मेरे बस का है? और ब: क्या यह काम अभी मेरे बस का है?" जो कि बहुत सरल है। और जवाब आमतौर पर बहुत स्पष्ट होता है। तो इससे अपराधबोध भी कम हो जाता है, है ना? कि, हे भगवान, हमने उस व्यक्ति को मना कर दिया, और यह वास्तव में एक तरह का समर्पण है। तो इस बात पर ज़ोर देने के लिए धन्यवाद।

मैं बस समय का ध्यान रख रही हूँ। प्रश्नोत्तर सत्र का समय नज़दीक आ रहा है। तो सबसे पहले, मैं यह भी कहना चाहती हूँ कि इंटीग्रेटिव टच फॉर किड्स - मैं इसे एक संगठन नहीं कहना चाहती, क्योंकि यह एक समुदाय है, यह सर्विसस्पेस जैसा है, यह एक पारिस्थितिकी तंत्र की तरह है, इसकी अपनी लहरें हैं, यह विकेंद्रीकृत है, और यह बढ़ रहा है, यह स्वाभाविक रूप से बढ़ रहा है। यह जानना अद्भुत है कि यह किस तरह से चल रहा है। और 'चलना' सही शब्द नहीं है, बल्कि यह बढ़ रहा है, और इसकी अपनी गति है जिससे यह ऊर्जा खर्च नहीं करता और बस अपना काम करता रहता है। मैं इस कार्य के सामुदायिक पहलू को कम करके आंकना नहीं चाहती। लेकिन मैं कुछ कहानियाँ, या शायद एक भी, जानना चाहूँगी, जो किसी चमत्कारिक उपचार या पूर्ण सुधार को दर्शाती हों। क्योंकि मैं जानती हूँ कि इसका बहुत बड़ा हिस्सा परिवारों और बच्चों के साथ उस मोड़ पर, उस बदलाव के समय में, उनके साथ खड़े रहने - या यूँ कहें कि उनके साथ खड़े रहने, बल्कि उनके साथ रहने से जुड़ा है। आपके काम के दूसरे आयाम के बारे में क्या?

शाय बेइडर: जी हां, तो एक ऐसी कहानी के संदर्भ में जहां एक सशक्त और प्रभावशाली परिवर्तन हुआ, एक उदाहरण मेरे दिमाग में आता है: एक युवती थी, वह एक एथलीट थी, और वह बहुत बीमार पड़ गई और उसके फेफड़े ठीक से काम नहीं कर रहे थे। चिकित्सकीय रूप से, वह एक महीने तक आईसीयू में रही और डॉक्टर उसकी श्वसन दर को सामान्य सीमा में नहीं ला पा रहे थे। इसलिए वे संघर्ष कर रहे थे। चिकित्सकीय रूप से, वे उसकी सांस को स्थिर करने का तरीका खोजने के लिए वास्तव में संघर्ष कर रहे थे। और हमें बुलाया गया क्योंकि, जैसा कि मैंने पहले भी कहा है, हमें आमतौर पर सबसे कठिन मामलों में बुलाया जाता है जहां स्थिति नियंत्रण से बाहर हो जाती है। वहीं हमें प्राथमिकता दी जाती है। ऐसा होता है कि जब कुछ और काम नहीं करता, तो वे कहते हैं, "उस टीम को बुलाओ जो - हमें नहीं पता कि वे क्या करते हैं - लेकिन काम करते हैं। तो बस उन्हें बुला लो।" तो उस समय हमें बुलाया गया। हम गए, और फिर से, यह वही सब कुछ था जो मैं कहता रहा हूं। यह सुनना था। यह उपस्थिति महसूस करना था। यह उसकी आंतरिक बुद्धि का अनुसरण करना था। यह उसका तंत्र, उसका शरीर और उसका अस्तित्व ही था जो हमें बता रहा था कि उसे क्या चाहिए। और जब हमने ऐसा किया, और जब हम ऐसा करते हैं, तो चीजें बदल जाती हैं। तो उस प्रक्रिया में, पूरी तरह से उपस्थित, पूरी तरह से जागृत और सचेत रहते हुए, उस आंतरिक बुद्धि को उसके स्वाभाविक निष्कर्ष तक पहुँचने देते हुए, चीजें बदल गईं। तो उसके शरीर में जो हुआ वह एक बहुत बड़ा परिवर्तन था। उसकी श्वसन दर नाटकीय रूप से कम हो गई, एक सुरक्षित सीमा में आ गई, और सचमुच, जब हम कमरे से बाहर निकले, तो डॉक्टर ने हमारा पीछा करते हुए गलियारे में कहा, "आपने क्या किया? हम एक महीने से यही करने की कोशिश कर रहे थे। आपने यह कैसे किया? जैसे, आप अंदर गए, बाहर आए और उसकी श्वसन दर उतनी ही हो गई जितनी होनी चाहिए। आपने क्या किया?" और यहीं पर बात मुश्किल हो जाती है, क्योंकि हमने कुछ नहीं किया। [हँसी] यह कुछ न करना है; यह अनुसरण करना है। तो हमारे पास ऐसे कई क्षण हैं जहाँ हमने कुछ नहीं किया। हम बस उपस्थित रहे, हमने देखा, हमने अनुसरण किया, हमने समर्थन किया, हमने प्यार किया। हाँ, कभी-कभी हमने छुआ। कभी-कभी हमने बिना हाथों के छुआ। मुझे लगता है कि हमने स्पर्श के बारे में अपनी धारणा को बहुत सीमित कर लिया है, यह सोचकर कि इसका संबंध केवल इससे है [हाथों से अपने गालों को थपथपाते हुए]। हमारा हृदय स्पर्श कर सकता है। स्पर्श करने के लिए हमें अपने हाथों या शरीर के किसी भी अंग का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। आप अपने हृदय से स्पर्श कर सकते हैं। आप अपनी चेतना से स्पर्श कर सकते हैं।

तो हाँ, आपके पहले वाले प्रश्न पर वापस आते हुए, स्पर्श के बारे में मेरी समझ भौतिक शरीर द्वारा दूसरे भौतिक शरीर को छूने से कहीं अधिक व्यापक है। तो हाँ, कभी-कभी हम ऐसा करते हैं, लेकिन कभी-कभी हम इसे अन्य तरीकों से भी करते हैं, है ना?

तो ये एक कहानी है। और मुझे ऐसी कई कहानियाँ याद हैं। एक और युवती आई। उसे आंतों का कोई संक्रमण हो गया था, डॉक्टर ठीक से नहीं जानते थे कि क्या था, कोई परजीवी, यात्रा के कारण कुछ हुआ था। और वह कई दिनों से असहनीय पीड़ा में थी, दर्द का स्तर 10 में से 10 था। सचमुच, वह अपने बिस्तर पर तड़प रही थी। उसकी आंतों में बहुत दर्द हो रहा था। यह भयानक था। बेचारी बच्ची चीख रही थी। यह बहुत ही भयानक था। और फिर से, हमें बुलाया गया, क्योंकि दर्द का स्तर 10 में से 10 था, हम उसे हर तरह की दर्द निवारक दवा दे रहे थे, जो कुछ भी हम जानते थे, लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ रहा था। मतलब, कोई फर्क नहीं पड़ रहा था। और आमतौर पर जब ऐसा होता है, तो इसका मतलब होता है कि इसके पीछे कुछ ऐसा है जिसे देखा या समझा नहीं गया है। और उसके मामले में, जब हम अंदर गए, तो उसके शरीर में एक पूरी अलग कहानी छिपी थी जिसे उजागर करने की जरूरत थी। मैं उसकी निजता के कारण इसे साझा नहीं करने जा रही हूँ, लेकिन एक पूरी अलग कहानी छिपी थी जिसे उजागर करने की जरूरत थी। और जब यह हमारे सामने प्रकट हुआ, हमने इसे देखा, इसे महसूस किया, उसके साथ इसे साझा किया, उसका सहारा दिया, उसकी पीड़ा में उसका साथ दिया, उस पीड़ा को महसूस किया, उसे जीवंत और मौजूद रहने दिया, उसे दूर नहीं भगाया, न ही उसे छिपाने, न ही उसे नियंत्रित करने, न ही उसे नीचा दिखाने की कोशिश की, [सांस छोड़ते हुए] कुछ नरम पड़ गया और उसका दर्द कम हो गया। मुझे लगता है कि अंत में यह घटकर एक रह गया। वह 10 में से 10 से घटकर एक पर आ गई। दर्द बस चला गया। इसलिए, मैं फिर से कहना चाहता हूँ, वास्तव में इसमें कुछ भी खास नहीं है। यह उसका शरीर था। यह उसकी बुद्धि थी। और उसमें ऐसा करने की क्षमता थी। और आप में भी है, इस ग्रह पर हर प्राणी में है, हम सभी में स्वाभाविक रूप से ठीक होने की क्षमता होती है।   वह उसकी थी, हमारी नहीं। हम कोई जादुई उपचारक नहीं थे जो आकर कुछ कर देते। उसके भीतर वह बुद्धि, वह ज्ञान और वह क्षमता थी, हमने उसका समर्थन किया, बस इतना ही। इसलिए, यह समझना भी बहुत महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक प्राणी में उपचार करने की क्षमता होती है। और इसलिए, जब आप उस पर भरोसा करते हैं, तो अक्सर वे ऐसा करते हैं।

सिंथिया: मैं कहूंगी कि समर्थन करने से कहीं अधिक - क्योंकि ज्यादातर समय हम इसे देख नहीं पाते - आप वास्तव में उन्हें वही बात वापस दिखा रहे हैं ताकि वे उसे स्वयं देख सकें। बहुत-बहुत धन्यवाद। मेरे पास और भी कई प्रश्न हैं, लेकिन मैं अब अमीता और श्रोताओं को प्रश्नोत्तर के लिए आमंत्रित कर रही हूं। और इससे पहले, मैं कुछ देर मौन रहना चाहूंगी ताकि जो कुछ भी आपने साझा किया है और इतनी उदारता से दिया है, उसे महसूस कर सकूं। धन्यवाद। अमीता, अब आपकी बारी।

अमीता मार्टिन: वाह! मुझे समझ नहीं आ रहा कि शुरुआत कैसे करूँ, मैं तो बस पूरी तरह से अभिभूत हूँ। चिकित्सा क्षेत्र से जुड़ी होने के नाते, मुझे आपका यह कहना बहुत पसंद आया कि हर व्यक्ति में ठीक होने की आंतरिक क्षमता होती है। और मूल रूप से, मेरी समझ से, कैसे व्यक्ति को अपनी बाधाओं को दूर करने की अनुमति दी जाती है ताकि वह अपनी स्वयं की क्षमता का उपयोग करके खुद को ठीक कर सके। यह सचमुच बहुत प्रभावशाली था। मेरा मुख्य प्रश्न यह है कि आप एक टीम के रूप में मिलकर काम करने के बारे में बहुत बात करती हैं और आपके पास तीन से छह ऐसे चिकित्सक हैं जिनमें, जैसा कि आपने कहा, तांत्रिक प्रवृत्ति होती है। इन सभी टीम सदस्यों में जिस तरह की साधना और गहराई है, और जो वे अपने साथ लाते हैं, जिससे वे इन बच्चों और उनके परिवारों को इतनी गहराई से सुन पाते हैं और उनके साथ इतने सजग रहते हैं। मेरा बड़ा सवाल यह है कि हम सभी आपके प्रेम, आपकी टीम और आपके उपचार को व्यापक स्तर पर और सभी अस्पतालों में लागू करना चाहेंगे। लेकिन मुझे लगता है कि इतनी गहराई से सुनने और इन बच्चों और उनके परिवारों के साथ इतने सजग रहने वाली ऐसी गहन साधना वाली टीमें मिलना दुर्लभ और अद्भुत है। तो आप अपने द्वारा वहाँ बनाए गए इस कार्यक्रम को और अधिक व्यापक रूप से कैसे विकसित कर सकते हैं ताकि इस प्रणाली को भौतिक जगत में लाया जा सके, जहाँ लोगों को इन तांत्रिक प्रवृत्तियों को विकसित करने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया जाता है? आपकी उपचार टीम इस प्रारंभिक प्रतिभाशाली टीम से आगे बढ़कर व्यापक स्तर पर कैसे काम कर सकती है?

शाय: जी हाँ। मुझे यह बहुत पसंद है। और यही वह चीज़ है जिस पर हम अभी और आने वाले साल में पूरी तरह से ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। मैं उस पद्धति को सिखाना शुरू करना चाहती हूँ जिसका हम उपयोग करते हैं, जो मेरे माध्यम से विकसित हुई है। अभी हम इसे इंटीग्रेटिव टच कहते हैं। यह चिकित्सीय पद्धति वास्तव में बहुत ही सुस्पष्ट है। इसकी एक पूरी प्रक्रिया है, और मैंने अपनी टीम के सभी सदस्यों को इसे सिखाया है। हम इसे साथ मिलकर विकसित और बेहतर बना रहे हैं।

मैं इस कार्य को सिखाना शुरू करना चाहता हूँ। मेरा मानना ​​है कि दुनिया भर में ऐसे लोग हैं जिनमें उपचार करने और इस क्षेत्र में सक्रिय और प्रभावी होने की जन्मजात क्षमता है, ठीक वैसे ही जैसे अच्छे संगीतकार और गणितज्ञ होते हैं। इसलिए मैं उन लोगों को ढूंढना चाहता हूँ और उनके साथ मिलकर इस पद्धति, इस एकीकृत स्पर्श चिकित्सा, में प्रशिक्षण और कक्षाएं आयोजित करना चाहता हूँ। अभी हम इसी के अनुरूप पाठ्यक्रम तैयार कर रहे हैं। हमारा लक्ष्य है कि 2022 में इन पाठ्यक्रमों को शुरू करें, सावधानीपूर्वक चयन करें, ऐसे व्यक्तियों को खोजें जिनमें इस प्रकार के कार्य की जन्मजात क्षमता हो और फिर उन्हें प्रशिक्षित करें, व्यक्तियों की टीमें बनाना शुरू करें।

हम यह काम सिर्फ अस्पताल में ही नहीं, बल्कि उपशामक देखभाल क्लीनिकों में भी करते हैं। हमारा अपना एक सामुदायिक क्लीनिक है जो आम जनता के लिए खुला है। हम यह सेवा सभी उम्र के लोगों के लिए करते हैं, न कि सिर्फ बच्चों के लिए। उदाहरण के लिए, हाल ही में हमने एक महिला के साथ काम किया, जिसने एक साल के भीतर अपने जीवन के तीन महत्वपूर्ण लोगों को खो दिया था: उसके साथी, उसकी माँ और उसका भाई, तीनों का एक के बाद एक निधन हो गया। उसे बहुत गहरा सदमा, शोक और हानि हुई थी, जिसे संभालने की आवश्यकता थी। इसलिए हम इस चिकित्सीय तकनीक को समुदाय में भी करते हैं, और इस प्रकार इसे कई तरीकों से प्रदान करने की क्षमता है। हम अधिक से अधिक लोगों को सिखाना चाहते हैं ताकि अधिक से अधिक लोग विभिन्न परिवेशों में इंटीग्रेटिव टच का अनुभव कर सकें।

मुझे लगता है कि इस कौशल को विकसित करने, निखारने, आगे बढ़ाने और इस काम को करने के इच्छुक लोगों को जुटाने में समय लगेगा। लेकिन मुझे लगता है कि समय के साथ, हम ऐसे लोगों की टीमें बना सकते हैं जो इस क्षेत्र को गहराई से समझते हों और अस्पताल सहित विभिन्न परिस्थितियों में अपने काम को बखूबी अंजाम दे सकें।

तो यही मेरी उम्मीद है। अभी तक मुझे यही नजर आता है - इसे सिखाना और एक ऐसा शिक्षण समुदाय बनाना जहां लोग सामूहिक रूप से इन कौशलों के विकास में एक-दूसरे का समर्थन कर सकें।

दूसरी बात जो मैं कहना चाहता हूँ, और मुझे लगता है कि यह कहना बहुत महत्वपूर्ण है, वह यह है कि   चिकित्सा के इन तरीकों के बारे में मेरा सिद्धांत यह है कि आप हमेशा एक विद्यार्थी बने रहते हैं।   मैं इस कार्य में स्वयं को सदा एक विद्यार्थी के रूप में रखूंगा। अपनी अंतिम सांस तक, मैं इस कार्य का विद्यार्थी बना रहूंगा। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि अन्य विद्यार्थियों का एक समुदाय हो जहां हम साथ मिलकर सीखते हुए आगे बढ़ें और विकसित हों। इसीलिए मैं ऐसे व्यक्तियों का सेवा समुदाय बनाना चाहता हूं जो इस प्रकार का कार्य करना चाहते हैं और दूसरों को इसमें सहयोग देना चाहते हैं।

अमीता: धन्यवाद। हमारे पास काफी सवाल हैं। जाहिर है, इस बातचीत से आपने बहुत से लोगों को प्रभावित किया है। स्वराज ने पूछा, "हीलिंग टच किसी सामान्य जीवन में, जरूरी नहीं कि अस्पताल में ही, एडीएचडी से पीड़ित बच्चे की मदद कैसे कर सकता है? आप रोजमर्रा की जिंदगी में बच्चों की मदद कैसे करते हैं?"

शे: बहुत बढ़िया। सबसे पहले, यह एक पूछताछ की प्रक्रिया है। यह चिकित्सीय दृष्टिकोण पूरी तरह से पूछताछ की प्रक्रिया पर आधारित है। इसलिए, एडीएचडी से पीड़ित किसी भी बच्चे के साथ मैं सबसे पहले यही सवाल पूछती हूँ: यह उनके लिए किस प्रकार लाभकारी है? जो हम देख रहे हैं, जिसे हम एडीएचडी का नाम दे रहे हैं, जिसे हम इस नाम से पहचान रहे हैं, वह तब तक प्रकट नहीं होगा जब तक वह किसी न किसी रूप में उस बच्चे के लिए लाभकारी न हो। जब मैं उस बच्चे के साथ सामूहिक रूप से काम करती हूँ, तो अगला सवाल जो मैं उस बच्चे से पूछती हूँ वह यह है: वह कौन सी बुद्धि है जो इसे अभी प्रकट कर रही है? मैं आपको विश्वास दिला सकती हूँ कि एक बुद्धि है जो इसे प्रकट कर रही है, कुछ भी बिना किसी योजना के प्रकट नहीं होता। तो मैं यहीं से शुरुआत करती हूँ। सवाल पूछती हूँ: इसकी क्या आवश्यकता है? यह क्या प्रकट कर रहा है? यह कैसे मदद कर रहा है? इसका उद्देश्य क्या है?

तो आप वहीं से शुरुआत करते हैं और फिर परतों को खोलना शुरू करते हैं। यही आरंभिक बिंदु है: बुद्धि क्या है? यह क्यों मौजूद है? यह कैसे प्रकट हो रही है? और फिर जैसे-जैसे आप गहराई में उतरते जाते हैं, आप यह भी पहचानते हैं कि बीमारियों के भी ऊर्जावान पैटर्न होते हैं। हर बीमारी - जिसे हम बीमारी मानते हैं - का एक ऊर्जावान पैटर्न होता है। और इसलिए एडीएचडी का भी एक ऊर्जावान पैटर्न है। तो फिर आप एक टीम के रूप में, थोड़े उच्च स्तर के अभ्यास में, उस ऊर्जावान पैटर्न के साथ काम करना शुरू कर सकते हैं, जिसमें कभी-कभी बहुत अव्यवस्था हो सकती है। आप संगठन के एक पैटर्न, एक बुद्धि, एक ऊर्जावान बुद्धि को निखारना शुरू कर सकते हैं जो उस ऊर्जावान पैटर्न के ढांचे के अनुसार व्यवस्थित हो।

उपचार कार्य की सबसे खूबसूरत बात यह है कि यदि आप किसी ऐसी चीज के प्रति जागरूकता विकसित करते हैं जो वास्तव में मजबूत और सुसंगत है, एक असाधारण रूप से सुसंगत ऊर्जा क्षेत्र है, तो उस बच्चे की ऊर्जा, जो शायद विचलित और अव्यवस्थित तरीके से व्यवहार कर रही हो (किसी कारण से, जिसे आपको पहले पहचानना होगा), लेकिन अब दूसरी बात, हम बस चाहते हैं कि वह थोड़ा सुसंगत हो जाए। शायद आप स्वयं भी सुसंगत होने लगें। इसलिए टीम की खूबसूरती यह भी है कि पूरी टीम अपनी बुद्धि और अपने संगठनात्मक आंतरिक स्वरूप को सुसंगत करना शुरू कर सकती है। स्वाभाविक रूप से, वह बच्चा जो अव्यवस्था का अनुभव कर रहा है, वह संगठन की स्थिति को पहचानने लगेगा और अपने आसपास के अन्य प्राणियों को भी समझने लगेगा और वह शांत होने लगेगा। इसलिए, एडीएचडी से पीड़ित बच्चे के माता-पिता के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे स्वयं को आंतरिक रूप से व्यवस्थित करें और अपने भीतर सुसंगतता खोजें - ध्यान के माध्यम से, श्वास अभ्यास के माध्यम से, प्रकृति में बैठकर, चिंतन के माध्यम से, कविता के माध्यम से, इत्यादि। चाहे जो भी आपको वहां तक ​​पहुंचाए, अपने भीतर सामंजस्य स्थापित करें क्योंकि अंततः, वह बच्चा इसे महसूस करने लगेगा और उसकी प्रणाली आपकी प्रणाली के अनुरूप ढल जाएगी। उसके भीतर कुछ न कुछ धीरे-धीरे व्यवस्थित होने लगेगा।

तो अंदर जाने के कई तरीके हैं, लेकिन यह उनमें से एक तरीका है, और मुझे यह तरीका पसंद है। मुझे इस तरह से पढ़ाना अच्छा लगता है क्योंकि यह बहुत प्रभावशाली है। और इससे आपको - माता-पिता को - खुद भी कुछ करने का मौका मिलता है। आप अपने भीतर एक सुसंगतता - एक आंतरिक सामंजस्य - बनाने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

अमीता: यह वाकई बहुत सुंदर है। धन्यवाद। सिएटल से मार्था के कुछ सवाल हैं। कोविड काल ने आपके काम को कैसे प्रभावित किया है? और आप अपने चार्ट नोट्स में क्या लिखती हैं? आप अपने काम का वर्णन कैसे करती हैं?

शाय: ठीक है, मैं चार्ट नोट्स से शुरू करती हूँ। सच कहूँ तो, मैं वहाँ अपने पश्चिमी दृष्टिकोण का इस्तेमाल करती हूँ, इसलिए मैं इसे बहुत सरल रखती हूँ। मैं लगभग मशीनी तरीके से लिखती हूँ क्योंकि यह मेडिकल रिकॉर्ड में जाता है। मैं इसमें तांत्रिक प्रवृत्तियों को शामिल नहीं करती। मैं इसमें केवल भौतिक और व्यावहारिक पहलुओं को ही शामिल करती हूँ। चार्ट नोट्स के लिए मैं आमतौर पर अपने दिमाग के दूसरे हिस्से का इस्तेमाल करती हूँ। लेकिन शायद एक दिन हम ऐसी दुनिया बना लेंगे जहाँ इन अन्य प्रकार के ज्ञान और अनुभव को मेडिकल रिकॉर्ड में दर्ज करना अधिक उचित होगा, लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि हम अभी उस स्थिति तक पहुँचे हैं।

कोविड के संदर्भ में, इसने हमारे लिए सब कुछ बदल दिया क्योंकि हमें टेली-हेल्थ का सहारा लेना पड़ा। वास्तव में, हमें कुछ समय के लिए अस्पताल में व्यक्तिगत मुलाकातों को रोकना पड़ा क्योंकि शुरुआती चरणों में, विशेष रूप से, हमें शारीरिक रूप से उपस्थित होने की आवश्यकता नहीं थी। हमने जो किया वह यह था कि हमने उन्हीं बच्चों का इलाज जारी रखा। हमने इसे इस तरह से किया। हमने इसे कंप्यूटर के माध्यम से किया और हमारी टीम का मॉडल भी बरकरार रहा। हमारी समूह एकजुटता भी बरकरार रही। हम मौन के माध्यम से बच्चों, युवाओं और वयस्कों का मार्गदर्शन कर सके। हमने वही किया जो हम करते हैं, लेकिन इस तरह से, कंप्यूटर के माध्यम से। और सच कहूँ तो यह अद्भुत था। यह देखना अद्भुत था कि हम समय-स्थान की निरंतरता पर जो सीमाएँ लगाते हैं, वास्तव में, उनके बावजूद भी, हम इसे और अधिक खोलने के इतने सारे तरीके खोज सकते हैं, और इसने हमें सेवा करने का अवसर दिया। हम इस समय कनाडा में बच्चों की सेवा कर रहे हैं। और कंबोडिया में भी, हमने बच्चों की सेवा की और अचानक इसने हमें एक व्यापक दायरा प्रदान किया। वाशिंगटन पोस्ट में हमारा एक लेख प्रकाशित हुआ और दुनिया भर के परिवार हमसे संपर्क करने लगे। और देखते ही देखते हम अलग-अलग देशों में बच्चों की मदद करने लगे।

तो इसमें भी एक खूबसूरती है। और कोविड के दौरान यही हमारा मुख्य लक्ष्य रहा है। लेकिन हम उत्साहित हैं। हम अगले कुछ महीनों में अपना सामुदायिक क्लिनिक फिर से खोलने जा रहे हैं और इसे दोबारा शुरू करने के लिए हम बहुत उत्सुक हैं।

अमीता: तो आपके काम के एक विवरण में लिखा है, "बच्चों के लिए एकीकृत स्पर्श वह जगह है जहाँ उच्च तकनीक और उच्च स्पर्श का संगम होता है।" तो क्या टेलीहेल्थ के माध्यम से भी यह सेवा प्रदान कर पाना ही उच्च तकनीक का हिस्सा है?

शाय: और इसे चिकित्सा परिवेश में लागू कर पाना। चिकित्सकों ने मुझसे हमारे प्रोटोकॉल को लिखने के लिए कहा है और मैं अपने दिमाग के दूसरे हिस्से का उपयोग करके एक ऐसा प्रोटोकॉल लिखती हूँ जो गहन चिकित्सा इकाई में नवजात शिशुओं के विशेषज्ञों के लिए उपयुक्त हो। इसलिए यह चिकित्सा के सभी रूपों को अपनाना है। मैं और हमारा संगठन पश्चिमी चिकित्सा के महत्व को पूरी तरह से स्वीकार करते हैं। हमें इसे किसी भी तरह से कम नहीं आंकना चाहिए। बात सिर्फ इतनी है कि हम विश्व चिकित्सा के उन सभी ज्ञान भंडारों को भी शामिल कर रहे हैं, जो हजारों साल पुरानी परंपराओं से आते हैं और समान रूप से शक्तिशाली, मूल्यवान और महत्वपूर्ण हैं।

और हम कह रहे हैं कि यहाँ आपसी सहयोग है और ये दोनों मिलकर काम कर सकते हैं और करना भी चाहिए। इसलिए, मेरा मानना ​​है कि विचारों का यही मेल अंततः हमारी सबसे बड़ी उपचार क्षमता को जन्म देगा। मुझे लगता है कि यह हमें सबसे अधिक स्वतंत्रता देता है क्योंकि, अगर मेरा कोई गंभीर कार एक्सीडेंट हो जाता है, तो मैं चाहूँगा कि वहाँ एक सर्जन मेरी मदद करने के लिए मौजूद हो, है ना? लेकिन मैं यह भी चाहूँगा कि मेरी टीम के सदस्य भी मेरी मदद करने के लिए मौजूद हों क्योंकि वे मेरी आत्मा और मेरे शरीर दोनों की स्थिति को समझेंगे। इसलिए मैं एक को दूसरे के लिए छोड़ना नहीं चाहता। मैं चाहता हूँ कि ये सब एक साथ आएं। यह बहुत महत्वपूर्ण है।

अमीता: धन्यवाद। फर्वा पूछती हैं, “सबसे पहले तो, इन कहानियों को सुनना और यह जानना मेरे लिए बहुत सौभाग्य की बात है कि ऐसी टीम मौजूद है जो स्पर्श के अर्थ और उपचार में सहायक होने के तरीकों के बारे में इतनी व्यापक समझ रखती है। वह वास्तव में आपको अपने अद्वितीय दिव्य आह्वान को साकार करने और इतनी सुंदर कहानियाँ साझा करने के लिए धन्यवाद देना चाहती थीं। लेकिन वह जानना चाहती हैं - और मैं भी - कि आपने जो पक्षी पहना है वह किसका प्रतीक है?”

शाय : तो यह एक कौआ है। पुरानी परंपराओं में, पशु चिकित्सा में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। और मेरे लिए, कौआ मेरे सबसे महत्वपूर्ण प्रतीकों में से एक है। इसलिए यह मेरे दिल के बहुत करीब है क्योंकि यह मुझे मेरे सच्चे स्वरूप को याद रखने में मदद करता है। कौआ अंधकार में जाने की, घोर अंधकार में जाने की और फिर भी प्रकाश को थामे रखने की क्षमता का प्रतीक है। और मुझे लगता है कि इस जीवन में मेरा एक कर्तव्य रहा है, घोर अंधकार में जाना, सबसे तीव्र पीड़ा सहना, और उस अंधकार में, उस घोर अंधकार में, प्रकाश को थामे रखना। इसलिए यह मुझे इसे याद रखने में मदद करता है और यह मेरे उस आंतरिक बोध का प्रतीक है जिससे मैं कभी भी नाता तोड़ना नहीं चाहती। इसलिए यह मुझे उस अनुभूति को अपने भीतर महसूस करने में मदद करता है।

अमीता : मुझे यह बहुत पसंद आया। एक और सवाल जो पूछा गया है, वह यह है कि, "अगर हम इस तरह के गहन उपचार को व्यापक स्तर पर लागू करें, तो क्या अमेरिका के अस्पताल तंत्र में इसका दुरुपयोग या गलत इस्तेमाल हो सकता है? और अगर ऐसा है, तो क्या ऐसे सुरक्षा उपाय हैं जिनसे उपचार प्राप्त करने वालों और स्वयं उपचार पद्धतियों दोनों की रक्षा की जा सके?"

शे: जी हाँ। ओह, मुझे यह बहुत पसंद आया। यह एक शानदार सवाल है। और मुझे लगता है कि मेरे जीवन के लक्ष्यों में से एक यह रहा है कि मैं इसे इस तरह से डिज़ाइन करूँ कि इसमें ज़्यादा से ज़्यादा सुरक्षा उपाय मौजूद हों, क्योंकि यह बहुत ही महत्वपूर्ण काम है। इसलिए आप उस तरह के जोखिम को कम करना चाहते हैं जिसके बारे में यहाँ चर्चा हो रही है। तो मेरे हिसाब से, इसे कम करने के कई तरीके हैं। टीम आधारित दृष्टिकोण वास्तव में इसे कम करने में बहुत मददगार होता है क्योंकि आपके पास ऐसे लोग होते हैं जो आपको देखकर यह समझते हैं कि, "क्या शे जो कर रही है वह अभी उचित है?" और हम एक ऐसा माहौल बनाते हैं जहाँ हम एक-दूसरे से सवाल कर सकते हैं। जैसे अगर कुछ ठीक न लगे, तो हम खुलकर बोल सकते हैं।

तो इस तरह टीम एक सुरक्षा कवच बनाती है क्योंकि टीम के अन्य सदस्य भी अपनी राय बता सकते हैं कि उन्हें क्या अच्छा लग रहा है या क्या नहीं। और सत्र के दौरान, अगर कुछ ठीक नहीं लग रहा है, तो हम टीम के उस सदस्य से कहते हैं जिसे ऐसा लग रहा है कि वह बोल रहा है और तुरंत अपनी बात कह दे, क्योंकि हम ऐसी किसी भी बात को छिपाकर नहीं रखना चाहते।

इसलिए मुझे लगता है कि टीम वास्तव में सुरक्षा जाल का एक बहुत महत्वपूर्ण घटक है। यानी समूहों में काम करना। मुझे लगता है कि दूसरा वास्तव में महत्वपूर्ण सुरक्षा जाल यह है कि हम खुद को उपचारक के रूप में न पहचानें। यानी इस सच्चाई का निरंतर स्मरण रखना: कि हम व्यक्ति के साथ काम कर रहे हैं।