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मेरे जीवन का सूत्र: हृदय की बुद्धि का अनुसरण

किसी एजेंडे के बजाय अपने आंतरिक ज्ञान का अनुसरण करना सीखना।

यह मेरे जीवन का सामान्य धागा है।

33 वर्ष की आयु तक यह एक ऊबड़-खाबड़ सड़क थी, जो दर्दनाक और गहरे गड्ढों से भरी थी।

मेरे साथ जो कुछ हो रहा था, उसका मुझे मतलब समझ में नहीं आ रहा था और मैं खोया हुआ महसूस कर रहा था।

मैंने अपने अस्तित्व के अधिकार के लिए कई तरीकों से जी-जान से लड़ाई लड़ी।

और अंततः बर्नआउट की स्थिति में पहुंच गए।

मैं वहीं नीचे लेटा रहा।

पीछे मुड़कर देखें तो, यह सबसे बड़ा उपहार है, जो कि एक भयावह पैकेजिंग में है।

एक नई शुरुआत का मौका.

मेरे पास अंधेरे में आगे बढ़ने के अलावा कोई विकल्प नहीं था।

और मैंने जीवन में पहली बार स्वयं से ये प्रश्न पूछे:

मैं कौन हूँ?

मैं यहाँ क्यों हूँ?

मेरे वातानुकूलित मस्तिष्क के सभी चीखते विचारों से परे, मैंने पहली बार एक और आवाज सुनी।

मेरा हृदय सुनाई देने लगा:

'पीछे मत देखो'

कूदना।

आप फिर से शुरुआत करने के लिए पूरी तरह से स्वतंत्र हैं। हमेशा'।

और इस तरह, अनिच्छा से, मेरे जीवन के बगीचे में सब कुछ उग आया।

कॉर्पोरेट जगत में मेरी अच्छी तनख्वाह वाली मार्केटिंग नौकरी को अलविदा।

यह रातोरात नहीं हुआ। मुझे वित्तीय सुरक्षा छोड़ना बहुत मुश्किल लगा।

हालाँकि उस झूठी सुरक्षा से मुझे बिल्कुल भी खुशी नहीं मिली।

मैंने निर्णायक रूप से उस रिश्ते से बाहर निकलने का फैसला किया जो अब सही नहीं था।

और मैंने अपने उन दोस्तों के समूह को भी छोड़ दिया जो मेरे लिए सही नहीं थे।

नया रास्ता स्वस्थ आहार, योग, चिरनिंग और आध्यात्मिकता में दिखा।

कई सालों के बाद, मेरा वर्तमान साथी, जेरोन, मेरे साथ आया, जिसके साथ मैं अब वह सब साझा कर सकता हूँ। और हमने साथ मिलकर बहुत सारी ट्रेनिंग करना शुरू कर दिया।

इसका मतलब यह नहीं था कि उसके बाद से सड़क पूरी तरह से पक्की राजमार्ग बन गयी।

हम सभी को कई बार साथ मिलकर अपने दिल की आवाज सुनने और उसे छोड़ देने की चुनौती का सामना करना पड़ा।

सबसे पहले, एक रिट्रीट सेंटर शुरू करने का विचार, जो 4 साल की कड़ी मेहनत के बाद भी हमारा रास्ता नहीं बन पाया।

इस बीच, मैं एक जीवन शक्ति प्रशिक्षक, योग शिक्षक था और योग एवं रनिंग कक्षाएं पढ़ाता था।

और फिर भी मेरा दिल चाहता था कि मैं आंशिक रूप से यह सब छोड़ दूं, और अब कोई साप्ताहिक कक्षा नहीं लूंगा।

एक गहरी आह, प्रतिरोध और चीखते हुए सिर के साथ, मैंने वैसा ही किया।

अब अपने दिल की आवाज़ पर चलना कोई विकल्प नहीं रह गया था।

बहुत से लोग अभी भी इसे बहादुरी कहते हैं।

मेरे लिए यह कुछ और है.

अपने दिल की आवाज़ का अनुसरण करने से मेरे अंदर एक ज्वाला जागृत हुई...

जेरोन और मैंने एक साथ मिलकर एक बड़े कैम्पर में यूरोप की यात्रा की, हमने ऐसा सात वर्षों तक हर साल लगभग छह महीने तक किया।

एक बार फिर, हमने स्वयं को प्रचलित, परम्परागत रास्तों से दूर कर लिया।

इस राह पर कैमरा मेरे साथ चलने लगा और मेरे अंदर की 'ऐलिस' को एक 'चेहरा' मिल गया।

ऐलिस मेरी पसंदीदा, आदर्श नायिका है।

अपने आंतरिक हृदय की इच्छाओं और प्रचलित समाज द्वारा लगाए गए बाह्य मानदंडों के बीच तनाव में, वह अपना रास्ता चुनती है, जिसे अक्सर उसके आस-पास के लोगों की अस्वीकृति का सामना करना पड़ता है।

मुझे ऐलिस की तरह जीना पसंद है!

कैमरे का लेंस मेरा खरगोश का बिल है। वह मुझे मेरी बचपन की कल्पना में वापस जाने की जगह देता है। वह छोटी लड़की जो दादाजी के सब्जी के बगीचे के पास नदी के किनारे घंटों बैठ सकती थी, हर छोटी-छोटी बात की भव्यता पर अचंभित हो सकती थी। आज़ादी से भरी एक दुनिया, जहाँ "सामान्य" की सीमाओं से बाहर रंग भरने की अनुमति है, फिर खुलती है।

इस प्रकार, इस पल में, मैं सुंदर या बदसूरत, अच्छे या बुरे के बारे में सीखी गई अंतर्दृष्टि से आगे बढ़ जाता हूं। और मैं स्वप्निल, रंगीन छवियां बनाता हूं जो सादगी, शांति, मौन और उत्कृष्टता की एक नई दुनिया में सांस लेती हैं।

मैं घंटों प्रकृति में घूमना चाहता हूं।

अधिमानतः पहाड़ों के माध्यम से.

यह वह जगह है जहां मुझे घर जैसा महसूस होता है....

मैं इसका कारण नहीं बता सकता।

यह एक मौलिक अनुभूति है।

उन्हीं वर्षों के दौरान चमत्कारों का पाठ्यक्रम भी मेरे पास आया।

अनिच्छा से मैंने शुरुआत की।

एक क्षण तो मैं इसकी गिरफ्त में आ गया।

दूसरे ही क्षण मैंने इसे "बकवास" कहकर दूर अलमारी में फेंक दिया।

तीन साल पहले एक महत्वपूर्ण मोड़ आया।

मेरे हृदय ने एक बार फिर मुझे ऐसा करने से रोका और प्रतिदिन अभ्यास करने को कहा।

चमत्कारों के पाठ्यक्रम ने मुझे बहुत स्पष्ट रूप से यह अनुभव कराया कि मेरे पास प्रत्येक क्षण में केवल एक ही विकल्प है।

एक विकल्प जो हम अनजाने में अपने विचारों में लगातार चुनते हैं:

क्या मैं भय और ध्रुवीकरण चुनूं या प्रेम और एकता चुनूं?

चाहे जो भी परिस्थिति उत्पन्न हो।

हम सोचते हैं कि हमारे पास इतने सारे विकल्प हैं कि हम अक्सर परेशान हो जाते हैं।

जैसा कि मैं अब देख रहा हूं।

हमारे पास शुरुआत करने के लिए केवल एक ही चीज़ है: प्रेम का भय।

और बाकी सभी विकल्प इसी विकल्प का परिणाम हैं।

आपके जीवन के हर छोटे से छोटे विवरण में।

"ठीक है!" मेरे मन ने चमत्कारों के पाठ्यक्रम का अनुसरण करने के बारे में सोचा।

यह रास्ता अद्भुत है। यह बहुत अच्छी बात है कि आप यह अपने लिए कर रहे हैं।

हालाँकि, आप इसके बारे में बात नहीं करेंगे और निश्चित रूप से इसके साथ कुछ भी नहीं करेंगे।

यहां तक ​​कि ये सिर की बाड़ें जो मुझे सुरक्षित रखना चाहती थीं, धीरे-धीरे मेरे दिल से ढह रही थीं।

मैं इसके बारे में बात करने से खुद को रोक नहीं सका।

मैं दूसरों को भी उनके विचारों को समझने में मदद नहीं कर सका।

यह सब अपने आप ही घटित हुआ।

इस जीवन में आप जो कुछ भी अनुभव करते हैं उसका एक कार्य होता है।

यह आपको वह बनने में मदद करता है जो आप वास्तव में हैं।

आपके व्यक्तिगत व्यक्तित्व से परे बिना शर्त प्यार तक।

मैंने व्यक्तिगत रूप से अनुभव किया है कि हर घाव में महान बुद्धिमत्ता छिपी होती है।

एक साल पहले हमारी कैम्पर गाड़ी छह महीने की यात्रा के ठीक आखिरी दिन खराब हो गयी थी।

मुझे तुरन्त पता चल गया कि यह एक संकेत था।

एक और अध्याय आने वाला था...

और वह अध्याय दो महीने बाद सामने आया।

उन सात वर्षों की यात्रा के दौरान, हम पहाड़ों में रहने के लिए जगह की तलाश में थे।

हमने कई यूरोपीय स्थानों पर खोज की, जब तक कि हम खोजते-खोजते थक नहीं गए।

और अचानक, इटली में किराये पर रहने के लिए एक बढ़िया जगह सामने आ गयी।

जहाँ हमने कभी नहीं देखा था...

घर और उसके आस-पास के इलाके को देखे बिना ही मुझे स्पष्ट रूप से महसूस हो गया कि हमें यहीं जाना है।

और इसलिए हम वहां से चले आये....अज्ञानी होते हुए भी बहुत आश्वस्त।

और वह स्थान और घर हमारी सबसे बड़ी उम्मीदों से भी बढ़कर था।

अब हम यहां अपना घर तलाश रहे हैं।

अब कई अलग-अलग तरीकों से मैं बहुत आभारी हूं कि मुझे दूसरों को उनके दिमाग से निकलकर उनके दिल की ओर जाने के मार्ग पर मदद करने की अनुमति दी गई है।

ताकि हम दूसरों का नहीं, बल्कि अपने ही जुनून और अर्थ का अनुसरण करें।

यदि हम ऐसा करते हैं तो हमें हर कदम पर ब्रह्मांड का समर्थन प्राप्त होता है।

यदि हम ऐसा करते हैं तो हम अपना सर्वश्रेष्ठ योगदान उस नये विश्व के लिए देते हैं जो उभरना चाहता है।

हमारा बड़ा आवासीय कैम्पर कुछ सप्ताह पहले बेचा गया था।

बदले में एक छोटी वैन आई है।

क्योंकि भले ही हम अब स्थिर जीवन जी रहे हैं।

बहता हुआ रक्त बहता रहना चाहता है।

मेरे लिए, बाहरी यात्रा आंतरिक यात्रा को पोषित करती है और इसके विपरीत भी।

***

अधिक प्रेरणा के लिए, सैंड्रा लेन्सिंक के साथ एक विशेष मंडली और लेखन कार्यशाला में शामिल हों, अधिक विवरण और RSVP जानकारी यहां देखें।

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COMMUNITY REFLECTIONS

5 PAST RESPONSES

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Ron May 9, 2023
Delightful and introspective read.
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Nalini May 9, 2023
Great article
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Patrick May 9, 2023
One person’s story, and ours will surely be different, but I find many similarities to my own. At the “bottom” in a twelve year long clinical depression and dark nights of my soul, it was seek the light and come out the other side, or die.

The “rest of the story” is PnP On The Road—ministry of anam cara with my own Anamchara, Patti.
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Kristin Pedemonti May 9, 2023
Your Story arrived in perfect timing ♡ Resonate deeply with the notion of 'free to start over' < also want to acknowledge some have more privilege resources to take this leap.

I've taken this leap myself.
And now at 55, emerging from pandemic i had allowed fear, ageism to take over.
I'm throwing that off and leaping again into fully following my passion of healing Story work and Narrative Therapy Practices/ Kintsugi facilitation and performance Storytelling once again.
Reply 1 reply: Patrick
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Patrick May 9, 2023
Yup 👍🏽 AMEN indeed…