Es muy gracioso. Es mío. ¿Cómo llegó a ser tuyo, verdad? No eres tú, ¿entiendes? Es una posesión que tienes. Tú ahí dentro ya estabas ahí antes de tener el coche. Eres el mismo que tiene el coche, ¿no? Te lo digo, aunque no te guste. De hecho, lo dije en el curso, me parece gracioso, ¿sí? Si estás ahí parado, mirando la mano y te la cortan, sigues ahí mirando la no-mano. ¿Sí o no? No has cambiado ni un ápice. Eres exactamente el mismo ser consciente dentro que dice: "Esta es mi mano. ¿Qué le pasó a mi mano? ¿Dónde está mi mano?". La misma persona, ¿correcta o incorrecta? Ese eres tú. Esa es la consciencia, la percepción del ser. Es exactamente lo mismo con tu estado interior. "Me duele el corazón", ¿el corazón de quién?
El que está notando que hay algo aquí que está haciendo [gruñendo]. "Soy el que experimenta el corazón herido". ¿Siempre ha dolido? "No". ¿Cómo lo sabes? "Porque estaba allí entonces, y estoy aquí ahora. Siempre he estado aquí". ¿Cuánto tiempo has estado allí? ¿Alguna vez te dolió el corazón cuando tenías 12 años? ¿Lo sabías? ¿Eras el mismo tú que lo sabía? Eres el pájaro, la consciencia, el yo, flotando en el océano de la mente. Cuando la mente está en calma, estás bien. Cuando la mente está tumultuosa, no lo estás. Ya que sabes esto, este es el núcleo de lo que sabes, ¿verdad? Es como la gente de las cavernas, como, no como. "A mí me gusta la calma, a mí no me gusta la agitación", ¿cierto o incorrecto? ¿Quién te enseñó eso? ¿Tus padres? ¿Tienes que ir a la escuela para aprender eso? Oh, eso es tan intuitivo como viene, ¿de acuerdo?
“No quiero ahogarme, ¿de acuerdo? Me gusta estar cómodo aquí”. Claro que sí. Claro que sí. Qué bonito, puedo decirte eso, no renuncies a eso, nunca podrías renunciar a eso. ¿Lo entiendes? Es parte de tu naturaleza. Así que tu ser está ahí dentro, descansando en este lago. No te das cuenta porque estás tan perdido en él. Descansas en este lago, y solo estás bien cuando el lago está bien, y nunca estás bien cuando el lago está tumultuoso, ¿de acuerdo? Ahora bien, no lo entiendes. Eso es lo que el yoga intenta enseñarte, lo que te acabo de decir. Esa cosa tan simple que te acabo de decir: no eres tu mente. Descansas en tu mente. Por lo tanto, estás experimentando el estado de tu mente, ¿verdad? No tienes ni idea de qué hacer al respecto, salvo que has notado que si algo externo te dice algo, a veces a tu mente le gusta y se aquieta.
Y si algo externo te dice algo, a veces a tu mente no le gusta y se vuelve tumultuosa. ¿Has notado eso? A veces, ¿has notado que si estás construyendo una casa, algún día lo harás, y pintan la pared con el color que elegiste, no siempre se ve exactamente como pensabas que iba a verse? Observa la palabra pensamiento, eso es mente, por cierto. Que pensaste que iba a ser así, y ahora cada vez que entras en la habitación, la mente te perturba. ¿Quién sabe algo sobre eso? No es gracioso, ¿verdad? Es como si entraras en una habitación y la mente dijera: "Dios mío, no puedo creer que elegí ese color". Cada vez, "No puedo creer que elegí ese color. Debería haber elegido el otro. Dios mío. No elegí ese, ¿debería pintarlo? No, no vale la pena pintarlo. [refunfuñando]". Estás perturbado. ¿Te has dado cuenta? En otras ocasiones, lo haces justo. ¿Qué significa que lo hiciste justo? Tu mente dice que es correcto. ¿Qué determina lo que es correcto? Tu mente.
TAMI SIMON: Estás escuchando el podcast de Michael Singer, producido por Sounds True en colaboración con Shanti Publications. Sounds True también ha producido con Michael Singer un extraordinario curso en video de ocho partes, "Viviendo desde la Entrega: El Alma Sin Ataduras en Acción" . Puedes encontrar más información en michaelsingerpodcast.com y ahorrar un 15% al usar el código Singer15 al finalizar la compra. Volvamos a Michael Singer y nos habla de cómo dejar de estar atrapado en las aguas de la mente.
MICHAEL SINGER: Muy bien. Ya que has experimentado esto, te doy el modelo: estás flotando en la mente. Cuando la mente está tranquila, estás bien, o al menos mejor, y cuando la mente está agitada, estás muy mal, bien, y todo lo demás. Y ahora has notado que los estados del mundo exterior afectan tu mente. ¿Ya lo has notado?
AUDIENCIA: Sí.
MICHAEL SINGER: ¿De acuerdo? Por lo tanto, estás ahí fuera intentando manipular el mundo para que, cuando entre, tu mente se tranquilice. Y estás ahí fuera intentando manipular el mundo para que, cuando entre, tu mente no entre en un caos. ¿Entiendo? ¿Alguien quiere asumir eso? Bueno, buena suerte. Porque te digo, es exactamente lo mismo que el pájaro decidiendo cómo calmar el agua, ¿verdad? Y entonces, básicamente, sientes que no tienes opción. "No tengo opción. No soy feliz". ¿Qué significa eso? Tu mente no está bien. Por lo tanto, necesito encontrar otra relación. Por lo tanto, necesito cambiar de trabajo. Por lo tanto, necesito hacer esto. Por lo tanto, necesito hacer aquello. Literalmente te domina. Intenta averiguar... esa es la parte más divertida. ¿Estás listo? Tu mente está haciendo todo esto. Cuando quieres arreglarlo, recurres a la misma mente: "Escúchame. Te estoy regañando". ¿Vas a la misma mente que no está bien y le preguntas qué debe pasar afuera para que yo esté bien, para que tú estés bien? ¡Dios mío! Es increíble, ¿verdad? Si algo no está bien, no sabe cómo estarlo. No está bien.
No tengas celos y luego le preguntes a los celos cómo no sentirlos. Los celos no saben cómo no sentirlos. ¿Por qué? Porque los celos son celos. ¿Entiendes eso? Tienes que salir de estar atrapado en ese estado, hasta donde obtienes claridad. Ahora puedes mirar y ver cómo cambiar las cosas, pero eso no es lo que haces. Te he dicho lo último. Tengo una mente totalmente perturbada. Estoy en abstinencia. Estaba enganchado a lo que sea y estoy tratando de superar la abstinencia. Mi mente está perturbada. ¿Qué crees que tu mente te está diciendo que hagas? "Dale un toque. Solo una vez más. Estarás bien. Si puedes dar un toque, te calmarás y luego podrás dejar las cosas". ¿Qué? ¿Lo oyes, o quieres apostar a que dice eso? "Si pudieras, solo una vez más, ¿de acuerdo? Recuperaré mi fuerza. Recuperé mi fuerza, podré superar esta abstinencia".
Literalmente tiene sentido para esa mente, y dice cosas como esta. Conozco gente que intenta dejar de fumar. No pueden. Lo intentaron muchas veces. Así que ahora los veo fumar. "¿Qué estás haciendo?" "Bueno, tuve problemas para no fumar, ¿verdad? Así que lo pensé. Dije, si fumara dos paquetes al día, en lugar de uno, me cansaría tanto que eso me dejaría de fumar". Y la gente realmente lo hace. Hablo en serio. No tienes idea de lo que la mente va a decir cuando está perturbada. ¿Sí o no? ¿Estamos teniendo la comunicación aquí? Muy bien. Entonces, ya es bastante malo que estés descansando en tu mente. Ya es bastante malo para la mente es totalmente... hablaremos de por qué la mente se ve afectada por el mundo exterior en un minuto, pero me dijo que está siendo afectada por él, pero no sabes qué hacer nada.
Entonces, lo que haces es ir a la mente perturbada, mientras está perturbada, y decirle: "¿Qué debo hacer para cambiar el exterior?". Entonces: "No me gusta lo que me dice, dice que me va a dejar, ¿de acuerdo? Dice que me va a dejar, ¿qué debo hacer?". "Golpéala". ¿No es eso lo que les dice, verdad? Cumplí 30 años de trabajo en prisión, no me vas a avergonzar. ¿De acuerdo? Cumpliendo 30 años en una prisión de máxima seguridad, de por vida. Todos con los que traté durante 30 años, ¿de acuerdo? Todos y cada uno, si alguna vez tuviéramos una conversación así, y así es como hablamos así, tal como te hablo a ti, todos y cada uno sonreían y decían: "Por eso estoy aquí". Ahora sabes la razón por la que estás aquí, ¿verdad? Te enamoraste de alguien y quieres casarte. Quieres comprometerte. Obviamente no tienes dinero, ¿verdad? Y ves una joyería por allá, entras y robas algo. ¿Quién te dio esa idea? Mi mente.
¿Conoces la expresión "en ese momento me pareció una buena idea"? Sí, de eso hablo exactamente. Es muy real. Quiero que lo hagas tuyo. Básicamente, descansas en esta mente. La mente se calma o se perturba por diferentes cosas que no entiendes. No entiendes por qué. Solo quieres que sea agradable, como el pájaro, ¿verdad? Y te comportas como ese pájaro e inventas todo tipo de cosas para que suceda. Mira. Tengas la edad que tengas, y estás perturbado, no estás contento con tus condiciones de vida. Entonces empiezas a pensar: "Bueno, a ver, si consigo el aumento, para cuando lo consiga, podré apalancar el dinero, puedo invertir en el mercado y conseguirlo. Y he oído que esos nuevos bitcoins subieron un 800% en los últimos ocho meses. Voy a invertir todo mi dinero en bitcoins, ¿de acuerdo?". Y, por cierto, no lo hagas, ¿de acuerdo?
Y empiezas con cosas así. Piénsalo bien, ¿vale? «Entonces seré más rico y podré tener un buen coche. Así atraeré a la persona adecuada. Porque ahora mismo no quiero atraer a nadie como soy; el tipo de persona que se interesaría en mí ahora, no me interesará más adelante, cuando vaya adonde voy». ¿No suena sensato?
Muy bien, bien. Muy bien. Entonces, la mente cuando está perturbada, vas a esa mente y trata de averiguar cada... Lo revisas, cada pensamiento de toda tu vida, lo único que tu mente ha hecho es quejarse de que no está bien y tratar de averiguar qué necesitan ser los demás para que tú puedas estar bien. Y en ningún momento la mente dijo: "No estoy bien, debería callarme". No, no dijo eso, ¿de acuerdo? Y cuando fuiste a la mente y dijiste: "Oh, mente, ¿qué hago con esta confusión?" No dijo: "No sé, solo soy una mente". No dijo eso. Trató de averiguarlo. Simplemente siguió pensando. Sigue pensando, pensando, pensando, ¿no es así? Por eso está pensando todo el tiempo.
La gente me pregunta: "¿Por qué esa voz en la cabeza no se calla?" Porque le dijiste que intentara resolverlo. Eso es todo lo que está tratando de hacer, es resolverlo. Todo el tiempo. Observémosla. Solo obsérvala, la he observado durante mucho tiempo. Está tratando de averiguar qué está mal y qué hacer al respecto. Pero en ningún momento dice que lo que está mal es que me estoy quejando. Dice: "¿Cómo arreglo lo que estoy haciendo?". ¿Entiendes eso? Muy bien. ¿De qué se trata todo eso? Es por lo que el pájaro está pasando. Estás mintiendo sobre la mente. Cuando la mente está perturbada, no te distingues de la mente. Cuando tu mente está perturbada, estás perturbado. Entonces, estás flotando allí. La única manera que sabes de estar bien, porque esa es la única manera que la mente sabe, es cuando el mundo exterior entra, la mente se aquieta. Estás bien.
Así que necesito entender cómo debería ser el mundo exterior. Y me refiero a hasta el último detalle, sobre todo en una relación. ¡Dios mío! Sabes exactamente cómo debería ser, ¿verdad? Bueno, y si no es así, pues lo solucionaremos. ¿Cómo va tu relación? En proceso. ¿Ves todos los ángulos desde los que te estoy atacando? Así que ahora te encuentras en una situación en la que necesitas entender cómo debería ser el mundo. Dos cosas. Necesitas entender cómo debería ser el mundo para que, cuando llegue, estés bien, y lo haces basándote en tu estado perturbado, así que buena suerte.
Y segundo, más importante, ahora: "Creo que lo he descubierto, lo he conseguido. Lo he conseguido. Fui a un seminario y a un seminario de coaching, ¿verdad? Y el coach de vida me dijo cómo debería ser. Y lo entendí, veo lo que he estado haciendo mal. Veo que necesito centrarme en esto, cambiar esto y hacer aquello. Entonces estaré bien". Muy bien. Genial. Me alegra que te sientas bien. Ahora ve y hazlo realidad, porque eso equivale a que ese pájaro haya descubierto cómo calmar el agua.
Ese mundo exterior... escúchame, el mundo que tienes frente a ti ahora mismo no había sucedido hace un momento, ¿de acuerdo? ¿De dónde surgió? ¿Crees que surgió porque lo quisiste? ¿Surgió por lo que inventaste, por lo que se supone que debe ser? No, hay fuerzas que hacen que el mundo sea lo que es. Física, química, psicología. El mundo que tienes frente a ti es el resultado de todas las causas que lo hacen ser así. ¿Cuánto de esas causas es lo que quieres? Quiero saberlo. ¿Cuánto de un factor causal es el hecho de que decidiste: "Pero quiero ese trabajo"? El hecho de que haya un trabajo, el hecho de que haya una empresa, el hecho de que haya otras personas, el hecho de que tu trabajo anterior, el hecho... ¿Entiendes eso? Hay 800 millones de variables. El hecho de que quieras el trabajo, eso no es un factor causal.
Es solo algo que te inventaste y que te hará sentir mejor. "Si consiguiera el trabajo, me sentiría mejor". Sé que es difícil hablar así. ¿Lo entiendes? ¿Verdad? No hay un solo libro que hayas abierto y estudiado ciencias naturales en la escuela, meteorología, química, física, psicología, nada que, al intentar estudiar por qué las cosas son como son, lo hayas abierto y hayas dicho: "Lo hiciste. Son como son por tu culpa". Tienes razón. Ayer llovió porque es tu cumpleaños, y a nadie le gustas, ni siquiera a Dios. Por eso llovió. Estudiamos, todos los meteorólogos lo estudiaron y votaron. Porque te lo digo, por muy gracioso que suene, no llovió en tu cumpleaños porque fuera tu cumpleaños, ni ocurre nada más porque sea como tú quieras o no. Sucede por las billones y billones de fuerzas que hacen que las cosas sean como son, ¿verdad?
"Es perfecta, pero es bajita para mí". Eso no tiene nada que ver contigo. No tienes derecho a pensar así. Es bajita por genética y, por lo tanto, es porque su tatarabuela conoció a su tatarabuelo; no tiene nada que ver contigo. Ni siquiera estabas presente. Cada detalle del momento que tienes delante es heredado de todos los momentos que han existido. Eso es equivalente a por qué el océano hace lo que hace mientras el pájaro flota en él.
Ese pájaro puede pensar todo lo que quiera, que yo lo estoy causando. No es así. No estás causando que suceda. Hay fuerzas que están causando que sea como es. Quieres pensar que tienes el control porque no puedes manejar que no lo tienes. Porque en cualquier momento podría ponerse tumultuoso. "No, tengo control sobre esto, es cómo sostengo mis ojos. Es lo que estoy diciendo en mi cabeza. Es cómo canté mi canción antes. Es karma de una vida pasada". Vamos, solo diviértete, ¿de acuerdo? Diviértete dejando que tu mente desarrolle un mundo que diga: "Tengo control sobre lo que entra". No lo tienes. Cristo dijo: "El que tenga ojos para ver, que vea, y el que tenga oídos para oír, que oiga". En otras palabras, el mundo se está desplegando frente a ti. Está entrando a través de tus sentidos.
Tienes trabajo que hacer si no puedes con la realidad. Si eso es lo que haces con la realidad, no irás a ninguna parte. Vas a luchar, sufrir y volverte neurótico, igual que ese pájaro. Vas a sentir: "Tengo que averiguar cómo hacerlo bien. Ahora, tengo que hacer, estoy haciendo todo lo que puedo y ¿cómo lo manipulo?". Y simplemente estarás ocupado pensando todo el tiempo. Cada vez que conoces a alguien, te sentirás incómodo. Te sentirás incómodo al conocer a una nueva persona. Puede que no le impresiones. Puede que no le caigas bien. Puede que cause problemas. Puede que conozca a alguien que tú conocías. ¿Entiendes eso? Hay incomodidad en tu interior todo el tiempo. Y solo digo tú, tú genérico, la humanidad. Hay incomodidad todo el tiempo, sin importar lo que esté pasando. De vez en cuando, hay un momento cumbre, pero no dura, ¿verdad?
Es incómodo. Tienes miedo. Tienes miedo de que algo salga mal. ¿Podemos identificarnos con eso, con tener miedo de que algo salga mal, de que digas algo incorrecto? ¿Alguna vez te has alejado de una conversación con alguien? La conversación ha terminado, pero no ha terminado dentro de tu cabeza. "Bueno, ¿por qué dije eso? Oh Dios, lo estaba haciendo bien hasta que dije eso". Tienes miedo, eso es miedo, vale. Correcto. Dijimos que había fuerzas que causaban que el agua fuera como es. Hay fuerzas que causan que tu mente sea como es. No lo estás haciendo. No decidiste tener una mente neurótica. Lo que ha sucedido es que algunas experiencias pasadas que has tenido te han hecho sentir cómodo. Esto es perfectamente natural. Algunas de ellas entran y te hacen sentir incómodo.
Si no crees que eso sea natural, el ejemplo que siempre uso es tener una mariposa, dos mariposas volando alrededor, preciosas, mariposas monarca mientras tres personas paradas a tu lado y todas amantes de la naturaleza vienen volando alrededor, sobre todas tus cabezas y aterrizan en tu brazo. Ambas, aterrizan en tu brazo. ¿Cómo estás? Como pensé, ¿bien? Tener una serpiente de cascabel arrastrándose, [sonido de cascabel] ¿verdad? Todavía no aterriza en tu brazo. Simplemente estar ahí, ¿verdad? ¿Cómo estás? De acuerdo. Esas cosas no tienen nada que ver contigo. No causaste que esas mariposas aterrizaran en tu brazo ni causaste que esa serpiente de cascabel cascabelara. Pero aun así, cuando entran, están cómodas o no están cómodas. Me parece bien.
Así que eso es lo que los budistas quieren decir con la naturaleza de las cosas. Todo tiene su naturaleza. Nadie lo niega. Así que cuando entra, causará ciertos cambios en las ondas de la mente. ¿Y qué? No duran. Una hoja caerá en el agua, causará ondas y desaparecerán. No hay nada que hacer al respecto. No hay nada que puedas hacer con esas ondas cuando la hoja cae en el agua. Quiero que vayas a casa y medites sobre eso. Cualquier cosa que intentes hacer, creará más ondas. "Meteré la mano y la sacaré". Sí. No funciona muy bien. "Saltaré al agua para poder atrapar la siguiente hoja antes de que caiga". Eso también funcionó muy bien, ¿verdad? No hay nada que puedas hacer aparte de dejar que las fuerzas naturales dejen que la onda se calme, ¿verdad? Así que las mariposas pueden venir y aterrizar. Son hermosas. Es muy agradable, es bueno. Las serpientes de cascabel pueden sonar. No es tan agradable. Se va.
Aún así, el estado natural, cuando ninguna otra fuerza lo afecta, estás bien. Y la gran mayoría del tiempo, ahora mismo en tu mente, lo que está afectando el estado de tu mente eres tú. Estás ahí preocupándote por lo que sucederá en el futuro y aferrándote a lo que sucedió en el pasado. He lavado mi mente. El 95% de los problemas en los que mi mente piensa son cosas que decidí que no quería o no quiero. No son serpientes de cascabel ni mariposas. "Bueno, ¿y si me voy de vacaciones y llueve? No quiero que llueva, no sé por qué. Eso es ridículo. No me va a gustar. Tal vez no debería ir". ¿Qué es eso? Esas son ondas que estás causando. No hay lluvia aquí mismo, no está pasando nada. Tu mente está creando ondas.
Bueno, ¿y si me caso y resulta ser el Dr. Jekyll y Mr. Hyde? ¿Cómo lo sabré? Solo lo conozco desde hace 12 años y quería vivir juntos durante 11. Supongo que soy muy neurótica con eso. Así que llevo 11 años investigándolo y ahora me dice que si no nos casamos, se va a ir. ¿O quiero que se vaya o no quiero que se vayan? Aunque lo amara de verdad, ¿por qué no me he casado con él todavía? Dios, no lo sé. ¿Quién está causando eso? Tú. Tu mente está causando sus propias ondas. Es divertidísimo. De acuerdo.
Entonces, la causa de estas ondas en la mente se debe a que has tenido experiencias pasadas. Algunas han sido placenteras, otras no. Te has aferrado a ellas, y hay un punto final muy rápido. El punto es que te has aferrado a esas experiencias. No has dejado que terminen como las ondas de una hoja en el agua. ¿Entiendes eso? Nunca te ha sucedido nada; lo dejaste pasar. Lo almacenaste. Es decir, mira, las cosas que no te afectaron mucho, las dejaste ir. Las líneas blancas en el camino van y vienen. Todo tipo de nubes pasan flotando. Pero básicamente, en tu interior, si algo es extremadamente placentero o extremadamente desagradable, te garantizo que sigue ahí.
Te dejó una impresión. Y ahora lo que pasa es que cuando el mundo se está desplegando, lo juzgas basándote en cómo será. Y estás ahí fuera intentando manipularlo. ¿Cómo lo manipulas? Pensando en él. Por lo tanto, has terminado... No quiero entrar en detalles sobre dónde vives ahí dentro, ya lo sabes todo, ¿verdad? Rara vez hay calma ahí dentro, ¿verdad? Vale, y estás ocupado. De acuerdo. ¿Cuál es tu opción? Tu opción es darte cuenta de que estás tumbado en una mente que es como tumbarse sobre el agua. Cuando la mente se perturba, no es agradable estar ahí dentro. Cuando la mente se calma, es agradable estar ahí dentro, ¿verdad?
¿Cómo no mentirle a la mente? ¿Por qué no puedo dejar que la mente sea lo que es? Cuando ve una serpiente de cascabel, se perturba. Cuando ve mariposas, se calma. Eso es muy agradable. Es hermoso. Es como las estaciones. Es como el clima. La lluvia es agradable. El viento es agradable. ¿Por qué no puedo estar cómodo con el hecho de que la mente reacciona y responde a la naturaleza de las cosas? ¿Por qué no lo haría? Aquí hay un espejo. Refleja lo que está frente a él. Aquí hay una mente, se mueve de acuerdo con lo que entra. Pero el movimiento es muy rápido. Se manifiesta. Alguien entra y te grita. "¿Por qué hiciste eso? No deberías, te dije que no lo hicieras, ¿verdad?". Lo miras, "Nunca me dijo nada. Está hablando con la persona equivocada", ¿verdad? Ese es el fin. Es el fin. La próxima vez que venga, no digas: "Es él quien le gritó...". Nada. Puede que no digas ni una sola palabra, ni una sola palabra.
Esa es la mente de un principiante, está limpia. Pasó sin problemas. No almacenó nada, no se lo tomó como algo personal. No tienes que protegerte. Ya no caminas por el bosque. ¿Por qué? Una vez vi una serpiente de cascabel. ¿Cuándo? Hace 12 años. ¿Dónde? En las Montañas Rocosas. Pero ahora estás en la tienda. ¿Me oyes? ¿De acuerdo? Entiendes que lo mejor que puedes hacer es sentirte cómodo con los diferentes estados de la mente para no entrar en pánico cuando pasa por ellos. Sentirte cómodo con los diferentes estados del corazón.
Sí, alguien a quien amas muere, el corazón va a tener algunos problemas. Si no es así, mejor ve a un médico, o no lo amabas. ¿Entiendes eso? No me preguntes como yogui, "¿Cómo hago para que mi corazón no duela cuando alguien que amo muere?" No lo haces. Punto, pero puedes estar cómodo con la belleza de tu corazón diciendo, "Amo tanto a esta persona". Cuando la gente me habla así, les digo, quiero que sientan que ese corazón dice, "Así de mucho te amé". Es una expresión de amor. No es una expresión de dolor. Es una expresión de amor. Es natural. Te sientes cómodo con eso. Si te sientes cómodo con eso, estás sano. Pasará. Pasará. No dejará cicatrices. Hablarás de lo hermosa que fue esa relación y cómo, "Oh Dios mío, cómo te diste cuenta de cuánto realmente amas a esta persona".
Porque cuando no estaban allí, fue increíble, este período de purificación que pasaste, ¿de acuerdo? Y serás feliz de tener otra relación. No serás, "Nunca lo haré, no otra vez. No quiero hablar con nadie. Nada, oh Dios mío. Y Dios es malvado. ¿Por qué se llevó a esta persona?" Mente, mente, mente. Cuando nos mudamos aquí por primera vez, comenzamos un Club de No Me Importa. No uso el verbo llamado preocuparse. No creo toda esa basura. Entonces, lo que sucede es que decides, "Estoy aquí y estoy descansando en la mente. No tengo que estarlo. Puedo liberarme", y estoy seguro de que puedes, entonces simplemente vuelas. Ese pájaro allí arriba volará y luego, es bienvenido a meterse al agua si quiere, pero ahora sabe cómo entrar y salir. Ahí es donde te quiero. Liberado, eres libre. Son cielos azules, hermosos, en todas partes es todo el tiempo.
¿Qué pasa si algo sucede que perturba la mente? Tú lo sabes. Dejas que siga su curso. Eres fuerte, estás sano, etcétera, ¿verdad? ¿Cómo te liberas? No podrás liberarte luchando contra la mente. Eso no es lo que vamos a hacer, venir aquí y luchar con la mente. No puedes silenciar esas ondas. Lo que puedes hacer es sentirte cómodo con las ondas. Se llaman ondas primarias, es solo mi terminología. No está en los Vedas, ¿verdad? Hay ondas primarias y luego hay ondas secundarias. Como todos los héroes en la guerra, cuando lanzan bombas, dicen que hay una explosión secundaria. ¿Qué significa eso? Significa que hubo una saturación de munición, ¿verdad? Así que no solo tuvieron la primera explosión, sino que fue mucho mayor. Entonces, hubo una explosión secundaria, ¿de acuerdo?
Hay ondas primarias, es decir, el mundo entra y causa ciertas ondas en tu mente. Bien. ¿Verdad? Acomódate con eso. Acomódate con que la naturaleza de las cosas se refleje en tu mente, ¿entiendes? Alguien fue malo y te maltrató, ¿verdad? Pasaste por esa experiencia. Eso entró, se sintió asqueroso. No se siente bien cuando alguien es malo y te maltrata o te estafa, etc. Te miente. Cuando descubres que no fue honesto, ¿verdad? No se siente bien, ¿verdad? Esa es una onda primaria. Pasará. Pasará. ¿Cómo? Por sí sola. No entiendo. Lo que quieres decir cuando dices que necesito ayuda para que pase es que quieres decir: "Me estoy resistiendo, necesito ayuda para aprender a no resistirme". No necesitas ayuda para que pase. Ahora estoy en un gran problema con todos los terapeutas en psicología, ¿verdad? Si lo aceptas completamente, pasará.
No necesitas ayuda para detener las ondas causadas por la hoja. Se detendrán solas. Seguirán su curso. También lo hará todo dentro de ti. Pero si hago la onda secundaria, ¿qué es? Estoy tratando de sacar la hoja. Estoy tratando de evitar que la hoja regrese a mí. No quiero que esto haya sucedido, así que la estoy alejando. La estoy reprimiendo. Ahora no desaparece. Causaste más ondas al batir tus alas para intentar detener las ondas. ¿Alguien entiende eso? Juro que lo voy a decir de nuevo porque esto es todo. Estas son todas mis enseñanzas. Causas más ondas al batir tus alas, como ese pájaro en el agua, pensando que eso va a aletear para calmar las ondas.
No se van a disipar las ondas, crearás más, ¿de acuerdo? Cuando estás ahí luchando con el pasado, con lo que podría pasar en el futuro y con el porqué de lo que alguien dijo, es por eso que estás causando ondas tú mismo. Sí, hay ondas naturales. Sí, las hay. Son el reflejo de la naturaleza de lo que entró. Vendrán y se irán, punto. Simplemente, sé...
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