Uma Maneira Divertida De Parar De Comprar Coisas Que você não precisa.

Há alguns anos, a ilustradora e cartunista editorial Sarah Lazarovic sentiu que estava comprando muita coisa inútil. Então, ela parou de comprar por um ano, documentou sua abstinência e, por fim, todas as lições, dicas e truques que aprendeu sobre como evitar compras.

Em vez de comprar os objetos que desejava, ela os retratava em pinturas.

Durante esse período, em vez de comprar os itens que desejava, ela os retratava em pinturas. Isso a levou a escrever o livro ilustrado " Um Conjunto de Coisas Bonitas que Eu Não Comprei ". Também a inspirou a oferecer esse mesmo tipo de "aconselhamento sobre desejos" para outras pessoas. Ela chama seu projeto de "Escritório de Desinvestimento". Ela desenha o objeto que você deseja comprar. Você recebe a pintura e não precisa comprar o objeto. Fechado.

Tracy Loeffelholz Dunn: Conte-nos como isso funciona.

Lazarovic: Qualquer pessoa que esteja com dificuldade em resistir à tentação de comprar algo está convidada para uma sessão. É um pouco irônico, mas funciona mesmo. Desenhamos o item em questão, conversamos sobre por que a pessoa o deseja e se seria uma boa compra. Às vezes, também comemos biscoitos. Ao criar uma pequena pintura do item cobiçado, o desejo de possuí-lo muitas vezes desaparece. Você se surpreenderia!

Loeffelholz Dunn: O que acontecia quando você não comprava nada?

Lazarovic: Para mim, não comprar coisas tem mais a ver com tempo do que qualquer outra coisa. Comecei meu voto de não comprar quando percebi que estava desperdiçando meu tempo navegando na internet. Eu lia um blog e, de alguma forma, o autor colocava um link para um produto ou loja, e de repente eu me dava conta de que tinha perdido 45 minutos navegando em uma loja online cheia de coisas lindas que eu não precisava. Era pior quando eu realmente comprava alguma coisa. Então, o que aconteceu comigo foi que recuperei parte do meu bem mais precioso: o tempo. Além disso, não fico desejando coisas; uso o que tenho. E quando faço uma compra rara ou ganho uma peça incrível em uma troca de roupas, eu realmente valorizo ​​a peça.

Loeffelholz Dunn: O "aconselhamento para lidar com a cobiça" tem um componente de saúde mental. Quando você estudou comportamento do consumidor na faculdade de administração da Universidade de Toronto, o que aprendeu sobre o aspecto emocional das compras?

A forma como fazemos compras tem profundas implicações em termos de justiça social.

Lazarovic: A essência é que não somos agentes racionais. A teoria econômica foi revolucionada no século XX quando acadêmicos propuseram conceitos como “racionalidade limitada” e “teoria da perspectiva”. A racionalidade limitada é a ideia de que, na tomada de decisões, somos limitados por muitos fatores que nos impedem de tomar a decisão mais racional, como a informação disponível, a carga cognitiva e o tempo. Mais tarde, Daniel Kahneman propôs a ideia de “Rápido e Devagar: Duas Formas de Pensar”, ou seja, que temos dois sistemas de pensamento quando se trata de como processamos as coisas: de forma bem simplificada, temos uma resposta impulsiva e emocional às compras e, para nos livrarmos disso, muitas vezes precisamos desligar o Sistema 1 (emoções) e usar o Sistema 2 (que é mais lento e lógico).

Loeffelholz Dunn: Quais são algumas das suas histórias favoritas das suas experiências de aconselhamento sobre cobiça?

Lazarovic: Eu fiz isso em um hotel boutique aqui em Toronto chamado The Drake, e sempre que o movimento diminuía um pouco, os garçons do restaurante vinham até mim e me pediam para pintar coisas. Perto do final da troca de turno, pintei muita comida: cheeseburgers!

Em geral, adoro a energia que as pessoas demonstram ao descrever coisas que desejam. Uma amiga da minha avó compareceu ao lançamento do meu livro em Montreal e descreveu com muita doçura o casaco dos seus sonhos. Adoro essas histórias porque as pessoas tendem a se sentir culpadas por desejar coisas, e eu detesto isso. É da natureza humana desejar coisas, e os profissionais de marketing fazem um trabalho brilhante em tentar nos fazer desejar coisas. Ao contarem essas histórias, as pessoas muitas vezes parecem se livrar da culpa e do constrangimento que sentem por desejar, o que é ótimo.

Loeffelholz Dunn: Onde está a justiça social em não comprar?

Lazarovic: Durante muito tempo, encaramos as compras como algo meramente pessoal — ruim para o bolso e para a saúde mental, mas relativamente controlado. Nos últimos anos, aprendemos que a forma como consumimos tem profundas implicações em termos de justiça social — desde a exploração da mão de obra na moda rápida até a degradação ambiental e as mudanças climáticas.

Loeffelholz Dunn: Você já zombou do minimalismo no passado. Por quê?

A internet é brilhante em nos convencer de que devemos comprar imediatamente ou corremos o risco de perder o produto.

Lazarovic: Estou brincando, mas também estou falando um pouco sério. Poder se livrar de coisas é um luxo que nem todos podemos nos dar, porque você precisa saber que, se precisar de algo, pode simplesmente sair e comprar a qualquer momento. Muitos de nós temos gavetas abarrotadas de coisas que talvez precisemos algum dia, simplesmente porque não sabemos. Eu brinco porque as pessoas que pregam o minimalismo muitas vezes estão hilariamente alheias à dificuldade e ao tempo que isso exige para ter um apartamento perfeitamente organizado e minimalista. Claro, os minimalistas de verdade não fetichizam o minimalismo. Eles apenas compram o que precisam e vivem com menos. Isso é ótimo, e eu me esforço, com muita dificuldade, para chegar lá.

Loeffelholz Dunn: Comprar ficou muito fácil com as compras online. Podemos encaixar isso em qualquer momento do nosso dia. Qual o melhor conselho que você daria aos viciados no Pinterest?

Lazarovic: Nunca se deixe levar pela impulsividade e compre nada imediatamente. Se você se afastar do computador por alguns minutos, essa impulsividade geralmente desaparece. Você também pode anotar ou desenhar o que deseja em um pedaço de papel. Basicamente, qualquer ação que lhe permita uma pausa para deixar a emoção de lado e a lógica assumir o controle. A internet é brilhante em nos convencer de que devemos comprar imediatamente ou corremos o risco de perder o item. Eles fazem isso de mil maneiras (" Apenas 7 dessas coisinhas brilhantes restantes !"). O segredo é lembrar que isso raramente acontece.