招待：驚きを実践する

私たちが生まれる前からこの家の裏に植えられていた、古いイチジクの木の大きな傘の下に、ぜひご一緒にお座りください。あたり一面、生命が芽吹き始めています。オレンジの木々は白い蕾で覆われ、昨日の雨で柔らかくなったその香りは、いつも新しい始まりや結婚式を思い出させてくれる、うっとりするような香りを放ちます。訪れるには最高の時期です。

皆さんに、ある考え方を思い出していただき、実践という贈り物を差し上げたいと思っています。どちらも、私が愛する人生を生き、そして今生きている人生を愛することを学ぶという、激動の道を歩む上で、私を支えてくれました。

埃をかぶって麻痺してしまった習慣を取り戻し、新たな活力へと解き放つ実践へと変えてみませんか。世間話や霊能者との会話に時間を費やす時間はありません。その代わりに、驚きの中で心を開くとはどういうことなのか、実際に体験してみましょう。次の段落を読んで、少し立ち止まって、この実践をご自身で試してみてください。

ステップ1

子どものころからやってきたように、つまり「注意を払いなさい」と教えられたときと同じように、膝の上に手を組んでください。

ステップ2

自分の手に注目して、どのように折り曲げたかを確認してみてください。右手の親指が左手の親指の上に折り曲げられていますか？それともその逆でしょうか？

ステップ3

手を広げてください。

ステップ4

反対の、習慣に反した方法で手を折り直します (右が左の上にあった場合は、左を右の上に置きます、など)。

ステップ5

習慣的な方法と非習慣的な方法を行ったり来たりしながら、次のような質問をしてみましょう。 「どちらの方法が一番ぎこちなく感じるか？」「どちらの方法が一番安心できるか？」「どちらの方法が一番生き生きしているか？」

初めてこれをやった時、習慣的なやり方があまりにも安定していて、自分の手がそこにあることをほとんど意識しないほどだったことに驚きました。まるで感覚が麻痺していたかのようでした。非習慣的なやり方は、はるかにぎこちないながらも、より生き生きとしていました。それ自体が大きな教訓でした。より生き生きと感じるためには、少しぎこちないと感じることを自分に許す必要があるのです。さらに重要なのは、ステップ3で気づいたことです。手を広げ、習慣の快適さを手放した後、そして新しい可能性に向けて再び手を広げるまでの不確実性です。ステップ3は、驚きが芽生える場所です。

驚きは、私たちが「思考の手」を開く方法です。それは、私たちの心を理性的な諦めの泥沼から引き上げ、洞察力に満ちた激しい関係性の輪へと開いてくれます。驚きは、偏見を消し去り、人生に気づく能力を高める場所です。あなたは子供の頃から、その方法を知っていました。

ただし、注意点があります。心が開き、思考が様々な可能性へと広がり始めると、いわゆる「混乱」を経験するかもしれません。若い頃は、食べ過ぎてお腹が少し出ていても気にしないのと同じくらい、混乱も気にしませんでした。しかし、私たちの多くは、混乱した時に恥ずかしい思いをしました。

ずっと昔、例えば学校に行く前、何かを考えようとしたものの、頭が行き詰まって諦めてしまった時のことを覚えていますか？ハミングや口笛を吹いたり、土に模様を描いたり、紙に「無意識に」落書きをしたり、何もかも忘れてしまったかのようでした。そして、ポン！と理解が湧いてきたのです。あのポン！という瞬間は、脳のほんの一部が暗い空を横切る流れ星のように光り輝く瞬間、ひらめきの瞬間、つまり行き詰まった後の突破口でした。

あなたも私も、未知の世界へ踏み込み、混沌を独創的な可能性へと変えるために生まれつき備わっています。それは私たちの生得権です。そして、凧揚げと同じくらい簡単です。何も知らなくても、何者でなくても構いません。心の凧を風に飛ばすのに役立つ質問をいくつかご紹介します。一つ選んで、糸を放ち、白昼夢を思い描いてみてください。

もし、あなたより先に生きてきたすべての人々、あなたのために祈ってきたすべての人々、あなたを愛してきたすべての人々、いつかあなたのような人が現れることを願ってきたすべての人々が、もし今、あなたの後ろにいたらどうでしょう？もし、彼らが今この瞬間、あなたを通して世界を感じ、聞き、見ることができたらどうでしょう？

あなたが生まれた瞬間に、人生が世界に対して約束をしたとしたら、それは何でしょうか?

片方の手に現在直面している課題を持ち、もう片方の手に人生の知恵のすべてを持ち、それらが一緒に開いて踊ることを学ぶときに、じっと座っているところを想像すると、何が起こるでしょうか?

人生を通して、あなたは可能性を想像するこの方法に流れ込んできたことを思い出してください。驚きとは、あなたの中で最も独創的で輝くものへの巡礼なのです。