邀请：实践惊奇

我邀请您与我一同坐在这棵老无花果树宽大的树荫下，这棵树在我们出生之前就栽种在这栋房子后面了。周围的一切都在蓬勃生长：橘子树上挂满了白色的花苞，在昨日雨水的滋润下，它们即将散发出令人陶醉的香气，那香气总是让我想起新的开始和婚礼。现在正是来访的最佳时节。

我想提醒你一种思考方式，并向你赠送一种实践方法。这两者都帮助我穿越了学习如何过上我热爱的生活并热爱我正在过的生活的坎坷之路。

我邀请你重新拾起那些可能已经变得陈旧麻木的习惯，并将其转化为一种开启全新活力的修行。这里没有时间闲聊，甚至连中等程度的交谈也不需要。相反，让我们一起体验一下敞开心扉、感受奇妙的滋味。我邀请你阅读下一段，然后稍作停顿，亲自尝试一下这种练习。

步骤 1

像你小时候那样，双手放在膝盖上——就像你小时候被教导“集中注意力”时那样。

步骤 2

把注意力集中在你的双手上，注意一下你是如何折叠它们的。右手拇指是压在左手拇指上，还是反过来？

步骤 3

展开双手。

第四步

将双手以相反的、非习惯的方式重新折叠（如果右手放在左手上面，则将左手放在右手上面，以此类推）。

第五步

在习惯方式和非习惯方式之间来回切换，同时问自己：哪种方式感觉最别扭？哪种方式感觉最安全？哪种方式感觉最有活力？

第一次尝试时，我惊讶地发现，习惯性的方式让我感到如此安心，以至于我几乎感觉不到双手的存在。它们对我来说麻木了。非习惯性的方式则笨拙得多，但也更鲜活。这本身就是一个重要的启示：为了感受更鲜活的生命力，我需要允许自己感到些许笨拙。更重要的是我在第三步中注意到的——在展开双手、放下习惯的舒适感之后，在重新折叠双手迎接新的可能性之前，那种不确定感油然而生。第三步，正是奇妙之感萌芽的地方。

惊奇感是我们开启“思考之手”的方式。它能将我们的思想从理性麻木的泥沼中解救出来，开启一段段充满洞察力的关系之旅。惊奇感能让偏见消散，提升我们感知生活的能力。其实，你从孩提时代就懂得如何做到这一点。

不过，需要提醒的是：随着你思维的开阔，各种可能性开始涌现，你可能会经历通常所说的“困惑”。小时候，你不会在意困惑，就像你不会在意吃多了肚子有点凸出来一样。但我们中的许多人在感到困惑时却感到羞愧。

你是否还记得很久以前，或许是在上学之前，你苦苦思索某个问题，却突然卡壳，最终放弃了？也许你会开始哼歌、吹口哨，在泥地上画着图案，或者“漫不经心”地在纸上涂鸦，似乎忘记了一切，直到突然间——顿悟！你明白了。那顿悟就像灵光一闪，是思维崩溃后的突破，就像大脑中一小部分区域像流星划过夜空一样闪现。

你我天生就渴望探索未知，将混沌转化为无限可能。这是我们与生俱来的权利。而这就像放风筝一样简单。你无需了解任何事，也无需成为任何人。以下几个问题可以帮助你放飞思绪的风筝。选择一个问题，然后放开线，尽情畅想吧！

如果所有在你之前出现过的人，所有为你祈祷过的人，所有爱你的人，所有希望有一天能出现像你这样的人——如果他们现在都在你身后呢？如果他们此刻能透过你感受到、听到、看到这个世界呢？

如果生命在你出生的那一刻向世界做出一个承诺，那会是什么？

想象一下，你静静地坐着，一只手拿着你当前面临的挑战，另一只手拿着你人生中的所有智慧，而这两只手正在学习如何打开并一起舞动，会发生什么？

我邀请你回想一下，你一生都在不知不觉中形成这种想象各种可能性的方式。惊奇感是一场朝圣之旅，通往你内心最独特、最闪耀的闪光点。