어렸을 적 저는 인내심이 없었어요. 5학년 때 가드너 선생님이 질문을 하시면 저는 종종 열정적으로 손을 번쩍 들곤 했죠. 몇 번 기회를 주시고 나서 다른 학생들에게도 기회를 주시려고 했지만, 저는 여전히 손을 허공에 든 채 기다리다가 결국 참지 못하고 손을 마구 흔들기 시작했어요. 그 모습은 나중에 "바이럴"이라는 별명을 얻게 되었죠. 또 한 번은 드럼 수업에 등록했던 적이 있어요. 신나게 연주할 생각에 들떠 있었는데, 첫 수업에서는 한 박자만 계속 반복해서 연습하는 게 전부였죠. 그 후로 다시는 드럼 수업에 가지 않았어요.
저는 스탠퍼드 마시멜로 실험 에 참가했다면 아마 형편없는 결과를 냈을 거예요. 이 고전적인 연구에서 연구원들은 아이들에게 마시멜로 하나를 바로 먹을지, 아니면 나중에 두 개를 먹을지 선택권을 주었습니다. 결과는 15분을 기다릴 수 있었던 아이들이 SAT에서 평균 210점 더 높은 점수를 받았다는 것이었습니다. '인내'라는 단어를 분석해 보면 라틴어 'pati'에서 유래했는데, 이는 '고통을 겪다, 견디다'라는 뜻입니다. 이것이 우리가 흔히 이해하는 해석이며, 땅도 없는 허약한 인도 농부가 산을 옮긴 이야기처럼 우리에게 경외감을 불러일으키기도 합니다. 이 농부는 22년 동안 홀로 산을 깎아 마침내 마을과 병원 같은 필수 시설을 연결하는 길이 1km, 폭 4.9m의 통로를 만들었습니다. 이처럼 만족을 미루거나 고통을 참는 것에는 분명한 이점이 있습니다. 하지만 인내심을 더 깊이 탐구해 보면 위험과 보상이라는 개념을 넘어설 수 있습니다. 인내심을 기르면 선입견에 갇히지 않고 결과에 대한 집착에서 벗어날 수 있습니다. 우리는 무엇이 최선인지 항상 또는 즉시 알 수 없다는 것을 받아들이고, 우리의 현실이 끊임없이 변화한다는 것을 인식하게 됩니다. 인내는 더 깊은 진리에 대한 이해를 높여주고 우리의 제한적인 시각을 초월하도록 도와줍니다. 바로 여기에 인내의 미덕이 있습니다.
노자의 이 강력한 명언을 생각해 보십시오. "진흙이 가라앉고 물이 맑아질 때까지 기다릴 인내심이 있습니까? 옳은 행동이 저절로 떠오를 때까지 가만히 있을 수 있습니까?" 우리는 "기다림"을 단순히 시간이 걸리는 것으로 생각하지만, 사실 그것은 시계의 시간보다는 내면의 공간과 더 관련이 있습니다. 물론, 어떤 상황에 대한 우리의 즉각적인 본능적인 반응이 믿을 수 있는 직관의 번뜩임으로 나타나는 순간, 무엇을 해야 할지 명확하게 알 수 있는 순간도 있습니다. 하지만 때로는 어떤 경험이 내면의 진흙을 휘젓기도 하는데, 그럴 때 우리는 인내심을 갖고 고요해지는 과정을 거쳐야 합니다. 옳은 행동이 명확하지 않은, 불분명한 마음은 "나쁜" 것이 아닙니다. 결국 지혜는 우리의 이해의 경계에서 자라납니다. 우리의 근본적인 질문은 우리를 좌절시키기도 하지만, 경이로움과 가능성에 대한 긍정적인 감각을 불러일으키기도 합니다. 중요한 것은 판단 없이 질문이 스스로 떠오르도록 충분한 고요함을 기르는 것입니다. 바로 여기서 인내가 중요해집니다. 답을 찾는 것이 중요한 것이 아니라, 질문 그 자체에서 가치를 찾는 데 인내가 필요한 것입니다. 결국 '질문'이라는 단어의 어원은 '탐구'를 의미하며, 진정한 질문에는 모험 정신이 내재되어 있습니다.
그렇다고 해서 해답이 중요하지 않다는 뜻은 아닙니다. 해답은 분명히 오지만, 우리가 예상하지 못한 답이 오는 경우가 많고, 오히려 더 깊은 질문으로 이어지는 답이 되기도 합니다. 이처럼 모호한 순간들을 인내심을 갖고 대하면, 우리의 한계를 탐구의 영역으로 바꿀 수 있는 기회가 됩니다. 우리가 안다고 생각할 때는 우리가 바라보는 방향에서 해답을 찾을 수 있을 거라고 기대합니다. 하지만 어디를 봐야 할지 모를 때는 모든 방향에 열린 마음을 갖게 됩니다. 노자가 말했듯이, 열린 마음을 유지하고 "움직이지 않는다"는 것은 수동적이거나 확신이 부족하다는 의미가 아닙니다. 표면 아래에서는 끊임없이 활동이 일어나고 있습니다. 내면에서 일어나는 일에 주의를 기울이려면 상당한 노력과 훈련이 필요합니다. 이러한 예리한 경각심은 미묘한 것의 힘을 깨닫게 해줍니다. 우리가 마음속에 심은 씨앗은 능숙한 말과 행동의 뿌리가 됩니다. 그리고 바로 그 내면의 공간을 만들어내는 것이 인내입니다. 처음에는 묵은 생각, 즉 검토하지 않은 반응과 습관화된 해석 방식이 표면으로 떠오르지만, 결국 가라앉습니다. 우리의 시야가 맑아지는 것입니다. 우리는 처음에 가졌던 경직된 해석이 점차 완화되고 다양한 관점이 나타나는 것을 발견합니다. 우리는 더욱 현실적이고, 더욱 온전하고, 더욱 진실된 방식으로 세상을 바라보기 시작하며, 의식적으로 행동을 선택할 수 있는 자유를 더욱 얻게 됩니다.
이 모든 과정을 통해 인내의 여정은 현재의 현실이 필연적으로 변화로 이어진다는 것을 아는 데 뿌리를 두고 있습니다. 하지만 변화는 우리가 생각하는 대로 일어나지 않을 것이며, 우리 자신에 대한 인내는 우리가 통제할 수 있는 것과 없는 것이 있다는 것을 받아들이는 데서 비롯됩니다. 우리는 의식의 한계를 끊임없이 확장하고 현재 순간에 편안하게 머무르는 능력을 심화시키기 위해 부단히 노력해야 하지만, 얼마나 빨리 성장할지는 우리에게 달려 있지 않습니다. 답을 쏟아내기를 간절히 바라던 초등학교 5학년생은 이제 인내심을 갖고 질문에 답하는 것의 가치를 깨닫고 있습니다. 그러므로 인내란 판단과 결론을 유보하는 친절한 태도이며, 우리의 진화가 필요한 대로 펼쳐지도록 용감하게 초대하는 것입니다.
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14 PAST RESPONSES
An interesting sharing to learn more by sprei anti air
I realized long ago, impatience gets me nothing but frustrated, (more frustrated), sometimes we all slip up, (I did yesterday), I realized it soon after and re-adjusted myself and the reason I was impatient. My daughter is the most impatient person, she's a lot like I was back at her age (31) with 3 children, understandable of course. But trying to help her realize it only makes her blood pressure go up, her body reacts by getting headaches, and there is absolutely nothing to gain by being impatient. This article came along just in time for me, and her!
just in time for what I need!
Patience and boy do i need it ! But I also think some amount of impatience is required to stir things up sometimes, maybe i have to go a long way still to master this art but hopeful meanwhile impatience can help me be the go-getter & risk taker.
So well written.
Being patient is not about being unaffected or passive, it's about that inner peace that drives you to have faith in 'time' to clear things up for you.
This teaches some good lessons. Patience is something that is lacking in the world today. We all could be more mindful by exercising it.
the topics you cover are very interesting,sometimes left unnoticed.
daily...... gives a clear insight about small ,petty things.
"take action"section z very very good,impactful.
its the great thought and great thing to beg in with "Patience". as for example; when anybody becomes rude to us , if all of a sudden we speak and after some time we speak , there will be difference. We are blind in speaking without any patience. Thanyou for this viral...
With patience comes distance, and with distance comes a deeper perception!
Man is made in the image of God.(Genesis1:26). 'Be still,and Know that I am God (Ps.46:10).
When we realize that God is in us, there is no need to worry about the world's passing shadows.Easier said than done :)
"Patience, then, is a kind withholding of judgment and of conclusion, a valiant invitation for our evolution to unfold just as it needs to." Thank you for this, Viral! I have struggled with muddy waters and how to tell the difference between intuitive facing-fear in-the-moment and not-enough-info moments. I appreciate the reference to patience as connected to judgement and an invitation - i.e. an expression, that one is open to life's unfolding. Much more active and something I could rally behind. Yes!!
You have offered a fresh new perspective on patience. I appreciate your thoughtful and insightful reflections. This way of approaching life is so lovely and I am inspired to cultivate more patience in my life.Thank you, Viral!
~liz
nice thoughts Viral.. They came in just when i needed it the most.... Thanks a tons those wise words!
Great Article...
It's not how long one waits, it's how he behaves while waiting that makes all the difference.
THANK YOU SO MUCH FOR SHARING...