Back to Stories

Смелость сосредоточиться на основах

Однажды я тренировался в спортзале, как обычно, когда мой тренер сделал важное замечание. Мне не потребовалось много времени, чтобы понять, как это открытие применимо и к другим сферам моей жизни.

Вот что произошло.

Мы посмотрели через весь спортзал и увидели, как кто-то выполняет подъемы гантелей в стороны, стоя на мяче Bosu. (Это упражнение задействует мелкие мышцы плеча и мало влияет на остальную часть тела.)

Мой тренер понаблюдал за мной некоторое время, а затем сказал: «Представь, насколько хорошо ты должен выполнять это упражнение, чтобы оно вывело тебя на следующий уровень».

Его мысль заключалась в том, что этот человек сосредоточился на упражнении, которое улучшало работу нескольких крошечных мышц его тела, игнорируя более важные базовые движения. Даже олимпийский спортсмен, освоивший основные движения (приседания, жим лежа и т. д.), не мог честно посмотреть в зеркало и сказать: «Знаете, что меня сдерживает? Я делаю недостаточно подъемов гантелей в стороны».

Другими словами, проблема в том, что слишком много людей тратят время на детали, прежде чем освоить основы. И я бы сказал, что это справедливо и за пределами спортзала.

Мужество освоить основы

У всех людей одинаковое телосложение и потребности, и нам нужно иметь смелость тренировать основы, базовые навыки, по крайней мере, 80% времени. Конечно, иногда можно добавить что-то новое, но сосредоточьтесь на базовых упражнениях.
— Дэн Джон

Освоить основы и досконально изучить фундаментальные принципы бывает сложно. И я это понимаю. Мне много раз приходилось бороться с желанием полюбить скуку и сосредоточиться на базовых вещах.

Например, как предпринимателю, мне очень легко тратить дни на мелочи. Стоит ли внести небольшие изменения в дизайн сайта? Ответить ли на эти 50 писем? Сменить платежную систему, чтобы сэкономить дополнительные 2% на комиссиях?

Все эти вещи имеют свое место, но это место не должно быть на первом месте в моем списке дел. Вместо этого, мое время лучше потратить на основы. Например, на написание двух действительно хороших статей каждую неделю.

Избегайте «исключительных случаев».

Как сказал мой друг Корбетт Барр , люди тратят слишком много времени на обсуждение частных случаев. Частные случаи — это «а что если», «могло бы быть», мелкие детали — вещи, которые могут повлиять на 2 процента, но в основном отвлекают от реальной работы, которая и определит 80 процентов изменений.

* Если вы подумываете о новой диете, но боитесь, что не сможете придерживаться её, когда будете гулять с друзьями по четвергам, то вы беспокоитесь о каком-то исключении. Четверг не станет решающим фактором. Важны усилия, которые вы приложите в течение остальных 20 приемов пищи в неделю.

* Если вы начинаете бизнес и раздумываете над визитками, способами доставки или тысячей других вещей, которые могут отсрочить появление вашего первого платящего клиента, то вы застряли на периферии. Оптимизацию можно провести позже. Между тем, откладывание этого решения не принесет вам ни копейки.

* Если вы пытаетесь «привести все дела в порядок» или «найти правильный способ сделать это», то, вероятно, вы просто находите себе оправдание, чтобы избежать сложных решений. Исследования полезны только до тех пор, пока не превращаются в форму прокрастинации. В большинстве случаев вы найдете лучшие ответы, если будете действовать, а не проводить исследования.

Главное умение в любом деле — это умение выполнять работу. Именно поэтому большинству людей не нужно больше времени, больше денег или лучшие стратегии. Им просто нужно выполнять настоящую работу и осваивать основы.

Не бойтесь основ.

Большинство людей избегают основ, потому что им не хватает смелости стать в них профессионалами. Когда вы отбрасываете все ненужное, не остается никаких деталей, за которыми можно было бы спрятаться. Остаются только основы, и вопрос лишь в том, освоили вы их или нет.

Проще сказать людям, что вы «работаете над новой стратегией» или «проводите дополнительные исследования». Сложнее заявить: «Я сосредоточен на основах, но пока не добился большого прогресса».

Хватит ли у вас смелости упростить задачу и стать лучшим в самых простых вещах? Перестаньте тратить время на мелочи, которые и определяют последние 10%.

Какой смысл в подъеме рук в стороны, если вы не умеете правильно делать жим? Какой смысл в красивом логотипе компании, если вы еще не нашли своего первого платящего клиента? Какой смысл в лучшей гитаре, если вы не выработали привычку заниматься каждый день?

Без основ детали бесполезны.

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

3 PAST RESPONSES

User avatar
mack paul Aug 4, 2014

Great post. I've spent a lot of my own time on elaborations while ignoring details. I actually built a fairly successful following teaching people yoga tricks. When I accumulated too many injuries and decided to master the basics, I lost most of my students, a fact as funny as it is sad. I just do really simple stuff now and my 65 year old body feels better than did my 35 year old one just because I quit abusing it, Meditation practices are a great case in point too. People want to reach transcendent realms but never do because they can't stand to sit and count breaths- the basics.

User avatar
cld1 Aug 3, 2014

it may be true 80% of the time but can't details provide new ideas, prove that old fundamentals are inaccurate, or discover fundamentals and their value?

User avatar
angela Aug 2, 2014

This hit the nail on the head for me - thank you, a light had switched on.