生産的に寛大になる方法

Apr 24, 2014 1 min read

西洋文化では、多くの人が成功を金銭と権力という狭い意味で捉えています。アリアナ・ハフィントンは、心温まる著書『Thrive』の中で、私たちは二本足の椅子に座っている状態であり、三本目の脚を加えなければ倒れてしまうと主張しています。彼女は、科学的な裏付けに基づき、成功の定義を広げるべきだと主張しています。彼女の新たな指標の一つは「与えること」です。真に価値ある人生とは、他者に貢献し、思いやりを持つことだと説いています。

このメッセージが大好きです。もっと寛大で思いやりのある人間になるよう、力強く呼びかけています。しかし残念なことに、人々はこの呼びかけに応じると、自らの成功を犠牲にしてしまいます。他人のために夜遅くまで働き、個人的な責任を果たせなくなり、燃え尽きてしまうのです。昇進の階段を上るのを助けようと手を差し伸べると、踏みにじられ、時には踏みにじられてしまうのです。

過去10年間、こうした力学を研究した結果、希望が見えてきました。『ギブ・アンド・テイク』の中で、多くの人が自己犠牲を払って寄付をしている一方で、生産的に寛大な人々がいることを発見しました。彼らはどのようにして、自らの幸福を損なわず、従来の成功の尺度に満たない形で寄付を行っているのでしょうか？彼らは、寄付に関する3つの一般的な考え方を否定しています。リーダーとして、これらの誤解を解くことも私たちの仕事の一つです。

1. 与えることは親切であることとは違います。多くの人は寛大であることと親切であることとを混同しますが、研究によると、これらは別々の資質です。親切な人とは、礼儀正しさ、つまり親しみやすさ、礼儀正しさ、協調性、そして融通の利く人です。与えるためには常に親切でなければならないと考える人は、境界線を引けず、めったに「ノー」と言えず、他人に踏みつけられる「ドアマット」のようになってしまうのです。

生産的なギバーは、たとえそれが快いことではないとしても、他者の長期的な利益のために行動することに焦点を当てます。彼らは、聞きたくないけれど本当に必要な批判的なフィードバックを与える勇気を持っています。彼らは、私たちが彼らをそれほど好きではなくなるかもしれないけれど、より信頼し尊敬するようになるだろうと理解しながら、厳しい愛を与えます。

2. 利他主義とは関係ありません。多くの人にとって、与えることは完全に無私でなければ意味がありません。しかし実際には、完全に無私では持続可能ではありません。例えば、利他的に、つまり自分の利益を顧みずに与える人は、燃え尽き症候群やうつ病になりやすいことが研究で明らかになっています。皮肉なことに、彼らはあまりにも疲れ果ててしまい、与え続けることができないため、支援やボランティア活動を長期間続ける可能性も低くなります。

成功するギバーは、他者を助ける前に酸素マスクを確保します。彼らの動機は純粋に利他主義的ではないかもしれませんが、彼らの行動はより利他的であることが証明されます。なぜなら、彼らはより多くを与えるからです。心理学者マーク・スナイダーはこう書いています。「皮肉なことに…最も利己的な動機で動いているボランティアこそが、長期的には他の人々に最大の利益をもたらすことになるのかもしれません。」これは、彼らが支援する人々から何かの見返りを期待しているという意味ではありません。単に、与える際には自分の利益を常に後回しにしているという意味です。生産的に寛大な人は、疲れさせる方法ではなく、活力を与える方法を選びます。

3. 他人からの助けを拒むことではありません。与えることに失敗した人と成功した人の間の最も明確な違いは、助けを求め、受け入れる意欲です。与えることに集中すると、人は頼むことを恐れるようになります。他人に負担をかけたり迷惑をかけたりしたくないのです。彼らは受け取る人ではなく、与える人でありたいのです。悲しいことに、これは他人からの支援が不足しているために、彼らを苦しめてしまうのです。

生産的に寛大な人は、受け取ることと奪うことの違いを認識しています。奪うとは、他人を個人的な利益のためだけに利用することです。受け取るとは、必要な時に助けを受け入れ、その恩返しをしたり、誰かに与えたりする意欲を維持することです。

「与えることと受け取ることは、同じ自由で寛大な源から生まれる」と、アリアナの妹アガピ・スタッシノプロスは、感動的な著書『 Unbinding the Heart 』の中で述べています。「私たちには求める権利はありますが、求める相手には、相手が望むように答える選択肢を与えなければなりません。その扉を常に開いておかなければなりません。」受け取らないなら、私たちは与える能力を制限してしまうのです。

繁栄への道

寄付に関する神話を是認するのではなく、リーダーは生産的に寛大な人が知っていることを従業員に教えることができます。

1. いい人は最後に残るかもしれないが、善良な人は最初に残る。

2. 無私の人は自分が傷つくまで与え、利己的な人は自分を助けるときのみ与えますが、持続的に寛大な人は他人を助けるときにだけ与え、自分を傷つけません。

3. 与えるためには受け取ることが必要です。そして、もしあなたが求めなければ、あなたの人生における人々から与える喜びを奪うことになります。

Thriveは、与えることに加え、成功した人生における3つの柱、すなわち幸福、知恵、そして驚きについて描いています。これらの柱はすべて、生産的な与えることの副産物となり得ます。効果的な人助けは、人間関係を強め、人生に意味を与え、私たちを消耗させるのではなく、活力を与え、幸福感を高めます。人助けは私たちをより賢くし、殉教者となることなく公益を推進することを可能にします。そして、周囲の驚異に驚嘆する時間も生み出します。「もし私たちの人生の旅が人間として進化することだとしたら」とアリアナは書いています。「与えること以上に早くそれを実現する方法はないのです。」

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4 PAST RESPONSES

ANANTHARAMAN Apr 25, 2014

INSPIRING ARTICLE. After my graduation I had gone through a career guidance programme with the psychology dept of the University and the Prof had expressed concern stating that while everything was fine, there was one major issue that of a total lack of drive and ambition. To a question whether it was in the context of success and money, he replied in the affirmative. When asked whether life was not about making it interesting, living life fully and loving the life which you want to live and whether success and money were not incidental to what you do in life, he smiled and said that , as long as you have no issue about it, it is perfectly OK. Over the past 45 years I have led a very interesting life and have done whatever you can imagine. Most of the life we (incl my wife) have been more in the service space than in the commercial space, encouraging and supporting DOING. WHILE WE HAVE NEVER DRIVEN, NOR BEEN DRIVEN, WE HAVE ALWAYS MOVED AND BEEN MOVED BY LOVE, and the approach ... [View Full Comment]

BARBARA Apr 24, 2014

I HAVE FOR MOST OF MY LIFE, PROFESSED THAT I AM " A SERVANT OF THE HEART!" I SPREAD COMPASSION, GENEROSITY, UNCONDITIONAL LOVE, NON-JUDGMENTAL ACCEPTANCE, WARMEST OF HUGS, TOLERANCE, SMILES AND OFFER OF FRIENDSHIP! I AM BLESSED WITH MANY CARING AND LOVING FRIENDS! ALSO MY SONS, ESPECIALLY MY OLDEST SON JOE WHO IS MY FULL TIME CAREGIVER! WHEN WE CAN GIVE SOMEONE THE TIME THEY NEED, WE GIVE IT IF ABLE! WE GIVE OF OUR MATERIAL ITEMS GENEROUSLY !( FOR THEY ARE JUST THINGS) THINGS CAN BE REPLACED, PEOPLE CAN NOT! AND IF A LOST ITEM CAN NOT BE REPLACED, IT STILL WAS A "THING", THANK GOD NOT A PERSON!I HAVE MADE CERTAIN THROUGHOUT BOTH OF MY SON'S LIFE, THEY UNDERSTOOD THE VALUE OF ITEMS/THINGS, COMPARED TO THE VALUE OF A LIFE! THERE WAS A TIME I COULD BE MORE HELPFUL AND MORE GENEROUS, IN MANY WAYS! BACK THEN I WAS NOT POORER LIKE NOW AND I WAS HEALTHY THEN! MY FAMILY TEASED ME ABOUT HOW DETERMINED I WAS BACK THEN, TO HUG THE WORLD AND SERVE THE HEARTS, THAT NEEDED SERVED! NOW, I GIVE WHAT ... [View Full Comment]

vic smyth Apr 24, 2014

You can't be good to others if you are not good to yourself.

Jasmin Cori Apr 24, 2014

Helpful, well-written article. It's always the both-and that trips us up: that we're not either a giver or receiver, but both.Thank you for your work.