AIから瞑想を学ぶことはできますか？

[ 12月27日に開催されるシンゼン・ヤング氏とのAwakin Callに先立ち、以下はシンゼン氏とマイケル・タフト氏との最近の対話からの抜粋です。シンゼン氏は、AIが人類の覚醒への道のりを置き換えるのではなく、どのように助けることができるかについてのビジョンを語りました。以下はシンゼン氏の発言をそのまま引用し、読みやすさを考慮して若干編集しています。]

詩的に言えば、神は最後に最高のものを取っておいてくれたようだ、と言えるでしょう。

私は今、80歳を少し下回る年齢です。つまり、老化のプロセスを感じています。でも、80歳と18歳と8歳を一度に組み合わせたような気分なので、それで構いません。8歳は、お菓子屋さんで自由に遊んだ子供のよう。18歳は、将来、重要な創造的科学者になることを期待している若者。そして、80歳は、生物学的な私です。つまり、8歳と18歳と80歳をほぼ同時に経験できるのです。これはとても豊かなことです。ただ80歳になるよりもずっと豊かなのです。

数学、科学、瞑想、AIが今まさに「キャンディーストア」のように融合し、未来への非常に楽観的な展望を描いているのが、まさにこのキャンディーストアです。AIやバイオモジュレーションといった話題になると、「うわ、リスクがあるじゃないか」という人がいます。確かにその通りです。しかし、今のところ、これらがどう融合していくのか、私は非常に楽観的です。それらが人類にとっての同盟、つまりアフォーダンスを形成し、私たちの存在のより良い側面を強化するものになると考えています。

テクノロジー、そして率直に言って、社会は私がずっと考えていたものに追いついてきたようです。すごい。予想外でした。

私たちが経験している革命

私たちはこれを情報化時代と呼んでいます。まさにその通りです。同時に、生物学の時代でもあります。バイオモジュレーションを含め、生物学は爆発的に発展しています。しかし、もしこの革命が実際には何なのかを推測するなら、世界の繋がりをめぐる革命でしょう。

あらゆるものが繋がりつつあります。もちろん、これまでもそうでしたが、今やそれは非常に明白です。こちら側では長期的な影響や微妙な変化が起こり、それが向こう側に全く予想もしなかった大きな影響を及ぼします。これらはネットワークです。複雑で適応性があり、動的な、巨大な点と矢印が全て繋がり、生物、社会、そして物理システムにおいて影響力と情報を蓄積し、伝達しています。

この革命は、接続性とはどういうものかという新たな理解をもたらすものになるのではないかと思います。

もし私たちが今、科学技術の大革命の真っ只中にいるのであれば、過去の革命がもたらしたもの、つまり巨大な文化戦争と同じものが社会に起こることを覚悟しなければなりません。17世紀のイギリスの詩人、ジョン・ダンはこう言いました。「新しい哲学はすべてを疑わせる。火は完全に消え去る。」彼が言っていたのは、彼らが知っていて理解していると思っていた世界が、科学のせいで崩壊しつつあるということです。

科学は非常に破壊的でもあります。宗教を破壊し、膨大な数の人々の人生の意味を奪いました。科学のせいで、人々は人生の意味を改めて見つけなければならなくなりました。これが政治的、文化的な分極化を引き起こしています。ですから、科学的な問題が突如として政治、文化、さらには宗教的な問題に発展するのも不思議ではありません。驚くべきことではありません。これは、私たちが革命を目撃できるという特権に恵まれている証なのです。

でも、考えなくてはいけないんです。この革命を創り出す一員として、それが破壊的なものにならないようにするために、自分に何ができるだろうか？ほとんどの人類にとって、移行がスムーズで穏やかなものになるように？

はるかに優れた本

ChatGPT-4に瞑想を教えさせるつもりはありません。たとえそれが可能で、私のチームメンバーも分析したとしても、皆、表面的なものだと考えています。私が話しているのは、そのようなAIではありません。

私たちが構築しているのは、昔ながらのルールベースで完全に透明性と信頼性のあるAIの手法と、新しい対話型AIの柔軟性（多言語を話せ、いつでも好きな時間、好きなだけ対応できる能力）を融合させたものです。これらはすべて超人的な能力です。

人間の先生の代わりだと考えないでください。インタラクティブな本の、はるかに優れたバージョンだと考えてください。

人間にはできないことを、ロボットは何ができるでしょうか？それは、慢性的な痛みなど、何であれ、何時間も、何日も、何週間も、何ヶ月も、何年も誰かのそばにいられるということです。その人のそばにいられる時間、そしてタイミングがあります。ボタンを押すだけで、ロボットはそこにいるのです。私は1000万人の人々に24時間365日対応できるわけではありません。でも、ボットならできるのです。

昔、東洋では裕福な人は専属の瞑想師を持ち、それ以外の人は皆、それぞれが持つものを自由に使っていました。かつて中国の皇帝には「国師」と呼ばれる、皇帝専属の禅師がいました。私たちは今、かつては王や皇帝だけが受けられたサービスを、誰もが利用できるようにしています。中央アフリカと東アフリカの1億人のスワヒリ語話者は、ボタンを押すだけで、母語で専門家の指導を受けることができます。

誰かを性的に虐待したり、権力を振りかざしたりするつもりはありません。

「どうやって安全だとわかるんですか？」と聞かれたら、答えは「まず第一に、安全になるよう設計する。次に、徹底的にテストして安全だと確認する。そして、世界に「自分の目で確かめてください」と言う。人々を説得しようとはしない。ありのままの姿で。

人間の先生は幻覚を見ない？ たとえ達人であっても、ひどい間違いは犯さない？ いい加減にしろ。私たちはこのことに何を求めているんだ？ どれだけのひどい教師が人々を助けてきた？ それに、私たちはこのことを本当にうまくやっていくために努力しているんだ。

なぜ平静さが

平静さは、ハードサイエンス、つまり生物学、現代生物学に最も適した思索のスキルであると私は信じています。

平静さは、快楽と苦痛の信号との関係です。そして、快楽と苦痛の信号は、間違いなく生物学的、ダーウィン的、進化論的な歴史を何百万年、いや何十億年も遡ります。それと同時に、快楽と苦痛を処理する方法も、長い時間をかけて進化してきたはずです。私たちは、これこそが平静さと呼ぶものだと信じています。

平静さは、東西を問わず、人間の瞑想の道において非常に普遍的であるため、重要なのです。しかし、私はそれが生物学的なものだと考えています。だからこそ、厳密な科学的検証も可能になるのです。

私たちは、集束超音波を用いて非侵襲的にこの状態を調節できるかどうかを研究しています。これは、脳をほぼミリメートルレベルでマイクロマッサージすることを意味します。「ユーストレス」（身体運動のような有益なストレス）を作り出すことで、人間の脳はより平静さを獲得できると考えています。

AIガイダンスと組み合わせることで、強化的なフィードバックループが生まれます。たとえ苦戦していても、早い段階で成果を上げることができます。ガイダンスによって、正しい軌道に乗ったまま進めることができます。しかも、デバイスを持っている人なら誰でも無料で利用できます。

冷静な楽観主義

私のマントラ（80 歳近くになっても変わらないエレベーター ピッチ）は次のとおりです。

個人やグループは、包括的な健康の実現を目的とした、科学に基づいた体系的な集中トレーニングへの自由かつ平等なアクセスを、大規模に確立し、維持することができます。

無料。費用はかかりません。平等です。どの大陸に住んでいても、どんな文化圏にいても、どんな言語を使っていても、同じ専門家による製品が手に入ります。そして、世界中の、この取り組みに意欲のある、そして実践している多くの人々に、同じ規模で。

これは全てがうまくいくという予測ではありません。単に科学的に妥当性のある、冷静な楽観主義を示唆する物語に過ぎません。

練習を加速させると、瞑想の典型的な副作用、つまり暗夜体験、困難なエネルギー現象、平坦化がより顕著になります。世界中の真剣な瞑想者の瞑想レベルを10倍、100倍、1000倍に高めていくのは、もちろん良いことです。しかし、困難を経験する人の絶対数は増えるでしょう。そのための解決策を講じる必要があります。医療行為には副作用がつきものです。医療行為は、その効果が害を大きく上回る場合にのみ承認されます。

私たちがこれをすべき理由は、最善の理屈で言えば、メリットが悪影響よりはるかに大きいからです。

天使のかすかな息吹

私が思い描いているのは、世界に存在することが知られる資源、まるで天使のかすかな息吹のように。私たち人類のより良い傾向を、天使のような漂いながら、さりげなく支えてくれる。

世界中の誰もが瞑想者になる必要があると言っているわけではありません。しかし、世界中の誰もが人生のどこかの時点で、通常は何度か瞑想する必要があるのです。

その観点から見ると、これは私たちが最高の自分であることをさりげなくサポートするリソースを可能にします。