如何以自己的身份参加会议

我参加会议时常常感到尴尬。我不好意思主动接近陌生人自我介绍，于是像大学派对上那样，拿着苏打水，局促不安地四处游荡，感觉格格不入。在熙熙攘攘、热情交谈的人群中，我感到不自在，孤单寂寞。

但当我的飞机从纽约降落在德克萨斯州奥斯汀，准备参加西南偏南音乐、电影和互动大会时，我兴奋极了。我将在一个小组讨论会上发言，而且因为大家都说西南偏南精彩纷呈，所以我特意多留了一天时间来好好体验一下这个大会。

但事情的发展却不如我预期。我准时赶到参加小组讨论，然后为我的书《18分钟》做了签售，之后，嗯，然后我就去参加一个会议。我去参加了一个会议派对，却只是站在那里，害羞、尴尬，不敢主动和人搭讪。

我对自己很生气。我到底是怎么了？

我正要离开时，突然想到，与其评判自己，不如把这当成一次探索不适情绪的机会。于是，我站在那里，感受着尴尬究竟是什么滋味。

感觉很尴尬。但很快，我意识到我的羞怯背后隐藏着更深层次的东西，更危险的东西。

小组讨论结束后，我感觉自己失去了角色和目标。我意识到，当我没有取得任何成就时，我就不确定自己是谁。我陷入了一场由会议引发的身份认同危机。

我的自我认知与我的角色认知过于接近。我是作家、演说家、顾问、父亲、丈夫、滑雪爱好者等等。但当我不积极扮演这些角色时，我是谁？如果没有我过去的、现在的或未来的成就，我又是谁？

只有我一个人。结果证明，这令人不安。

我想我并非孤例。正因如此，我们往往在与人初次见面不到一分钟，就开始用自己的角色、地位以及与他人的关系来定义自己。我们认为这是因为别人需要这些信息来了解我们。

但独自站在派对上，我意识到自己一直在自欺欺人。别人不需要这些信息来了解我，我需要这些信息来了解我自己。

一旦我明白了自己不自在的原因，我就克制住了想要炫耀自己的名字，或者告诉别人我刚刚做过演讲、写过书或其他什么事情，以此来为自己找到一个可靠的角色，让我看起来和感觉都很好。

相反，我开始留意除了自身存在之外没有任何身份的感觉。我注意到自己渴望被关注，也注意到自己内心的不安全感。但我同时也注意到自己内心的力量，以及对自己观察和自身的信任。我开始放松下来，一旦放松下来，我的不安全感就大大减轻了。

然后发生了一件有趣的事。人们开始向我走来。

突然，一位女士走过来自我介绍，我们便聊了起来。然后她招呼了一位同事过来。他们都不认识我，也无意从我这里得到什么，我也没想从他们那里得到什么。我们只是三个人自然而然地聊了起来。我们刚分开，一位男士就走了过来。我再次做了自我介绍，报上了姓名，但没有提及他的职位。我们又聊得很开心，彼此之间建立了一种美好的人际联系。

我没有告诉别人我是作家，也没有告诉他们我经营一家咨询公司，或者其他任何能定义我身份的信息。我只是以彼得的身份与他们见面。他们也以他们自己的身份与我见面。

这需要一段时间才能适应，尤其是在会议上，我们往往会根据自己的角色来定义自己，人们一边交谈一边环顾四周，看看有没有更有价值的人可以交谈。

但一见到陌生人就滔滔不绝地讲你的商业计划是个错误——即使是在那种旨在推销商业计划的会议上。人们首先看重的是你这个人，然后才是你的计划。所以，先展现你自己，然后再展示你的计划。

正因如此，即使在会议上，即使我们想从别人那里得到些什么，放下我们自己的角色——至少在最初阶段——也是一个好主意。

如果你相信自己，别人也会信任你。而要相信自己，你必须走出幕后，卸下头衔和地位的束缚，袒露真我。当你允许人们看到真实的你——既有令人印象深刻的一面，也有脆弱的一面——他们才会信任你，因为他们会真正了解你。

那么，在不认识任何人的会议上，如何在不表明身份的情况下与人交谈呢？这并不容易。你会感觉像是在逆流而上。但你可以尝试问一些开放式的问题，并尝试与他人进行一些个人化的交流。最终，你会更多地了解其他参会者，他们也会更多地了解你。

会议不过是一群人互相碰撞的聚会。大多数人都会感到不自在。他们中的大多数人，比起其他任何事，都渴望被人看到真实的自己，而不仅仅是他们所代表的角色。我们可以彼此给予对方这种真实感。

一开始可能会有点尴尬。但我认为这是我们在常常让我们感到肤浅的情况下，获得有意义体验的最佳途径。这显然对我们有益。而且，对生意也可能有利。