Tanzen Ist (mehr Als nur) Ein Radikaler Akt

Tanzen ist mehr als nur ein radikaler Akt. Es ist schöpferisch .

Tanzen bietet weit mehr als nur einen wichtigen Impuls für unsere mentale, körperlich orientierte, individualistische, von Worten geprägte und bewegungsarme Lebensweise (wie in meinem vorherigen Beitrag beschrieben). Tanzen ist eine wichtige Quelle für die Entwicklung von Alternativen. Wer einmal getanzt hat, weiß es besser.

Beim Tanzen üben wir das Lernen, Vorstellen und Ausführen neuer Körperbewegungen. Dabei entwickeln wir ein sinnliches Bewusstsein für Bewegung außerhalb von uns selbst – visuell, auditiv, taktil. Wir entwickeln ein sinnliches Bewusstsein für Bewegung in uns selbst – für Muskeln und Organe, Knochen und Atem, Rhythmen und Wellen.

Je besser wir diese inneren und äußeren Bewegungen wahrnehmen, desto mehr wächst auch unsere Fähigkeit, koordiniert darauf zu reagieren. Wir tanzen und werden von den Energien getanzt, die uns durchströmen. Und während dieser Tanz unsere Sinne schärft, entwickeln wir immer mehr die Fähigkeit, Ideen, Prinzipien und Paradigmen zu entwickeln, die die Achtsamkeit für unseren Körper zum Ausdruck bringen, die unser Tanz erfordert.

Tanzen vermittelt uns also eine Art von Wissen, das wir jetzt brauchen: Wissen darüber, wie wir wechselseitig befähigende Beziehungen zur Natur aufbauen können, die in uns, durch uns und um uns herum wirkt.

Warum benötigen wir dieses Wissen gerade jetzt?

In den letzten vierhundert Jahren haben wir uns darauf konzentriert, uns in Behausungen zu verkriechen, die uns vor den Wechselfällen und der Unbeständigkeit der Natur abschirmen sollen. Wir reisen in vibrierenden Metallkästen, wohnen in Kästen aus Holz, Ziegeln, Glas, Metall und Beton, sitzen auf vierbeinigen Gebilden und starren in tragbare Boxen, deren Bildschirme uns mit Bildern der Natur blenden, die uns entgeht. Wir erschaffen gedankliche Boxen, die die Natur auf eine materielle Substanz reduzieren, getrennt von der spirituellen Natur unseres denkenden Selbst. Wir lernen, alles zu begehren, was unsere geliebten Boxen nährt, finanziert und ausstattet. Wir lernen, die Geister sein zu wollen, die diese Kontrolle über unseren Körper ausüben können und müssen. Wir wollen zu jeder Tages-, Jahreszeit und zu jeder Jahreszeit warm, hell, wach, sauber, trocken und genährt sein.

Wir leben so, dass die Natur – insbesondere unsere eigene – zu einem Problem wird. Wir kämpfen gegen unseren alternden, fülligeren und sich verändernden Körper an, um ihn nach unseren Vorstellungen zu formen. Dabei suchen wir Hilfe in der Technologie. Wie man so schön sagt: Mutter Natur hat ihr Bestes gegeben. Wir Menschen können es besser.

Welchen Unterschied könnte ein durch Tanz ermöglichtes Wissen ausmachen?

1. Meine Bewegung formt mich. Eine große Ironie unseres beengten Lebens ist, wie sehr wir uns bemühen, die Quelle unserer Widerstandsfähigkeit, Kreativität und Anpassungsfähigkeit als Spezies zu verleugnen. Der Mensch besitzt die einzigartige Fähigkeit, neue Bewegungsmuster zu erlernen, zu erinnern, zu mobilisieren und weiterzugeben. Wir können und müssen dies tun, da wir hilflos geboren werden und uns nicht so bewegen können, dass wir überleben können.

Die Tatsache, dass wir lernen können und müssen, uns zu bewegen, bedeutet, dass unsere Bewegungen stets relational sind – immer auf uns zu, von uns weg, um uns herum oder hindurch gerichtet. Wir können daher nicht anders, als zu lernen, uns anzupassen, Gewohnheiten zu entwickeln und zu Wesen zu werden, die von ihren eigenen Bewegungsmustern geprägt sind. Unsere Bewegungen formen uns; sie schaffen die Beziehungen, die uns in unserem Werden, unserem Wachstum und unserem Geben unterstützen.

Doch in unserem beengten Leben, in dem wir lernen, unseren Körper zu ignorieren, entwickeln wir den Wunsch nach Bewegung, ohne dass diese Bewegung uns bestimmt. Wir wollen essen, ohne uns satt zu fühlen oder zuzunehmen. Wir wollen Affären haben, ohne unsere wichtigsten Beziehungen zu gefährden. Wir wollen Auto fahren, ohne Kohlendioxid auszustoßen. Wir wollen Wasser aus der Erde gewinnen, ohne unsere Grundwasserleiter zu erschöpfen, und unsere Felder mit Pestiziden und Herbiziden bewässern, ohne die Tierwelt in Erde, Luft und Wasser zu töten. Wir suchen nach technologischen Lösungen, die es uns ermöglichen, uns so zu bewegen, wie wir wollen, ohne die Nebenwirkungen in Kauf nehmen zu müssen.

Im Namen der „Freiheit“ leugnen wir die Kraft unserer eigenen Bewegung. Wir arbeiten gegen unsere körperliche, soziale und interdependente Natur. Eine solche Freiheit von der Quelle unserer Lebenskraft ist keine Freiheit, sondern Selbstmord.

Wer tanzt, weiß: Meine Bewegung formt mich. Unsere größte Hoffnung, die Welt zu gestalten, in der wir leben wollen, liegt daher in unserer körperlichen Fähigkeit, neue Bewegungen zu entdecken, zu erlernen und auszuführen – Bewegungen, die uns auf lebensspendende Weise mit der Natur verbinden, deren Teil wir sind.

2. Genuss ist der Weg. Wir Menschen sind lustsuchende Wesen. Wir suchen Genuss als Beweis dafür, was uns nährt, erhält und schützt. Wir suchen Genuss, indem wir Beziehungen zu Menschen, Orten, Projekten und Problemen knüpfen, die uns dabei unterstützen, zu dem zu werden, der wir sind, und unser Bestes zu geben. Wenn wir uns auf diese Weise bewegen, ist der Genuss spürbar, ursprünglich.

Doch da wir von unseren gewohnten Bewegungsmustern geprägt sind, setzen wir Vergnügen mit Bequemlichkeit gleich. Wir glauben, dass wir das größte Vergnügen finden, indem wir körperliche Beschwerden ignorieren, unterdrücken oder anderweitig betäuben. Wenn uns unsere Bewegungen stressen und deprimieren, uns schwer oder krank machen, uns mit Rückenschmerzen und pochenden Kopfschmerzen plagen und uns am Schlafen oder Aufwachen hindern, denken wir immer noch, der Weg zum Vergnügen liege in einer technologischen Lösung für unsere „Symptome“. Wieder einmal kämpfen wir gegen unsere körperliche Natur an und suchen Freiheit von der Wirksamkeit unserer eigenen Bewegungen.

Wer tanzt, weiß: Schmerz ist ein wichtiger, wertvoller Wegweiser auf dem Weg zur ersehnten Freude. Er lenkt unsere Aufmerksamkeit darauf, was unsere Bewegungen bewirken. Bewege ich mich weiterhin schmerzerregend, verletze ich mich und kann nicht mehr tanzen. Schmerz ist nicht der Feind auf dem Weg zur Freude. Selbst wenn er Folge eines Unfalls oder einer Tragödie ist, leitet er mich an, mich schmerzfrei zu bewegen – so, dass meine Gedanken, Gefühle und Handlungen mit den in mir wirkenden Naturkräften in Einklang stehen, die heilen, bestärken und immer wieder Neues schaffen.

Schmerz birgt ein Potenzial für Vergnügen, das ich noch entdecken muss.

3. Das Verlangen ist der Ursprung. Unsere Sehnsüchte sind der sicherste Ausdruck unseres Lebenswillens und bewegen uns hin zu dem, was uns unserer Überzeugung nach die ersehnte Freude schenkt. All unsere Sehnsüchte – ob nach Nahrung oder Berührung, nach Vitalität oder Zugehörigkeit – wurzeln in dem fundamentalen Impuls, uns mit dem zu verbinden, was uns ein erfülltes Leben ermöglicht. Unsere Sehnsüchte wirken in uns wie die Energie, die uns antreibt und uns dazu bringt, die Wege zu finden und zu erkunden, wie wir die Beziehungen gestalten können, die uns ein erfülltes Leben ermöglichen.

Doch in unserer Komfortzone verlieren wir leicht den Kontakt zu unseren ursprünglichen, sprudelnden Sehnsüchten. Stattdessen lassen wir zu, dass unsere Wünsche von den uns präsentierten Bildern hin- und hergerissen und abgelenkt werden.

Wer tanzt, weiß: Die tiefste menschliche Freude liegt darin, unseren Körper so zu bewegen, dass er unser Leben bereichert. Es geht nicht um Essen, Sex, Auszeichnungen oder Geld, sondern um die Beziehung zu diesen Dingen, die durch unsere Bewegungen ermöglicht wird. Und es ist das sinnliche Bewusstsein für unser eigenes Vergnügen und unseren eigenen Schmerz, das uns hilft, die Weisheit unserer Wünsche zu erkennen.

4. Das Ziel ist das Spielen. Eine der schädlichsten Folgen eines beengten Lebens ist, dass wir unsere Vorstellung von Bewegung auf „Sport“ reduzieren. Dabei ist Bewegung das Mittel unseres Lebens. Sie ist unsere primäre Methode der Problemlösung, die Quelle unserer Freiheit und Kreativität. Sie ist unsere Fähigkeit, neue Bewegungen zu finden, zu nutzen und auszuführen, die uns das Gehen, Sprechen, Sein und Lieben ermöglicht.

Dennoch betrachten wir körperliche Bewegung meist im Sinne von Gymnastikübungen, die wir als Mittel zum Zweck betreiben. Sie dienen uns dazu, Selbstbeherrschung zu demonstrieren, Kalorien zu verbrennen und unseren Körper fit zu halten. Beim Training achten wir auf Dauer, Distanz und Intensität. Wir messen unsere Anstrengung in Minuten, Kilometern und Muskelverspannungen. Wir können uns nicht vorstellen, dass es genügt, unseren Körper einfach nur um der Bewegung willen zu bewegen – aus Freude an neuen Bewegungen.

Bei solchen Übungen gelingt es uns nicht, ein sinnliches Bewusstsein für unsere eigene Bewegungsfähigkeit zu entwickeln. Wir verlieren dadurch einen Teil unserer Freiheit.

Wer tanzt, weiß: Der Grund für unsere „Sportart“ ist das Spielen – das Spielen im Augenblick zu entdecken, die Spielfreude in uns freizusetzen. Beim Tanzen erkunden wir die Möglichkeiten der Bewegung im Hier und Jetzt. Wir entwickeln eine Offenheit für die Bewegungsimpulse, die in unserem Körper aufsteigen. Wir improvisieren. Wir lassen unserer Fantasie freien Lauf. Wir lassen uns von unserem Körper in neue Bewegungsmuster führen. Wir folgen einem Zeh, einem Finger, unserer Nase, dem Rhythmus unseres Atems in neue Empfindungswelten.

Wenn wir das tun, entwickeln wir eine kreative Widerstandsfähigkeit, die uns in allen Lebensbereichen zugutekommt. Wir öffnen eine sinnliche Wahrnehmung, die uns in uns selbst Raum gibt, unsere Ängste zu erforschen, unsere Wünsche zu entwirren und Impulse zu empfangen, die mit unseren tiefsten Sehnsüchten – dem Vergnügen, das wir uns am meisten wünschen – übereinstimmen. Wir kultivieren die Fähigkeit zu erkennen, was wir tun können, sollten und müssen, um unser Handeln mit den Naturkräften in Einklang zu bringen, von denen unser Leben abhängt.

Die Natur ist stärker als jede von uns geschaffene Grenze, um sie einzusperren, auszusperren, zu unterdrücken oder zurückzudrängen. Dämme brechen. Türme stürzen ein. Pipelines bekommen Risse. Ölplattformen explodieren. Schiffe sinken. Begierden brechen hervor.

Es ist an der Zeit, sich daran zu erinnern, was jemand weiß, der tanzt: Unsere größte Stärke als Menschen und unsere größte Hoffnung auf Überleben auf diesem Planeten liegt darin, mit den Kräften der Natur zu arbeiten, anstatt gegen sie.

In diesem Projekt ist der Tanz eine unserer wichtigsten Ressourcen. Durch das Tanzen entwickeln wir eine sinnliche Wahrnehmung, die uns hilft zu erkennen, wie wir denken, fühlen und handeln können, die die Natur ehren – die Natur, die durch unsere Adern pulsiert, in unseren Gedanken knistert, mit unseren Sinnen umherwandert, in unseren Körper ein- und ausströmt – als eine schöpferische Kraft, die unsere Vorstellungskraft übersteigt und an der wir dennoch mit jeder unserer Bewegungen teilhaben.

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Für weitere Inspirationen nehmen Sie an einem Awakin Call-Gespräch mit Kimerer LaMothe an diesem Wochenende teil – am Samstag, den 25. Oktober: Details und Anmeldung hier .