Año nuevo, Nuevo yo: Cómo Hacer Que Los propósitos Importen

Cada 31 de diciembre aprovechamos la oportunidad de un nuevo comienzo, marcado por renuncias: cigarrillos, galletas Oreo, beber seis noches a la semana. Propósitos de Año Nuevo para rehacernos como mejores personas: más ligeros, más limpios, menos propensos a las palabrotas o a los maratones de telerrealidad. Aunque sin duda a todos nos vendría bien un poco de limpieza, ¡ya basta de egocentrismo!

En lugar de eso, enfoca tu motivación anual en el exterior y proponte mejorar la vida de los demás con el sitio web Resolution12.org . Fundado en noviembre de 2010 como Resolution '11, el sitio facilita declaraciones públicas de apoyo a los demás e incorpora redes sociales para ayudar a los participantes a cumplir su promesa.

“Resolución '11 surgió de una conversación con amigos”, dice Chaz Howard, capellán de la Universidad de Pensilvania y organizador de Resolución '12. “Acabábamos de terminar un gran proyecto y buscábamos una nueva manera no solo de concienciar, sino también de profundizar. Surgió la idea de los propósitos de Año Nuevo y nos inspiró a crear esta campaña pública para animar a las personas a tomar propósitos orientados al exterior para cuidar de los demás, en lugar de propósitos centrados en el interior para la superación personal”.

Con la ayuda de amigos, entre ellos la diseñadora web Rachel Estrada Ryan y el director de cuentas de marketing Len Matty, Howard y compañía lanzaron el primer sitio Resolution 11 en noviembre de 2010. Para el Día de Acción de Gracias, tenían casi 2000 resoluciones publicadas, desde tutorías hasta donaciones.

“Lo bueno de esta iniciativa es su simplicidad”, dice Matty. “No se trata de una sola organización ni de una sola forma de participar. Se trata de conectar a toda una comunidad de personas dispuestas a pensar en alguien más que en sí mismas”.

Como sitio, Resolution12.org es realmente sencillo. Visita y lee las resoluciones de otros que se han comprometido a realizar actos de cuidado para los demás, desde prometer rezar o meditar por los enfermos o los pobres, hasta algo tan simple como felicitar a alguien todos los días, antes de elegir una resolución para declararla públicamente en el sitio.

“Este asunto tiene un componente de seriedad”, dice Matty, cuyo propósito de 2011 fue ser voluntario en Good Works, un servicio que ofrece reparaciones de viviendas a familias de bajos ingresos en Chester, Pensilvania. “Estás diciendo públicamente que harás algo que impactará positivamente a otra persona. La rendición de cuentas ayuda a las personas a reflexionar y a decidirse a hacer algo con lo que se sientan bien, pero que puedan llevar a cabo el año siguiente”.

Para quienes estén considerando unirse a la Resolución 12 este año, Howard ofrece el siguiente consejo: “Tómense el tiempo para discernir su propósito. No se apresuren a publicar algo solo porque sea lo primero que se les ocurra. Hagan un propósito que no sea demasiado ambicioso y que sea factible. ¿Cuál es la pequeña huella que pueden dejar en el mundo?”

Aquí, cuatro personas que cumplieron sus propósitos el año pasado comparten sus experiencias para otros que desean hacer lo mismo.

Ana Egenes

Ubicación : Filadelfia
Trabajo diario : Investigación sobre el VIH con adolescentes en el Hospital Infantil de Filadelfia
Resolución '11 : ser voluntario en un albergue para personas sin hogar
Resultado : Me ofrecí voluntariamente a realizar actividades de acondicionamiento físico con niños en un refugio para personas sin hogar.

Empecé sirviendo comida los jueves por la noche en el Hospicio de San Juan. El grupo de chicos del refugio era genial, pero quería hacer más.
En julio, conseguí otro puesto de voluntariado a través de CHOP, donde trabajo. Básicamente, realizo actividades con niños en el refugio Jane Adams para mujeres y niños; esto integra mi pasión por el fitness y la educación para la salud en mi experiencia como voluntaria.

Mi reto fue encontrar un lugar donde ser voluntario fuera más útil. Mis experiencias en el refugio al principio fueron importantes, pero no fue allí donde fui más útil. Mi experiencia en educación física me resulta más útil en el refugio donde estoy ahora, aunque no era mi propósito original. Tienes que ser capaz de adaptar tus objetivos, sin dejar de ser fiel a lo que te propones hacer.

Definitivamente hubo momentos en los que quise parar o rendirme, pero con el tiempo he aprendido que siempre hay cosas que no nos apetece hacer. En esos momentos difíciles, intento tener una visión más amplia. ¿Miraré atrás y me arrepentiré de haber incumplido lo que prometí? También me ayuda recordar que otros pueden estar pendientes de ti o incluso depender de ti para que cumplas tu propósito.

Giver Girl y Giver Boy, 52times52.com ( la pareja se ha comprometido a permanecer en el anonimato)
Ubicación : el área metropolitana de Nueva York
Trabajos diarios : Ella, escritora independiente, él, profesor
Resolución '11 : Donar $52 por semana a 52 causas diferentes en un año
Resultado : Mantuvieron sus donaciones semanales, documentando sus acciones en el sitio web 52times52.com

Una pista que ya he revelado es que soy amigo de Chaz. Habló conmigo sobre [Resolución '11] y lo animé a hacerlo, y luego me preguntó: "¿Cuál es tu propósito?".

Sabiendo que soy escritora, me sugirió que escribiera un blog, pero ya había empezado y dejado de escribir tantas veces que nunca había conseguido mantenerme. Era la generosidad lo que realmente me importaba: tenemos tres hijos pequeños y hemos pasado por todas las etapas de la solvencia financiera. Hemos estado en la ruina, en la miseria, en la ruina, atascados con una casa que no pudimos vender cuando la economía se desplomó, y hubo épocas en las que pudimos dar generosamente, y luego épocas de sequía en las que realmente no pudimos dar nada.

El tipo de motivación para poner en marcha este propósito coincidió con un momento en que la situación económica empezaba a mejorar; podíamos permitirnos ser más generosos. Pensé que si podíamos donar cada semana, eso impulsaría el contenido del blog.

Al principio pensé que era una locura (52 dólares a la semana me parecía demasiado), pero el año tiene 52 semanas, y cuanto más lo pensaba, más me parecía que sería suficiente para ser un reto que mereciera la pena. Es justo lo suficiente como para que nos apresure, nos obligará a pensar mejor en nuestro dinero, y puede que no sea fácil todas las semanas, pero sentía que nos estábamos planteando un reto realmente difícil.

Otra cosa que nos motivó muchísimo fue la increíble mejora en nuestras finanzas a medida que avanzaba el año. Existe una creencia común en la fe cristiana: cuanto más das, más te confiará Dios; parece demasiado bueno para ser verdad, pero en nuestro caso se cumplió. Dar nunca nos pareció una carga, y nunca nos dejó con la sensación de tener menos después. Como freelance, mis ingresos pueden variar drásticamente de un año a otro, o incluso de un mes a otro. Pero este año he tenido muchísimos trabajos, y al final, habré ganado en 2011 tanto como en todo 2008, 2009 y 2010 juntos. Nunca lo habría previsto cuando emprendimos este camino de propósitos, y, de hecho, 2010 fue un año muy pobre para nuestra familia. La verdad es que toda la experiencia ha sido una hermosa sorpresa tras otra.

Justin Reilly, 52reasonstobreathe.com

Ubicación : Filadelfia
Trabajo diario : artista de palabra hablada, emprendedor web
Resolución '11 : escribir un poema a la semana para crear conciencia sobre las causas
Resultado : Poemas publicados en 52reasonstobreathe.com ; un poema se volvió viral.

Iba a escribir un poema a la semana durante un año entero, ya que soy artista de la palabra hablada... así que empecé escribiendo un poema a la semana. Luego pensé: "Bueno, compraré un dominio web y quizás publique los poemas allí y los comparta". Empezamos a publicar poemas, compramos 52reasonstobreathe.com y agregamos enlaces a las organizaciones sin fines de lucro relacionadas con el tema del poema.

Escribí este poema titulado "Shooting Straight" sobre los derechos LGBT. Surgió de mi condición de atleta universitario heterosexual e hipermasculino, pero con mi lado poético... y terminó despegando. Creo que parte de la razón por la que resonó con la gente es porque muchos poemas que defienden los derechos LGBT son escritos por hombres y mujeres gays y mujeres heterosexuales. No hay muchos hombres heterosexuales que los defiendan, porque existe el miedo a ser llamados gays.

El sitio se convirtió en un lugar donde todos veían el poema, y ​​acabé invitado a los Premios GLAAD en junio, donde compartí mesa con Kirsten Dunst, Collin Farrell y el elenco de Modern Family. Ahora estoy trabajando en una campaña de anuncios de servicio público con el poema.

Creo que lo que me motivó a seguir fue la retroalimentación. Desde la primera publicación hasta la última, recibí muchos correos electrónicos de "Nunca dejes de escribir" y "Gracias, lo necesitaba". Creo que el hecho de que sintiera que estaba impactando a la gente, aunque fuera un poco, me motivó a seguir.