Der Mut, Sich Auf Die Grundlagen Zu Konzentrieren

Ich war eines Tages im Fitnessstudio und trainierte wie gewohnt, als mein Trainer eine wichtige Beobachtung machte. Es dauerte nicht lange, bis ich erkannte, dass diese Erkenntnis auch auf andere Bereiche meines Lebens zutraf.

Folgendes ist passiert.

Wir schauten hinüber in die Turnhalle und sahen jemanden, der auf einem Bosu-Ball stehend Seitheben mit Kurzhanteln ausführte. (Diese Übung konzentriert sich auf kleinere Muskeln in der Schulter und hat wenig Einfluss auf den Rest des Körpers.)

Mein Trainer schaute einen Moment zu und sagte dann: „Stell dir vor, wie gut du sein musst, damit dich diese Übung auf die nächste Stufe bringt.“

Sein Argument war, dass sich diese Person auf eine Übung konzentrierte, die nur wenige, kleine Muskeln im Körper trainierte, während sie die wichtigeren grundlegenden Bewegungen vernachlässigte. Selbst ein Olympiasieger, der die Grundübungen (Kniebeugen, Bankdrücken usw.) beherrschte, könnte nicht ehrlich in den Spiegel schauen und sagen: „Weißt du, was mich zurückhält? Ich mache nicht genug Seitheben.“

Anders ausgedrückt: Das Problem ist, dass zu viele Menschen Zeit mit Details verschwenden, bevor sie die Grundlagen beherrschen. Und ich würde sagen, das gilt auch außerhalb des Fitnessstudios.

Der Mut, die Grundlagen zu meistern

Jeder Mensch hat den gleichen Körper und die gleichen Grundbedürfnisse, und wir müssen den Mut haben, die Grundlagen, die Basics, mindestens 80 % der Zeit zu trainieren. Natürlich sollte man ab und zu etwas Abwechslung einbauen, aber der Fokus sollte auf den Basics liegen.
— Dan John

Sich auf die Grundlagen zu konzentrieren und sie zu beherrschen, kann schwierig sein. Und ich verstehe das. Ich habe oft damit gekämpft, Langeweile zu ertragen und mich auf die Grundlagen zu fokussieren.

Als Unternehmerin neige ich beispielsweise dazu, meine Tage mit Details zu verbringen. Sollte ich mein Webdesign leicht anpassen? Sollte ich diese 50 E-Mails beantworten? Sollte ich meinen Zahlungsanbieter wechseln, um weitere 2 Prozent Gebühren zu sparen?

All diese Dinge haben ihren Platz, aber dieser Platz sollte nicht ganz oben auf meiner To-do-Liste stehen. Stattdessen wäre es sinnvoller, mich auf die Grundlagen zu konzentrieren. Zum Beispiel, jede Woche zwei wirklich gute Artikel zu schreiben.

Vermeiden Sie die „Grenzfälle“.

Wie mein Freund Corbett Barr sagt: Die Leute verschwenden zu viel Zeit mit der Diskussion von Grenzfällen. Grenzfälle sind die Was-wäre-wenn-Szenarien, die Möglichkeiten, die kleinen Details – Dinge, die vielleicht einen Unterschied von 2 Prozent ausmachen, aber einen meist von der eigentlichen Arbeit ablenken, die 80 Prozent des Unterschieds ausmacht.

Wenn Sie über eine neue Diät nachdenken, aber befürchten, sie nicht durchhalten zu können, wenn Sie donnerstags mit Ihren Freunden ausgehen, dann machen Sie sich unnötig Sorgen. Der Donnerstagabend ist nicht entscheidend. Wichtig ist, was Sie während der restlichen 20 Mahlzeiten der Woche tun.

Wenn Sie ein Unternehmen gründen und über Visitenkarten, Versandmethoden oder tausend andere Dinge nachdenken, die Sie davon abhalten könnten, Ihren ersten zahlenden Kunden zu gewinnen, dann beschäftigen Sie sich nur mit Sonderfällen. Optimieren können Sie später. Bis dahin bringt Ihnen das Hinauszögern dieser Entscheidung keinen einzigen Cent ein.

Wenn du versuchst, alles bis ins kleinste Detail zu planen oder den richtigen Weg zu finden, suchst du wahrscheinlich nur nach einer Ausrede, um schwierige Entscheidungen zu vermeiden. Recherche ist nur so lange sinnvoll, wie sie zur Prokrastination wird. In den meisten Fällen findest du bessere Antworten durch praktisches Tun als durch Recherche.

Die wichtigste Fähigkeit bei jedem Vorhaben ist, die Arbeit zu erledigen. Deshalb brauchen die meisten Menschen weder mehr Zeit noch mehr Geld oder bessere Strategien. Sie müssen einfach nur die eigentliche Arbeit leisten und die Grundlagen beherrschen.

Hab keine Angst vor den Grundlagen

Die meisten Menschen scheuen die Grundlagen, weil ihnen der Mut fehlt, darin wirklich gut zu werden. Wenn man alles Unnötige weglässt, gibt es keine Details mehr, hinter denen man sich verstecken kann. Übrig bleiben nur die Basics und die Frage, ob man sie beherrscht oder nicht.

Es ist einfacher, den Leuten zu sagen, dass man „an einer neuen Strategie arbeitet“ oder „weitere Recherchen anstellt“. Schwer zu sagen: „Ich konzentriere mich auf die Grundlagen, habe aber noch nicht viel Fortschritt gemacht.“

Hast du den Mut, zu vereinfachen und in den Grundlagen der Beste zu werden? Verschwende keine Zeit mehr mit Details, die die letzten 10 % ausmachen.

Was nützt ein Seitwärtsheben, wenn man keine richtige Schulterpresse ausführen kann? Was nützt ein schickes Firmenlogo, wenn man noch keinen zahlenden Kunden gefunden hat? Was nützt eine bessere Gitarre, wenn man sich nicht angewöhnt hat, täglich zu üben?

Ohne die Grundlagen sind die Details nutzlos.