बचपन में मुझमें धैर्य बिल्कुल नहीं था। पाँचवीं कक्षा में, जब श्री गार्डनर कोई सवाल पूछते, तो मैं अक्सर उत्साह से अपना हाथ उठा देता था। मुझे कुछ मौके देने के बाद, वे दूसरे छात्रों को मौका देने की कोशिश करते। लेकिन मेरा हाथ फिर भी हवा में ही रहता, और कुछ देर बाद मैं बेसब्री से उसे इधर-उधर हिलाने लगता; कुछ समय बाद, मेरी इस हरकत को "वायरल" नाम मिल गया। फिर एक बार मैंने ड्रम बजाने की क्लास में दाखिला लिया। मैं ड्रम बजाने के लिए बहुत उत्साहित था, लेकिन पहली क्लास में हमें सिर्फ एक ही ताल को बार-बार दोहराने की इजाज़त थी। उसके बाद मैं फिर कभी क्लास में नहीं गया।
स्टैनफोर्ड मार्शमैलो एक्सपेरिमेंट में मेरा प्रदर्शन बहुत खराब होता। इस प्रसिद्ध अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने बच्चों को एक मार्शमैलो तुरंत या दो बाद में लेने का विकल्प दिया। परिणामों से पता चला कि जो बच्चे 15 मिनट तक इंतजार कर सके, उन्होंने SAT परीक्षा में 210 अंक अधिक प्राप्त किए। धैर्य शब्द को गहराई से देखें तो यह वास्तव में लैटिन शब्द "पति" से आया है, जिसका अर्थ है "सहन करना, कष्ट सहना"। यह प्रचलित व्याख्या है, और यह हमें उस कमजोर, भूमिहीन भारतीय किसान की कहानी से प्रेरित करती है जिसने बड़ी मेहनत से पहाड़ को हटाया । इस व्यक्ति ने 22 वर्षों तक अकेले ही तराशा, अंततः अपने गाँव को अस्पतालों जैसी महत्वपूर्ण सुविधाओं से जोड़ने वाला 1 किमी लंबा, 16 फीट चौड़ा मार्ग बनाया। तो स्पष्ट है कि सुख-सुविधाओं को टालने या दर्द सहने के अपने फायदे हैं। लेकिन धैर्य का गहन अध्ययन जोखिम और पुरस्कार से परे है। धैर्य विकसित करने से हम पूर्वकल्पित धारणाओं से बंधे नहीं रहते और परिणामों पर अत्यधिक ध्यान देने की आदत को छोड़ देते हैं। हम यह स्वीकार करने लगते हैं कि हमें हमेशा या तुरंत यह पता नहीं होता कि क्या सबसे अच्छा है, और यह समझने लगते हैं कि हमारी वास्तविकता निरंतर बदलती रहती है। धैर्य हमें गहन सत्यों को समझने में मदद करता है और हमारी सीमित सोच से ऊपर उठने में सहायक होता है। और इसी में इसका गुण निहित है।
लाओ त्ज़ू के इस शक्तिशाली कथन पर गौर करें: "क्या आपमें इतना धैर्य है कि आप अपने मन की उलझन शांत होने और पानी साफ होने तक प्रतीक्षा कर सकें? क्या आप तब तक स्थिर रह सकते हैं जब तक सही कार्य स्वतः ही प्रकट न हो जाए?" हम "प्रतीक्षा" को समय लेने के रूप में समझ सकते हैं, लेकिन वास्तव में यह घड़ी के समय से कम और आंतरिक शांति से अधिक संबंधित है। बेशक, ऐसे क्षण भी होते हैं जब किसी स्थिति पर हमारी सहज प्रतिक्रिया अंतर्ज्ञान की एक ऐसी चमक होती है जिस पर भरोसा किया जा सकता है, ऐसे क्षण जब यह बिल्कुल स्पष्ट होता है कि क्या करने की आवश्यकता है। लेकिन कभी-कभी, कोई अनुभव हमारे भीतर की उलझन को उजागर कर देता है, और ऐसे समय में, धैर्य हमें शांत होने की प्रक्रिया में संलग्न करता है। एक अस्पष्ट मन, जिसमें सही कार्य स्पष्ट न हो, कोई "बुरी" बात नहीं है। आखिरकार, ज्ञान हमारी समझ की सीमाओं पर ही विकसित होता है। हमारे मूलभूत प्रश्न हमें निराश कर सकते हैं, या आश्चर्य और संभावना की एक सकारात्मक भावना पैदा कर सकते हैं। चुनौती यह है कि प्रश्नों को बिना किसी निर्णय के स्वयं को प्रकट होने देने के लिए पर्याप्त शांति विकसित की जाए। यहीं पर धैर्य का महत्व सामने आता है। जवाब पाना ज़रूरी नहीं है - धैर्य का मतलब है सवालों में ही मूल्य खोजना। आखिरकार, सवाल शब्द की उत्पत्ति ही "खोज" से हुई है, इसलिए जिज्ञासा की यह भावना सच्चे सवाल पूछने में अंतर्निहित है।
इसका मतलब यह नहीं है कि उत्तर महत्वपूर्ण नहीं हैं। वे मिलते हैं, लेकिन अक्सर वे नहीं होते जिनकी हम अपेक्षा करते हैं, और अक्सर वे और भी गहरे प्रश्नों को जन्म देते हैं। इस तरह, अस्पष्टता के उन क्षणों को धैर्यपूर्वक संभालने से हमारी सीमाओं को अन्वेषण के नए आयामों में बदलने का अवसर मिलता है। जब हमें लगता है कि हम जानते हैं, तो हम जिस दिशा में देख रहे हैं, उसी दिशा में समाधान मिलने की उम्मीद करते हैं; जब हमें पता नहीं होता कि कहाँ देखना है, तो हम सभी दिशाओं के लिए खुले रहते हैं। लेकिन, जैसा कि लाओ त्ज़ू कहते हैं, खुला और "अविचल" रहना निष्क्रिय या दृढ़ विश्वास की कमी नहीं है। सतह के नीचे बहुत सी प्रतिबद्ध गतिविधियाँ चल रही होती हैं - भीतर क्या हो रहा है, इसके प्रति सचेत रहने के लिए बहुत प्रयास और अनुशासन की आवश्यकता होती है। यह तीव्र जागरूकता हमें सूक्ष्म की शक्ति से अवगत कराती है: हमारे द्वारा बोए गए मानसिक बीज हमारे कुशल शब्दों और कार्यों की जड़ बन जाते हैं। और यह धैर्य ही है जो उस आंतरिक स्थान का निर्माण करता है। पहले, कीचड़ - हमारी बिना सोचे-समझे प्रतिक्रियाएँ और व्याख्या के अभ्यस्त तरीके - सतह पर आ जाते हैं, लेकिन अंततः वे जम जाते हैं। हमारा दृष्टिकोण स्पष्ट हो जाता है। हम पाते हैं कि वे प्रारंभिक, कठोर व्याख्याएँ शिथिल हो जाती हैं और अनेक दृष्टिकोण उभरने लगते हैं। हम चीजों को अधिक वास्तविक, अधिक समग्र और अधिक सत्य रूप में देखने लगते हैं, और अपने कार्यों को सचेत रूप से चुनने के लिए अधिक स्वतंत्र हो जाते हैं।
इन सब के बीच, धैर्य की यात्रा इस ज्ञान पर आधारित है कि हमारी वर्तमान वास्तविकता अनिवार्य रूप से परिवर्तन के आगे झुक जाती है। लेकिन परिवर्तन हमेशा तब नहीं होता जब हम सोचते हैं कि होना चाहिए, और स्वयं के प्रति धैर्य इस बात को स्वीकार करने से आता है कि कुछ चीजें हमारे नियंत्रण में हैं और कुछ नहीं। और यद्यपि हमें अपनी जागरूकता की सीमाओं को आगे बढ़ाने और वर्तमान क्षण में सहजता से रहने की अपनी क्षमता को गहरा करने के लिए निरंतर प्रयास करने चाहिए, हमारी प्रगति की गति हमारे हाथ में नहीं है। वही पाँचवीं कक्षा का बच्चा जो उत्तर देने के लिए उतावला रहता था, अब प्रश्नों का धैर्यपूर्वक उत्तर देने का महत्व समझता है। इसलिए, धैर्य निर्णय और निष्कर्ष को रोके रखने का एक विनम्र तरीका है, हमारे विकास को उसी तरह आगे बढ़ने का एक साहसी निमंत्रण है जैसा उसे होना चाहिए।
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An interesting sharing to learn more by sprei anti air
I realized long ago, impatience gets me nothing but frustrated, (more frustrated), sometimes we all slip up, (I did yesterday), I realized it soon after and re-adjusted myself and the reason I was impatient. My daughter is the most impatient person, she's a lot like I was back at her age (31) with 3 children, understandable of course. But trying to help her realize it only makes her blood pressure go up, her body reacts by getting headaches, and there is absolutely nothing to gain by being impatient. This article came along just in time for me, and her!
just in time for what I need!
Patience and boy do i need it ! But I also think some amount of impatience is required to stir things up sometimes, maybe i have to go a long way still to master this art but hopeful meanwhile impatience can help me be the go-getter & risk taker.
So well written.
Being patient is not about being unaffected or passive, it's about that inner peace that drives you to have faith in 'time' to clear things up for you.
This teaches some good lessons. Patience is something that is lacking in the world today. We all could be more mindful by exercising it.
the topics you cover are very interesting,sometimes left unnoticed.
daily...... gives a clear insight about small ,petty things.
"take action"section z very very good,impactful.
its the great thought and great thing to beg in with "Patience". as for example; when anybody becomes rude to us , if all of a sudden we speak and after some time we speak , there will be difference. We are blind in speaking without any patience. Thanyou for this viral...
With patience comes distance, and with distance comes a deeper perception!
Man is made in the image of God.(Genesis1:26). 'Be still,and Know that I am God (Ps.46:10).
When we realize that God is in us, there is no need to worry about the world's passing shadows.Easier said than done :)
"Patience, then, is a kind withholding of judgment and of conclusion, a valiant invitation for our evolution to unfold just as it needs to." Thank you for this, Viral! I have struggled with muddy waters and how to tell the difference between intuitive facing-fear in-the-moment and not-enough-info moments. I appreciate the reference to patience as connected to judgement and an invitation - i.e. an expression, that one is open to life's unfolding. Much more active and something I could rally behind. Yes!!
You have offered a fresh new perspective on patience. I appreciate your thoughtful and insightful reflections. This way of approaching life is so lovely and I am inspired to cultivate more patience in my life.Thank you, Viral!
~liz
nice thoughts Viral.. They came in just when i needed it the most.... Thanks a tons those wise words!
Great Article...
It's not how long one waits, it's how he behaves while waiting that makes all the difference.
THANK YOU SO MUCH FOR SHARING...