هل يمكنك تعلم التأمل من الذكاء الاصطناعي؟

[ قبل مكالمتنا مع شينزن يونغ في 27 ديسمبر، إليكم مقتطفات من حواره الأخير مع مايكل تافت، حيث عرض شينزن رؤيته لكيفية مساعدة الذكاء الاصطناعي - لا استبدال - رحلة الإنسان نحو التنوير. هذه كلماته، مع تعديل طفيف لتوضيح المعنى.]

لو أردت أن أتحدث بأسلوب شعري، لقلت إن الله يبدو وكأنه ادخر الأفضل للنهاية.

أنا الآن على مشارف الثمانين. لذا، كما تعلمون، ألاحظ آثار التقدم في السن. لكن لا بأس، لأنني أشعر وكأنني مزيج من ثمانين وثمانية عشر وثمانية أعوام في آن واحد. طفل الثماني أعوام كطفلٍ أُطلق سراحه في متجر حلويات. شاب الثمانية عشر عامًا شابٌ يتطلع إلى مهنة كعالمٍ مبدعٍ ذي شأن. وشخص الثمانين عامًا هو ما أنا عليه بيولوجيًا. لذا، أعيش تقريبًا في الثامنة والثامنة عشرة والثمانين في آن واحد، وهذا شعورٌ رائعٌ جدًا - أروع بكثير من مجرد بلوغ الثمانين.

أشبه ما يحدث في عالم الرياضيات والعلوم والتأمل والذكاء الاصطناعي بمتجر الحلوى، حيث تتناغم هذه المجالات في ذهني لتشكل رؤية متفائلة للمستقبل. أعرف أن الناس، عندما نتحدث عن هذه الأمور - الذكاء الاصطناعي، والتعديل الحيوي - يقولون: "يا إلهي، هناك مخاطرة!". وهذا صحيح بالتأكيد. لكنني أنظر إلى الجانب المشرق من هذه الأمور، وأرى كيف يمكن لهذه المجالات أن تتناغم معًا. أرى أنها تُشكل تحالفًا، وفرصة سانحة للبشرية تُعزز أفضل ما فينا.

يبدو أن التكنولوجيا، وبصراحة المجتمع، قد لحقا بما كنت أتصوره دائمًا. يا للعجب! لم أكن أتوقع ذلك.

الثورة التي نعيشها

نُطلق عليه عصر المعلومات. أجل، إنه كذلك. إنه أيضاً عصر علم الأحياء - علم الأحياء يشهد طفرة هائلة، بما في ذلك التعديل الحيوي. لكن لو أردتُ أن أُخمّن ماهية هذه الثورة، لقلتُ: إنها ثورةٌ في مجال ترابط العالم.

كل شيء يتجه نحو الترابط. لطالما كان الأمر كذلك، بالطبع، لكنه بات جلياً الآن. تحدث تأثيرات طويلة الأمد وأمور دقيقة هنا، ولها تأثير كبير هناك لم تكن تتوقعه على الإطلاق. هذه شبكات معقدة، قابلة للتكيف، ديناميكية، نقاط وأسهم هائلة، جميعها مترابطة، تخزن وتنقل التأثير والمعلومات في الأنظمة البيولوجية والاجتماعية والفيزيائية.

أعتقد أن الثورة قد تكون فهماً جديداً لماهية الاتصال.

إذا كنا نشهد ثورة علمية وتكنولوجية كبرى، فعلينا أن نتوقع في مجتمعنا ما أنتجته الثورات السابقة، ألا وهو حروب ثقافية هائلة. يقول الشاعر الإنجليزي جون دون، من القرن السابع عشر: "الفلسفة الجديدة تُشكك في كل شيء. حتى النار نفسها انطفأت تمامًا". ما كان يقصده هو أن عالمهم - العالم الذي ظنوا أنهم يعرفونه ويفهمونه - كان ينهار من حولهم بسبب العلم.

العلم أيضاً مدمر للغاية. لقد دمر أدياناً، ودمر، بالنسبة لعدد هائل من الناس، معنى حياتهم. اضطروا إلى إعادة البحث عن المعنى بفضل العلم. وهذا ما يُسبب الاستقطاب السياسي والثقافي. لذا، لا أظن أنه من المستغرب أن تتحول القضايا العلمية فجأة إلى قضايا سياسية وثقافية، بل وحتى دينية. لا ينبغي أن نتفاجأ، فهذا دليل على أننا محظوظون بمشاهدة ثورة.

لكن عليّ أن أفكر: ما الذي يمكنني فعله، بصفتي شخصًا جزءًا من صناعة هذه الثورة، للتأكد من أنها ليست مدمرة؟ وأن يكون الانتقال سلسًا وهادئًا بالنسبة لمعظم سكان العالم؟

كتاب أفضل بكثير

لن نطلب من ChatGPT-4 تعليم التأمل. مع أن ذلك ممكن، وقد قام فريقي بتحليله، إلا أننا جميعًا نرى أنه سطحي. هذا ليس نوع الذكاء الاصطناعي الذي أتحدث عنه، ولا حتى بشكل مباشر.

ما نقوم ببنائه يجمع بين الطريقة التقليدية القائمة على القواعد، والشفافة والموثوقة تماماً في مجال الذكاء الاصطناعي، وبين مرونة الذكاء الاصطناعي التفاعلي الجديد - قدرته على التحدث بلغات متعددة، والتواجد لأي مدة وفي أي لحظة. كل تلك الأشياء الخارقة.

لا تفكر فيه كبديل للمعلم البشري. بل فكر فيه كنسخة أفضل بكثير من الكتاب التفاعلي.

ما الذي يستطيع فعله ولا يستطيع أي إنسان فعله؟ بإمكانه البقاء مع شخص ما ساعةً بعد ساعة، يومًا بعد يوم، أسبوعًا بعد أسبوع، شهرًا بعد شهر، عامًا بعد عام، حتى يتجاوز ألمه المزمن أو أيًا كان. لديه هذه المدة. ولديه أيضًا توقيت: تضغط زرًا فيكون موجودًا. أنا لست متاحًا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع لعشرة ملايين شخص. لكن الروبوت يستطيع ذلك.

في الماضي، كان الأثرياء يمتلكون معلمين خاصين للتأمل في الشرق، بينما كان عامة الناس يعتمدون على ما لديهم. حتى أن إمبراطور الصين كان لديه في وقت من الأوقات ما يُسمى "غو شي" - وهو معلم الزن الخاص به. واليوم، أصبح بإمكاننا توفير الخدمات التي كانت حكرًا على الملوك والأباطرة للجميع. فبضغطة زر، يستطيع مئة مليون متحدث باللغة السواحيلية في وسط وشرق أفريقيا الحصول على إرشادات الخبراء بلغتهم الأم.

ولن يقوم بالتحرش الجنسي بأحد. ولن يستغل سلطته ضد الناس.

عندما يسألني الناس: "كيف تعرف أنه سيكون آمنًا؟" - حسنًا، أولًا، تصممه ليكون آمنًا. ثانيًا، تختبره بدقة متناهية وتتأكد من سلامته. ثم تقول للعالم: انظروا بأنفسكم. لا تحاول إقناع الناس. الأمر واضح كما هو.

ألا يُصاب معلمونا بالهلوسة؟ ألا يرتكبون أخطاءً فادحة حتى وإن كانوا أساتذة؟ يا للعجب! ما الذي نريده من هذا النظام؟ كم من المعلمين الذين يعانون من مشاكل جسيمة ساعدوا الناس رغم ذلك؟ ونحن نتحدث هنا عن محاولة جادة لجعل هذا النظام سليمًا .

لماذا السكينة

أعتقد أن الاتزان قد يكون المهارة التأملية الأكثر ملاءمة للعلوم الصعبة - لعلم الأحياء، لعلم الأحياء الحديث.

الاتزان النفسي هو علاقة بإشارات اللذة والألم. ولإشارات اللذة والألم تاريخ بيولوجي وتطوري داروني يمتد لملايين، بل مليارات، السنين. ويصاحب ذلك بالضرورة طريقة لمعالجة اللذة والألم تطورت عبر الزمن. ونعتقد أن هذا ما نسميه الاتزان النفسي.

ولأنّ السكينة سمةٌ عالميةٌ في مسارات التأمل البشري، شرقاً وغرباً، فإنّ ذلك يجعلها ذات أهمية. ولكني أعتقد أيضاً أنّها ذات طبيعة بيولوجية، وهذا ما يجعلها قابلةً للدراسة العلمية الدقيقة.

نجري أبحاثًا لمعرفة ما إذا كان بإمكاننا تعديل هذه العملية بطريقة غير جراحية باستخدام الموجات فوق الصوتية المركزة - أي تدليك الدماغ بدقة متناهية تصل إلى مستوى المليمتر تقريبًا. نعتقد أنه من خلال خلق "إجهاد إيجابي" - وهو نوع من الإجهاد المفيد، مثل التمارين الرياضية - يمكن للدماغ البشري أن يكتسب حالة من السكينة بشكل أفضل.

بالإضافة إلى التوجيه المدعوم بالذكاء الاصطناعي، يُنشئ هذا حلقة تغذية راجعة مُعززة. ستحقق بعض النجاحات المبكرة، حتى لو كنت تواجه صعوبات. يُبقيك التوجيه على المسار الصحيح. ويمكن تقديمه مجانًا لأي شخص يمتلك جهازًا.

تفاؤل رصين

شعارِي - عرض تقديمي موجز في سن الثمانين تقريباً - هو هذا:

يمكن للأفراد والجماعات، بل وينبغي عليهم، إنشاء والحفاظ على وصول مجاني ومتساوٍ إلى أشكال التدريب المنهجي المتوافقة مع العلم في خدمة الرفاهية الشاملة على نطاق واسع.

مجاناً. بدون أي رسوم. متساوون - بغض النظر عن القارة التي تعيش فيها، أو الثقافة، أو اللغة، ستحصل على نفس المنتج الاحترافي. وعلى نطاق واسع - مع وجود عدد كبير من الأشخاص حول العالم مستعدين للقيام بذلك، يقومون به بالفعل.

هذا ليس تنبؤاً بأن كل شيء سيكون على ما يرام، بل هو مجرد سرد معقول علمياً يوحي بتفاؤل رصين.

إذا ضاعفت وتيرة ممارسة التأمل، ستزداد الآثار الجانبية المعروفة له، مثل تجارب الليل المظلمة، والظواهر الطاقية الصعبة، وفقدان التركيز. من الواضح أن زيادة وتيرة ممارسة التأمل بشكل كبير بين المتأملين الجادين في العالم أمرٌ إيجابي، لكن هذا سيزيد من عدد الأشخاص الذين يواجهون صعوبات. لذا، لا بد من إيجاد حلول لهذه المشكلة. للعلاجات الطبية آثار جانبية، ولا تُعتمد إلا إذا فاقت فوائدها أضرارها بشكل كبير.

ينبغي علينا فعل ذلك لأنه، وفقًا لأفضل منطق لدينا، فإن الفوائد أكبر بكثير من الآثار السيئة.

نَفَسٌ خفيٌّ من الملائكة

ما أتصوره هو مورد معروف بوجوده في العالم، كأنه نسمة خفيفة من الملائكة. هبوب ملائكي، يدعم بلطف أفضل ما في جنسنا البشري.

لا أقول إن على كل شخص في العالم أن يمارس التأمل. لكن على كل شخص في العالم أن يمارس التأمل في مرحلة ما من حياته - عادةً في عدة مراحل.

من هذا المنظور، يتيح ذلك مورداً يدعم بشكل غير مباشر أفضل ما نكون عليه.